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迅斗(Ex. NinnikuTube)さんのプロフィール

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ブログタイトル
「うつと共存する」毒親育ち20代の再出発
ブログURL
https://www.jin-10byo.com/
ブログ紹介文
うつ状態からの社会復帰に向けての闘病記録です。 2020年4月から転職活動開始。社会保険労務士の勉強も始めました。 趣味は車、カメラ、音楽です。動画投稿もしています。 時折、気になったことは考察ブログを書いています。
更新頻度(1年)

75回 / 365日(平均1.4回/週)

ブログ村参加:2020/05/20

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迅斗(Ex. NinnikuTube)さん
ブログタイトル
「うつと共存する」毒親育ち20代の再出発
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「うつと共存する」毒親育ち20代の再出発

迅斗(Ex. NinnikuTube)さんの新着記事

1件〜30件

  • 【無料!】現役Webライターが使う、記事テンプレート【コピペで使える】

    Webライターのテンプレートが欲しい!という人もたくさんいるでしょう。 現役のWebライターであるぼくが100件以上の案件に携わってきましたが、実は基本構成はジャンル問わず共通しています。 ぼく自身テンプレートを使うことで作業効率を上げた結果、多くの案件に携わったり、クライアントから重宝されたりしました。 この記事では、現役Webライターのぼくが多数の案件で使っているテンプレートを、特別に無料配布します! 筆者の自己紹介 2017年 機械系の大学院卒業 同年 大手自動車部品メーカーに就職(設計と採用を担当) 2019年4月 上司のパワハラで適応障害(6月に復職) 2019年11月 うつ病に悪化…

  • Webライターだけで生活できる?コツと注意点をランサーズ認定クライアントが解説

    Webライターだけで生活できるのか、気になる方も多いのではないでしょうか。 結論から言いますと、最初の数か月は難しいですが、慣れるとできるようになってきます。 しかし、生活できるようになるまでどれくらいかかるのかは、コツや注意点を知っているか知らないかで全く変わってきます。 本記事では、Webライターだけで生活できるまで稼ぐコツを、現役Webライターが解説します。 筆者の自己紹介 2017年 機械系の大学院卒業 同年 大手自動車部品メーカーに就職(設計と採用を担当) 2019年4月 上司のパワハラで適応障害(6月に復職) 2019年11月 うつ病に悪化し、再休職 2020年4月~ 転職活動→2…

  • Webライターは供給過多?Webライターへの外注経験を交えて解説

    Webライター、供給過多じゃない? といわれることが増えてきました。 たしかに、昨今の外出自粛や副業解禁もあり、Webライターを始める人は増えた印象です。 ぼく自身現役Webライターでもあり、外注して記事を書いてもらうディレクターでもあり、日々実感しています。 一方で、以下の両方に当てはまるWebライターは、意外と少ないのではないかと感じています。 社会人としての基本ができる 読み手に伝わりやすい文章が書ける 本記事では、7カ月で月商20万(Webライター単独では14万円)を達成した現役Webライターのぼくが、供給過多で勝ち抜くためのコツを解説します。 Webライターは供給過多なのか? Web…

  • 【大学生】Webライターとバイトのどっちがいい?それぞれのメリット・デメリットを解説

    Webライターとバイトのどっちがいいか悩む大学生も、多いのではないでしょうか。 結論から言いますと Webライター…1人で黙々と働くのが得意な人 バイト…チームで1つの仕事を成し遂げるのが好きな人 におすすめだと言えます。 なぜなら、Webライターにもバイトにもメリットとデメリットがそれぞれあり、把握したうえで選ばないと後悔することになりかねないからです。 本記事では、Webライターとバイトのどちらがいいか悩む大学生向けに、それぞれのメリット・デメリットを解説します。 筆者の自己紹介 2017年 機械系の大学院卒業 同年 大手自動車部品メーカーに就職(設計と採用を担当) 2019年4月 上司の…

  • 【喝!】Webライターはやめとけという人に足りていない、たった1つのことを紹介

    Webライターはやめとけ、オワコンだからwwww なんて言う人や書いている記事を定期的に見かけます。 たしかに一時期、「否定できないな」とは思っていました。 月に10万も稼げない ウーバーイーツ配達員と兼業でやっと初任給レベル 案件全く受注できない/(^o^)\ といったことのオンパレードだったからです。 たった1つのことに気づくまでは……。 Webライターはやめとけという人に足りないのは「戦略」 そもそも「Webライターはやめとけ」という人に足りないのは 「戦略」 です。 Webライターに戦略なんてあるのか? そう考える人もいるでしょう。 実は、あるんです。 正しいステップアップで、稼げるよ…

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  • 【例文つき!】Webライターのプロフィールには何を書いたらいい?現役Webライターが解説

    Webライターを始めたけどプロフィールに何を書いたらいいの? と気になる人もいるのではないでしょうか。 実は、Webライターのプロフィールに書いておきたいことは決まっています。 また、プロフィールを充実させることで、案件の受注率があがることも! 本記事では、現役Webライターで月10万円以上売り上げている筆者が、Webライターのプロフィールで書いておきたいポイントや注意点を解説します。 筆者の自己紹介 2017年 機械系の大学院卒業 同年 大手自動車部品メーカーに就職(設計と採用を担当) 2019年4月 上司のパワハラで適応障害(6月に復職) 2019年11月 うつ病に悪化し、再休職 2020…

  • Webライターの仕事は楽しい?現役Webライターが魅力や特徴をたっぷり紹介!

    Webライターって楽しいの? と気になる人も多いのではないでしょうか。 現役Webライターで半年以上続けているぼくですが、日々楽しく仕事ができています。 そして、Webライターが楽しいと感じれるのも、楽しいと感じる人の特徴にぴったり当てはまっていたからです。 本記事では、これからWebライターを始める人に向けて、魅力や特徴をたっぷり紹介します。 筆者の自己紹介 2017年 機械系の大学院卒業 同年 大手自動車部品メーカーに就職(設計と採用を担当) 2019年4月 上司のパワハラで適応障害(6月に復職) 2019年11月 うつ病に悪化し、再休職 2020年4月~ 転職活動→250社落ち 2020…

  • Webライターはひどい?つらい?初心者の挫折ポイントと対策を紹介

    Webライターを始めたけどひどい、つらいと考えて挫折したくなる人もいるのではないでしょうか。 実はWebライター初心者が挫折するポイントは、共通しています。 そして共通したポイントこそが「ひどい、つらい、稼げない……」と感じてしまうのです。 本記事では、Webライターがひどい、つらいと感じる挫折ポイントと対策について現役Webライターが解説していきます。 筆者の自己紹介 2017年 機械系の大学院卒業 同年 大手自動車部品メーカーに就職(設計と採用を担当) 2019年4月 上司のパワハラで適応障害(6月に復職) 2019年11月 うつ病に悪化し、再休職 2020年4月~ 転職活動→250社落ち…

  • ランサーズでライター初心者が心がけておきたいこと3選!現役Webライターが解説

    ランサーズでライターを始める初心者の人も多いのではないでしょうか。 ランサーズはクラウドソーシングの中でも、クラウドワークスと並ぶメジャーなサイトです。 ランサーズはメジャーなサイトなだけに案件が多いですが、稼げなかったり、カモにされたりする可能性もゼロではありません。 本記事ではランサーズでライターを始める初心者に向けて、心がけておきたいことを現役Webライターが解説します。 筆者の自己紹介 2017年 機械系の大学院卒業 同年 大手自動車部品メーカーに就職(設計と採用を担当) 2019年4月 上司のパワハラで適応障害(6月に復職) 2019年11月 うつ病に悪化し、再休職 2020年4月~…

  • Webライターの初心者こそブログを始めるべき理由3選!両方してる現役ライターが解説

    Webライター初心者こそブログを始めた方がいいとはよく聞くけど、ほんとなんかな? と気になる方も多いのではないでしょうか。 Webライターとブロガーの両方なぼくからも、「Webライター初心者こそ、ブログを始めることをおすすめ」します。 一方で両方やっているぼくは、初心者の頃にある悩みにも直面しました。 この悩みこそ「記事を書く」仕事をする人にとっては重要で、今後のモチベーションに左右してきます。 本記事では、webライターの初心者こそブログを始めるべき理由を、Webライター歴半年のぼくが解説します。 筆者の自己紹介 2017年 機械系の大学院卒業 同年 大手自動車部品メーカーに就職(設計と採用…

  • Webライターとして働くのにWordは必要?現役Webライターが解説

    Webライターとして働きたいけど、Wordを購入したほうがいいのか悩んでいる人もいるのではないでしょうか。 結論から言うと、WebライターはWordがないと仕事にならないというわけではありません。 しかし、Wordがあったほうが便利なのは確かです。 本記事では、Webライターとして働くのにWordが絶対必要とはいえない理由と、Wordの機能でWebライターのぼくが助かっているものたちを解説します。 筆者の自己紹介 2017年 機械系の大学院卒業 同年 大手自動車部品メーカーに就職(設計と採用を担当) 2019年4月 上司のパワハラで適応障害(6月に復職) 2019年11月 うつ病に悪化し、再休…

  • Webライターの1日のスケジュールは?ライター歴半年の日常を紹介

    Webライターの1日の予定がどうなっているのか、気になりますよね。 実はWebライターになってから数年たっている人と、駆け出しWebライターではスケジュール感が大幅に異なります。 特にWebライター初心者の方は、Webライター歴の長い人の様子をみて挫折してしまいがち。 本記事では、Webライター初心者に向けて、Webライター歴半年のぼくの1日を赤裸々に公開します。 参考になれば幸いです( ˘ω˘ ) 筆者の自己紹介 2017年 機械系の大学院卒業 同年 大手自動車部品メーカーに就職(設計と採用を担当) 2019年4月 上司のパワハラで適応障害(6月に復職) 2019年11月 うつ病に悪化し、再…

  • はてなブログ復活のご報告

    おはようございます。 じんとです。 久しぶりにこの投稿画面を見た気がします(笑) 以前、このブログで運営していた「じぶんぽっく」をワードプレスに移行して半年。 未だに過去に書いた記事がたくさんの人から読まれるのもあって、しばらく放置していました。 一方で、ひょんとしたきっかけがあって、はてなブログへの復活を決断。 復活の挨拶がてら、理由と今後の展望を紹介していきます。 新社会人になった気持ちです(笑) はてなブログ復活の理由 「うつのちライター」に名称変更 読者の方へ、じんとはここまで大きくなりました はてなブログ復活の理由 そもそもはてなブログを復活させた理由は、Webライターのブログを作り…

  • マッチングアプリと出会い系サイトの違いとは?おすすめコンテンツも紹介!

    マッチングアプリと出会い系サイトは似ているものと思われやすいです。 私も友人に「マッチングアプリは出会い系サイトやろ」と言われたことがあります。 しかし、マッチングアプリと出会い系サイトは得て非なるもの。 本記事ではマッチングアプリと出会い系サイトの違いから、おすすめのアプリ・サイトまでの紹介します。 マッチングアプリと出会い系サイトの違い 匿名性の高さ 初回メッセージまでのハードル 課金システム アダルトコンテンツの有無 利用目的 マッチングアプリと出会い系サイトをおすすめしたい人 マッチングアプリが向いている人 マッチングアプリが向いていない人 出会い系サイトが向いている人 出会い系サイト…

  • ブログ移転のご報告

    ※この記事は1分くらいで読み飛ばしてください(笑) はてなブログにて「じぶんぽっく」を読んでくださっている皆様、ご無沙汰しております、じんとです。 最近更新がなくて申し訳ございません。その理由を今から説明します。 「じぶんぽっく」移転しました 「じぶんぽっく」移転の理由 最後に:これからも応援お願いします 「じぶんぽっく」移転しました 結論から言いますと、実は「じぶんぽっく」は… はてなブログからWordpressに移転しました! 移転に至るまでの経緯を軽く説明します(長々しく書くものでもないと感じたので)。 「じぶんぽっく」移転の理由 移転の理由はざっくり3つ。 「じぶんぽっく」がスランプだ…

  • 新型コロナウイルス?インフルエンザ?意外に判断が難しい!感染者の経験談を紹介

    ※この記事は3分で読めます。 「新型コロナとインフルエンザの同時発症が問題」と言われながらも、実は症状似てて判断が難しいんですよね。特に主な症状が似ているので、心配な方も多いのではないでしょうか。 私事ですが、一昨日から高熱があり、新型コロナウイルスの疑いも浮上していましたが、昨日まさかのインフルエンザの診断を受けました。本記事では、今シーズン最速に近いインフルエンザの発症者として、検査の仕方や症状を経験談を交えて紹介します。 地味に痛いですよね、この検査 新型コロナウイルスとインフルエンザの共通症状 新型コロナウイルスとインフルエンザで異なる症状 新型コロナウイルスの疑いからインフルエンザと…

  • 【TwitterでのSNSマーケティング専門!?】まっすーさんのNoteを紹介!

    ※この記事は1分で読めます。 Twitterを用いたSNSマーケティングってどんなものか気になる方も多いのではないでしょうか?本記事ではTwitterでのSNS集客で、月35万も稼いでいる「まっすーさん」のNoteの紹介を行います。SNS集客に興味のある方、必見です! iMacほしい(ぴえん) TwitterのSNSマーケティングに必要な考え方がわかるNote TwitterのSNSマーケティングで生計を立てるまっすーさんの考え方 まとめ TwitterのSNSマーケティングに必要な考え方がわかるNote Twitterのマーケティングに必要な考え方は「全フォロワーのうち客に成り得るのは約30…

  • 【例文付き】理系の大学生が大学院に内部進学する志望動機を、理系院卒Webライターが考えた

    ※本記事は3分で読めます。 理系の学生が大学院入試を受ける際に、内部進学でも志望動機は聞かれます。内部進学の場合は志望動機や面接で落とされる可能性は低いですが、0ではありません。現に、私の出身校でも何人か落とされています。 そこで、内部進学で理系の大学院に進み、現在はWebライターの仕事をしている私が、大学院に内部進学するための志望動機について改めて考えました。 理系の学生が大学院に内部進学するため志望動機の軸は、ほぼ1択 補足①:1年(1年半)では今の研究に対する理解が不十分 補足②:今の研究内容に前から興味があり、何かを創り出したい 補足③:研究者としての素養を身につけたい 理系の大学生が…

  • 理系の大学院生におすすめしたい、就職エージェントを理系院卒が紹介!

    ※この記事は5分で読めます。 最近、転職エージェントだけでなく「就職エージェント」が増えてきています。就職エージェントは名前の通り、就活に必要な書類添削や面接などのサポートを行うサービスです。私も就活のとき、就職エージェントにサポート頂けてとても助かりました! また、ここ数年では理系に特化した就職エージェントも誕生したとのこと。本記事では理系の大学院生向けに、定番の就職エージェントから理系に特化した就職エージェントまで紹介します。 ビニールシート越しって寂しい時あるよね 理系の大学院生に「就職エージェント」をおすすめする理由 理由①:学生は理系、人事は文系 理由②:コロナ不況で就活がハードモー…

  • 社風合わない?転職する?社風変えるのは修羅の道やし、30年かかるよ(震え声)

    【2020.10.2 更新しました。】 社風が合わないと悩んでいる一方で、転職も怖いと思っている人は多いのではないでしょうか。加えて、親世代の方からよく聞くのが「社風は自分らで変えるもんやで」という言葉。そんな親世代の意見を聞くことで、ますます悩む人も多いのではないでしょうか。 本記事では社風が合わないことで悩む方に向けて、社風が合わないことが要因で、適応障害とうつ病を患った私が経験談を交えながら解説します。 めんどくさい上司を、1枚のイラストで現わしたらこんな感じ 社風が合わない会社に居続けることで生じる問題 問題①:仕事が楽しくなくなる 問題②:素の自分を出せない 問題③:適応障害、うつ病…

  • うつ病で退職しフリーランスへ!これからの目標と、1カ月以内にやることを紹介

    ※この記事は人によって読む時間に差があるはず。 私事ですが、本日付でうつ病を患った要因である会社を退職し、明日から正式にフリーランスとなります!2017年に入った会社で、入社3年目にうつ病を患い、4年目にフリーランスで辞めるとは予想もしていませんでした(転職はあり得ましたが)。 今からフリーランスになるにあたって今後の目標と、退職直後の1カ月にやることを整理します。今日は日記に近いライトな記事ですが、後半は今後フリーランス検討されている方にも役立ちますので、是非最後までお読みください( ´∀`)bグッ! 【合わせて読みたい】退職手続きをした日に書いた、新卒で入社した会社で得たこと www.j…

  • 【ブロガー3カ月目の鬼門】継続力が強みの私でも、ブログに対し3つの悩みを持った

    ※この記事は5分以内で読めます。 ブログを始めてから「3カ月目が鬼門で続けるのが挫折する人も多い」という話をよくSNSや他の方のブログでお見かけします。16~20歳までほぼ毎日日記を書き、うつ病を患ってから闘病記録を書いていた「継続力の塊」な私も、例外なく苦しんでいます(闘病記録は削除済み)。 3カ月目で苦しむ理由は人によって異なるでしょうから「絶対これだ」とは断言できなません。だからこそ今回は、ブロガー3カ月目の私が感じた悩みをありのままに書かせていただきます。ブログを始めた方や、同じ3カ月目で悩める人の参考になれば幸いです。 ぴえん男子 ブロガー3カ月目の悩み ブロガー3カ月目の悩み①:検…

  • フリーランスでWebライターはきつい?2カ月目で5桁収益の私が、案件受注のコツを紹介!

    ※本記事は3分で読めます。 「フリーランスになりたい!」と考えている人の中で、Webライターを検討されている方も多いでしょう。しかし、Google先生が「Webライター きつい」という検索候補を提案してくるぐらい、Webライターをきついと感じている人がいるのもまた事実。 そこで本記事では、私が3カ月Webライターをしていてきついと感じたことと、案件受注のコツ、さらには収入の変化について実体験を交えてお送りします。これからフリーランスでWebライターを検討している方の参考となれば幸いです。 フリーランスのWebライターできついと感じたこと Webライターがきつい点①:受注率が低い Webライター…

  • 【Youtubeの集客方法】じんとの活動報告②【オンライン相談】

    ※この記事は3分で読めます。 今回の活動報告は「Youtubeの集客方法に関するオンライン相談」です。今回は大学生でYoutubeやブログで活動されている「ばしょうさん」のお悩み相談を行いました。「じんとへの相談」を検討されている方の参考になれば幸いです! ※本人から許可は頂いてますし、むしろ是非記事にしてくれ!と言われました(笑) 【初めてのオンライン相談】僕のLINE公式アカウントには、無料30分オンライン相談のクーポンがついてます。そちらでオンライン相談の依頼がありました!お題は、Youtubeで誰かに刺さる話がしたい。ブログもされていて、両方を見た結果「客層の設定の見直し」を提案しまし…

  • 発達障害グレーゾーンの症状は?大人の発達障害や二次症状を防ぐため、子供の時の診断が大事

    【2020.9.22 更新しました!】 ※この記事は3分で読めます。 昨今「発達障害グレーゾーン」という言葉をネットの記事や、SNSなどで見ることが多いのではないでしょうか。「発達障害グレーゾーン」とは、発達障害の症状が軽い人のこととは一概には言えません。 なぜなら、発達障害の診断までが下りるほどではないが、潮の満ち引きと同じように、ひどいときと軽いときで差があるためです。そして「生きづらさ」を感じ、大人になってから二次症状が発生する可能性も大いにあります。 本記事では発達障害グレーゾーンの症状や生きづらさについて、発達障害グレーゾーンの私が解説します。 発達障害グレーゾーンの生きづらさは理解…

  • 寂しさを抱える愛着障害。恋愛依存と孤独との戦いがほんまきつい

    ※この記事は3分で読めます。 愛着障害の人は寂しさを抱えながら生きており、そして恋愛に依存しがち。しかし同時に愛着障害の人は恋愛において不器用で、なかなか恋人ができないので、孤独との戦いが続きます。例えば、寂しさゆえにセフレを求めてまた寂しさを感じて……という悪循環だったり。 …と、ここまで説明が出来るのは「私が愛着障害だった」から。愛着障害特有の寂しさや恋愛の不器用さ、乗り越え方を本記事では経験談を交えながら紹介します。 【合わせて読みたい】愛着障害の症状や要因を紹介した過去記事はコチラ www.jin-10byo.com いらすとやの説明に「中二病が気難しくなった」と書いてた…(笑) 愛着…

  • 理系大学院生の推薦はずるい?理由と推薦が持つリスクについて理系院卒が紹介

    ※この記事は3分で読めます。 理系大学院生の就職活動の特徴ともいえる「推薦」が「ずるい」と感じる方も多いのではないでしょうか?たしかに、理系大学院生には「学校推薦」や「教授推薦」という選択肢があり、一般で応募するより内々定が貰いやすいです。そのため「ずるい」と感じる気持ちはわかります。 しかし、理系大学院生の推薦は内々定が貰いやすい分、就職活動中や入社後でのリスクは想像以上に大きいです。本記事にて、理系大学院生のときに、学校推薦を使わずに就活をした私が、推薦がずるいと言われる理由と、推薦のリスクについて紹介します。 光る"すいせん"罠ばかり 理系大学院生の推薦がずるいと言われる理由 理由①:選…

  • 【腸内環境の改善】腸内環境をよくするためには?おススメの方法を紹介【過敏性腸症候群】

    ※本記事は食事中でも読めますのでご安心を。 働き方改革スバリストブロガーの迅斗です。 先日の記事で、「腸内環境とメンタルには関連性がある」ということを紹介しました(目次手前のリンク)。腸内環境が悪いとメンタルが悪く、メンタルが悪くなると腸内環境が悪くなります。逆手に取れば、腸内環境をよくすることでメンタルも良くなります。本記事では実際に腸内環境をよくするためにはどうしたらよいのか、過敏性腸症候群と戦う私が紹介します。 腸内環境とメンタルの関係性について解説した記事はコチラから! www.jin-10byo.com 新型〇〇〇ウイルスが腸内に侵入したようです 腸内環境の改善方法①:運動 腸内環境…

  • 【腸内環境の悪い症状】実は腸内環境とメンタルに繋がっているという話【過敏性腸症候群】

    ※本記事は食事中に読むことを推奨しません。 働き方改革のスバリストブロガー、迅斗です。 早速ですが、腸内環境とメンタルに関連性があることはご存じでしょうか?一見、関連性のなさそうな腸内環境とメンタルですが、実は密接な関係があります。実際に私が昨年適応障害を患う際に1番最初に不調を訴えた箇所は「腸」でした。今日は私の経験談を交えながら、腸内環境とメンタルの関連性について紹介したいと思います。 「ちょうない環境」を守ります(違う) 腸内環境が悪いときの症状 腸内環境がいい状態だと物事がうまくいく、というジンクスは腸から生じるホルモンの影響 腸内環境とメンタルの繋がり①:セロトニン 腸内環境とメンタ…

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