ドライバーのオーバースイングを直して飛距離アップ

トップが大きいほど飛距離が出る・・・はウソ！ 飛ばそうと考えるとついついオーバースイングになります。 オーバースイングで飛距離をロスしている人は意外と多いですね。 本人が気づかない...

ロストボールによるペナルティは勿体ない！

上手いプレーヤーは、ボールを見つけるのが早い！ ボールを素早く見つけるにはコツがあるのです。 「ラウンドに慣れている」ということもありますが！ ボールを探す時間を短くすることでプレ...

パターイップスとのつき合い方

イップスとは、狭義の意味としては、練習では何でもない 1～2メートルほどのパットが、競技になると緊張のあまり震えて打てなくなる、あるいは筋肉が麻痺してカツンと強く打ってしまい、はる...

スイングプレーンは「慣性の法則」で習得

「慣性の法則」をご存知でしょうか。 物理の本の解説によると「動いているものは動き続け、止まっているものは止まりつづけようとする法則」とあります。 我々の生活の中でもこの法則が働いて...

サンドウェッジの正しい打ち方

サンドウェッジの正しい打ち方はソールを滑らして打ちます。 すなわちソールを滑らせる打ち方は、まずソールが芝に当たり、その後、ボールとコンタクトするようにスイングします。 つまり、ス...

ドライバーが飛距離アップする筋力トレーニング

ゴルフが上手い人ほど、飛距離よりも狙った場所にボールを運ぶことを重視しています。 狙った場所にボールを打てるとOB、池、バンカーなどにボールを打たないのでスコアを大きく崩すことがあ...

正しいテークバックはどこに上げる？

正しいテークバックはどうしたらできるの？ 上半身や手からテイクバックを始動することの弊害は色々あります。 極力、腕の意識を持たないようにすることが、良いスイング、良い結果を導く近道...

パターが上達するテンポ（振り子のリズム）の作り方

パターをパチンと打ってしまい、大オーバー！！ あなたもこんな経験ありなせんか？ パターで多いミスは「打ち急ぎ」です。 パターの打ち急ぎは距離感があわなくなります。 3パットになり、...

アプローチのミスを減らすノーコック打法

30ヤード以下の短いアプローチはノーコックで打てばミスがへります。 短いアプローチのミスを減らすには、手首を固定してコックをしないで打つとミスを減らせます。 もしあなたが「アプロー...

今日のゴルフは雨！雨でもラウンドを楽しめる方法がある

今日は大雨の中でゴルフをしてきました。 スタート時間が近づくにつれて、雨が強くなっていきます。 フェアーウェイに小さな川ができて、グリーン上に水たまりができるほどです。 コンペだっ...

ドライバーのテークバックで左肩がまわらない

飛距離を伸ばすには「肩の回転が重要」 ゴルフが上手い人はテークバックで左肩がスムーズにまわります。 左肩がスムーズにまわると、、、 ・打ち急ぎがなくなる ・トップでほどよい「間」が...

アプローチの種類によって変わるキャリーとランの比率

アプローチショットでキャリーの距離感はイメージできてもランの転がりをイメージするのは難しくないですか。 グリーンの状況によってランの距離が変わります。 ランの転がりをイメージするに...

腕やリストの動きを覚えるスプリットハンド・ドリル

正しいスイ ングプレーンを作る上で大変重要なのは腕やリストのアクションです。 これらを身につけるのに効果的な練習法を紹介します。 左グリップと右グリ ップを10㎝くらい離してグリッ...

アイアンのダフリや飛距離不足を解消するドリル

アイアンがダフル、飛距離が出ない！ ダウンブローに打てると、打感は最高です。 適正なロフトでボールをとらえるので飛距離がでますし、狙った場所にボールを打て、当然、スコアも良くなりま...

グリーンの傾斜は4方向から読めば距離感が合わせやすい

グリーンに向かう時に全体傾斜を読みグリーン上では4方向から読みましょう。 グリーンの読み方を間違えていたのでは正しくストロークできても入りません。 グリーンを読む基本は、2点、 ①...

グリップを直して飛距離アップ

ゴルフのグリップで右手のV字はドコを向いていればよいのか？ この答えは、右手のV字がアゴと右肩の間を指すのが正解です！ ゴルフクラブを握る上でグリップの向きはとても大切です。 グリ...

アイアンの飛距離が極端に落ちる原因

アイアンの飛距離が極端に落ちた・・・ もしあなたが 「アイアンの飛距離が極端に落ちた」とお悩みなら！ アイアンショットで大切なのは「飛距離」ではありません。 アイアンは「狙った場所...

ゴルフスイングは股関節で腰の回転をさせる

ゴルフスイングは下半身の力でするものです。 この下半身の力を、クラブを持つ上半身に伝えるうえでもっとも重要なのが股関節の位置です。 ゴルフスイングは股関節で腰の回転がつくられます。...

60ヤード以内のアプローチの距離感

どうすれば、60ヤード以内の中途半端な距離をコントロールできるのか？ この中途半端な距離を苦手とするゴルファーは多いです。 100ヤード以内はスコアに直結する距離です。 この距離の...

パターは自分に合ったストロークタイプで選ぶ

みなさんは、自分に適したパターをどんな基準で選んでいますか？ 自分に合ったパターを選ぶのは大変なことです。 パター選びのポイントとして、ストロークタイプで選ぶ。 ストロークタイプに...