トップが大きいほど飛距離が出る・・・はウソ! 飛ばそうと考えるとついついオーバースイングになります。 オーバースイングで飛距離をロスしている人は意外と多いですね。 本人が気づかない...
上手いプレーヤーは、ボールを見つけるのが早い! ボールを素早く見つけるにはコツがあるのです。 「ラウンドに慣れている」ということもありますが! ボールを探す時間を短くすることでプレ...
イップスとは、狭義の意味としては、練習では何でもない 1~2メートルほどのパットが、競技になると緊張のあまり震えて打てなくなる、あるいは筋肉が麻痺してカツンと強く打ってしまい、はる...
「慣性の法則」をご存知でしょうか。 物理の本の解説によると「動いているものは動き続け、止まっているものは止まりつづけようとする法則」とあります。 我々の生活の中でもこの法則が働いて...
サンドウェッジの正しい打ち方はソールを滑らして打ちます。 すなわちソールを滑らせる打ち方は、まずソールが芝に当たり、その後、ボールとコンタクトするようにスイングします。 つまり、ス...
ゴルフが上手い人ほど、飛距離よりも狙った場所にボールを運ぶことを重視しています。 狙った場所にボールを打てるとOB、池、バンカーなどにボールを打たないのでスコアを大きく崩すことがあ...
正しいテークバックはどうしたらできるの? 上半身や手からテイクバックを始動することの弊害は色々あります。 極力、腕の意識を持たないようにすることが、良いスイング、良い結果を導く近道...
パターをパチンと打ってしまい、大オーバー!! あなたもこんな経験ありなせんか? パターで多いミスは「打ち急ぎ」です。 パターの打ち急ぎは距離感があわなくなります。 3パットになり、...
30ヤード以下の短いアプローチはノーコックで打てばミスがへります。 短いアプローチのミスを減らすには、手首を固定してコックをしないで打つとミスを減らせます。 もしあなたが「アプロー...
今日は大雨の中でゴルフをしてきました。 スタート時間が近づくにつれて、雨が強くなっていきます。 フェアーウェイに小さな川ができて、グリーン上に水たまりができるほどです。 コンペだっ...
飛距離を伸ばすには「肩の回転が重要」 ゴルフが上手い人はテークバックで左肩がスムーズにまわります。 左肩がスムーズにまわると、、、 ・打ち急ぎがなくなる ・トップでほどよい「間」が...
アプローチショットでキャリーの距離感はイメージできてもランの転がりをイメージするのは難しくないですか。 グリーンの状況によってランの距離が変わります。 ランの転がりをイメージするに...
正しいスイ ングプレーンを作る上で大変重要なのは腕やリストのアクションです。 これらを身につけるのに効果的な練習法を紹介します。 左グリップと右グリ ップを10㎝くらい離してグリッ...
アイアンがダフル、飛距離が出ない! ダウンブローに打てると、打感は最高です。 適正なロフトでボールをとらえるので飛距離がでますし、狙った場所にボールを打て、当然、スコアも良くなりま...
グリーンに向かう時に全体傾斜を読みグリーン上では4方向から読みましょう。 グリーンの読み方を間違えていたのでは正しくストロークできても入りません。 グリーンを読む基本は、2点、 ①...
ゴルフのグリップで右手のV字はドコを向いていればよいのか? この答えは、右手のV字がアゴと右肩の間を指すのが正解です! ゴルフクラブを握る上でグリップの向きはとても大切です。 グリ...
アイアンの飛距離が極端に落ちた・・・ もしあなたが 「アイアンの飛距離が極端に落ちた」とお悩みなら! アイアンショットで大切なのは「飛距離」ではありません。 アイアンは「狙った場所...
ゴルフスイングは下半身の力でするものです。 この下半身の力を、クラブを持つ上半身に伝えるうえでもっとも重要なのが股関節の位置です。 ゴルフスイングは股関節で腰の回転がつくられます。...
どうすれば、60ヤード以内の中途半端な距離をコントロールできるのか? この中途半端な距離を苦手とするゴルファーは多いです。 100ヤード以内はスコアに直結する距離です。 この距離の...
みなさんは、自分に適したパターをどんな基準で選んでいますか? 自分に合ったパターを選ぶのは大変なことです。 パター選びのポイントとして、ストロークタイプで選ぶ。 ストロークタイプに...
もし、あなたが90台、80台、70台を安定的に「コンスタント」に出したいなら、やはりアプローチに磨きをかけるしかないです。 ゴルフというスポーツは、1度のベストスコアも大切ですが、...
軽く振った方が飛んだ! という経験はありませんか? 「無駄な力み」をとれば飛距離が伸びてショットも安定します。 どうすれば「無駄な力み」は取れるのでしょうか。 力みを取る方法はいく...
どうすればショットが安定するのか? 腕の使い方が上手いとショットが安定します。 ・体と腕が同調してショットの方向性が安定します ・「芯」で打てるようになり飛距離が伸びます ・インパ...
ゴルフのメンタルを強化すれば、良いスコアでラウンドできる。 「どうすれば、プレー中の集中力を保てるのか?」 プレー中に集中力を失えばスコアは悪くなります。 プレー中に集中力を保てれ...
ドライバーの飛距離が出ない大きな原因?飛ばないという事にはいろんな原因がありますが、あるポイントがダメになっている事があります。それは「ヘッドが走る!」という事です。ヘッドを走らせ...
ショートゲームはゴルフ上達への近道です。 ランニングアプローチは振り幅も小さく、アプローチの中でもやさしい打ち方です。 ランニングアプローチのメリットは、 ミスが少ない(ザックリや...
パターのストロークの軌道! 「真っ直ぐ引く」か「インに引く」か、 パッティングにおけるストロークの軌道については、 さまざまな説がある。 もっともオーソドックスなのは、「真っ直ぐ引...
9番アイアン以下のショートアイアンやウェッジは狙った場所に打つ重要なクラブです。 練習の半分は9番アイアンを打つとスコアが改善されます。 ショートアイアンでグリーンを外してしまう理...
どうすればアプローチの距離感があうのか? アプローチの距離感がよくなると大幅なスコアアップを期待できます。 アプローチは自分の基準となる打ち方や距離感を持てばラウンド数を増やすほど...
パッティングの前に素振りをしないゴルフアーはめったにいない。 たしかに、素振りはタッチを出すためにはきわめて有効だが、間題は、その素りをどこで行なっているかという点である。 多くの...
もしあなたが「フェアウェイウッドでミスが多い」と悩んでいるなら! ドライバーの飛距離アップが課題かもしれません。 フェアウェイウッドのミスが多いのは、ドライバーの飛距離不足によりセ...
ドライバーの飛距離アップを望んでないゴルファーなどいないでしょう。 ですが、多くのゴルファーがなんらかの「飛距離をロスしている原因」を持っています。 ロスの原因として多いのが、イン...
ここでご紹介する実践法はあなたのアイアンショットが安定し、スコアアップの大きな効果があることを約束します。 パーオン率が高いゴルファーはアイアンショットが安定しています。 アイアン...
グリーンまで100ヤード以内、、、 この距離を結構苦手と感じている方は多いのでは? どうですか、あなたは100ヤード以内の打ち分けはできていますか。 100ヤード以内はスコアに直結...
ハーフスイングの練習をしっかりすればショットが安定してスライスやフックが直ります。 ハーフスイングとは、腰から腰の小さなスイングのこと。 いわゆるビジネスゾーンですね。 もしあな...
パッティングでボールを転がすことを何といいますか? おそらく「ボールを打つ」「パットを打つ」「パターで打つ」のように「打つ」という人が多いのではないかと思う。 「芯で打つ」「しっか...
あなたは自分のアイアンの飛距離を 正確に知っていますか? 上手いプレーヤーはパーオン率が高いです。 パーオンが出来る大きな理由は自分の飛距離を正確に知っているからです。 自分のアイ...
ゴルフをやる上で、やはり飛距離は欠かせません。 飛距離が伸びればその分、スコアも縮まり、より遠くへ飛ばせれば、スカッとして楽しいはずです。 そこでどんなに練習してもなかなか飛距離が...
最近急にドライバーの飛距離が落ちてきた! このように悩んでいる人の共通点は、 「スイングリズムが速くなっている」ことが多々あります。 スイングリズムが速くなるとヘッドスピードが上が...
ドライバーショットで飛距離の出る人のスイングには共通点があります。 その共通点の中でも重要なのが”ビハインドザボール”です。 ”ビハインドザボール”とはインパクトで頭の位置がボール...
インパクトの形が悪いと アイアンショットでダフリやトップになります。 ドライバーが曲がりやすくなり飛距離をロスします。 正しいインパクトの形を作れば ・クラブの芯でボールを捉えやす...
どうしたら、「力み」を取れるのか? ご存知のとおり、スイング時の力みは、あらゆるミスの原因になります。 飛距離も落ちますし、スイングも安定しません。 スイング中の力みをなくすだけで...
グリップで握り方に次いで重要なのは、グリップ・プレッシャー。 つまり握るときの強さです。 たとえばパットの名手として知られる青木功プロは、左手の小指と薬指と中指が白くなるくらい強く...
バンカー超えのアプローチ! あなたは、びびりますか? ショートすれば、バンカーに捕まり、大きめに打てば、グリーンの奥、下りのパットが残る。 バンカー超えのアプローチって苦手な方が多...
スイングにおいて力みはミスが出る大きな原因です。 力みがあるだけで、軸が動いてしまったり、上体がかぶってしまったり、肩が上がってしまったりしてミスショットに直結するのです。 だから...
スライスが怖くて、ドライバーを思い切り振りきれない 曲がるのを怖がって思い切り振りきれないのは嫌ですよね? 飛距離が落ちますし、方向性も安定しません。 これではゴルフの楽しみも減っ...
100を切れない、 90を切れないと悩んでいませんか? プロの世界でドライバーで300y以上飛ばす選手がたくさんいます。 でも、飛距離がないにも関わらず強い選手がいるのはなぜでしょ...
ドライバーショットを安定させる自宅でできる練習法があります。 ドライバーが安定すればOBが減ります。 セカンドショットをフェアーウェイから打てます。 パーオンの回数も増え、当然、ス...
一緒にラウンドをして楽しいゴルファーとなんとなく楽しくないゴルファーと詰まらないゴルファーがいます。 せっかくですから、「あの人とゴルフをすると楽しい」と言われるゴルファーになりた...
腰を高速回転させれば、ボールは遠くに飛びます。 腰は漠然と回してはダメです。高速で回すことです。 角速度を高めればボールは飛びます。 飛ぶか飛ばないかの理屈はこの角速度の差にあるの...
アマチュアに一番必要なショートゲームのワザはピ ッチショットやピッチエンドランです。 ボールの位置とクラブを変えることで多彩なアプローチショットが可能になります。 先ずは、最初にマ...
この練習がゴルフ上達への近道になるはずです。 練習場でひたすらPWで50ヤードを打ち続ける。 地味な練習かもしれませんが、ゴルフの基本練習です。 PWで50ヤードが、なぜ上達への近...
現在の欧米でのスイング理論は体重移動をあまり行わない選手が多いです。これはボールやクラブの進化によりパーシモン時代の体重移動を積極的に行うスイング理論から変化したから、というのが一...
日本のゴルフ場は、丘陵コースが多く、打ち下ろし、打ち上げのホールがとても多いです。 ですからラウンド中は傾斜地からアプローチを打つ機会が何度もあります。 「傾斜地の攻略法」を知って...
私達ゴルファーは飛ばそうとすると右手でボールを叩きたくなります。 しかし、右手を強く使うとスイングの再現性が悪くなりやすいです。 左手主導のスイングをするとスイングの再現性が高くな...
ゴルフが上手い人は、安定感のあるスイングをしますよね。 フィニッシュもピタッと止まる。 あなたは、 ・打った後にフラフラしたり ・フィニッシュでピタッと止まれなかったり ・右足に体...
フェアウェイウッドは得意ですか? かなりの確率でミスしてしまうので意図的に使わないようにしている方も多いのではないでしょうか? しかしもし上手に使うことが出来たらもっと楽にグリーン...
飛距離アップのコツを掴めばドライバーで250ヤード以上飛ばせる
ドライバーの飛距離アップを望むゴルファーがとても多いと思います。それと同時に、「飛距離アップは難しい」「どうすればいいのかわからない」と考えている方も多いようです。 しかし、実は飛...
ゴルフをはじめた頃はスライスが多く、徐々にスライスが直ったと思ったのに今度はフックになるケースが多くなった。 フックはゴルフ中級者、上級者に多い悩みです。 フックを直して、ショット...
スコアの70%はピンから120y以内で打たれる! だから、アプローチを重点的に練習すべきです。 これは、帝王ジャック・ニクラウスの残した言葉です。 アプローチとパターの重要性をあら...
ゴルフスイングは下向きにボールを打つもので、すくい上げる打ち方は無いのです。「ボールを上げようとする動き」はゴルフをはじめる全ての初心者が一度はおちいる間違いです。もしあなたがすく...
パターは、ドライバーやアイアンと比較して、初心者でも手軽に打つことができるショットです。 しかし距離感を合わせることが難しく、距離感が合わないと、簡単に3パットしてしまいます。 他...
軽く振っているのに、なぜか、すごく飛ばす人っていますよね? 軽く振っているのに、飛距離がでる理由の1つが、 『自然なタメが出来て、クラブヘッドが加速しているから』 ただ「タメ」を作...
あなたも「バンカーが苦手」と悩んでいませんか? バンカーは「入りやすい場所」に配置されています。 ガードバンカーはグリーンのすぐ周りに配置。 FWバンカーはセカンド地点の近くに配置...
どうすれば、もっと飛距離をのばせるのか? ゴルフをする人は誰もが思うことでしょう。 ドライバーショットの飛距離が伸びればゴルフはとても有利です。 ドライバーで飛ばして2打目はショー...
フェード、ドロー、高いボール、低いボールなど球筋を打ち分ける
ほとんどのアマチュアゴルファーにとって球筋を打ち分ける必要はありません。 むしろ「常に同じボールを打ち続ける」という方が良いスコアはだしやすいです。 しかし「球筋を打ち分ける練習」...
メンタルが強くなると人に見られていても自分の実力を出せます。 トラブルにも冷静に対応できます。 結果として良いスコアを出せます。 どうすれば自信を持ってショットに臨めるようになるの...
「軽く振った方が飛んだ!」という経験はありませんか? 軽く振って飛ぶスイングは無駄な力みがないスイングです。 上半身の無駄な力みをとると飛距離がでます。 ではどうすれば? 遠くへ飛...
基本に忠実なクリップを作るには、両手を合わせて、 右手を下にする練習たけでよい。 これをいつも同じようにできるように慣れてきたら、実際にクラブを握ってみる。 実戦でスライスやフック...
アプローチのダフリ、トップ! 素振りは上手くできても、いざボールを目の前にすると、イメージ通りの素振りが再現できずに、ボールの手前で“ざっくり”とダフってしまったり、トップして奥の...
ヘッドスピードがいくら速くても、ミート率が悪ければボール初速は落ちてしまいます。 ミート率を上げるには、入射角の安定が必要です。 入射角とは、地面に対してドライバーが下りてくる時の...
体が硬いとバックスイングで肩の回転が浅くなります。 また無理に肩を深く入れるとスイングが安定しなくなり、スイング軸がずれて飛距離が落ちてしまいます。 ではどうすれば、肩を深くいれて...
ゴルフで上達するには、 スイングを作るという練習をする必要があります。 その場しのぎで当たるような打ち方をするのではなく、自分のスイングのベースとなるスイング、自分のスイングはこれ...
飛ばそうとするとミスショットが増える! そんな経験はありませんか? ゴルフクラブは「芯」で打つと飛距離がでます。 芯を外すと飛距離はガクンと落ちます。 飛ばそうとしてフィニッシュが...
飛距離アップに本当に体重移動は不要なのか? と疑問を持つかもしれません。 体重移動で飛距離をロスする主な原因は、、、 体重移動をするとインパクトのタイミングがとても難しくなります。...
飛距離アップに必要な要素は次の3つです。 ●ボール初速・・・ボールが打ち出された瞬間の速さ ●適切な打ち出し角・・・ボールの弾道と地面を線で引いた角度 ●適切なスピン量・・・ボール...
なぜ、ボールが右へ真っすぐ飛ぶのか? 「プッシュアウト」と言われる球筋です。 ドライバーでプッシュアウトすると致命的です。 林に入るか?OBになるかも? リカバリーが難しくなります...
アマチュアゴルファー にとって、40ヤードは微妙な距離です。 40ヤード前後の短い距離を苦手としている方は多いですね。 フルスイングもできない、かといって、グリーンまではまだ距離が...
パートナーがお喋りしてても気にせず練習場と同じスイングでナイスショット。 メンタルの弱い人は、 やっぱり今日も力が入り上手くいかないなぁ、とか、やっぱりおれはスイングの切り返しが速...
ロングアイアンの飛距離が出ない 3番、4番、5番アイアンが難しい、 という人が多いです。 ロングアイアンを抜いてユーティリティーを使うという方法もありますが、、、 ロングアイアンを...
サンドウエッジのバウンスを使えばバンカーは簡単に脱出できる!
サンドウェッジはロフト角が大きいく、ボールが高く上がるという特性があります。 もう一つ、際立った特徴があります。それは、ソウルに大きなバウンス角が付いているという点です。 ご自身の...
練習場では上手くいくのにコースではミスショットになると悩んでいませんか? ゴルフはミスの少ない人が勝てるゲームです。 でも、、、 「ミスをしたくない」と思うほどショットが緩みやすく...
ドローボールとは回転によってボールが右から左へ大きく曲がるような軌道を描くこと。 ドライバーショットでこのドローボールが打てれば相当な飛距離が期待できます。 ゴルファーの誰しもが、...
ゴルフが難しいのは、「止まっているボールを打つ」ゲームだから、とよくいわれます。 ボールが止まっていると、ゴルファーは打っ前にあれこれ余計なことを考えてしまう。 しかも、いざ打とう...
アイアンの上手い人はダウンブローに打ちます。 ダウンブローとはクラブヘッドが下降している途中でボールを打つことです。 ダウンブローのメリットは ・ライが悪くても打てる ・距離が安定...
最近、ドライバーの飛距離が落ちた・・・ もしあなたが ドライバーの飛距離が落ちた! とお悩みなら、オススメの解決化策があります。 ドライバーの飛距離はスクアメイクに圧倒的に有利です...
アマチュアには、パッティングの距離感をストロークの振り幅でイメージしている人が多い。 もちろん、それは間違いではないが、パッテイングの名手は、距離をストロークの振り幅に置き換える前...
色々な練習をしたけどゴルフが上達しない! 色々試行錯誤して練習したけれど思うようなスイングやスコアに繋がらない方が多いと思います。 あなたは、クラブを変えれば、曲がらず飛距離も伸び...
アイアンの上手い人はダウンブローに打ちます。 ダウンブローのメリットは ・ライが悪くても打てる ・距離が安定する ・ロフトが立つので飛距離が出る ・ボールにバックスピンがかかる ・...
バンカーショットのコツは、砂を浅く取ることです。 近代のサンドウェッジは、リーディングウエッジに比べて、後ろのエッジを低くして”バウンス”機能を持たせています。 この機能を生かす鍵...
もっと飛距離がでればな・・・ もっとドライバーショットが安定していればな・・・ ラウンドが終わるといつも思っていませんか? 上手いプレーヤーは、飛距離がでてドライバーショットが安定...
「3パットが多い」とお悩みなら、、、 ロングパットの距離感を磨くことでスコアが大幅に良くなる可能性が高いです。 3パットが多いのはショートパットが入らないからではなく、ロングパット...
グリップを決めたら始動までヘッドは地面に置きません。 クラブと体を連結するグリップの重要性は誰もが知っているでしょうが、意外に重要なポイントが抜け落ちている人が多いです。 それは「...
ウェッジによる距離のコントロールは、それぞれのウェッジで確実に打てる距離を見付けることです。 人によって身体能力に差はあるが、ピッチングウェッジの飛距離は、ほぼ100ャード、アプロ...
もしあなたがアイアンのミスが多いと悩んでいるならオススメの練習方法があれます。 アイアンのミスはトップやダフリが多いですね。 トップやダフリを防止すれば、安定したスコアが期待されま...
ドライバーショットが飛ばない! と悩んでいませんか? もしあなたが、もっと飛距離を伸ばしたいなら、股関節を正しく動かして、スイング中のスイング軸を安定させれば飛距離アップ間違いなし...
ダウンブローの打ち方はトップから左足を踏み込むと体重が自然に左足に移動します。体重を左足に乗せながらインパクトします。インパクトで左足に体重が乗ると力強いボールを打てます。
上達したい!、だったらまずは素振りをしましょうね。 ちなみに練習場でもただ打つだけではなく素振りを増やすとスイングが楽に振れるようになってきます。 素振りを多くしましょう。 ゴルフ...
ショートゲームはスコアアップの近道です。 30ヤード前後の距離を苦手としている方は多いです。 30ヤードからピタリと寄せられると大幅なスコアアップを期待できます。 ドライバーショッ...
私達ゴルファーなら誰もが思うことです。 きっとあなたも飛距離が伸びれば嬉しいですよね? あなたのドライバーの飛距離があと30ヤード伸びれば、セカンドショットで短いアイアンを使えます...
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