【家から出たくない妊婦さんへ。】お家でヨガはじめませんか?<パパLv.-153>
コロナの影響もありますが、「運動した方が良い」とはわかっていても、中々外に出て運動しようとするのはしんどい妊婦さん、ママさん、いませんか?今回は、お家をヨガスタジオに変えてくれる「ヨガ」についてご紹介します。
【プレパパは見た…妻の近況シリーズ】妊娠19週、ついに始動!?<パパLv.-153>
こんにちは、ジョーです。先週は、つわりでクセになっていた吐き癖がなくなったことについて紹介させていただいてましたね。あれから1週間を経て、また新しい変化がありましたので今回は、そちらをご紹介します。これが胎動!?今週1番の驚きと言えばついに
【妊活中〜妊娠初期に入れておきたい】マタニティ関連のアプリ6選<パパLv.-154>
妊活・妊娠期間中に、スマホアプリはどんなものを入れて良いのか、迷うことはありませんか?今回は、目的に応じたアプリを6つご紹介しています。どれも無料で使用できますので、お試し感覚でもぜひ使ってみてください。
【マタニティフォトはどう残す?】プロorセルフで家族写真の第一歩を!<パパLv.-155>
マタニティフォトを撮ってみたいけど、どこで撮るのか良いかわからない。費用はかけられないけど、アルバムにはしてみたい。そんな方におすすめの方法をご紹介します。
【妊婦期間中〜出産後まで要注意!】坐骨神経痛の原因・対策について解説<パパLv.-156>
妊娠中後期から産後まで発症する方のいる坐骨神経痛。これにかかる原因と、実際にかかった場合の対策について紹介します。
【妊娠線のケアはいつからが正解!?】妊娠線ができる原因と対策を解説<パパ.Lv-157>
妊娠中に気になる一つに「出産後に妊娠線ができるか不安」という方もいるともいます。そんな方のために、妊娠線ができる原因と、その予防策をご紹介します。
【妊婦さんの腰痛】は生活習慣を変えることで予防・対策できる<パパLv.-158>
こんにちは、ジョーです。妊娠中期頃から体の変化によって腰痛にどうしてもなりやすくなります。これは、以前「骨盤ベルト」をおすすめする内容をブログでまとめましたが、今回は骨盤ベルト以外の生活の中で予防・対策できることをご紹介します。そもそも腰痛
【2020年に出産・出産予定の】有名人まとめ(6月現在)<パパLv.-159>
こんにちは、ジョーです。このブログではこれまでプレママ&プレパパさん、もしくはママ&パパさんに役立つ情報を発信することを目的に更新を続けてきました。今回は、ガラッと代わり、今年ママ&パパ有名人の方をご紹介します。きっと、親近感が湧いてきたり
【妊婦さんの腰痛】は生活習慣を変えることで予防・対策できる<パパLv.-158>
こんにちは、ジョーです。妊娠中期頃から体の変化によって腰痛にどうしてもなりやすくなります。これは、以前「骨盤ベルト」をおすすめする内容をブログでまとめましたが、今回は骨盤ベルト以外の生活の中で予防・対策できることをご紹介します。そもそも腰痛
【プレパパは見た…妻の近況シリーズ】妊娠18週、ついに「あれ」が終わりました。<パパLv.-160>
こんにちは、ジョーです。先週はつわりが落ち着いてきて新しいチャレンジを色々するようになった1週間でした。お腹が少しずつ大きくなる今日この頃ですが、今週の妻について、ご報告させていただきます!【大進歩】ついに“あの現象”がなくなりました。ご存
【妊婦さんの便秘を救いたい…】便秘になる原因と解消法<パパLv.-161>
妊娠中は特に便秘に苦しむことも多くありませんか?妊娠中期から症状がより出始めるものですが、その原因と解決方法を紹介します。
【マタニティ服は迷ったらココで!】ネットでサクッと買えるマタニティ服専門店4選<パパLv.-161>
マタニティ服や授乳服は、着る機会が少ないのと、意外と買える場所が少なくて困ることはありませんか?今回は、ネットでサクッと買えるおすすめのマタニティ服専門店を4つご紹介します。妊婦さんからママさんまで幅広く使えるサイトばかりですので、ぜひチェックしてみてください。
【欠けてる栄養素が丸わかり!】妊婦さんは、サプリを飲む前に【VitaNote(ビタノート)】を使うべし。<パパLv.-162>
こんにちは、ジョーです。以前、葉酸をはじめとしたサプリメントで妊婦さんの栄養を考えるブログを書かせていただきました!ですが、そもそも自分にとって不足がちな栄養が何かわからないという方もいるのではないでしょうか?今回は、そんな方のために自宅で
【エンジェルサウンズで大感動!】妊婦さん、夫婦で赤ちゃんの“音”を楽しもう<パパLv.-163>
妊婦健診を一緒にいけないご夫婦も昨今多いはず。そこで、「エンジェルサウンズ」という超音波で赤ちゃんの心拍を聞けるアイテムを買ってみましたが、すごく鮮明に音が聞こえるものでしたので、実際に録音した音声とともにご紹介します。
【妊婦さん、ママさん必見!】むくみに優しいマタニティ靴ブランド4選<パパLv.-164>
こんにちは、ジョーです。妻が妊婦になって変わったことをブログでまとめたことがありましたね。この時から、さらに変化しているのは、足のむくみが出るようになったこと。荷物持ち兼マッサージ師的なポジションを担う僕の場合、足のマッサージをすることはで
【妊婦になる前から注意!】虫歯ができた時の対処法<パパLv.-165>
こんにちは、ジョーです。最近の妻の悩みは、どうやら虫歯ということらしいです。つわり期間中に食生活が変わったり、歯を磨きづらいような時期もあったからと考えてはいますが、妊婦の場合は治療が大丈夫なのか、また虫歯の対策についてご紹介します。こんな
【妊婦になる前から注意!】虫歯ができた時の対処法<パパLv.-165>
こんにちは、ジョーです。最近の妻の悩みは、どうやら虫歯ということらしいです。つわり期間中に食生活が変わったり、歯を磨きづらいような時期もあったからと考えてはいますが、妊婦の場合は治療が大丈夫なのか、また虫歯の対策についてご紹介します。こんな
【プレパパは見た…妻の近況シリーズ】妊娠17週は新しいことをはじめました。<パパLv.-166>
こんにちは、ジョーです。週1回更新している、妻の近況を報告するこのシリーズ。先週は、つわりが終わってすぐのお話を書いておりました。ちょうどお腹が大きくなりはじめたのが16週のお話でしたが、今週はどんなことがあったのか、ゆる〜くご紹介させてい
【葉酸サプリはどれがオススメ?】厳選比較で解説します<パパLv.-168>
こんにちは、ジョーです。前回のブログでは、妊娠中のサプリメントについてまとめさせていただきました。中でも、プレママさんたちにとって一番馴染みがあるのは「葉酸」サプリではないでしょうか?葉酸サプリも、ものすごい種類があり、どれを購入して良いか
【妊娠期間中のサプリメント】についてわかりやすく解説<パパLv.-168>
妊娠中には、不足しがちになる栄養素をサプリメントで補完する考え方がありますが、どんな栄養素が必要になるのか疑問という方も多いと思います。どんな栄養素が必要なのか、また摂取すべき時期についてご紹介します。
【安産祈願レポート@中山寺】腹帯のジンクスでついに性別が発覚!?<パパLv.-169>
こんにちは、ジョーです。6月最初の戌の日をついに迎えました!以前からこのブログで書いていたように安産祈願に行ってきましたので今日はそのレポートになります。今回、安産祈願に選んだ場所は?今日、僕たちが向かったのは兵庫県宝塚市にある中山寺という
【妊婦はカフェインとどう戦う!?】おすすめの攻略例を解説<パパLv.-170>
こんにちは、ジョーです。妻の妊婦生活の中で常に苦戦を強いられるのが食べ物問題。以前、つわりが終わった時にやってみたいことを聞きましたが、「食べること」をすごく重要視している妻ではあります。中でも大きな問題は生ものとカフェイン。好きなお寿司は
【骨盤ベルトって何!?いつから??】効果とおすすめの骨盤ベルト4選<パパLv.-171>
こんにちは、ジョーです。前回、妻の近況報告としてややお腹が大きくなってきたという話に触れさせていただきました。その中で、最近身につけるべきものとしてよく「骨盤ベルト」のことを聞くんですが、夫婦ともども、イマイチその効果がよくわからない部分が
【マタニティマーク】をわかりやすく解説&使ってみた感想<パパLv.-172>
こんにちは、ジョーです。実際に妊娠した後に、みなさんが反射的に取る行動の一つとしてマタニティマークをカバンにつけるこれ、されませんでしたか?僕自身も、妻がつけているのを見てやっぱりみんな最初にやるんだなと思いましたが、ふと思ったのが…ジョー
【プレパパは見た…妻の近況シリーズ】妊娠16週で急変化が起きました。<パパLv.-173>
こんにちは、ジョーです。先週からはじめました妻の近況を見守り、報告するこのシリーズ。先週は、つわりが終わってすぐのお話を書いておりました。あれから1週間経ちましたのでその後の変化について今日はご紹介します。このシリーズでは…こんな方にオスス
【理想のパパ像はどのタイプ!?】出産までに見て参考にしたい【パパ映画10選】<パパLv.-174>
こんにちは、ジョーです。コロナ禍、ステイホームの影響でもっぱら家で過ごすことが多くなっている昨今ですが、いかがお過ごしでしょうか。僕は、つい先日Netflixで配信されている話題の韓国ドラマ『愛の不時着』を見終えて、今現在は『梨泰院(イテウ
【胎教って効果あるの!?】プレママ、プレパパが胎教をすべき3つの理由<パパLv.-175>
一度は聞いたことのある「胎教」。絶対的な効果があるのかわかりづらいですが、プレママ、プレパパが胎教にトライすべき3つの理由を挙げながら、解説します。
【楽天スーパーセールだけじゃない!】プレママ、プレパパが注目すべき【楽天ママ割】をわかりやすく解説<パパLv.-176>
楽天スーパーセールが開催中ですが、プレママ・プレパパにはさらにお得な「楽天ママ割」を解説します。ベビー用品などをお得に購入できるサービスですので、今ママ・パパさんの方もぜひ参考にしていただき、少しでも節約や家計の負担減につながれば嬉しいです。
【プレママ・プレパパも備えよう!】抱っこ紐の危険性と対策グッズ5選。<パパLv.-177>
街中で抱っこ紐の留め具を外すいたずらが横行している昨今。そんな悪質な行為に「どうしたらいいの?」という方のために、対策グッズをご紹介します。プレママやプレパパのみなさんも、今のうちから対策を考えていきましょう。
【妊婦さんの糖尿病・高血圧】つわり後に意識すべき3つの行動。<パパLv.-178>
こんにちは、ジョーです!僕の妻が今まさにそんな時期ですがつわりが落ち着き出すと食べられなかった期間を思いながら美味しいものをどんどん取り入れたくなるようです。つわりど真ん中だった頃の記事は下記からよろしければご覧ください。妻は食べることが大
【妊婦の睡眠を守りたい…】Amazon限定の抱き枕がベストバイだった件。<パパLv.-179>
こんにちは、ジョーです。以前、妻が妊娠をして100日の記念に、何かプレゼントができないかというブログをUPしていました。早速、このうちの第1弾プレゼントの「抱き枕」が届きました!※第2段目もあるの!?安定期に入るプレママさんなら寝ている時の
【プレパパは見た…妻の近況シリーズ】妊娠15週経過!脱つわりをしたものの…。<パパLv.-180>
こんにちは、ジョーです。今週から満●週になる月曜のタイミングで妻の近況報告をするようにします。何気に細かい変化が結構あったり、たった1週間でも変わるものだなと思いましたので自分が見返すためにも記録していきます。題して「プレパパは見た…妻の近
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