【在宅ヨガでコロナウイルス感染防止 ! 】

【お江戸健康散歩】にご来訪いただき、ありがとうございます。 他人事ではないのですが、コロナウイルスに感染してご療養中の方本人もしくは、ご家族が陽性反応で自宅静養中の方心よりお見舞い申し上げます。 そして、医療従事者の方々には本当に感謝の気持ちでいっぱいです。 一人一人が感染しないために、何ができるかを考えましょう ! 私のところは今のところ、とりあえず家族を含め大丈夫なようですがテレビやラジオの報

初老夫婦のボンヤリ会話 (￣▽￣)

お江戸健康散歩へようこそ、いらっしゃいませ！ 私も気がつけば50代後半、「初老」という言葉が切実身を増してきました。 特に、物忘れのひどさや、物覚えの悪さを実感する今日この頃です。 昨日言ったことや、覚えたと思っていたことをすっかり忘れていたりします。 よく知っている人の名前が出てこなかったりすると、認知症の始まりではないかと、背筋が寒くなったりしますが、「寄る年波には勝てないよなぁ～」などとあき