こんにちわん今日は昨日よりも気温が2℃も高いとか？確かにポカポカと気持ちがよくてさっき洗ったカフェカーテンがもう乾きました でも朝は寒かったぁ～今年初めての”…
【今日の献立】 ぎんなん入り炊き込みご飯里芋のゆず味噌鯵の一夜干しお澄まし赤玉ねぎの甘酢漬けぬか漬け 手羽先・にんじん・しいたけ・ごぼう・ぎんなん‥う…
キッチンの照明が壊れているようで？1分くらいすると消えてしまうんです快晴の日の昼間なら少しはマシですが‥それでも夕方になると暗くて見えにくいんです補助の小さい…
こんにちわん昨日買ったキッチン道具がうれしくてちょっと紹介してみようかと(;^ω^) まずひとつ目は‥ コンパクトまな板です100均で売ってるというので行って…
おはようございます今日もいいお天気のようなのであれこれ拾ってきては洗濯しています（笑）よく乾きそうでうれしいです そして今日はまた出勤が1時間遅くおまけにお弁…
ショッピングモールの屋外ベンチで景色を眺めながらおにぎり食べたよマグポットには”ルイボスティー”これはこれで”自己満足” あとからご年配のお姉さま方4人もや…
おはようございます今日は予報ですコープの配達に合わせて買い出しの予定 それと、ATMとコンビニで振り込みもあります”婆さんの入院時”に利用したレンタル費用は退…
【今日の献立】 マグロの漬け丼千切り大根の炊いたん茶碗蒸し赤たまねぎの甘酢漬けぬか漬け コープの冷凍食材”漬け”の状態でパックしてあるので充分に…
おはようございます5：00のアラームでスッキリ起きましたうっすら寒くてオイルヒーターをONこれもタイマーセットしておく方がよさそうです コープの注文書も”お正…
微妙に体調がネガティブ左目があきらかに不調かといってどうにもならず‥ 依って献立も決まらなくて冷蔵庫をピーピー鳴らしながらやっと決まって整えました 【今日の…
おはようございます今日もいいお天気です雨戸をあけると眩しい日差しがきれいでした あれっ？今日はもう太陽が上がってる？確か6：13が日の出時間のはずやけど？今日…
最近、なかなか献立が決まらなくてﾓﾔﾓﾔ‥ブログ『大切な時間』のありすさんが紹介されてた【オイシックス】に興味津々です※リブログさせていただきました、ありがと…
おはようございますさっ！今週もがんばりましょう 夫のお弁当は‥ 白ご飯 塩昆布を挟み あかり 梅干し甘い卵焼き スナップえんどう 鶏の唐揚げ（残りもの）魚…
今日は調子にのってちょっと”秋掃除”なんぞしてたらやっぱり午後からはパワー切れしっかり昼寝して復活しました(^^♪ 【今日の献立】 鶏の唐揚げ・大根おろし…
おはようございます日の出は6：12なので外はまだ暗かったのですが雨戸をあけて爽やかな冷たい空気を入れました 体も動いて軽いので洗濯干しもカッターシャツのアイロ…
今日はノープランで夫が帰宅してから相談しました ジャーン！大根の消費も兼ねて”ほうとう鍋”です かぼちゃ・里芋をレンチンしておいて大根・にんじん・舞茸・しい…
【阪急電車～片道15分の奇跡～】 久々にいい映画を観ました録画ですけどね‥関西弁のコメディのようなラブストーリー？上品なのに気取ってなくてまるで【阪急電車…
おはようございますお日様が出たり引っ込んだり干した洗濯物が少し揺れる程度の風‥爽やかな朝です 今朝は”スクランブルエッグ”の気分野菜スープは”玉ねぎとしい…
買い出しとコープの宅配で重なってしまった”大根”さんたった2本なのですがシニア夫婦にはなかなか手ごわい(;^ω^) 昔なら”サワー漬け”にしたでしょうがそれだ…
おはようございます昨夜からザーザーと降っておりますお昼過ぎにはやむようなので洗濯は慌てずでもいいかな？ 今朝は怠くって‥”夫のお弁当”はパスさせてもらいました…
買い出しに行って荷物か重くて今日もヘロヘロお昼ごはんも食べずに寝てしまってました でも今日はナマケモノではなくて雨がポツポツしてきたので取り込み片付けてアイロ…
おはようございますまた雨が降るとか？急いで洗濯を干してしまいました今日の夫のお弁当は‥ 白ご飯 あかり 塩昆布 梅干し甘い卵焼き 白身魚フライ ほうれん草の…
昨日の受診が久々の外出だったのでやっぱり疲れていたのか？歩きに行こうと思っていたのに横になったら寝てしまいました 体が怠くってナマケモノですが今日もなんとか調…
おはようございますいいお天気で気持ちのいい朝です お弁当がパスだったのでキッチンも早く片付き今日はゆっくりしたペースです でも、昨日は洗濯をしないで寝たので朝…
今日は糖尿病・内分泌内科の診察とフットケア・栄養指導を済ませ‥乳腺センターからのエコーオーダーと診察帰宅したのは16：00前になっていました 夫が送迎してくれ…
おはようございます夫が休みを取ったというので今朝はゆっくりしたかったのですがやっぱり5：30に起きてきた夫‥ まるで土日のような珈琲の香り合作の朝食です‥ …
今日は少し体も軽く球根を植えたり庭仕事もできました 【今日の献立】 照り焼きチキンロール小松菜の三色和えれんこんの甘酢漬けきんぴらごぼうお味噌汁ぬか漬け 笠…
婆さんの実姉の訃報がありました4人姉妹の長女で90幾つだと思います さて‥今夜のお通夜と明日14時からのお葬式をどうするか？長兄・従妹などと相談して私はどちら…
おはようございますぼちぼち降ってきましたよ洗濯物は部屋干ししましたとうとう”オイルヒーター”を出してもらったので問題なく乾くと思います 今日の夫のお弁当は‥…
いいお天気でしたが気温は17℃と昨日より寒かった奈良です 平日は夫の帰宅時間が遅いのでせっかくの日曜は鍋物を‥ 【今日の献立】 鶏団子鍋大根おろし・しらす…
おはようございます日曜日の今日はいいお天気ですチュンチュンと鳥の囀りがかわいいチュン 今日も5：00起きで夫のお弁当‥ 白ご飯 梅干し 塩昆布塩鮭 だし巻き…
今日は一日中雨降りでした気温も18℃のまんまでずっと寒くってオイルヒーターを出そうかと思ったぐらい(;^ω^)「いやいやまだまだ」と重ね着しました 今夜はなに…
おはようございます今日は昨夜からずっと降っています室内は気温18℃湿度92％寒くって寒くってといいながらまだ衣替えしてません(;^ω^) ”地元の秋祭り”は気…
今夜は夫の晩ごはんが要らないのでひとりでリッチになーんてことはありませーん（笑） 【今日の献立】 カレイのフライタルタルソースズッキーニのソテーお味噌汁 …
昨日は待ち時間に婆さんとおしゃべりして遊びました もう、ちゃんとした会話は無理かな？と思えばしっかりした言葉でしゃべります脳の配線が混乱しているだけなのかもし…
おはようございます今日の”秋晴れ”の爽やかな朝です まずは‥今日は「晩ごはんは要らない」と出勤した夫仕事関係の飲みだと思います基本夫は飲み歩いたりしない人です…
婆さんの老健の帰り‥2軒のスーパーで買い出ししてきました 今日はどちらもすごく混んでいてビックリ今日は”年金の支給日”だったんですねATMも長蛇の列でした …
婆さんの術後診察に行ってきました先月2日に”胆嚢全摘手術”を受けて予約していた診察です 担当医はとっても素敵でかわいい女性です婆さんんにも優しく話しかけてくれ…
おはようございます朝陽が玄関ドアを通ってリビングまで差し込んみキラキラと眩しい 今日の夫のお弁当もち麦入りごはん 梅干し※昨夜の残りご飯が少なめ‥カニかま…
キッチンに”蟻の行列”を発見！特に餌もないのに冬支度なのでしょうか？ついでに物を片付けて拭き掃除することに‥ 立ったり座ったりが不自由でズッコケながら頑張りま…
おはようございます 白ご飯 塩鮭 梅干し甘い卵焼き ブロッコリー エリンギの焼きびたし赤ウインナー 肉団子（レトルト） 朝食は‥ ブロッコリー ミニトマト…
今日の夫の帰宅は23：50真夜中の食事でございました 【今日の献立】 八宝菜大根のサラダ中華スープ 白菜・にんじん・椎茸・キクラゲ・青ネギ豚バラ・イカ…
おはようございます火曜日です 夫のお弁当は‥ 白ご飯 あかり 塩昆布 梅干しねぎ入りだし巻き玉子 ミートボール タコさんウインナーごぼうとこんにゃくのうま…
今日の昼間は少々蒸し暑かったので扇風機を回しましたでもやっぱり日が暮れると寒くって‥先日、婆さんの冬物衣類を届けておいてよかったわ 寒暖差が大きくて着るものに…
今日はなんとなく簡単に済ませたくて‥活力鍋でシューっと出来上がりてへっ(;´･ω･) 【今日の献立】 カレーライスコールスローサラダ福神漬け 市販のカ…
おはようございます曇天ですが雨はやんでいます風が冷たくなって”秋”が深まってきましたね 今年もコープのチラシに載るのが楽しみなのがさつまいもの”あまゆう”です…
雨も上がったのでちょろっとご近所をぶらぶら といってもどこにも”スポーティーさ”のないまるで歩行訓練？(;´･ω･) 雨で洗われたように爽やかな秋の景色どこか…
こんにちは雨も上がって静かなお昼です 夫が美味しい珈琲を淹れてくれ朝食を支度してくれたのは覚えているのですが今朝は眠くて眠くて‥ 早朝イオンへの買い出しを…
今日も一日中雨降りでしたカラッと晴れてパぁ～っと洗濯物が干したいですねぇ～ 今日は牛乳配達の方に「ありがとう」って言うただけでホントに誰ともしゃべってないわ”…
おはようございます予報通りに雨でございますさすがにテンション下がりますねヨイショっと 昨日の叔父さんからいただいたお米夫と”新米か？古米か？”のここだけ話…
【今日の献立】 鰻の玉子とじカニかまとわかめの酢の物じゃこピーマンお味噌汁ぬか漬け 先日、お買い得の鰻をゲットでも夫がお腹の調子が悪いというてたの…
おはようございます雨降りです 夫は今日からカッターシャツを長袖にしたようですこれからアイロン掛けが面倒になります(;^ω^) 今日の夫のお弁当は‥ もち麦入…
もう窓を開けていると寒いですねあの猛暑が遠い過去の出来事（笑） 【今日の献立】 カラスガレイの煮付け茹で玉子とエビとブロッコリーのサラダれんこんのきんぴら…
おはようございます今日も爽やかな朝です 今日の夫のお弁当は‥ もち麦入りご飯 塩鮭・梅干しあれれ昨夜のが少なくてナポリタンスパと焼きそば（冷食）昨日の春巻…
今日は婆さんの入所している老健の面談その帰りにまた業スー系のスーパーへ買い出し特に買い足しもなかったんやけど‥気分転換したくてブラブラ(;´･ω･) 【今…
おはようございます爽やかな気持ちのいい朝です 今日は火曜日可燃ごみも出しました 今日の夫のお弁当は‥ もち麦入りご飯 あかり 梅干し赤ウインナー れんこん…
やわらかな秋の陽ざしに奏でられ川は流れてゆくオルゴール 大好きな（俵万智さん）の短歌です 昨日、自治会有志の方々が草刈りをなさって家の前の堤防もスッキリと綺麗…
おはようございます過ごしやすそうな爽やかな朝です 昨日はイレギュラーな仕事が入ったので今日を”火曜日”と勘違いしそうになりました(;'∀') 今日は”月曜日”…
お昼過ぎに遊びから帰宅して相手先の都合で仕事に出掛けた夫20：00過ぎには帰宅できたのであまり遅くならず晩ごはんにできました 【今日の献立】 茄子の肉巻き…
おはようございますスッキリしないお天気で少し蒸し暑いです アイロンがけして汗をかいたので朝からシャワーしてスッキリしました 今日の夫のお弁当‥ おにぎり（…
今日はガッツリ昼寝したら17：00朝と間違って「お弁当作らんと！」と慌てました夕方だと気が付いて我が身のボケボケに(;^ω^)ｱｾｱｾ 【今夜の献立】 吉…
苦手で諦めていた”豆乳ヨーグルト”お試しで食べてみたら大丈夫だったので違う種類も買って食べ比べ こちらの”フジッコ”製品も大丈夫でした 昨日の朝食‥ 今…
【ナポリタン】【手作りコロッケ】の晩ごはん＆洋梨の”ブランデーワイン”
まい日が休日のような日々ですが‥それでも金曜日はホッとします今週もぼちぼち丁寧な時間を過ごせたかな？ 【今晩の献立】 ナポリタンスパゲッティ手作りコロッケ…
【今日の献立】 戻り鰹のたたき赤玉ねぎの甘酢漬け里芋とイカの煮物だし巻き玉子お味噌汁ぬか漬け ごちそうさまでした **――――…
陽が落ちるのも早くなりましたね友達と電話していて「はっ！」としました(;^ω^) でも”献立”を決まっているとあとは段取り次第すべて同時進行で調いました …
おはようございますいよいよ10月ほんとに爽やかな朝です気持ちよくスタートですね ▼ なかなかできなかった冷凍庫の整理まだまだごちゃついてて恥ずかしいのですが一…
「ブログリーダー」を活用して、i-yonさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
