登山！

榛名富士に行ってきましたー！！1時間以内でさくっと登れる山！初心者でも大丈夫👌でも登山用のジュースは必要かな！！ そして当たり前だけどやっぱり疲れる（笑） …

女子会！

昨日は久しぶりにお友達と女子会♫あーー楽しかったよー❤️そしてご飯も美味しかったよー❤️ダイエット中だけど気にせず食べた！でもやっぱりね、昔みたいにがっつりは…

ダイエット方法2ヶ月！更新！

私のダイエット方法2ヶ月目を更新しましたー！！！！https://youtu.be/8gfs9fO8g8w【ダイエット】アラフォーダイエット方法公開！2ヶ月目…

活貝食べ放題！

行ってきましたー！去年行ってまた行きたい！って思ってやっと行けた❤️友達夫婦と一緒にたくさん食べてきました！！久しぶりの海にテンションアップ！！あーー楽しかっ…

男のダイエット方法！

動画更新しました♫  旦那さんのダイエット方法！！3ヶ月で12kg減！！一緒にダイエット始めたのですが、私より倍以上成果が出ました！ ちなみに私も公開してるの…

久しぶりに更新！

やっぱり仕事が始まるとなかなか更新できない💦休みでもやる事は多くて💦動画もやはり週1ペースになりそう今回の動画は味噌かんぷらといって福島の郷土料理です！動…

ダイエット動画更新！

やっとできた！私のダイエット方法動画です三ヶ月で4.2kg痩せれたのでその方法を公開します！！ やっとやりたい事に近づいたー！！ダイエットはまだまだ継続中なの…

パンプス

しまむらで購入！2000円ぐらいでした！履きやすい！！！楽ちん！ついでにパンプス用の靴下も購入！猫の絵が書いてあって可愛い💕あとお仕事4時間！頑張ろう！！[…

お誕生日！

今日は旦那さんのお誕生日！！31歳になりましたおめでとうーーー！！！ダイエット中なので小さいケーキを2人で半分こ❤️今日は私の仕事が終わるの遅いので、ケーキは…

ダイエットグッズ

また衝動買い！！体幹鍛えるスリッパ！！効くのかなー？スネが硬いから伸びて気持ちいい！！効果あるといいなースリエット体幹スリッパ オレンジ楽天市場2,640円夫…

2ヶ月ぶりのお仕事

めっちゃ疲れた…雨だったから歩きで行ったので余計疲れたぁー。往復で1万歩（笑）でもちゃんと帰ってからジョギングもしたよー！久しぶりの長いお留守番リズム。いい子…