夕飯つくったのさ
シングル中年リーマンが作る夕飯の記録。閉店間際のスーパーでゲットした半額食材を片手に子供の就寝時間を気にかけていつも慌ただしく調理する毎日。モットーは「とりあえず野菜、そして魚、最後に肉。でも時間が無い時は惣菜、冷凍食品も使っちまえ」
残念ながらシングルになってしまった中年リーマンが、我が子のために作る夕飯の記録。閉店間際のスーパーでゲットした半額食材を片手に子供の就寝時間を気にかけていつも慌ただしく調理する毎日、時々シンママのアシスト有。モットーは「とりあえず野菜、そして魚、最後に肉。でも時間が無い時は惣菜、冷凍食品も使っちまえ」
(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});野菜スープ、野菜炒め、じゃが芋と茄子の素揚げ、鶏唐揚、ホッケ、白飯。揚げ物主体でまとめてみた（笑）
(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});野菜スープ、鰯煮、野菜炒め、ごまだれかけ豆腐、チキンナゲット、白飯。白飯にナゲットは合うのか不安だったが、完食（笑）
(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});野菜スープ、野菜かき揚げ、納豆、多分白飯。スープの中に豚肉があるが、それ以外はほぼ野菜のみのヘルシーさで勝負（笑）
(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});野菜スープ、野菜炒め、牛すき煮、秋刀魚煮、白飯。缶詰をつかってちょっと？手抜き（笑）
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(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});カット野菜サラダ、納豆、ハーブウィンナー、ベーコンエッグのせカルボナーラ、ミートソース。考えずに作れるマイブームメニュー（笑）
(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});野菜スープ、納豆、鶏手羽煮、鯖味噌煮、長芋煮、白飯。煮物尽くしで責めてみた、嫌がられた（笑）
(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});野菜スープ、野菜炒め、鯖味噌、金平牛蒡、納豆、ベーコンエッグ、白飯。2日前と献立が瓜二つ？（笑）
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夕飯つくったのさ
(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});味噌汁、卵サラダ、小松菜と鶏肉の中華風炒め、茹でブロッコリー、大学芋、海老天、小松菜と揚げの和え物、白飯。そんなに頑張って作ったわけじゃない
夕飯つくったのさ
夕飯つくっあのさ
(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});味噌汁、牛すき煮、ヒレカツ、野菜と鶏手羽煮、チーズポテト、キャベツ炒め、白飯。ちょっと肉が多くなっちゃったけど、バランスは考えたつもり。牛す
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