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ブログタイトル
トクログ
ブログURL
https://saya127.hatenablog.com/
ブログ紹介文
B型作業所に通所しているトクログのトクちゃんって言います! このブログでは私の日常を配信しています! よろしくお願いします😃
更新頻度(1年)

5回 / 240日(平均0.1回/週)

ブログ村参加:2020/04/07

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トクちゃんさん
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トクちゃんさんの新着記事

1件〜30件

  • キッチンペーパーで作れるマスク!!!

    どうもトクログのトクちゃんです! 私は背が人よりも低く138cmしかありません😅 そして顔も小さいので普段は子供用マスクをしているのですが それもなくなってしまいました😥💦 なので今日はキッチンペーパーで作れるマスクを母と作りました😄 この通りキッチンペーパーとマスキングテープとパンツの紐で出来ました😊 https://youtu.be/YCfp8HjMeK4 この動画を参考にさせてもらいました😄 良かったら皆さんも作って見てはどうでしょうか?😊 約10分ぐらいで出来ました😄

  • 100PV達成!!!

    どうもトクログのトクちゃんです! 一昨日に今月で100PV 達成する事ができました! これも読んでくれている皆さんのおかげです! ありがとうございます😊 これからもゆるく頑張って行こうと思います! もっとブログを勉強して行こうと思います! 目指せ3000PV!!!

  • 久しぶりの朝から!

    どうもトクちゃんです! 今日はなんと久しぶりに朝から作業所に行けました😆 めっちゃ嬉しいです☺️ 昨日は全然眠れなかったのに 起きれて良かったなと思いました😄🌈 今日午前中は内職でカゴにシールを貼ったり 袋詰めをしたりしました🕺 思えば久しぶりに内職したので作業効率など考えながら出来て 再就職の第一歩だな!と思いました☺️ お昼からは利用者さんとなんじゃもんじゃゲームして過ごしました😊 やっぱりなんじゃもんじゃは面白いですね😸 午後からはセミナーで就職の事に関する事をしました! グループワークで2チームに別れて先生の好きなお菓子を当てるゲーム?や 自分の過去を振り返って辛かった事を書いたりしま…

  • 適応障害の話

    どうもトクちゃんです😃 今日は適応傷害について お話しして行こうと思います! 私は適応障害になって6年になります! 25歳の時になりました! 25歳の時の私は介護職でデイサービスに勤めていました 多分そこで働いて10ヶ月ぐらいだったでしょうか? 朝が起きれなくてあっ目は覚めてるんですけど 体を起こす事ができなくて 涙が出てきて動くことが出来なくて なんでそうなってるのか分からず パニックになっていました😓 そう言う事が3日ぐらい続いて 仕事も休んでしまっているのでこれはヤバイと言う 焦りもあって、これは鬱になってしまったのか? と色々考えて、PMDDでお世話になっている病院に行きました レディ…

  • 障害者雇用

    どうもこんにちはトクちゃんです! 昨日の夜に障害者雇用か一般雇用がいいのか 悩んでたらしんどくなってしまい 頓服を飲みました! 今もなんかしんどいですね😅 私は深く考えてしまうので 疲れてしまいます💦 今はコロナが流行ってるので 就職どころじゃないんですが いずれコロナが終息したら 就活して行こうと思っています! 一般雇用で働いてた時は すごく人よりも覚えるのが 遅くて一人前になるのに 半年ぐらいかかっていました💦 同じぐらいに入った子は一ヶ月ぐらいで 出来るのに💦 それがとても辛くて障害者雇用だったら リラックスして出来るのかな? とか考えたり💦 私はたまにしんどくなってしまったり するので…

  • 何気ない日常

    どうもトクログのトクちゃんです😃 今日は昼から作業所に行ってきました! 午後のカリキュラムは 外で作業所の広場があるので そこで遊んだりテントを立てたりしました! 久しぶりにキャッチボールして結構ボールが飛んだりして 楽しかったです😆 テントも持ってきてみんなで組み立てれて良かったなって思いました😃

  • あつ森

    どうもトクログのトクちゃんです😄 今日は寝不足という事もあって頭痛がしたので作業所に行くのをやめました😅 お昼から良くなったのであつ森をしていました😅💦 タツノオトシゴとれました!😄 嬉しいですね😌 明日緊急事態宣言出されますね! 自分がコロナにかかってると思って行動した方が良いように思います! うちにはおばあちゃんがいるんですが おばあちゃんは心臓の手術や頚椎の手術 糖尿病もあるので多分かかってしまうと すぐに亡くなってしまうと思うんです💦 なので作業所に行く場合を除いて 家から出ないようにしています💦 早く収まって欲しいものですね💦😥

  • おうち時間

    どうもトクちゃんです! 皆さんおうちにいる時間はどう過ごしていますか?😃 私はもっぱらどうぶつの森をやっています😊 あつまれ どうぶつの森 -Switch 発売日: 2020/03/20 メディア: Video Game 家から外に出るのは良くないのですが でも外には出たい! と言う事で 外に出る気分を味わえるどうぶつの森を買いました! DSの時から凄く進化していて マイルがあったりスマホがあったり 任天堂さんは凄いなぁと感心しました😲 作業所以外は外から出ずどうぶつの森を極めようと思います😃 ちなみにダウンロードバージョンで買いました😌 明日も頑張って行こうと思います😌

  • 掃除

    どうもこんばんは!トクちゃんです😃 今日は昼から作業所に行って来ました😄 12時半ぐらいに着きまして 仲の良い利用者さんとナンジャモンジャゲームで遊びました😆 ナンジャモンジャゲームとはフィッシャーズの動画で話題になった カードゲームなんです! 良かったら動画を貼り付けておくので見てみて下さい😄 【大流行】ナンジャモンジャゲームのシロがクソ面白かったwww ナンジャモンジャ・シロ メディア: おもちゃ&ホビー でナンジャモンジャゲームはどう言うゲームかと言うと モンスターみたいなやつにあだ名を付けていくんですけど どんな名前をつけたのか自分でも分からなくなってきて混乱してくるんですが これがま…

  • 嫌われる勇気

    どうもこんにちは!トクちゃんです😄 今日は作業所に行く予定だったのですが なんと生理が来ました! なので凄くしんどかったので行くのを辞めました💦 明日は掃除なので絶対行きます! しんどい時は無理しないのが一番なので そう行った意味で非雇用形態は私にとってはちょうどいいんじゃないかなって思います! なのでKindleでこの本を買いました! 嫌われる勇気 作者:岸見 一郎,古賀 史健 発売日: 2013/12/16 メディア: Kindle版 私は人に好かれようと思ってよくいい顔をしてしまうので ちょうどいいんじゃないかなって思います😌 これからちょっとずつ読んでいこうと思います💪 読めたらまた感…

  • メンクリ

    どうもこんばんはトクちゃんです😃 月曜日にメンクリに行ってきました! 約80分診察に待ちました! 先生に聞いてもらった事は実はあまり覚えておらず😅 解離性障害が出たのかどうか分かりませんが 先生は優しく話を聞いて下さっていました😌 生理が来ないのでドグマチールの副作用か調べてもらうのに 血液検査をしてもらいました! そして火曜日に病院から電話がかかってきたんですけど びっくりしたんですけど なんと血糖値が300ありました! めっちゃびっくりしてどうやら糖尿みたいです💦 最近喉がやけに乾くのでそのせいだなと思いました😭 とりあえず今週の金曜日にかかりつけの病院に行くつもりです🏃‍♀️ ではこの辺…

  • 志村けんさん

    志村けんさんが3月29日午後11時10分新型コロナウイルスによる肺炎で亡くなってしまいましたね😭 70歳と言うあまりにも若すぎる死で今でもショックが隠せません😢 天才!志村どうぶつ園を良くみていたのでショック過ぎます 志村さんはタバコやお酒をよく呑まれてたようで それが早まった原因じゃないかな?と思っています😓 タバコやお酒は怖いですね😓 それと同時にコロナウイルスが恐ろしくて仕方ないです スッキリの春菜さんのコメントが本当に志村さんを尊敬してて 好きだったんだなと言うのが良く分かりました😢 志村どうぶつ園でも共演されていましたしね😓 志村けんさんのご冥福をお祈りします🙏

  • 体を鍛える!!!

    どうもこんばんは!トクちゃんです! 今日は自己否定が凄いと言う話をしていきたいと思います! 私は働けなくなってから約2年間自己否定が酷くて常に心の中で お前は役に立たない! 社会の不適合者だ! 普通に就職も出来ない奴は生きてる価値がない! など色々自分に罵声を浴びせてます😅 そんな事を考えてるとやっぱり余計メンタルはよろしくない訳でして 落ち込んでしまったりよろしくない事を考えてしまったり とっても悪循環な訳です😅 そんな事を考えてもメンタルが悪くなる一方ですし、自尊心がへし折れてしまうだけなので 全く意味がない事ですし、なんなら自分が可哀想だなと思えてきました😓 せっかく産まれてきたのだから…

  • テザリング

    どうもトクちゃんです! 今日はテザリング機能でブログを更新しています! 屋外でも後々ブログを更新したかったと言うのもあってauに行って 500円でテザリングを追加しました! 今はコロナの関係であまり外に出ることが出来ませんが コロナが終息した時に思う存分 屋外で使うつもりです😃 家の駐車場で更新しているので屋外でもネットが使えるのは便利ですね! とは言え回線はやはり普通に家で使うよりも遅めですね😅 ゆっくり時間が取れる時には良いかもしれませんが 急いでる時は少し不便かもしれませんね😅 私は明後日あたりメンクリなのでその時に持って行って iPadで有意義な時間を過ごすつもりです😃 私がセルラーモ…

  • 自己紹介

    どうもトクちゃんです! 今日は昨日しんどくなってしまってそれに引きずられてしまうような形で今日もしんどくなってしまい雨が降ってると言う事もあり作業所を休むと言う選択を選びました汗 私は睡眠が良く関係していて 10時間寝ないとダメみたいです😅 あまり寝てないと気持ちも脳もデロンデロンで全然体が働きません😢 という事で突然ですが自己紹介をしていこうと思います🙌 私は巳年の31歳の水瓶座A型です! ひとりっ子と言うのもあり1人遊びが得意な子で幼少期はブロックなどでロボット作ったりするのが好きな子供でした👶 女の子特有のお人形遊びが怖い子でママゴトなど女の子らしい遊びをすると言うのはあまり無かったよう…

  • しんどくなってしまいました。。。

    こんばんはトクちゃんです! 今日は昼から作業所の方に行きました。 眠気が凄くてほんまは朝から行こうと思っていたのですがしんどくて昼から行きました。 昼から行ってお弁当食べて職員の方と利用者さんとでつくしを 取りに行きました! 結構沢山取れました😄 そんな中利用者さんよりも職員さんの方が張り切って取っていましたw そして戻って仕事をしようと思ったのですが、作業をしていると なんだか冷汗が出てきてしんどくなってしましました汗 頓服を飲んでも治らず少し休ましてもらうようにしました。 仲のいい利用者さんがとても心配しくれて 大丈夫ですか?と声をかけてくれました😭 なんて優しいのでしょう😢 作業所で少し…

  • 明神山

    どうもトクちゃんです😊 先日友達と奈良県にある明神山に行ってきました😃 明神山は274mで約40分ぐらいで頂上辿り着く事が出来ます🤗 友達は私より年下でサクサク登ってましたw 私は何回も登っているのに遅れをとっていて年を感じましたw 天気が良くて本当に良かったなと思いました😃 友達が撮ってくれました☺️ 悠久の鐘です🔔 ラバーズポイントだそうです❤️ とても有意義な時間でした😁

  • 猫のだいちゃん

    どうもこんにちはトクちゃんです! 今日は奈良はとっても天気が良かったです😊 だいちゃんを一眼で撮ってみました! だいちゃんがお母さんに甘えてる様子です☺️ だいちゃんはとっても甘えたでお母さんに良く甘えてます😊 甘えてる姿がとってもカワイイです🥰 長生きして欲しいものです❤️

  • 雪丸茶屋

    昨日のお昼に家族と雪丸茶屋に行ってきました! モッツァレラ他人丼を頼んだのですがとっても美味しくて モッツァレラチーズの濃厚な味わいが良く、卵も柔らかくて美味しかったです😃 今度は小倉バターサンドを頼もうと思います😊

  • 胃カメラの結果

    今週の火曜日に胃カメラの結果が分かりました! 結果は、、、、 軽い逆流性食道炎でした! 軽い逆流性食道炎で本当に良かったと思います😃 変な病気じゃなくて本当に良かったなと思いました😊

  • 大好きな友達と😍

    昨日は大好きな友達と奈良県の広陵町にあるOMO屋と言う古民家風カフェに行って来ました! 私がたのんだのは名前は忘れましたが唐揚げのおろしなんちゃらって言うやつでした! 唐揚げがカリカリしてて柔らかくてとても美味しかったです😍❤️ ベイクドチーズケーキもしっとりしてて美味しかったです❤️ 週替わりなんでまた行きたいなと思いました😆

  • 胃カメラ

    今日は胃カメラをしましためっちゃ怖かったんですが、鎮静剤が効いててウトウトしていて終わりました😄 結果は来週の火曜日に分かるみたいです! まぁ大丈夫だと思うのですがそれまでドキドキですね😅 晩ご飯は家族で大吉に行って焼き鳥を食べに行きました😆 久しぶりの焼き鳥だったのでめっちゃ美味しかったです🥰

  • 今日は変な夢を見ました(^◇^;) めっちゃ怖かったです_:(´ཀ`」 ∠): 日本人形が襲って来る夢なんですけど、非常に怖かった汗 変な夢を見たときは気分が落ち込んでしまいますね汗

  • 誕生日サプライズ!!!

    昨日の事なんですが、高校の友達にサプライズで誕生日のお祝いをしてもらいました!!! サプライズでお祝いをしてもらった事なかったのでめっちゃ嬉しくてホンマに幸せものだなと思いました!!! そして闇鍋をした訳なのですが、まずアイマスクをして各々秘密の具材を入れていくのですが、 なんせアイマスクをしているもんでめっちゃドキドキして入れました無事に具材を入れて実食して答え合わせ!!! 友達の煎餅が寄せ鍋の出汁ときいてて変わり種で美味しかったです! あと芋も入れたりして変わってて良かったです! 私はと言うとおでんに入れるソーセージにあげさん?を巻いた物を入れまして、ウチの母は餅巾着でした☺️ ↑闇鍋w …

  • 殺陣教室

    昨日は友達と殺陣教室に行ってきました! やっぱり体を動かすって大事だなと思いました! 殺陣で組み手の春夏秋冬の春をするのですがなかなか体と頭が上手く行かなくて 終始混乱していましたが何とか本番は上手く行きました! めっちゃ楽しかったです! 家でも練習しようと思いました!

  • 今日も頑張りました

    今日も一日頑張りました! 私は就労移行支援を利用しております! 今は週3日通うことを目標にしています! 私はなかなか朝起きれなくなってしまったので、それを改善すべく利用しているのと 気持ちのコントロールが出来るようににと生活改善が目標です! そして一般就労が次の目標です! 今日はお昼から行けたので本当に良かったです!

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