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動画あり。宮古島の平良地区では、シーシャガウガウという行事？があります。
2023年 9月29日(金) エフエムみやこ きらりナイト宮古島 で、アシスタントしてきました。 今日は...
2023/09/29 20:54
今週のテーマは、イントロが長いソング！
2023年 9月28日(木) エフエムみやこ きらりナイト宮古島 で、アシスタントしてきました。 毎週木...
2023/09/28 20:24
肉じゃが、美味しく出来ました。
2023年 9月28日(木) 肉じゃが、美味しく出来ました。 今日もpodcastを聴きながらのランニングです...
2023/09/28 17:01
南極にも行けちゃうクルーズ船なのです。
2023年 9月26日(火) 写真は、宮古島には初寄港となる、国際クルーズ船「ナショナル・ジオグラフィッ...
2023/09/26 20:16
たったの2kmだけど、気持ちよく走れました。
2023年 9月26日(火) 出勤前に、2kmだけランニング。 たったの2kmだけど、気持ちよく走れました。 ...
2023/09/26 07:21
どハマリしている、たべものRadio ！今日のオススメは、お寿司の話し。
2023年 9月25日(月) 定時後に7kmのランニング。 朝のと合わせて10km。 満月に見える写真になっ...
2023/09/25 21:55
さあ、9月も最終週！
2023年 9月25日(月) 出勤前に、3kmのランニング。 今日からシューズは、マジックスピード2！ ...
2023/09/25 12:30
遂に、走行距離が1,500kmを越えましたっ！
2023年 9月24日(日) 12kmのランニング。 このランニングシューズ… 遂に、走行距離が1,500kmを...
2023/09/24 17:42
お芝居の為に剃った眉毛が…生えません。
2023年 9月22日(金) エフエムみやこ きらりナイト宮古島 で、アシスタントしてきました。 ランニ...
2023/09/22 19:48
今日は… チョキでした。
2023年 9月21日(木) エフエムみやこ きらりナイト宮古島 で、アシスタントしてきました。 毎週木...
2023/09/21 19:32
たべものは、歴史はもちろん、政治とも深い関わりがあるんだなぁ…と感じたフグのお話しでした。
2023年 9月22日(木) 仕事前にランニング。 今日は5km 朝の海は穏やか。 今日も聴いているpo...
2023/09/21 07:38
最近メッチャ聴いているpodcast番組は、たべものRADIO ！
2023年 9月20日(水) 仕事後に、走りました。 5kmだけ。 すぐに暗くなっちゃう。 最近メッチ...
2023/09/20 21:20
博多だるまの、お土産用のラーメンです。
2023年 9月20日(水) 朝、出勤前に3kmだけ走りました。 写真は、博多だるまの、お土産用のラーメン...
2023/09/20 07:38
綺麗な夕陽が見れました。
2023年 9月19日(火) 定時後に走りました。 久ーしぶりに10km ふぅ つかれた。 でも ...
2023/09/19 20:10
宮古島における子供の祝いの発展とその背景
宮古島における子供の祝いの発展とその背景 －小学校入学、高校合格、成人祝いをめぐって－ ひょ...
2023/09/19 07:15
味噌汁っていいですね。 何を入れても美味しいし、ご飯によく合う。
2023年 9月18日(月) 昨日だけど。 ぴん座のお芝居の本番前に、3kmだけ走りました。 味噌汁って...
2023/09/18 15:59
正式な数値は集計しないと分かりませんが、100名を超える方にご覧いただけたようです。 嬉しいです。(動画あり)
2023.9.17 宮古島の演劇集団、劇団ぴん座です。 宮古地区医師会主催のイベントで、認知症のお芝居...
2023/09/18 14:38
役者の皆さんは、本番で本当に輝いていました。
2023/09/17 16:35
宮古島の演劇集団、劇団ぴん座です。 本番まで、あと1日。 なんとか、ここまで辿り着きました。
2023.9.16 宮古島の演劇集団、劇団ぴん座です。 本番まで、あと1日。 なんとか、ここまで辿り...
2023/09/16 20:18
身体が重たい。
2023年 9月15日(金) エフエムみやこ きらりナイト宮古島 で、アシスタントしてきました。 ランニ...
2023/09/15 22:32
本番前には、色々とあるものですね。
2023.9.14 宮古島の演劇集団、劇団ぴん座です。 本番まで、あと3日。 本番前には、色々とある...
2023/09/14 22:50
FAMIMA CAFÉ×『呪術廻戦』コラボカップ！
2023年 9月14日(木) エフエムみやこのスタジオまで、往復5km走りました。 FAMIMA CAFÉ×『呪術廻戦...
2023/09/14 22:38
毎週木曜日は、テーマソング特集。
2023年 9月8日(木) エフエムみやこ きらりナイト宮古島 で、アシスタントしてきました。 毎週木...
2023/09/14 22:17
9月17日（日） 10時〜13時 宮古島市保健センター もっと知ろうもっと語ろう認知症
2023.9.13 宮古島の演劇集団、劇団ぴん座です。 本番まで、あと4日。 大きなポスターを届けて...
2023/09/13 22:25
やっと役者さんが、全員そろいました。
2023.9.12 宮古島の演劇集団、劇団ぴん座です。 本番まで、あと5日。 やっと役者さんが、全員...
2023/09/12 23:07
空が、少し高くなったように見えました。
2023年 9月12日(火) 今日も仕事のあと、ぴん座の稽古前に、5kmだけ走りました。 サトウキビ畑の向...
2023/09/12 22:59
1kmを4分台で走るだけで、息も絶え絶えです。
2023年 9月11日(月) 夕焼けに包まれる、ヒルトンホテル。 大分、日が短くなってきました。 定...
2023/09/11 22:46
宮古地区医師会主催のイベントで、認知症のお芝居をします。
2023.9.11 宮古島の演劇集団、劇団ぴん座です。 本番まで、あと6日。 ブラッシュアップは、続...
2023/09/11 22:41
点心坊の、あさり丼。
2023年 9月10日(日) 朝夕は、涼しい日が続いている宮古島。 一昨日、昨日と、久しぶりにクーラー...
2023/09/10 21:33
本番の会場となる、宮古島市保健センターで稽古しました。
2023.9.10 宮古島の演劇集団、劇団ぴん座です。 本番の会場となる、宮古島市保健センターで稽古し...
2023/09/10 18:12
公演情報です。
2023.9.9 宮古島の演劇集団、劇団ぴん座です。 公演情報です。 9月17日（日） 宮古地区医師...
2023/09/08 22:33
せっかくなので。 いただきました。
2023年 9月8日(金) 辛ラーメン せっかくなので。 いただきました。 2個あったのですが、他...
2023/09/08 22:06
お芝居の為に眉毛を剃ったさっぺーに、りなちゃんが眉毛をくれました。
2023年 9月8日(金) エフエムみやこ きらりナイト宮古島 で、アシスタントしてきました。 お芝居...
2023/09/08 20:02
公演当日まで、ブラッシュアップしますっ！
2023.9.7 宮古島の演劇集団、劇団ぴん座です。 今日も真面目に、稽古しました。 演目は、6月に...
2023/09/07 23:15
豚バラ肉と大根の組み合わせは、最高。
2023年 9月7日(木) 昨日つくった、豚バラ大根。 豚バラ肉と大根の組み合わせは、最高。 美味し...
2023/09/07 21:44
今週のテーマは… 生まれ年ソング！
2023年 9月7日(木) エフエムみやこ きらりナイト宮古島 で、アシスタントしてきました。 毎週木...
2023/09/07 19:28
とても良い天気の、宮古島です。
2023年 9月6日(水) 休日で、職場の健康診断を受けてきました。 職場までは、片道4km ランニン...
2023/09/06 16:12
次のお芝居に向けて、活動再開です！
2023.9.5 宮古島の演劇集団、劇団ぴん座です。 次のお芝居に向けて、活動再開です！ 演目は、6...
2023/09/05 23:27
懐かしのキャンプ道具。 シェラカップ
2023年 9月5日(火) 懐かしのキャンプ道具。 シェラカップ プリムスのエクスカイザー チタン...
2023/09/05 22:35
日本中、あちこち連れ回したグランテトラの水筒。
2023年 9月4日(月) 懐かしのキャンプ道具。 日本中、あちこち連れ回したグランテトラの水筒。 ...
2023/09/04 22:15
写真は、中川さんからいただいた、ツンフグ牧場のプリン。
2023年 9月2日(土) 寝込んでいる間に9月だ。 仕事には行けて、鈍った身体に刺激を入れようと、仕...
2023/09/02 22:33
安定の美味しさ！らびっとガーデンの煮込みカレーで元気いっぱい！
今日の具材は、美味しい豚肉の他に、にんじん、ごぼう、玉ねぎ、しめじ、大豆、いんげんと、いつもの具...
2023/09/02 12:45
2023年9月 (1件〜100件)
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