2023年 4月20日(木) エフエムみやこ きらりナイト宮古島 でアシスタントしてきました♩ 今日のプ...

2023年 4月20日(木) 新海誠監督「すずめの戸締り」を、日本最南端の映画館「よしもと南の島パニパニ...

2023年 4月20日(木) 写真は、トライアスロンバイクメーカーCEEPOの田中社長と一緒に撮ってもらった...

2023.4.16 第37回全日本トライアスロン宮古島大会が開催されました。 成績は平凡ですが、自分はこ...

2023.4.16 第37回全日本トライアスロン宮古島大会が開催されました。 前回の開催は2019年です。 ...

2023.4.16 第37回全日本トライアスロン宮古島大会が開催されました。 今回は選手ではなく「エフエ...

再告知です。 CLUE CARD 体験会 in 宮古島 のお知らせ。 予約がガラッガラで弱ってます… 宜し...

2023年 4月14日(金) 第37回 全日本トライアスロン宮古島大会まで… あと2日！ 今日は仕事がお...

2023年 4月13日(木) エフエムみやこ きらりナイト宮古島 でアシスタントしてきました♩ 毎週木曜...

2023年 4月13日(木) 第37回 全日本トライアスロン宮古島大会まで… あと3日！ エフエムみやこ ...

2023.4.12 宮古島の市民劇団「劇団ぴん座」の稽古を再開しました！ 脚本、演出を、自分が勤めます...

2023年 4月12日(水) 仕事終わり、劇団ぴん座の稽古前に、何とか時間を作って3kmのランニング。 ...

2023年 4月11日(火) 今日は、8kmのランニング。 トゥリバーを走りました。 宮古島は、すっか...

2023年 4月11日(火) 第37回 全日本トライアスロン宮古島大会まで… あと5日！ 今日も、職場の...

2023年 4月10日(月) ちょっと残業後に、気分転換に5kmランニング。 第37回 全日本トライアスロン...

2023年 4月9日(日) 夕方時間が取れたので、今日2回目の5kmランニングをやりました。 写真は、菜...

2023年 4月9日(日) 午前中はトライアスロンクラブ主催の、ボランティア活動！ ゴミ拾いを、やり...

第37回 全日本トライアスロン宮古島大会まで、残すところ1週間となりました。 大会中に、きれいな宮...

4年振りに行きました。 今回は次男と一緒です。 実家から徒歩5分と近いんです。 ...

2023年 4月7日(金) エフエムみやこ きらりナイト宮古島 でアシスタントしてきました♩ 昨日に引き...