今日はハロウィンですねもう10月も終わりです。我が家は特に何もしませんでしたが、晩ご飯はかぼちゃのグラタンにしました。先日テレビの料理番組で見て、美味しそうだ…
子供がソフトボール練習をしている傍らで、保護者に連れられてきた小さい弟や妹がうろちょろして遊んでいることがよくある。この間は女の子が来ていて、たまたま消防団で…
いつも分食（＋おやつ）で、空腹になりすぎないように気をつけている。のだが、今日はお昼前から午後いっぱい、お偉い方の接待で、あちらこちらの施設をご案内していた。…
ランで5km30分を切ることができ、テンションが上がって、よーし、次は10 km走ってみようと、調子に乗った。ランニングを始めて、とりあえず目標にしていたのは…
昨日は、職場の仲良しの先輩と後輩と3人で、プチ女子会をした。美味しいイタリアンのお店で、釜焼きピザ、パスタ、リゾットと炭水化物ざんまい（もちろんサラダなども頼…
子供の習い事のお迎えに行って、夜の9時ごろ車で帰宅する途中、先日書いた、健康診断で血糖値が高かったらしい、ママ友の旦那さんが、歩いているのを見かけた。ジャージ…
珍しく、この週末はソフトボールがありませんでした。土曜日は雨で今日、日曜日はグランドが取れなかったみたいです。昨日は末っ子と、劇場版「鬼滅の刃」を観に行きまし…
今日は午後から半休を取って、自分の好きな事をしよう、と決めていた。会社の近くの新しくできた洋食屋に行って、ランチを食べたしかし、味も店の雰囲気もイマイチだった…
鏡を見て、思った。あれ？わたし最近…老けたな？それも急に。旦那に言ったら、「実はそう思ってた」と言うではないかはたから見てもそうだということは、本当に、明らか…
時折やってくる、「糖尿病治ったかもしれない症候群」もしくは「耐糖能、かなり良くなったんじゃないか幻想」（笑）ええ、幻想です。ファンタジーですわかってるんだけど…
雨なので走りに行けない今日は、仕事でちょっと気分がくさくさしたので、走りに行きたかった（アレ、くさくさする、って意味わかります？もしかして方言？）HIITは昨…
ジョギングを始めてから、はや数ヶ月（夏場は怠けていた）最近は週3、4で走っていますが、レベルはまだ全然、初心者級いつも走るのは5キロ。5km 32〜33分。ゆ…
昨日はまた家族でお出かけした。京都の北、宮津市まで府内だが、南のほうの我が家からは2時間近くかかる。宮津と言えば、天橋立（画像はお借りしました）貸し自転車を借…
昨日は子供たちの運動会でした。コロナの影響で、一学年2種目だけになり、午前中のみの開催でした。ダンス種目は一切なし。（練習する時間がなかったから）6年生も、例…
欲しい欲しいと言っていたランニングウォッチ…買いましたGarminのvenuという時計です。写真うつりがあんまりですが、ランニングウォッチにしてはお洒落で、普…
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