赤十字病院での神経根ブロックレントゲン室で受け、X線写真も撮っていた昨年10月27日に仙骨硬膜外ブロックを受け、その時のblogを読むと痛みがピタッと無くなった訳ではなかったんだなと、参考になる👀11：00にブロック注射を受け、終わったら車椅子で2階の整形外来に移動ベッドに横になり15分問題なく立ち上がれて歩くにも特に問題なく、会計を済ませて病院内のセブンで飲み物を買ってお店の外の椅子で水分補給ケヤキ広場で少し休んで北与野駅へ歩く期待したほどに痛みから解放された状態ではないけど、まあこんなものかなDr．Aに経過を説明しないといけないのでどんなふうに痛いのかしびれがあるのか・・・・・メモるいつものように18：00頃から左足が縛られているような重ダルさがあるで、足をテーブルに乗せてしまう＞＜；普通に足運びはで...神経根ブロック

2：30ごる実姉の面会に行くと自室で寝ていたこのところ毎回自室で寝ている声をかけて手を握ろうとすると払いのけられる機嫌が悪い目はぱっちりと開けていて、掛け布団を引っ張りながら頭を起こそうとする感じなので、ﾜﾀｼが来たから起き上がろうとしてるのかな？インターホンで介護士さんを読んでみると、そうではないらしい布団を首周りに巻き込みたいんじゃないかとのこと今日は午前中に入浴があって、トイレも数回行ったから疲れていると思うとヘルパーさんそれなら静かな方が良いだろうと、帰ることにした帰りの車で何だか憂鬱になり涙がいく筋か流れるﾜﾀｼが彼女の意に染まない生活を強いていて、ﾜﾀｼに怒っていて抗議しているのだろうでも、これしかﾜﾀｼとしては精いっぱい！！なんとか穏やかに過ごしてほしい！！機嫌が悪い実姉

9日(火)Dr.Aはおっしゃる第4と5の神経ブロックをやって、痛みがどうなのか見ようOpeの参考にもなるし（小さな声で）手術回避できるかもと言っていた飲み薬についてはノイロトロビンは飲まなくていいセレコキシブとタージェ＆胃薬を処方されたここ数日の起床時いつもの左大腿側面～左膝の外側の疼痛あるも以前より少し軽くなってるかな？そして2時間ほどで消える（気にならなくなる）夕方から就寝時まで左足全体に締め付けられるような強いだるさ（しびれ？）が来て気が付くとスーッと消えていく感じ台所に長く立っていられず。。。こんな感じでいられるなら、手術しないで一病息災で行けるのでは？さらに来週の神経ブロックが効けばいいな神経ブロックは万能じゃなくて、期間は個人差があるようだけどいずれ切れるもおぉぅ～なるようになるさ！！回避できるかな？

「内容紹介（裏表紙より）」不当な理由で職場を解雇され、腹いせに罪を犯して逮捕された玲斗。そこへ弁護士が現れ、依頼人に従うなら釈放すると提案があった。心当たりはないが話に乗り、依頼人の待つ場所へ向かうと伯母だという女性が待っていて玲斗に命令する。「あなたにしてもらいたいこと、それはクスノキの番人です」と・・・・そのクスノキには不思議な言い伝えがあった。伯母は全国的にリゾート施設やホテル事業を展開する柳澤一族の一人だった玲斗の母親はこの伯母の年の離れた妹にあたる玲斗の家族は祖母だけで両親はすでにいないクスノキには大きな洞があり、そこで新月前後と満月前後に祈念すると・・・・・と不思議な力がある柳澤家の敷地内にあるため代々柳澤家の親族が守って来たクスノキ伯母がその番人を務めてきたが、年齢を重ねたため後を引き継ぐ番...『クスノキの番人』－東野圭吾－

ここ1週間ほど腰全体の痛みがあるびりびりビリビリ・・とこれまでは左足あちこちの痛みに悩まされても、腰そのものに痛みはほぼなかったで、ストレッチの知人Eさんにライン（4日の木曜日）数年前にご主人が胸骨の痛みでﾜﾀｼと同じ、赤坂の筋膜リリースに数回行っていたその後、TVにでた整形外科のDr．を探したり・・・・とEさんは必死に病院を探していたその内助の功が実を結び、大きな手術を経て今はお仕事に復帰Eさんが早速TELでいろいろ教えてくれて、日赤に（社）日本脊椎脊髄病学会指導医のA先生がいるからと教えてくれた急遽、湯沢整形へ行き日赤への紹介状を書いてもらったそんなこんなで昨日（9日㈫）10：30の予約が取れた車で行く自信はないから朝9時前にタクシーで出発帰りは北与野まで歩いて、最寄り駅からタクシーで帰宅帰宅は4時近...赤十字病院を受診

先日観た映画の原作本読んでいると思ったら読んでなかった＾＾；図書館ですぐに借りれたおもしろかった映画をもう一度観たくなった＾＾；『90歳。何がめでたい』－佐藤愛子－

『90歳。何がめでたい』の映画が6月21日に公開になることを知り、楽しみにしていた6月中は映画館も混むかもと思い、今週観に行くことにしていた本編2時間弱なので上映時間15：15の枠で見に行った期待通りの楽しい映画でした原作は佐藤愛子著90歳。何がめでたい＆98歳。戦いやまず日は暮れずの2冊が原作になっていた98歳。戦いやまず日は暮れずのエピソードが多く映像に出てきたので、とても楽しめた担当編集者役が唐沢寿明（ﾜﾀｼの好きな俳優）98歳・・・の本には書かれてなかったけど、とてもいい役割を担ってて良かった映画館は空いてて、20人は入っていなかったと思う＞＜；でも13：05から上映された後だからねいつも思うことだけど、映画産業大丈夫？『90歳。何がめでたい』ー映画

現在100歳になられる佐藤藍子さん『わが孫育て』を読んだとき、なんて痛快で小気味いい人だろう！とお人柄に大ファンになった引き続き『これでおしまい、我が老後』を読んでいる『九十八歳。、、、、、。。。・・・』も同様の書きっぷり＠＠90余才は立派な高齢者後期高齢者になったばかりのﾜﾀｼは、歳を重ねた自分はどんな風に過ごして行けばいいんだろう？と、考えることがたびたびあり不安がいっぱいでもこの本を読んで、少し先行きが見えてきたような・・・そんなに心配することはないんじゃないか？と、ちょっと心強く思った予期せずバッタリと倒れたり、体調不良で受けた病院での検査の様子など、ユーモアにあふれて深刻ではない「それにしても、なかなか死なない人ねー」という娘さんと孫さんの会話を隣室で聴きながら、「私もしみじみそう思う」というつ...『九十八歳。戦い止まず日は暮れず』－佐藤愛子－

毎週、金曜日の午後、夫に会いに行く（面会）先週（21日）ふっと夫に「今のあなたは何が楽しみ？」と問いかけたおどろいたことにすぐに「たのしみはまれに魚煮て兒等皆がうましうましと言いて食ふ時」と、完全な文章でこの言葉が返って来た聞いたことのある言葉だけれど、夫からこの言葉が出てくるとは驚いた👂いままで夫から聞いたことがあっただろうか？そんなわけで今日は、子供たちが小さかった頃のアルバムを持って行き見てもらった何十年ぶりに見る息子と娘の幼児の時の顔かんばしい反応がない＞＜；夫自身の二十歳の頃のアルバムも見てもらったら、自分の若いころの写真とわかって「いい男だな！」と喜んでいる微妙に認知症が進んでいるように思う椅子からの立ち上がりにも時間がかかる＞＜；夫の様子

SSちゃんが1週間半ほどで無事に退院してきた身体の負担も少なく、予定よりも早く退院できて本人自身が驚くほど前回と同じ星乃珈琲でランチ倶楽部サンドを食べてみたゴルフ場のレストランにはよくあるメニューのクラブサンド何だか懐かしくて・・・・薄いパンにトーストをしっかりしてあり、美味しいんだけどちょっと違う感じ次回はやっぱりオムライス系がいいなSSちゃんの入院話で盛り上がる2年半前に入院したときと同じナースが担当してくれて、びっくりしたり嬉しかったり・・・だったんだそう一か月後にSSちゃん家の草津にあるマンションに行くことになった川越を歩いたし、草津にも行ってみようと思うゴルフでは何回も行ってるけど、ただただ草津温泉を堪能するのみの予定八ッ場ダムへは歩いて行けるみたいだ楽しみになって来た星乃珈琲

Iさん・Sさん・Kちゃん＆ﾜﾀｼのゴルフ仲間最強の4人最年長（80歳）のIさんが来やすいところということでいつも徳樹庵今日はお寿司にしようと考えてた＾＾写真の色合いが良くない📸セットのお蕎麦は暖かいものにしたためか、伸びちゃってる；；デザートはモンブランそれぞれ情報を持ち寄って、そんな料理法？いいね！とか、家電の買い替えや家電の便利いい物・・・・主婦らしい話題で盛り上がるあっという間に3時間半Sさんはゴルフにボーリング＆ジムで筋トレ体幹つくりに余念がないKちゃんは耳鼻科開業医院で週3～4日のパート、週一夜のバレーボールの練習Iさんの圧迫骨折は全快し、姿勢を良くしたいとベルトのようなものを通販で手に入れて、常に前進みんな烈女！圧倒される＠＠Iさんが、来月にはまた会いましょう！と提案いいね(・∀・)ｲｲﾈ今日...いつもの4人でランチ

今日は月曜日先週一週間カーブスを休んだ左足に負荷がかかるとその後の痛みが強くなるかな？と思って一週間休んだ結果、痛みが軽くなったかというと、目立った変化はない夕方歩くにも、ちょっと多めに歩くとその後、左足の痛みと重ダル～イ感覚が辛い川越散策がきつかったんか、ここ数日、朝起床時の体中が痛く、歩行もままならない感じさらに一時間くらい痛みが弱まらない＞＜；夕方から夜、TV見ながら足を椅子やテーブルの上に上げている（重ダル～！）17(月)からリハビリのメニューが機能訓練から背骨から左太もものローラーに変ったさて、成果はいかになのに川越歩いたり、歩幅を広げて歩いてみたり・・・・・ことごとく裏目に出てる感じそんなこんなでカーブスは退会の運びとなった＞＜；もう、腰痛持ちのおばあちゃんとあきらめた方が良いみたい；；カーブス退会した

今日もパットやテープオムツを補充と面会にお部屋で寝ているプーさんを抱いてるよ＾＾声をかけるも目を開けないので写真を撮っておいた＾＾；静かに呼吸しているが、相変わらず痰の絡む呼吸音が気になる12（水）夕方に看護師さんからTEL昼食の時、激しくむせて吸引をしました今現在37、8℃の発熱があるが、冷シップで様子を見ていますと報告の連絡でした翌日には解熱したらしくTELが入らなかったので良かった吸引は苦しいんだよね～！姉、お昼寝中

スカラ座から蔵の街の通りはすぐそこ人通りの多い通りへ出ると時の鐘が目の前今日は木曜日なのにけっこうな人通りがあって、インバウンドも感じる先ずはランチをどこにするかと歩いてみた麺類？洋食？ウナギ？と相談しながら、手短な＆無難ところで釜めし屋さんに入ってみた🍚（小江戸釜めし鳥清）川越らしく鰻とサツマイモがちりばめられた釜めし＠＠美味しかった蔵の街は写生に来たり、お祭りを見に来たり、のんきこと菓子屋横丁へ遊びに来たりしてたので、Kaちゃんも特に見たいお店があるわけでもなく、川越駅東口を目指してテクテク・・・りそなコエドテラスさんのHPからお借りしました＞＜；埼玉りそな銀行旧川越支店が「りそなコエドテラス」として、2024年5月15日にオープン！と新聞に載っていたのを2人とも憶えていて、「ここなんだ～！」1Fのフ...川越蔵の街を散策

瀬尾まいこ原作の映画「夜明けのすべて」彼女の本は大好きで数冊（8冊）読んでいる「夜明けのすべて」も良い本で、PMSとパニック障害の事が取り上げられているこの映画がお隣の川越で上映されていることを知り、行ってきた＠＠個人経営？みたいな川越スカラ座キネマの神様に出てくるような映画館また従妹のKaちゃんが付き合ってくれて、一日川越で遊んできた＾＾映画全体は暗い感じで内容も暗いし映像も暗いﾜﾀｼは原作を読んでいるから良いんだけど、Kaちゃんはちょっと楽しめなかったようあと、原作にないプラネタリウムや主人公の母親の介護の事があって、なおさら暗いテーマになった感じ観たい見たいと思っていた映画なので先ずは満足しました＾＾「夜明けのすべて」

15日（土）にYu医院内科で再検査採血をしたその結果データ表が今日の午後届くからと、夕方にさっそく受診ほとんどの数値が人間ドック時より下がっている5～6年前から標準値をはみ出てしまう、クレアチニン＆総コレステロールお歳成りの数値で心配ないとの事そして心配した血清アミラーゼ、標準値内です＠＠Drは、何が異常値で再検査になったのか？？とデータ数値上を視線がウロウロしてる＾＾；総じて問題なしとなりました＾＾v人間ドックの再検査結果

昨日、先月受けた人間ドックの結果をもらいに医療センターへ身長がまた1cm低くなっている＞＜；メタボは心配ない腎機能を見るクレアチニンの値が上昇（歳なりに正常値を少し外れる）胃カメラで見えるポリープっぽいのは心配なものではない肺についても肺炎の痕心電図は期外収縮など・・・捨ておけないのは血清アミラーゼが高い事これが分泌されるのは唾液かor膵臓えっ！膵臓！？一般健診では血清アミラーゼは検査対象になってないいつから高いのか経過を追えないとにかく再検査しなくっちゃドック結果

通っている整形外科のリハビリメニューが四つある電気（左大腿部外側）温め（腰の背骨）運動（ブルブル振動する所で猫のぽーすや片足スクワット・・・）機能訓練（しゃがんで両足をギュッと身体に縮こませて腰を左右に振る）機能訓練をした後に痛みが出るので、怖くてゆるゆるとしかできない目に見える効果は？？？で、これの変更を提案された一番最初にやった背骨周辺のローラー今回はこれに左足側面を加えてやりましょうとの事一ヶ月ほどやって結果検証しましょう＠＠リハビリ初日にこれをやってとても痛かったけど、今日は痛みがない＾＾期待しすぎないようにしよう＾＾；リハビリメニュー

今年は早々とパンジーを整理してしまった去年は7月半ばに植え替えている日日草と百日草ヒャクニチソウはZinniaジニアという名前らしいオレンジが元気いっぱいの色＠＠夏の花に植え替える

「内容紹介（裏表紙より）」売れないタレント・おかえりこと丘えりかは、依頼人に代わり旅をする「旅の代理人」。秋田での初仕事を終え、次なる旅先は北海道・・・・・ある動画に映っている人物が、かっての恋人か確かめてほしいという依頼だった。依頼人には、初恋を巡るほろ苦い過去があって・・・・・タレントおかえりは北海道の礼文島で育ち、高校生の時東京でタレント事務所の社長にスカウトされる北海道には芸能人として売れるまで帰らないと、家族と約束していた今回の依頼人の希望を受け入れると、小樽札幌地域を旅することになるおかえりは北海道に10年以上帰っていないいろいろ物語が展開して、故郷とは何を指すのか？というテーマにも行きつくなかなか考えさせられる展開となっていて、興味深かったこの内容はテレビドラマにしにくいかな？『丘の上の賢人旅屋おかえり』－原田マハー