書くことで、元気になっていった。

乳がんになってから色んなことがあった。 泳ぐことにより元気になっていった。 でも、脳出血を起こし 後遺症が残った。 それでも泳ぎ続けることによって、固まりかけていた腕が動くようになったり心が元気になったりした。 そして、それをここに書くことによって、もっと元気になっていった。 読んでいただくことにより、元気をもらい 書くことにより元気になりました。 卒業の時期なんですね。 本当にありがとうござ…

乳がんから、12年3ヶ月。私は、とても元気だ。

乳がん術後13年目に入った。 私は、とても元気だ。 元気というのは、例えば脳出血の後遺症があるじゃないか。。とか。 痺れや痛みや使い辛さが有るじゃないか。。とか。 酷暑で、なかなか外に出られないじゃないか。。とか。 コロナが世界を大変な状況に置いているじゃないか。。とか。 言い出せばキリがないほど、生き辛さはあるけれど。。有り難いことに私は生きて…

とても久しぶりに書く。悲しいニュースが流れたから。。

乳がんの告知を越えて、手術を越えて、放射線治療を乗り越えて、これからも自然体にきらきら生き抜かれるはずだったと思うと。。本当に悔しいニュースでコロナが憎いです。 自分の手術後の頃を思い出し、その心の中を思うと 本当にたまらないです。 子供たちと、夏休みに見ていたドラマ。。天まで届け。懐かしいです。 毎朝みていた、はなまるマーケット。 岡江久美子さん、ご冥福をお…

骨折のおまけがついた、年越し♪ノルバデックスに感謝再び。。

去年の暮れの一瞬の出来事。 普通にフライパンを振って、焼きそばを作っていた。 右手を伸ばして塩を取ろうとしたとき、左手がフライパンを引っかけたまま離した。 床に落ちたフライパンをよけようと後退りしたつもりが、足がもつれて数歩さがって尻餅をついた。 尾てい骨を骨折。 とても痛いのだ。 安静後に、薄くて低反発円座(厳密に言えばU座)が離せない年越しに。 大晦日、尾骨に響かない静かな運転で…

人の心は、日々学習し強くなる。

術跡の生々しさや、腕をあげたときの突っ張り、腋の痛みや腕の重だるさは、いつの間にか軽減されたこともあるが。。慣れに代わり、それはそれで上手く付き合えてしまう。 毎朝のストレッチは、泳ぐためのものであり。。もうすでに術跡のしびれや痛みや使いづらさのケアではなくなっている。 相変わらず、クーラーやの冷気や扇風機の風が当たると、骨の芯から痛む辛さはあるものの、アームカバーでなんとかなる。 心の傷も、癒…

暑すぎた夏。。麻痺がある歩行には、こたえたなぁ。

とてつもなく、暑い日々だった。

視線の先には、夢がいっぱい♪

大阪市障がい者スポーツ大会。 今年は、背泳とクロールを泳がせてもらった。 泳ぎきれたこと。自己ベストだったこと。 この8ヶ月頑張ってきたクロールが、両手で無事ゴールできたこと。 何より、本番が一番楽に楽しく泳ぎきれたこと。 荷物の移動や、誘導。。全てにおいて素晴らしいサポートに感謝します。 ありがとうございました。 ほんとうに、楽しかった！！

手術から10年。。幸せです。

乳がんの手術をした あの日から。。10年。 10年後、パソコンに向かいブログを書いている自分の姿を想像出来ただろうか。 今。。脳出血も経験し、その後遺症と向き合いながら私は生きている。 泳いでもいる。 その幸せを、どういう風に表現すれば伝わるのだろうと考えてしまう。 私は、この10年の体験から。。五体満足な事が、必ずしも幸せなことだとは思わ…

目覚めよ！！運動神経！！

ちょっと前から体幹トレーニングとジムトレーニングを、ほんのほんの少しだけ始めた。 そのおかげか。。。クロール、ダッシュの瞬間を感覚的に思い出した。 ほんの数メートルだけの出来事。 スイッチ。。入るのかな。 今はただ、この感覚。。心地良い。というところ。 どど！！ごん！！

病気以前に習っていたことは甦る。。そして進化する。

病気以前に習っていたことは甦る。。 そして進化する。 両手でクロールを泳ごうとすると手足が同じ動きをしているように錯覚し、やがて体に巻き付いてくる。 筋肉から脳に伝わる信号が、こんがらがるのだ。 泳ぎを見てもらうと、クロールの形になっていると言われる。 繰り返し繰り返し泳ぐことで、本当の手足のそれぞれの動きが、正確に脳に伝わるようになり、やがて25m。 そしてタッチターン。へと進んできた。 …

今年は何を目指そうか。。

2018年 お正月です。 無事美しい日の出を眺めることが出来ました。 麻痺側半身が痛くても、右胸に術跡がくっきりあっても、こうしてお正月を迎えられ、今年の目標を思い描けることの幸福感。 クロールを両手で泳げるようになりました。 タッチターンもなんとか出来そうです。 いろんな人たちのおかげと、日にち薬と、繰り返しの努力と、水の力と水の心地良さのおかげです。 今年は何を目指そうか。。。 …

倒れて2年11カ月。。間もなくクロール泳ぐ。

これは、倒れて1年たった頃の動画です。 https://youtu.be/12iVWWTtGi8 このとき、3かき程しか出来なかったクロールが、息継ぎができることによって,まもなく25mに到達しそうです。 あの日、ゆっくりとクロールを泳いでいてプール中央で脳出血をおこしました。 私は その続きを、どうしても泳ぎたいのです。 両手で普通に泳ぎたい。 その思いは、全く変わることがなく。。。回り道には見えるけど、麻痺手は…

投げ釣りとプールと。。。

空の様子が爽やかになってきた。 夏が、そろそろ…

暑い夏が好きだった頃。。

どこにでもいる、夏休みが好きな子供だった。 やがて、夏が大好きな海に集う若者になり。 そして、夏休みが好きな子供たちを連れて海や川に行く母となって。 その子たちも大人になって。 私は今。。 暑い暑い日差しの中を、歩行練習している。 ひどく照りつける日差しの中で。。ゆっくりと歩いている。 そんな今でも、夏休みが好きなあの頃の自分を思い。。心の中には、はじけるような自分がいる。 年を…

乳がんと脳出血と水泳と。。障がい者水泳大会に参加した。。感動！

先月行われた、障がい者の大会に初参加した。 スタッフのサポートは、とてもてきぱきと連動されていて安心して思いっきり泳ぐことが出来た。 参加者の先輩たちも、自らも障がいがあるにもかかわらず、とても優しく新参者を導いてくれた。 2位争いに競り勝って泳ぎ終わった後も、速いね！！また来年も一緒に泳ごうね！！と、笑顔で話しかけてくれた。 爽やかな、アスリートの対応だ。 …

麻痺というもの。。。脳出血と乳がんと。

思い通りに動かせないということ。 それでも動かさないで放置すると、動きにくくなってしまうので できるだけ両手両足を使いながら筋肉を柔らかくしていく。 片手でやった方が遙かに早いことがあるけど、私の場合 麻痺側に余計に緊張が入って後々しんどい。 じっとしていれば普通に見える。 じっとしていれば、動けなくなる。 なので外に出て歩く。 人並みにお店にも…

乳がん告知から9年。桜は今年も、き れ い♪

9年前の4月1日。告知を受けた。 苦しくて。。私の目には、満開の桜も 枯れて真っ黒に見えていた。 でも。。無事今日を元気に生きている。 満開の桜は、本当に美しい。

活きてるのやなぁ。。水を得た野菜。。

どうしても見ることが出来なかった、一枚のDVD。。

それは、倒れてからいただいた一枚のDVD。 その中には、なみはやで泳ぐ。。倒れる前の自分の姿がある。 昨日。。去年、両手で背泳を泳いだDVDをいただいた。 退院から一年で、よくここまで頑張ったと、自分を褒めながら何度も見た。 見終わった時、あの引き出しの奥のDVDを取り出した。熱い思いが、見る勇気をくれた。 そこには、 両手を動かしながら話す自分。 タオルを絞りながら歩く自分。 台にひょいと上…

乳がんの手術から8年8ヶ月。。次男の成人式♪

あの時、小学生だった次男が明日 成人式を迎える。 私は、2年前の脳出血後遺症で 麻痺が残るものの。。乳がんは再発や転移することも無く、元気に過ごせている。 8年前のあの時は。。成人した息子たちを見られるなんて思えなかった。 無事、見届けました。 これで私も、子育卒業。 感無量。 明日は、私たち親の卒業式。二人で乾杯する。 どど！！ごん！！

乳がんと。。脳出血と。

乳がんになったのが、8年前、脳出血が2年前。 脳出血が、ノルバデックスの副作用の動脈硬化ばかりのせいではないことはわかっている。 耳鼻科で飲んでいたお薬を止めた反動で急に上がった血圧。 内科でもらった降圧剤と一緒に飲んでいた血液サラサラにするお薬。 人間関係によるストレス。（裁判とか。。） いろんなことが重なって、ある日 脳の血管が、破れた。 2つの病気が残した後遺症。。 右胸右腕の…

水に癒やしを求めて。。

体が動きやすい季節になってきた。 陽が差しても、そう暑くはなくて 風が吹いても、そう寒くはなくて こんな季節の心の中は、ウキウキしたり夢を見つけたり。。。 昨日プールで新しくできたこと。 イルカジャンプで潜って上がってくるときに、背中が反った。 体を反らせることを、水が体に伝えてくれた。 体が反ってゆっくり浮上して、顔が水から出た瞬間に口を開けて酸素を補給。 いつもやってたことを、水…

誤算と甘えと、立ち直りの早さ。。

数年前、 ノルバデックスの副作用で、眼底出血を起こした。 場所が少しずれていたため、失明は免れた。 先生に、本当に運がいいね！！と誉められた (^○^) それから眼科で経過観察に3ヶ月に1度、脳出血で倒れるまで通っていた。 眼の乾燥も気になるし、そろそろ受けておくべきだと思い眼科へ。 したら。。先生も病院の名前もシステムも変わっていた。。。 私は、前の先生に甘やかされていた。 カルテは、引き継がれている…

病気も、不自由も、やがて。。

砂浜にぺたりと座っていると、いろんな事が。。 実は、さらさらと流れ落ちる砂のように思えてくる。 通りすぎてみると、何もなかったようにさっぱりと感じられるのかもしれない。 病気のことも、不自由なことも、実はさらさらと流れ落ちる砂のように取っ払われて行く。 両足を無くした人が、苦労して作られた義足を苦労して履きこなし、やがて跳躍するように。。。 実は、起こることのすべてが。。やがてさらさらとこぼれ落…

脳からポロリ。。

脳からポロリ。。と、何かが こぼれ落ちる瞬間がある。 病気以前も、病気以後も。 その瞬間が、本当はとても心地よくて素の自分が帰ってくるように思う。 傷口からカサブタが落ちるように。。 何かが、ポロリとこぼれ落ちる。 詰まっていたホースの水が動き出すみたいに。。 色んなことが溢れ始める。 どど！！ごん！！