介護をする私に、労いのお言葉を頂戴しました

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父（要介護2）と暮らしています。 介護をする私に、労いのお言葉を頂戴しました 前回のブログから随分日にちが経ってしまいました💦 先月、在宅介護を始めて丸6年経ったという私の記事に 心温まる労いのお言葉✨を戴きました。 (人''▽｀)ありがとう☆ございます。 温かいお言葉✨こちらでご紹介させてくださいm(__)m 会長さんより～ 上級国民に憧れる下級国民の会 ・ゆるかわさんは本当に親孝行ですね。お父様もきっと嬉しいと思います。Twitterは(今はxでしたっけ？)面白い情報多いですよね。よく使います。 ミーマさんより～ハート仮面猫ミルニー…

マイナ保険証にジタバタしない！

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父（要介護2）と暮らしています。 マイナ保険証にジタバタしない！ 12月に入って、テレビでも散々流れていたのがマイナ保険証の話です。 もうご存知かとは思いますが、まだよくわからない方や特に介護世代の方に向けて書きます＾＾ 記事下にXであげた情報も貼りますので参考になさってくださいね。 タイトルにもあるように、マイナ保険証にジタバタしなくても大丈夫です👌 こちらの記事にも書きましたが、健康保険証が廃止になるということではありません ●健康保険証廃止？マイナにするの？ - ゆるかわ日記 マイナンバーカードと保険証を紐づけます…ただそれだけの…

在宅介護を始めて丸6年経ちました

ゆるかわです。 久しぶりの更新になりま～す😊 最近Xにハマってまして…そちらでちょくちょく投稿しています😊 X（元Twitter）は未だ…あまり見ないわ…という方、それは勿体ないです。 面白い情報がたくさんなので是非是非遊びに来てください😊記事上Xマークからどうぞ👋 86歳の父（要介護2）と実家で暮らしていますが、 在宅介護を始めて丸6年経ちました 長いようで短い6年でした＾＾ 6年前の11月、父の急な発熱で、私は急遽実家へ紙袋一個でやってきました。 父の入院。 そこからの実家暮らしが在宅介護の始まり。 当時、父80歳 母74歳。 私と弟が巣立った後、 両親は2人きりの生活を20年近くは愉しん…

健康保険証廃止？マイナにするの？

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父（要介護2）と暮らしています。 健康保険証廃止？マイナにするの？ 今年の12月2日で健康保険証が廃止されます、というニュースが📺などでも流れており、少し前に各家庭にも封筒が送付されているそうで、 うちにも届きました😅 結論から言うと、健康保険証が廃止されちゃう？と心配することはありません😊 健康保険証が今年の12月2日に廃止になりますと書かれたチラシは、 下のような両面の紙です。 高齢者の場合、毎年ちょうど夏時期が健康保険の切り替わり時期。 次の保険証が送付されますが、ちょうど同時期にこのチラシが来たわけです。 つまりこれ、 ①まずマ…

在宅、声かけと見守り

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父（要介護2）と暮らしています。 在宅、声かけと見守り 前記事では、介護によくある…自立や見守りについて書きました。 ⇒自立と見守りと介護 - ゆるかわ日記 今日は、介護には必須であること 声かけ、見守りについてです。 介護の初歩的な資格といえば、昔はホームヘルパー2級でした。 今は介護職員初任者研修と言います。 その上には実務者研修があり、さらには国家資格の介護福祉士となります。 ちなみに私は、ホームヘルパー2級しか持っていませんので そんなに偉そうなことは言えませんが😅 介護の初歩的なことなら、なんとかわかります。 その介護の上で、…

自立と見守りと介護

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父（要介護2）と暮らしています。 自立と見守りと介護 前記事では 出来ることを大事に、出来ることにフォーカスすることについて書きました。 今日は、介護をするうえでの、 自立を促すこと、見守ることについての話です。 今、うちの父は要介護2ですが、 このくらいの介護度の人の介護は、自立と見守りの間を行ったり来たりする感じが多いのではないかな～と思います^^ 自立とは、日常動作を自力で出来る状態のことです。 例：歩行、排泄、着替え など たとえば、排泄だと うちの父のように、要介護2だと○の辺りになるでしょう。 キホン、介護というのは、ひとり…

出来ることにフォーカス

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父（要介護2）と暮らしています。 出来ることにフォーカス 出来ないこと 出来なくなったこと ではなく 出来ることにをフォーカスすることについて書きます。 これを介護で言うと、 ・高齢の親が○○出来ないとか… ・○○が出来なくなってしまった… など、 つまり、無い部分＝マイナス面ばかりを見ては、 気にしたり心配したり不安になったりするのではなく、 有る部分＝出来る部分に意識を向けてみる♪ということです。 わたしも生身の人間ですから、完璧ではないですが、 父との暮らしのなかで、 毎日少しでも出来ることにフォーカスするを意識しています😊 気に…

カオスな世の中ですが…

ゆるかわです。 今、86歳の父（要介護2）と暮らしています。 カオスな世の中ですが… 約2か月半ぶりブログ😊 6月からブログを書かなくなり、やっと今日開いています。 毎日、いろいろありますね 猛暑 地震 台風 など そんな日々ですが おかげさまで、父はこの暑い夏も食欲落ちず、 なんとか体調安定で、週一回のデイ、キホン自宅でマイペースに暮らせています。 そして、そのサポートを相変わらず、私は続けています😊 今、世の中いろいろ 面白いと感じる人 カオスだ～と感じる人 様々だと思います＾＾ ちなみにうちの父の場合… 地震と台風には、過剰に反応(笑) まだ来ていないうちから、天気予報を見ては、 「来る…

介護予防…とは言え

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 わたしは今、86歳の父（要介護2）と暮らしています。 介護予防…とは言え このところ、日本では介護予防を前面に押し出す動きになっている。 介護予防…つまり要介護にならないようにする働きだ。 高齢になっても要介護認定を受けないで元気でいよう という働きかけから、今、介護施設では運動系が流行りである。 こういう器具を取り入れた施設が増えたのだ👇 介護予防…要介護にならないように… そういう意識が大事なのはわかる。 意識が変われば、元気な高齢者が増える？というのもわかる。 とは言え、人のカラダだ。 1人づつ違うし、違って当たり前だ。 要介護にならないよう…

指先手先、意外に難しい

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 わたしは、今、86歳の父（要介護2）と暮らしています。 現在、日本ブログ村の親の介護ブログに参加しています😊 にほんブログ村 指先手先は、意外に難しい？ YouTubeでも高齢者体操がたくさんあるので活用しています＾＾ 体操のメニューの中に、時々入っているのが指運動👆 指折り、指回し 指折りは、親指から順番に折っていく、その後、開いていく… 指回しは、👇このように、手の指だけの合わせて、ひとつずつくるくる回していきます。 父と一緒に、わたしもやってみたのですが 結構難しいのです💦 指折りはなんとかできても、指回しは無理です💧 私もやばいですよ～😅 …

父用、しめつけない靴下

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父（要介護2）と暮らしています。 父用、しめつけない靴下 以前、肌着のことを書きましたが、今日は靴下についてです。 ■今どきの肌着、80代には？ - ゆるかわ日記 数年前に、父から言われたこと。 「この靴下はきついから跡がつく！もっとゆるい靴下は無いのか？！」 いやいや、元々あなたたち（父と母）が、自分たちで選んで好きで履いていた靴下でしょ 私が選んだわけでもない、私がこれを履きなさい、と決めたわけでもない…と思って、そう言ったのですが、人の話は聞いていない👂スル～🤔 これがお年寄りというもの（そういう性質(笑)） これです、よくある普…

褒めトーク、おだて文句

ゆるかわです。 いつも訪問くださりありがとうございます😊 今、86歳の父（要介護2）と暮らしています。 褒めトーク、おだて文句 今日は、褒め言葉、おだて文句についてです。 先日、おだてて褒めて父を歩かせるの記事で、 父本人にその気がないのに、おだてて歩かせても意味ないのでは？と書きました。 ■おだてて、褒めて、父を歩かせる - ゆるかわ日記 ほんと、本人の意欲が大事なのは、よくわかります。 歩かされていると思うと、人はイヤイヤな行動になりますね。 なので、今は、歩くかどうかを父に決めてもらってから、散歩に行くようにしています。 『俺が歩きたいから、歩くのだ』と思ってもらうためです😊 そして、歩…

父のデイの間、どれだけ働ける？

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父（要介護2）と暮らしています。 父のデイの間、どれだけ働ける？ 昨年末、勢いで仕事を辞めた私、 数か月すると、むずむずしてくるわ、運動不足も感じてきて ちょっと前から、職探し始めました😅 ■介護中の職探し - ゆるかわ日記 フルタイムで働きたい気持ちもあるが、それ以上に在宅介護へのこだわりが強く、 あちらを立てればこちらが立たず… デイ、訪問ヘルパーさん、両方使って長い時間働くことも可能です。 いろいろ候補も挙げてみました。 しかし、なかなか絞り切れません。 そこで、振り出しに戻って、 父をどうしたいか？と自分に問うてみました。 する…

86歳、治せる歯が3本も

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父（要介護2）と暮らしています。 前記事父の誕生日に、お祝いのお言葉を頂戴しました。 ありがとうございます😊 86歳、治せる歯が3本も きのう、父の歯科受診でした。 先週に引き続き、3本の虫歯の治療です。 歯科受診は、昨年秋ごろにもかかっていましたが、 今年に入ってからは初めてで、今月は3回目です。 初回は、親知らずのかけらを抜いて雄たけびをあげていました(笑) 麻酔が痛かったそうです。 ■歯医者、行ってみるか - ゆるかわ日記 2回目には、根っこが残っている3本の虫歯の治療に入りました。 この3本は復活できるそうで…ホントよかったです…

父 86歳になりました

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父（要介護2）と暮らしています。 父 86歳になりました 一昨日の5月27日、誕生日を迎え、満86歳になりました。 数日前から、子供のように 「27日は俺の誕生日だ…」と誕生日アピール♪ 子供のようになっています😊 年を取るとはこういうことなんですね。 「こんな年までよく生きて来れたものだと、自分でもびっくりしている。 こんなに長生きするとは思わなかった」 と父はよく言います。 今どきの80代は、凄く若いですけどね。 父の感覚は、自分はすごい年寄りなんだって＾＾ 潜在意識と思考の世界では、 年齢への考えも一人ずつ違います。 この考えがベ…

キャベツ価格、驚

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 久しぶりのブログです。 キャベツ価格、驚 キャベツと言えば、定番の野菜。 さほど高くなく、長年、庶民の野菜として親しまれています。 焼きそば、お好み焼き、サラダ、など欠かせません。 近頃、経済の不安を感じさせるニュースが多くなり 心配される方もいらっしゃるでしょう。 明らかに実生活にも影響が出てますね💧 わたしも最近、スーパーで買い物中、 キャベツが高くて、「え？」となりました。 新キャベツ1玉399円。 ふだんだったら、158円くらいでかね？ 倍以上です。 これは高すぎると思い、買わずに帰ってきました…

85歳の初診料、保険と年金

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 85歳の初診料、保険と年金 うちの父は、85歳（今月86になります）の後期高齢者です。 やっぱり、受診させていて思うのは、 安いわ～医療費が…です。 最近かかった歯科も外科も、1000円前後という似たり寄ったりの額でした。 後期高齢者の一割負担は武器ですね。 では、歯科と外科の初診料内訳を見ていきましょう👀 【歯科】初診料910円 内訳 初診：287点 医学管理：80点 検査：200点 処置：292点 麻酔：49点 合計：908点→910円 【外科】初診710円＋薬340円 併せて1050円 内訳 初診…

お腹のくびれの赤み、その後

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 お腹のくびれの赤み、その後 2週間ほど前、 お腹のくびれ部分が赤くなって炎症を起こしているから… と、デイサービスで指摘されました。 その後、かかりつけの外科に受診。 ■お腹のくびれが赤くなって、受診 - ゆるかわ日記 飲み薬と塗り薬を処方されて、 1日2回の服薬と、塗り薬を1日2回塗布していましたら、 早いですね😊ちょうど1週間経ちましたが 赤みも薄くなり（殆どない）炎症もほぼなくなりました。 今回の薬は、 飲 ・デザレックス ・ロキシスロマイシン 化膿止は、きつくないタイプの物らしい 塗 ・ベタメタ…

ブログ内の広告、ハンパない

ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 ブログ内の広告が、ハンパない 久々の更新です😊 今日はこのブログの話です。 わたしは、記事を書いた後に自分の記事をスマホから見ます。 間違ってないか、読みづらくないか、などのチェックです。 で、ここ最近ですが、 自分の記事内の広告の量が増えてることに気づいたんですね。 その量が半端ない😲 も～う広告がいくつもあってびっくり～😲 この広告はアドセンス、スポンサーリンクです。 わたしは、一応アドセンスに合格出来て、広告を貼らせていただいています。 アドセンスは簡単ではなくて、合格までの道のりは長かったんです…

お腹のくびれが赤くなって、受診

ゆるかわです。 いつもありがとうございます😊 わたしは、今、85歳の父（要介護2）と暮らしています。 お腹のくびれが赤くなり、受診 父の歯科受診にやっと行けた～と安心していたら 今度はお腹です💧 お腹と言っても、お腹が痛いなどの内臓系ではありません。 タイトルにあるように、お腹のくびれです😊 ここが赤くなって、炎症を起こしました。 デイサービスでも指摘されたばかりだったので、様子見👀していましたが、 だんだんひどくなって、あちゃ～💦 これはあかん…すぐにかかりつけの外科を予約。かかりつけ多いね～😊 （ここはWEB予約出来るからアリガタイ～😊） 何故、お腹のくぼみが赤くなるかというと… 父の背中…