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ゆるかわ日記 https://www.yuru-kawa.net

実家へ移住し、両親の在宅介護をする50代の私。開き直ってゆるやかに好きに生きてます♪  介護の日常・暮らしの中の気づきを思うままに書いていきます。

ゆるかわ
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2020/02/11

ゆるかわさんの人気ランキング

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総合ランキング(IN) 8,343位 7,697位 7,706位 9,176位 9,889位 圏外 12,873位 1,039,510サイト
INポイント 0 10 30 20 9 18 18 105/週
OUTポイント 80 100 160 99 126 108 153 826/週
PVポイント 210 180 400 328 99 189 441 1,847/週
介護ブログ 62位 62位 66位 78位 84位 88位 圏外 6,204サイト
親の介護 10位 10位 10位 11位 11位 12位 13位 426サイト
ライフスタイルブログ 1,142位 1,116位 1,117位 1,215位 1,314位 1,309位 1,419位 74,088サイト
50代の生き方 57位 58位 59位 62位 66位 65位 圏外 1,182サイト
※ランキング順位が「圏外」と表示される時は?
今日 02/28 02/27 02/26 02/25 02/24 02/23 全参加数
総合ランキング(OUT) 4,391位 4,852位 5,233位 6,118位 6,717位 7,947位 10,147位 1,039,510サイト
INポイント 0 10 30 20 9 18 18 105/週
OUTポイント 80 100 160 99 126 108 153 826/週
PVポイント 210 180 400 328 99 189 441 1,847/週
介護ブログ 53位 54位 54位 63位 66位 74位 97位 6,204サイト
親の介護 9位 11位 11位 14位 16位 15位 18位 426サイト
ライフスタイルブログ 843位 897位 944位 1,021位 1,073位 1,187位 1,412位 74,088サイト
50代の生き方 59位 62位 65位 69位 69位 圏外 81位 1,182サイト
※ランキング順位が「圏外」と表示される時は?
今日 02/28 02/27 02/26 02/25 02/24 02/23 全参加数
総合ランキング(PV) 5,558位 5,934位 5,823位 6,170位 6,761位 6,746位 7,162位 1,039,510サイト
INポイント 0 10 30 20 9 18 18 105/週
OUTポイント 80 100 160 99 126 108 153 826/週
PVポイント 210 180 400 328 99 189 441 1,847/週
介護ブログ 43位 46位 46位 47位 49位 49位 51位 6,204サイト
親の介護 8位 9位 9位 10位 10位 10位 10位 426サイト
ライフスタイルブログ 858位 918位 883位 929位 986位 圏外 1,032位 74,088サイト
50代の生き方 46位 46位 46位 47位 50位 49位 52位 1,182サイト
※ランキング順位が「圏外」と表示される時は?
  • どんなショートステイがよいのか?

    ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父(要介護2)と暮らしています。 どんなショートステイがいいか? 前記事から書いていますが、夏に避暑の為にショートステイ利用を と思っています。 どんなショートステイがよいかな~🤔と、私の頭の中だけですが😅ピックアップしてみました。 一番いいのは慣れた施設です。それが一番。 デイを利用してるのなら その同施設が持つショートステイがいいに決まってます。 慣れた場所の方が抵抗がなく行けますよね。 しかし、父が利用しているディは単独ディでショートステイがありません。 そこで、ショートを新たに探さねばなりません。 まず、絶対無し×なのは、以前使…

  • そろそろ馴染みのショートステイを作ろうか?

    ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父(要介護2)と暮らしています。 そろそろ馴染みのショートステイを作ろうか? 前記事でも書いたのですが、 そろそろ馴染みのショートステイを作ってかないとな…と考えていますが、 考えているだけで、まだ何もしていません😅 やったことと言えば、ケアマネに話しただけです💧 先月の訪問時、ケアマネには、夏季に父をロングショートに入れようか?と考えている旨を伝えました。 昨年のような暑さだと、この古家で過ごすのは、父のカラダにはかなり厳しいだろう、ということで、 夏に入る前に、まず1泊ショートを2回ほど慣らしで使ってみるのはどうだろうか?と ケアマ…

  • ショートステイ利用を躊躇してしまう理由

    ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父(要介護2)と暮らしています。 ショートステイ利用を躊躇してしまう理由 在宅介護を始めて丸6年経ちました。 ●在宅介護を始めて丸6年経ちました - ゆるかわ日記 そろそろ馴染みのショートステイを作っておくといいのか?…と思いながら 未だにショートステイ利用を躊躇してしまいます💧 何故 躊躇してしまうのか🤔? それはズバリ! レベル低下への心配です。 かつて、私はデイサービスとショートステイのスタッフだったことがあり、その経験からですが、 デイサービスを利用していた利用者さんが、ショートステイを利用し始めるとすぐにレベル低下が低下する……

  • どんなショートステイがよいのか?

    どんなショートステイがよいのか?

    ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父(要介護2)と暮らしています。 どんなショートステイがいいか? 前記事から書いていますが、夏に避暑の為にショートステイ利用を と思っています。 どんなショートステイがよいかな~🤔と、私の頭の中だけですが😅ピックアップしてみました。 一番いいのは慣れた施設です。それが一番。 デイを利用してるのなら その同施設が持つショートステイがいいに決まってます。 慣れた場所の方が抵抗がなく行けますよね。 しかし、父が利用しているディは単独ディでショートステイがありません。 そこで、ショートを新たに探さねばなりません。 まず、絶対無し×なのは、以前使…

  • そろそろ馴染みのショートステイを作ろうか?

    そろそろ馴染みのショートステイを作ろうか?

    ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父(要介護2)と暮らしています。 そろそろ馴染みのショートステイを作ろうか? 前記事でも書いたのですが、 そろそろ馴染みのショートステイを作ってかないとな…と考えていますが、 考えているだけで、まだ何もしていません😅 やったことと言えば、ケアマネに話しただけです💧 先月の訪問時、ケアマネには、夏季に父をロングショートに入れようか?と考えている旨を伝えました。 昨年のような暑さだと、この古家で過ごすのは、父のカラダにはかなり厳しいだろう、ということで、 夏に入る前に、まず1泊ショートを2回ほど慣らしで使ってみるのはどうだろうか?と ケアマ…

  • ショートステイ利用を躊躇してしまう理由

    ショートステイ利用を躊躇してしまう理由

    ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父(要介護2)と暮らしています。 ショートステイ利用を躊躇してしまう理由 在宅介護を始めて丸6年経ちました。 ●在宅介護を始めて丸6年経ちました - ゆるかわ日記 そろそろ馴染みのショートステイを作っておくといいのか?…と思いながら 未だにショートステイ利用を躊躇してしまいます💧 何故 躊躇してしまうのか🤔? それはズバリ! レベル低下への心配です。 かつて、私はデイサービスとショートステイのスタッフだったことがあり、その経験からですが、 デイサービスを利用していた利用者さんが、ショートステイを利用し始めるとすぐにレベル低下が低下する……

  • 真実を語る人が増えている

    真実を語る人が増えている

    ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父(要介護2)と暮らしています。 真実を語る人が増えている 今、真実を語り始める人が増えていますね。 これまでは、口を閉ざしていた人たちが 「もうこれ以上黙ってはいられない…」と、本当のこと=真実を語り始める現象が起きてきています。 いわゆる、暴露です。 昨年は 政治家たちの裏金問題から始まり、ジャニーズの性加害、他芸能人不祥事、金融庁、財務省、銀行の貸金庫などなど ドバドバ出てきました💦 聞くところによると… 地球の次元上昇がこういった現象を引き起こすのだとか? 一昔前では考えられなかったような事件が多く、どんどんエスカレートしている…

  • 介護中の親の受診、これが困る

    介護中の親の受診、これが困る

    ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父(要介護2)と暮らしています。 介護中の親の受診、これが困る 高齢の親御さんの受診で困った経験はありませんか? 今日はそんな話を書いてみます😊 私は、高齢の要介護の親の受診で、困ったな~ もっとこうだったらいいのにな~と感じたことはたくさんあります。 受診する度にあると言っても過言ではないですね。 皆さんはどうですか?なにも感じませんか? 私の中では大きく分けると3つあります! 1,バリアフリーではない個人医院 2,付き添いが居なくて困る 3,はしご受診させられる の3つです。 順に説明しますね。また関連する記事を過去に書いていますの…

  • わかっているとはいえ、別れは辛い

    わかっているとはいえ、別れは辛い

    ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父(要介護2)と暮らしています。 わかっているとはいえ、別れは辛い 頭ではわかってるつもりでも、突然のお別れは受け入れられませんね。 昨年暮れは身内に不幸がありました。 さらには 自宅で飼っていた愛猫のチャイ君(♂)も13年の生涯を終えました。 私の自宅には4匹の猫がいて、現在は息子がお世話してくれています🐈 チャイ君は3番目の子です。 わかっているのは頭のなかだけで、実はわかってはいません。 猫との別れは悲しくて、淋しくて、受け入れがたいことでした😢 猫は人間よりも寿命が短いのです😢 猫は長くても20年くらいと言われてます🐈 人間に比…

  • 在宅介護のなか、新年を迎えました

    在宅介護のなか、新年を迎えました

    ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父(要介護2)と暮らしています 在宅介護のなか、新年を迎えました 新しい年を迎えました。 在宅介護を始めて7回目の新年です^^ 本年もお願いいたしますm(__)m 正月と言っても、在宅で介護中の人にとっては、いつ何時も変わらず…の生活ではないでしょうか。 私はそうです😊 お正月だろうが連休だろうが、介護には休みなし。 育児と同じですね^^ 食事は、大晦日に年越しそばを食べて、 正月を感じられるものを少し用意して食べたくらいでしょうか。 父は今年87歳になりますが… お雑煮を食べることが出来て、ほっとしています。 よかった…ほっ 実家にい…

  • 介護をする私に、労いのお言葉を頂戴しました

    介護をする私に、労いのお言葉を頂戴しました

    ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父(要介護2)と暮らしています。 介護をする私に、労いのお言葉を頂戴しました 前回のブログから随分日にちが経ってしまいました💦 先月、在宅介護を始めて丸6年経ったという私の記事に 心温まる労いのお言葉✨を戴きました。 (人''▽`)ありがとう☆ございます。 温かいお言葉✨こちらでご紹介させてくださいm(__)m 会長さんより~ 上級国民に憧れる下級国民の会 ・ゆるかわさんは本当に親孝行ですね。お父様もきっと嬉しいと思います。Twitterは(今はxでしたっけ?)面白い情報多いですよね。よく使います。 ミーマさんより~ハート仮面猫ミルニー…

  • マイナ保険証にジタバタしない!

    マイナ保険証にジタバタしない!

    ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父(要介護2)と暮らしています。 マイナ保険証にジタバタしない! 12月に入って、テレビでも散々流れていたのがマイナ保険証の話です。 もうご存知かとは思いますが、まだよくわからない方や特に介護世代の方に向けて書きます^^ 記事下にXであげた情報も貼りますので参考になさってくださいね。 タイトルにもあるように、マイナ保険証にジタバタしなくても大丈夫です👌 こちらの記事にも書きましたが、健康保険証が廃止になるということではありません ●健康保険証廃止?マイナにするの? - ゆるかわ日記 マイナンバーカードと保険証を紐づけます…ただそれだけの…

  • 在宅介護を始めて丸6年経ちました

    在宅介護を始めて丸6年経ちました

    ゆるかわです。 久しぶりの更新になりま~す😊 最近Xにハマってまして…そちらでちょくちょく投稿しています😊 X(元Twitter)は未だ…あまり見ないわ…という方、それは勿体ないです。 面白い情報がたくさんなので是非是非遊びに来てください😊記事上Xマークからどうぞ👋 86歳の父(要介護2)と実家で暮らしていますが、 在宅介護を始めて丸6年経ちました 長いようで短い6年でした^^ 6年前の11月、父の急な発熱で、私は急遽実家へ紙袋一個でやってきました。 父の入院。 そこからの実家暮らしが在宅介護の始まり。 当時、父80歳 母74歳。 私と弟が巣立った後、 両親は2人きりの生活を20年近くは愉しん…

  • 健康保険証廃止?マイナにするの?

    健康保険証廃止?マイナにするの?

    ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父(要介護2)と暮らしています。 健康保険証廃止?マイナにするの? 今年の12月2日で健康保険証が廃止されます、というニュースが📺などでも流れており、少し前に各家庭にも封筒が送付されているそうで、 うちにも届きました😅 結論から言うと、健康保険証が廃止されちゃう?と心配することはありません😊 健康保険証が今年の12月2日に廃止になりますと書かれたチラシは、 下のような両面の紙です。 高齢者の場合、毎年ちょうど夏時期が健康保険の切り替わり時期。 次の保険証が送付されますが、ちょうど同時期にこのチラシが来たわけです。 つまりこれ、 ①まずマ…

  • 在宅、声かけと見守り

    在宅、声かけと見守り

    ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父(要介護2)と暮らしています。 在宅、声かけと見守り 前記事では、介護によくある…自立や見守りについて書きました。 ⇒自立と見守りと介護 - ゆるかわ日記 今日は、介護には必須であること 声かけ、見守りについてです。 介護の初歩的な資格といえば、昔はホームヘルパー2級でした。 今は介護職員初任者研修と言います。 その上には実務者研修があり、さらには国家資格の介護福祉士となります。 ちなみに私は、ホームヘルパー2級しか持っていませんので そんなに偉そうなことは言えませんが😅 介護の初歩的なことなら、なんとかわかります。 その介護の上で、…

  • 自立と見守りと介護

    自立と見守りと介護

    ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父(要介護2)と暮らしています。 自立と見守りと介護 前記事では 出来ることを大事に、出来ることにフォーカスすることについて書きました。 今日は、介護をするうえでの、 自立を促すこと、見守ることについての話です。 今、うちの父は要介護2ですが、 このくらいの介護度の人の介護は、自立と見守りの間を行ったり来たりする感じが多いのではないかな~と思います^^ 自立とは、日常動作を自力で出来る状態のことです。 例:歩行、排泄、着替え など たとえば、排泄だと うちの父のように、要介護2だと○の辺りになるでしょう。 キホン、介護というのは、ひとり…

  • 出来ることにフォーカス

    出来ることにフォーカス

    ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父(要介護2)と暮らしています。 出来ることにフォーカス 出来ないこと 出来なくなったこと ではなく 出来ることにをフォーカスすることについて書きます。 これを介護で言うと、 ・高齢の親が○○出来ないとか… ・○○が出来なくなってしまった… など、 つまり、無い部分=マイナス面ばかりを見ては、 気にしたり心配したり不安になったりするのではなく、 有る部分=出来る部分に意識を向けてみる♪ということです。 わたしも生身の人間ですから、完璧ではないですが、 父との暮らしのなかで、 毎日少しでも出来ることにフォーカスするを意識しています😊 気に…

  • カオスな世の中ですが…

    カオスな世の中ですが…

    ゆるかわです。 今、86歳の父(要介護2)と暮らしています。 カオスな世の中ですが… 約2か月半ぶりブログ😊 6月からブログを書かなくなり、やっと今日開いています。 毎日、いろいろありますね 猛暑 地震 台風 など そんな日々ですが おかげさまで、父はこの暑い夏も食欲落ちず、 なんとか体調安定で、週一回のデイ、キホン自宅でマイペースに暮らせています。 そして、そのサポートを相変わらず、私は続けています😊 今、世の中いろいろ 面白いと感じる人 カオスだ~と感じる人 様々だと思います^^ ちなみにうちの父の場合… 地震と台風には、過剰に反応(笑) まだ来ていないうちから、天気予報を見ては、 「来る…

  • 介護予防…とは言え

    介護予防…とは言え

    ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 わたしは今、86歳の父(要介護2)と暮らしています。 介護予防…とは言え このところ、日本では介護予防を前面に押し出す動きになっている。 介護予防…つまり要介護にならないようにする働きだ。 高齢になっても要介護認定を受けないで元気でいよう という働きかけから、今、介護施設では運動系が流行りである。 こういう器具を取り入れた施設が増えたのだ👇 介護予防…要介護にならないように… そういう意識が大事なのはわかる。 意識が変われば、元気な高齢者が増える?というのもわかる。 とは言え、人のカラダだ。 1人づつ違うし、違って当たり前だ。 要介護にならないよう…

  • 指先手先、意外に難しい

    指先手先、意外に難しい

    ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 わたしは、今、86歳の父(要介護2)と暮らしています。 現在、日本ブログ村の親の介護ブログに参加しています😊 にほんブログ村 指先手先は、意外に難しい? YouTubeでも高齢者体操がたくさんあるので活用しています^^ 体操のメニューの中に、時々入っているのが指運動👆 指折り、指回し 指折りは、親指から順番に折っていく、その後、開いていく… 指回しは、👇このように、手の指だけの合わせて、ひとつずつくるくる回していきます。 父と一緒に、わたしもやってみたのですが 結構難しいのです💦 指折りはなんとかできても、指回しは無理です💧 私もやばいですよ~😅 …

  • 父用、しめつけない靴下

    父用、しめつけない靴下

    ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父(要介護2)と暮らしています。 父用、しめつけない靴下 以前、肌着のことを書きましたが、今日は靴下についてです。 ■今どきの肌着、80代には? - ゆるかわ日記 数年前に、父から言われたこと。 「この靴下はきついから跡がつく!もっとゆるい靴下は無いのか?!」 いやいや、元々あなたたち(父と母)が、自分たちで選んで好きで履いていた靴下でしょ 私が選んだわけでもない、私がこれを履きなさい、と決めたわけでもない…と思って、そう言ったのですが、人の話は聞いていない👂スル~🤔 これがお年寄りというもの(そういう性質(笑)) これです、よくある普…

  • 褒めトーク、おだて文句

    褒めトーク、おだて文句

    ゆるかわです。 いつも訪問くださりありがとうございます😊 今、86歳の父(要介護2)と暮らしています。 褒めトーク、おだて文句 今日は、褒め言葉、おだて文句についてです。 先日、おだてて褒めて父を歩かせるの記事で、 父本人にその気がないのに、おだてて歩かせても意味ないのでは?と書きました。 ■おだてて、褒めて、父を歩かせる - ゆるかわ日記 ほんと、本人の意欲が大事なのは、よくわかります。 歩かされていると思うと、人はイヤイヤな行動になりますね。 なので、今は、歩くかどうかを父に決めてもらってから、散歩に行くようにしています。 『俺が歩きたいから、歩くのだ』と思ってもらうためです😊 そして、歩…

  • 父のデイの間、どれだけ働ける?

    父のデイの間、どれだけ働ける?

    ゆるかわです。 今日もありがとうございます😊 今、86歳の父(要介護2)と暮らしています。 父のデイの間、どれだけ働ける? 昨年末、勢いで仕事を辞めた私、 数か月すると、むずむずしてくるわ、運動不足も感じてきて ちょっと前から、職探し始めました😅 ■介護中の職探し - ゆるかわ日記 フルタイムで働きたい気持ちもあるが、それ以上に在宅介護へのこだわりが強く、 あちらを立てればこちらが立たず… デイ、訪問ヘルパーさん、両方使って長い時間働くことも可能です。 いろいろ候補も挙げてみました。 しかし、なかなか絞り切れません。 そこで、振り出しに戻って、 父をどうしたいか?と自分に問うてみました。 する…

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