100歳まで生きてポックリ死ぬ。それが目標です。読書の楽しさに感化され、ありとあらゆるジャンルの本を読みまくってます。本屋めぐり、古本屋めぐり、図書館めぐり、が今ハマっていることです。
「運も実力のうち」ということがあります。 今回読んだ本のタイトルはその逆、「実力も運のうち」です。 実力も運のうち 能力主義は正義か？ (ハヤカワ文庫NF) 作者:マイケル サンデル 早川書房 Amazon 「運も実力のうち」 「運も実力のうち」という言葉は、実力がある人は、チャンスを逃さない準備ができているという意味合いがあると私は理解しています。 いつどこでチャンスが巡ってくるかわからない世の中で、チャンスを把握する感度、把握して活かす能力というのは、持っておいた方がいいよなと思い、個人的には好きな言葉です。 ですが、ちょっと思い上がりだなと気づかせてくれたのが今回の本です。 「実力も運の…
人間関係やキャリアの悩みなど、みんな何かしら抱えているよな〜と思っていますが、最近「場づくり」の悩みも結構見かけるなと思っています。 人が集まる場には、 仕事の会議 井戸端会議 セミナーやワークショップ 友達との会合 、、、など色々ありますが、 意見が出ない 場を見出す人がいる 参加者が集まらない 、、、といった悩みが多いように感じます。 私自身が場づくりを勉強しているせいもあるかもしれませんけどね。。。 osagoto.hatenablog.jp
小林製薬のサプリで健康被害が出て、大変なことになってますが、 「プベルル酸」という名前の成分が発生していたとのこと。 まだ謎の多い成分ということだそうで、紅麹以外にも関連する原料があるとか。 さっき見ていたニュースでは「その成分の見方が変わってしまうのでここで言明するのは控えます」といってました。 なんだか恐ろしい話、、、。 新しい種類のサプリや新薬に対して、今まで以上に注意しなくちゃいけない気がしてきています。 www.kobayashi.co.jp
なんだかんだ、3月も終わります。 今月も、いろいろな心の心境の変化があったなぁと振り返ってます。 仕事での役割の変化 初めてのリアルの場面でのキャリアカウンセリング 場づくりの道 一方的に決めつけられた経験 仲間の広がり 歯と目の健康のケア 消化し切れていない感じが気持ち悪いのですが、しばらくはこのまま行ってみようと思います。 今は雨が降ってますが、これが止んだら春が来るのかな。 いい春を迎えたいなと思います。
年齢とともに変わっていく感覚 最近特に感じているのが「寒さのつらさ」≫「暑さのつらさ」。 寒いと体の節々がうまく動かないのと、やはり外に出ていくのが億劫になってしまうんですよね まだ暑いほうがマシというが最近感じている事なんですが、 真夏に同じことを言えるか6か月後ぐらいに振り返ってみようと思います。
表題の言葉は私が勝手に名付けましたが、 いわゆる「ウィルハラ＝WILLハラスメント」と近い感じですかね。 世の中には「成長しよう」とか、もっと「学ぼう」とか、色々な言葉が溢れかえってます。言葉的にも「成長」「リスキリング」「リカレント」「学び直し」たくさんの言葉が世の中に溢れかえってます。 誰しも成長できるといいなと思っているし、そのためには勉強しなきゃなと思っているものだと思うのですが、それを行動に移すことは簡単ではありません。 日々の仕事で精一杯、家族のケアが大変、体調が追いつかない、、色々な理由があります。 そういった成長や学びというハードルに挑戦するためには、自分の意思で動かないといけ…
頭の中がモヤモヤしている時は、やっぱり書くことが一番ですね。 先日の場づくりのセミナーでもありましたが、 書き出すことで頭の中で考えていることが可視化することでき、 内容を客観的にみることができるようになる効果があります。 そんなこんなでメモはしょっちゅう取るようにしているのですが、トライしようと考えているのは「グラフィックレコーディング」という手法。 会議での議事を、文章だけではなく、図・絵も含めて書くという手法。 この辺りは仕事や場づくりに活用できるに違いないと思ってます。 学びの森は深いなあ・・・。 youtu.be #学びの森 #場づくり #グラフィックレコーディング
今日も一日、雨模様でした。 雨でしたが、義務感に駆られてお墓参りへ。。。 お彼岸も終盤にやっといけました。 お墓の敷地内の桜も開花はまだまだという感じ。 桜は4月に入ってからかな〜🌸 早く暖かくなって欲しいものです。
今日は場づくりの勉強をしてきました。 場づくりという単語を題名に書いたのは初めてなんですが、ここ数ヶ月ずっと考えていてました。 イメージとは以下のような感じ。 自分のキャリアに迷っている人たちが安心して交流できる場をイメージしています。 今日、学んだのは以下のような点です。 ・「意見が出ない」への対処方法 ・「意見がまとまらない」への対処方法 ・「場を見出す人」への対処方法 ・「人が集まらない」への対処方法 他にも色々な具体的なノウハウを教えていただきました。 色々な場を仕切っているし、今後それを広げていきたいと思っているので、一つづつ実行して自分のものにしていきたいと思います。 まちラボのT…
このニュースは調べるとツラくなるので、あまり追いかけたくないのですが、世間で話題になり過ぎているのでスルーはできずにいます。 水原さんが悪、大谷さんが被害者 ・・・と言うのが現時点の建前ですが、何やら色々な説があるらしく、最悪大谷がギャンブルにハマっていたと言う説。 まあ、これは陰謀説が好きな人の創作でしょうが、大谷が肩代わりしたと言うのは信憑性があるなと思ってます。 これ以上この内容に触れたくはないんですが、 どん底に落ちてしまった水原さんのことが、一番気になっているところです。 依存症は、ギャンブル、アルコール、ゲーム、、、色々あると思いますが、 どうしてハマってしまうのかな。。。 何とか…
今日もとある場所で学びの場があったのですが、 「あなた決めつけてますよね」という決めつけをされてしまい、 気持ち的に落ちてます。 よほど、それって私のことを逆に決めつけてませんか？と言い返したくなったけど、やめておきました。 この学びの場とはこれっきりにしよう。
私は昭和44年生まれです。1969年ですね。 先日行った音楽イベントで、森高と大黒摩季が出ていたんですが、二人とも同じ年生まれでした。 他のどんな人がいるのかなと調べてみると、いるわいるわ。 さすがにこの時期は子供が多い時代でしたね。 love-wine.jp ざっと見ていくと栄枯盛衰を感じるというか、若い頃に一世を風靡したが、最近はとんとお見かけしない人、変わらず活躍している人、色々です。 キューティー鈴木！ 橋下徹。 石田ゆり子。 及川光博、ミッチー。 みんな集まって飲み会したら面白そうだなとか思っちゃいました笑 今年55歳になりますが、人生の後半戦、 悔いのないように生きたいですね、同期…
グッド・ライフ 幸せになるのに、遅すぎることはない (＆books) 作者:ロバート・ウォールディンガー,マーク・シュルツ 辰巳出版 Amazon 一部界隈で話題だった、こちらの本を読んでみました。 「ある人間の一生を追いかけて記録し続ける」という果てしない研究から 「良い人生とは何か」を解き明かした、、、というのが内容です。 結論から言うと・・・ 良い人間関係＝良い人生 となっております。 経済的に恵まれても人間関係に恵まれていなければ、良い人生ではない 経済的に困窮していても良い人間関係を維持できていれば、良い人生 なんとな〜く、わかっていた事だが、科学的な研究から解明したと言うのがこの本…
おとといのイベントでの大はしゃぎの疲れが今日どっと来ました。 年ですなあ・・・。 今日は早寝します。 関係ないけど、先日買った鼻毛カッターが優秀です。
昨日、観にいった「音市音座」ですが、スターダストレビューが要となって、アーティストが集まり続けているというのは非常に興味深いなと思いました。 #音市音座 2024 1日目、最高のコラボレーションライブで無事、終了！余韻に浸りつつ、本日の集合写真をお届けします！皆さん、素敵な笑顔です！明日の音市音座2024 もご期待ください！https://t.co/STRPqWdLGb pic.twitter.com/rZmPQq8Bgt — 音市音座 (@otoichiotoza) March 16, 2024 そのスターダストレビューの中でも、根本要氏のキャラが人を引き寄せるのかなと思ったりしました。（要…
名古屋のガイシホールで、今日明日と行われる「音市音座」へ行ってきました。 https://www.sundayfolk.com/info/otoichiotoza/ 感想はたくさんあるのですが、今日は時間がないので、ざっと箇条書きすると。 スターダストレビューのトークが面白い 大黒摩季はよりパワフルに 森高千里の美しさは神レベル オレンジレンジが盛り上がった BEGINもおもろい アンコールは「愛は勝つ」みんなで一緒に そのうち少し詳しく書きますが、やっぱりライブは最高！ 声をかけてくださったSさん、感謝です！
今日は飲み会、明日はなんと久しぶりに音楽イベントです。 コンサートの類に参加するのは、本当には久々なので、楽しみです。 森高が見れる〜。
今日はリモートワークの日でしたが、家の中が暖かく、昼間の気温はちょうど感じでした。 朝晩の寒さがなくなれば、より良い感じです。 ただ花粉が飛びまくっているのだけはいただけないです。 4月が待ち遠しいなあ。
今日はキャリコン仲間と情報交換をしてました。 同じ志を持っている人との交流は、意義深く、時間を忘れて語り続けられちゃいますね。Kさん、長時間お付き合いいただきありがとうございます。 「自分のキャリアをデザインする」という考えは、日本ではまだまだ浸透していませんが、伸び代が多く残されている部分でもあるなと思っています。 個人的には、キャリアを考える場づくりを積極的に進めていきたいなと思ってます。
鳥山明の漫画との出会いは、御多分に洩れず、Dr.スランプでした。 本当に大好きで、そのためにジャンプも読んでいたし、コミックスも買っていた。 コミックスのいいところは上記のツイートのような、裏話マンガが読めること。 この本のおかげで漫画家という職業のことや、編集者とのやりとりなど、色々と学べました。 ドラゴンボールも当然のように全ての話は読みました。 後半、セル、魔人ブウのあたりは既に成人になっていたので、リアルタイムで読んでませんでしたが、のちに単行本でしっかりと読みました。 本当に悪い奴」というのはいない、素敵な世界観をリアルタイムに接することが出来たのは、本当に幸運でした。 ご冥福をお祈…
キャリコンの資格を取得して約半年経ちました。 osagoto.hatenablog.jp 私は現在とある会社に属していますが、キャリアに関する仕事をしておらず、正直資格を持て余していました。 この半年の中で、スキルの向上の勉強、情報交換をしてきましたが、 ここにきてやっと動きが出てきたなと感じています。 YeLLという社外1on1の活動も徐々に進んでいるし、先日は就職フェアでのキャリアカウンセラーという実際の現場の経験も積むことができました。 また、とある場所でキャリアコンサルタントとしてのワークショップも開くことができています。 そして、新年度に向けて、今いる組織全体に対してのキャリア育成の…
昨日はキャリアカウセリングで終わった1日でしたが、 今日は2つのコミュニティで交流会及び1つの勉強会に参加しました。 たくさんの人と色々な話をして、とても濃くて充実した週末でした。 同時に、情報量で頭がパンクしそうになっているので、瞑想で頭をスッキリさせてから寝たい思ってます。
今日はキャリアカウンセリングしてきました。 なかなかに濃い1日でしたが、今日感じたことを一つ挙げると。 キャリア自律がどうこう以前に、 ・思い通りの働き方ができない。 ・今の仕事や職場に不満がある・不安がある。 という事の方が重大な問題になっているなということ。 働き方改革とか言ってるけど、まだまだ一部の企業だけで進んでいる状況なのかな。。。 あと、キャリアカウンセリングを活用してくれる人も少なかったです・・・。 ちょっと寂しかった。 そもそも「キャリアって、何？」と定着していないんだなということを痛感しました。 もっとキャリア・キャリアカウンセリング・キャリアコンサルティングというのを主知し…
明日は某所でキャリアカウンセラーとしてデビューしてきます。 どんな相談内容がくるかを考えて、ドキドキしています。 不安と好奇心が入り混じった感じ。 相談者が何をしたいのかをしっかりと聴いて、成長を支援できればと思います。 傾聴＆傾聴＆少しのアドバイス！ ・・・ということで早寝します〜🛌
アップルの株価が低下してきているそうですね。 ◆ きょうもNVIDIA株は3%上昇し、きょうも史上最高値を更新しました。一方、年初から低迷するApple株は続落。両社の時価総額が縮まっています。下記のチャート、わりと好評なので、ときどき更新しますね。3/6のNY市場はS&P500が0.5%高。日経平均先物は40,300円台へ上昇しています pic.twitter.com/aEAtpjQ3md— 後藤達也 (@goto_finance) 2024年3月6日 x.comhttps://x.com/goto_finance/status/1765485138040050172?s=20 確かに確かに…
歯医者で定期的にメンテナンスをしてもらうようになって、 もう5年以上経つであろうか。 osagoto.hatenablog.jp 歯周病予備軍としてメンテナンスはもう必須である。 ブリッジもあるので気は抜けない。 年に3−4回行っているのだが、おかげで虫歯は発生していない。 ただ徐々に歯茎の老いは進んでいるようで、毎回注意点が増えてくる。 今日は「もっと優しく磨くこと」が注意項目だった。 歯ブラシの硬さは「普通」。（「やわらかい」だと逆に力が入って歯茎を傷つけるらしい） 押し付けずに、ただ汚れが残らないような絶妙な力加減で。（難しそう） ポイント歯ブラシも使うこと。（微妙な凹み部分で使用する）…
この春のトピックは、異動がなかったことです。 今の部署で5年目に突入します。 異動がないということは仕事の大きな変化がないので負荷が増えません。 その点では歓迎すべき内容。 一方、違う仕事をしたかったという希望が満たされなかった事となります。 その点では残念な気持ちです。 キャリアコンサルタントの資格を取ったので、活かせる職種への異動の希望を出してましたが、叶えられなかったことになります。うーむ。 そんな気持ちを抱えながら、どうやってこの春を過ごすべきかなと、現在色々と考え中です。 ただ立ち止まっても何も起こらないので、 ・今の部署の仕事の範囲で、自分のスキルを活かせること ・今の部署の外で、…
昨年、友人が癌に罹患した話をしました。 その後普通の生活に戻ってきていました。新年会も一緒にできたし、よかったなあと思ってました。 osagoto.hatenablog.jp この時は、仕事に復帰できてよかったと話しましたが、 最近の検査で癌が転移していたらしいとのことで、再度治療に入るそうです。残念。。。 仕事は継続できるのかなと思いますが、 やはり病を完全に避けることは難しいのだなと思いました。 どんなに医学が進歩しても、きっと病を完全に克服することはできない。 そう考えると、我々ができることは何か。 今この瞬間を悔いなく生きる。 これしかないのかなと思いました。 自分の人生が、まだまだ長…
久しぶりにカラオケに行ったんですが、、、。 ビックリするほどしっかり声が出せました。 (音程が良いのかは別) 正直、何が要因なのか、よくわからないですが、瞑想とかで呼吸に気をつけているせいかな、、、。 久しくカラオケとは距離を置いていたのですが、時々は試してみようかなとおもいました。
先日こちらの本を図書館から借りてきました。 源氏物語 解剖図鑑 作者:佐藤 晃子 エクスナレッジ Amazon 我が家の奥様は、源氏物語が好きで、自宅には源氏物語の難しい本や、「あさきゆめみし」全巻が揃っております。 私に「読むように」とよく促してくるのですが、 「話がわからんし、登場人物多いし、まあいいわ」と逃避し続けてきたのですが、こちらの本を見かけて、ちょっと勉強してみようかなと思いまして、読んでます。 現在、明石の君が出てきてるところなんですが、やはり登場人物の多さに困惑しています笑。なんとかの君とかなんとか壺とか、ややこしすぎです。。。 あと、光源氏のクソ男ぶりを認識しました。 奥様…
ここ数日、歯もしくは歯茎が痛む感じがしていたのですが、昨日は口の中全体が痛くなってきました。 痛いというか、荒れてる感じ。 微妙に血の味も感じるので、こりゃまずいなあと。 口内炎はできてないけだ、これを治すのはきっとコレだ！っと買ってきたのは、こちら。 チョコラBB！ 【第3類医薬品】チョコラBBプラス 60錠 チョコラBB Amazon 昔から、口内炎ができたら、これと決めているので、今回もお世話になることにしました。 結果、翌日には症状が緩和方向に。 やはり、チョコラBBは効くなあと再確認しました。 今月も忙しいので、体調崩さないよう、過ごしていきたいです！
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少し経ってしまいましたが6月も終わりましたな。最近、毎月おなじような感想ですが、6月も濃い1ヶ月でした。 6月の日常 6月の学び 6月の仕事 何より大切にしたいこと 5月の振り返りブログはこちら🔽 osagoto.hatenablog.jp 6月を「日常」「学び」「仕事」で分けて振り返ってみます。 6月の日常 平日も週末も、昼間も夜も、関係なく忙しく過ごす日々でした。そんな中でも唯一「遊び」だったなあと思うのはこちら。 Switch2！なんと発売日に購入できたので、マリオカートでおそびまくってます。 マリオカート以外は何も入手してないし、オンラインの契約もしていないので、自分一人で楽しむ日々。…
今月も振り返ってみたら、結構濃かった、、、日々の動きがつながり始め、今後に向けた手応えも得られた期間でした。 4月はこちら ↓ osagoto.hatenablog.jp 対外活動 個人事業の案件の進捗 今月のトピックは、スポットだけど、ちゃんとお金がもらえる案件にアサインしていただけた事ですね。これは嬉しかった。他にもまだ進展中の案件もあるので、喜んでいただけるよう継続的に頑張ろうと思ってます。そのほかは小さなお仕事がちょいちょいある感じ。YeLLも担当させて頂く人数が過去最高になるなど順調。手を抜かないようにしっかり取り組みます。 人前に立って話すような仕事も出てきているので、発表力（？）…
最近、こんな問いが頭に浮かびました。 「トランプ大統領が再び選ばれて、アメリカの人々はどんな気持ちでいるのだろう？」 アメリカという国は、大統領が変わるたびに政策がガラッと変わる。それでも経済は成長し続け、社会は回っていく。 「なぜ、あれほど大きな変化を受け入れられるのか？」 「なぜ、国のトップが真逆のリーダーでも、国民の成長は止まらないのか？」 そんな問いを考えていく中で、少しずつ自分なりの仮説が見えてきました。 ■ アメリカに見る「変化に強い社会」の特徴 まず気づいたのは、「アメリカ人は変化を受け入れている」のではなく、 変化と共に生きることが前提になっているということ。 自己責任と自己決…
4月は、3月とはうってかわって基本的には健康でした。そして色々あり、長かった〜。 個人事業 PR大作戦、お仕事になるかも案件、YeLLの案件増加、HP完成など、ぼちぼちの出来でした。ただ圧倒的に行動が不足していることに歯痒さを感じてます。もっと色んなところに顔を出して、ビジネスを形にしていかなくては、、、。自分の行動パターンを攻略して、いかに効果的に行動するか。そしていかに時間をかけずにおこなうか。このあたりは戦略的に取り組みたいです。 人との会合 ここは4月は収穫ありです。伊賀でAddressというコミュニケーションができる民泊的なサービスを展開している大先輩に会ってきました。他の宿泊者との…
体調も戻って、万全の体制で！と言いたいところですが、まだ本調子には遠いかな。疲労感が半端ないです。 4月前半は、平日は本業のサラリーマン業、週末は個人事業関係であれこれと作業をやっていたので、遊びがなかった感じもありますが、ちょっと困ったことがありまして。 最近は色々と仕事の効率が上がるように、以下のことに取り組んでます。・あさイチに一番重要な仕事をする。・Todo管理アプリで毎日のやるべきことをリストアップ・「◯◯◯◯を考える」だけでなく、具体的な作業ステップに細かく区切ってスケジューリング・ポモドーロテクニックとツァイガルニク効果を組み合わせて集中して作業！ ポモドーロ・テクニックでツァイ…
ちょっとサボってました。忙しい1ヶ月でした。 前回アップした確定申告ですが、無事に通ったようで、先日「還付」のお知らせが来ました。 osagoto.hatenablog.jp 寄付金（ふるさと納税）と個人事業の方の赤字分の還付で、まあまあ大きな金額でした。（ふるさと納税の方はこれとは別で住民税の減額も確認が必要） サラリーマンオンリーの時代に比べると、税金やら社会保険料やらに随分と敏感になれた気がします。よくよく給与明細を見ると「取られてるなあ」と感じます。 一方で、年金保険に関しては「二号保険者」分の保険料を払う必要がないというメリットもあったりするので、優遇されている部分も多々あるとは思っ…
生まれて初めての確定申告を終えました。 昨年11月に個人事業主として開業したので、確定申告は必須。 将来に向けての備えをしておこうかなと思い、青色申告もチョイスしました。 そうすると会計報告の作成も必要になるので、申告のハードルは上がりますが、慣れも大切だろうということで。。。 会計ソフトの力は借りましたが、会計報告はなんとか作れました。 年またぎの会計処理でちょっと迷いましたが、簿記3級の力でなんとか笑 （簿記3級とFP3級は、高校生以上の全国民の必須知識だと思います） そしてついに確定申告です。 今回は会計ソフト経由の申告を選びました。 （ちなみにマネーフォワードです） biz.money…
ここのところ、時間がなくて、ブログ書けてませんでした。やっていたのは、市民団体・コミュニティの活動・副業・勉強などです。 市民団体については、設立申請出しましたが、差し戻しをされてしまいました。 ただお陰でもう少し深く考えることが出来たので、結果オーライ中。焦らず4月設立に向け進めていきます。 コミュニティについては、ここ1ヶ月でかなり広がりました。地元の市民団体の方や昨年受けた企業セミナーの仲間などとの交流があり、かなり大きな刺激をいただきました。 今人生で一番多くの種類の人と関われているんじゃないかと思います。 副業ですが、「内閣府プロフェッショナル人材事業」というすごい名前の方との関わり…
今週のお題「2024こんな年だった・2025こんな年にしたい」 ">明けましておめでとうございます。 ">ちょっと間が空いてしまいました。今年は今のところ穏やかな出だしですね。 ">ただ寒い！🥶 "> さて今回は副業についての話です。 私が経験したことを中心に、「副業をやってみて、実際どうだったか」を綴っていきたいと思います。 読んでいただくことで、副業に対する理解を深めて、次の行動に繋がるきっかけを感じて頂ければ幸いです。 副業開始前 現在55歳の私ですが、副業に出会ったのは2年半ほど前でした。その時期に「副業制度」なるものができました。 制度の話を聞き、自分の仕事に対するモチベーションの低…
今年1年間の行動を色々と振り返ってますが、複業の一環として取り組んだYeLL（サービス名、会社名はエール）に関連した取り組みを振り返ってみます。 エール（YeLL）とは www.yell4u.jp エール社が提供する「YeLL」というサービスは、いわゆる社外人材に、自社従業員の1on1を依頼するもので、その1on1をするメンバーがサポーターと呼ばれており、私もそのサポーターの役割で参加させていただきました。 サービスはオンラインで提供されますが、対面の映像なし・声だけで話を聴く形をとってます。この方式、最初はとに若干の違和感を感じてましたが、実際にやってみると案外、相手の状況なども把握できて、…
osagoto.hatenablog.jp 起業のこと 上記から約2週間経過しました。 まだ個人事業としての具体的な営業活動はありませんが、 以下のことを考え、一部を実行に移しました。 ビジネスの目標（ビジョンってやつ） ターゲット 商品 付加価値 販路 プロモーション 不思議なもので、こういうことを考えていると今まで当たり前に見えていたものが変わって見えます。 本業をやっていても、 ・自分がやっている作業はビジネスのどこにつながっているか？ ・ちゃんとビジネスの成長につながっているか？ ・そもそもうちの会社のビジョンってなんだっけ？ ショッピングモールに行っても、 ・この店の付加価値はなんな…
先週、ちょっとした決意と書きましたが、 ついに、というか、やっと開業届を出しました。 今年の頭に出そうとしてたんだよなあ。本当は笑 osagoto.hatenablog.jp 開業日は11/22。 55歳の誕生日だったので、キリがいいところで開業できたと思ってます。 問題は具体的な行動が決まってないこと・・・。 ただやりたいことはあるので、それを実現する方法を考えてみました。 ①個人向けのキャリアカウンセリング・コーチング これはビジネスとしては、かなりハードルが高いと思ってます。 同じように取り組もうとしている人がたくさんいますが、苦戦してます。 そんなに高い料金でなくても、個人で「相談」だ…
先週1週間は、思うように事柄が進みませんでした。 原因は大きく2点です。 一つは明らかに「ゲームに気を取られすぎた」ってやつです笑 ドラクエ8です。少し前にドラクエ3はクリアしてしまったので・・・。 これはちょっと失敗でした。時間泥棒だわぁ。。。 でも面白いんだよなあ。錬金が大好きです。 ドラゴンクエストVIII 空と海と大地と呪われし姫君 SQUARE ENIX ゲーム ¥3,800 もう一つは少し複雑な話ですが、やるべきことが「抽象的すぎた」です。 noteの更新の準備をする GPTsを作る NISA見直す という感じで、ざっくりとしすぎて、何をやれば良いのかなあというところから考えないと…
毎日投稿を続けてきましたが、ここで少しスピードダウンさせて、週一投稿に切り替えることにしました。 変わらぬご愛顧をお願いします。ぺこり。 世の中トピック さて、この1週間。 アメリカの大統領選、寒くなってきたなどのトピックがありました。 アメリカの大統領選は注視してましたが、予想通りトランプが勝ってしまいました。 ハリスが弱すぎるという見方もありますが、アメリカ人は「強いアメリカ」を体現してくれる人としてトランプを選んだのでしょう。 側から見ていると、理解し難い選択ですが、彼らには彼らの理屈があるということかと思います。 ただ今回の件で、より一層「アメリカにはいきたくない」と思うようになりまし…
昨日の夜、いつものようにギターの練習をしようとしたら、弦が切れていることがわかった。 まだ3週間程度なのに、切れちゃうんだなー。 一番細い1弦だからかなー等と思いながら、弦交換にトライしてみました。 で、、、なんとか交換できましたが、細かい作業で老眼にはなかなか辛い作業ですね。 うまく巻けてるかな。。。外れないか少し心配ですが、お店で見てたら200円以下で買えるみたいなので、外れたらまた巻けばいいかな。 それにしても楽器を持つと言う事はいろんな不測の事態がおきますね。 いい刺激になります。 ヤマハ YAMAHA FS551 アコースティックギター用 バラ弦 1弦×6本 ヤマハ(YAMAHA) …
55歳を目前にして、保険の見直しを検討してます。 子供も独立したので、医療中心に見直しをしたいのですが、保険商品って本当難しい。 特にわけわからんのが、がん保険。 先進医療？ 悪性新生物？？ 自由診療？？？ ホルモン剤？？？？ こりゃあかん、、、ほけんの窓口だわ、と思いました。
いろんなことに挑戦してますが、終わらせたものもあります。 ジム 日経電子版 ジムは単純に時間がないためです。 通うために車で往復30分かかるんですが、その時間が惜しい感じ。 毎朝の散歩と筋トレで十分かなと思ってます。 日経電子版は、これも時間配分かな。月4300円もちょっと高い。 フルに活用できればいいんですが、読んでる時間がなかなか無いので、、。 いずれも時間の関係。あったほうがいいと思うんですが、今現在は時間不足。 もう少し有効な時間が使い方ができれば、また復活させるかもしれませんけどね。
今日で10月も終わり。今年もあと2ヶ月。 10月もいろいろあったなぁと簡単な振り返り。 ギター開始：約半月が経ちましたが毎日練習してます。コードも少しづつ綺麗な音が出るようになってきたし、仲良くなれてきていると思います。 YeLL取り組み継続：プロジェクトが2つ終わりましたが、また2つ始まりました。ありがたいことです。あとトピックとしてはYeLL代表の山口さんに会えたこと。記事に書いてませんでしたが、講演をお聞きする機会があり、サインももらいました。 おじさんLCC本格参加：特定のテーマについてやり取りをする部会というのがあるのですが、それに3回ほど参加させてもらいました。どれも良い刺激をいた…
選挙が終わった後って、候補者がよく告発されますよね。 議員じゃなくなってただの人になったから？ みんな、手のひらをアッサリと返しちゃう。 言い方悪いかもしれないけど、 そういうレベルの人が議員になっても、みんなの代表者として良いが出来るはずはないから、落選してくれてよかったとなりますよね。 www3.nhk.or.jp岐阜4区落選の金子俊平氏 女性スタッフにセクハラ行為で謝罪｜NHK 東海のニュース あと女性候補者が、支援者からセクハラを受けることも多いらしい。想像するにゲスいおじさんなんだろうなと思ったり。 どんな場面でも我慢せず声似をだして行く世の中。 みんなが尊重しあう、そんな世の中にな…
「色々な勉強・学びをしているが、活かせてなくない？」 ・・・と最近感じるようになってます。 インプットしたことはアウトプットする。 誰かに話すとか、ブログに書くだけではなく、自らの行動に繋げる。 この辺りを心がけたいと思います。
最近のマイブームは、ルービックキューブからの開脚ストレッチです。 youtu.be【毎日10分】 2週間でベターっと開脚できる魔法のストレッチ #510 - YouTube 足腰の柔軟性は、怪我をしないために大切かなと思ってやってます。 めざせ↓みたいな体勢w
今日もバタバタと過ごしてました。 安城に人に会いに行き、午後は買い物。 夜はグロービスでお勉強してました。 ゆっくりできる時間があるような無いような。 しかし、それもよし。心のままに動き続けます。
日経新聞の電子版のお試しをやってます。 もうすぐ1ヶ月経つので、お試し期間は終わります。 日経新聞電子版は、4200円強とまあまあ高いのですが、、、、 実際の誌面が読めるし、 制限なく記事を読めるし、 保存もできるしで、 以前ストレスに感じていた「この先は有料会員様限定です」の縛りでイライラする事がなくなったのがなくなったのが非常に大きく、有料で継続することとしました。 あと付随して色々なイベントやコンテンツに気づく事ができました。 こちらのLIVEでは興味深いイベントをよくやってるし。 www.nikkei.com 以下のリスキリングのコンテンツなんかは、無料でも見えるのかな。 reskil…
unlimited.globis.co.jpGLOBIS Unlimited 引き続きGLOBISでお勉強中です。 最近、合間合間に見ているのはAI活用について。 冒頭の講座が面白くて見続けています。 自分が解決したい問題がクリアに設定できること。 それを「XからYを予測する」という形で表現できること。 学習のために適切な量と質のデータを用意できること。 この3つの条件があえばAI活用の余地があるとのことです。 案外、使い道ありそうだなと思い、色々と妄想してみようと思います。 何か成果が出たらハマりそう〜。
色々と気を付けてきましたが、以下のルールを徹底したいと思います。 避ける（減らす） ・糖分 ・塩分 ・脂質 ・カロリー ・アルコール 増やす ・牛肉 ・鶏ささみ ・レバー ・卵 ・乳製品 ・大豆製品 ・海藻 ・緑黄色野菜 ・バナナ ・ごま ・ナッツ 目的なこれなんですけどね。。。 がんばります！！ scalp-d.angfa-store.jp
冬場はなかなかできない、早朝散歩しました。 気持ちが良い！感じはなく、すでに少し暑さを感じましたが、悪くはなかったです。 youtu.be夏の朝、蝉の声 - YouTube 蝉の鳴き声、今年聞いてないなと思っていたら、大合唱が聴けました。 うちの庭の木を切ったから、蝉が身近に居なくなったのかな。
最近開始したことが3つあります。 一つ目は「ゼロ秒思考」の実践 先日書いたように頭の回転を良くする方法の実践です。 まだ5日しかやってないのですが、考えこんでしまうことも多くまだまだです。ただ思ってることを書き出すのはいい頭の整理になります。 あと邪道かもしれませんが、1日でノートの裏表に書いて行く感じでやってます。さすがに神が勿体無くて笑 とにかく継続。 osagoto.hatenablog.jpゼロ秒思考 - 100年ライフの生き方 二つ目は「グロービズ学び放題」 職場の自己啓発の一環で取り組み始めました。 かなり堅苦しい内容ですが、案外続いてます。 GLOBIS 学び放題 ビジネスを動画…
ここのところ毎年ですが、蝉の羽化が始まりました。 毎年思うのは、よくこんなとっかかりのない壁に張り付けるよなということ。 庭に木を切ったので、今年は場所選びに苦労するだろうな、、、。
今朝は起きた時から腰痛がひどく、色々大変でした。 一番大変だったのはトイレ。お尻が拭けない、、、💩 痛みを堪えてなんとか対処しましたが、じゃかなり冷や汗かきました。 出かける予定があったので、なんだかんだと準備している間、ときおり激痛が走り続けてましたが、 名古屋までなんとか辿り着いた頃には少し緩和。 1日勉強をして、献血して帰る頃には、痛みは治ってました。 急な猛暑と出張で疲れが溜まったのかな。 明日はゆっくりします。
色々と未消化で、仕事場のごちゃごちゃが壊滅的になってきました。 今週末は、対策を考えます。 あと、この部屋暑いので、別の部屋に避暑に行こうかなぁ、、、笑
最近やりたいことが定まっていない感じでモヤモヤしています。 そんな中、こちらの本の内容を、あちこちで見かけたので、実践してみようかなと思ってます。 ゼロ秒思考 作者:赤羽 雄二 ダイヤモンド社 Amazon 実際にやってみると1分間で書き出すのは結構大変。ですが続けると結構効果が出そうだなと思ってます。 ❶ A4用紙を用意する・メモ帳ではダメらしい ・私はルーズリーフの用紙を使用 ❷ 紙の右上にタイトル、左上に実施日時 ❸ 1分間で思いついたことをどんどん書く ・殴り書きでも良いでの書いていく ・1分という時間でやり切ることで本音が出てくる ・素直な感情が出る部分、頭が整理できていない部分 ❹…
本日日経で以下のような記事を読みました。 www.nikkei.com 外国人へ日本語を教えている身として思うことはたくさんあります。 日本語検定のように「型」に拘らず、日常会話が支障なくできるレベルを身につける事が大切なんじゃないかな。 習得が簡単な英語を媒介にしたほうがコミュニケーションはしやすいのでは。 日本の魅力度をもっと上げなくてはいけないのでは。（文化面だけでなく経済的な面でも） 外国人の受け入れるマインドをもっと周知していかなくてはいけない。 もっと分かり合える世界へ。
東京から館林へ。 館林は暑い街でした。32度！！
久しぶりに東京へ来ましたが、 外国人観光客多いですねー！
先月になぜか「上半期終了」という記事を書きましたが、一ヶ月間違えてましたね笑 osagoto.hatenablog.jp2024年上半期ふりかえり - 100年ライフの生き方 6月も振り返ると色々あったなぁ。 週末もほぼ休みなく動いていた感じでした。 充実はしてました。 ただ、これで良いんかな？と思うこともあります。 「ムーブ・レストバランス」を少し考え直さなくてはいけないかもしれません。 やっぱり瞑想かなあ。。🤔 最近ご無沙汰の、Meditopiaしっかり活用したいと思います。 下半期スタートの7月の目標は 「心と体をしっかりと休める時間を確保する」 にします。
人間の尊厳賞＠南山大学の感想が置いてけぼりになってしまってました。 osagoto.hatenablog.jp 箇条書きで感想を書きます。（本当はちゃんとした文章にしたいんだけど） ＝＝＝＝＝＝＝ 外見が自分を作る→ピシッとしていればピシッとする 羨ましい車椅子 人間誰しも体が不自由になることはいずれ来る 不自由が生じると孤独になる そうした時に一番のハンデキャップとなるのは出会いがなくなること ⭐️人との出会い、交流が人間にとってはとても大切 不自由でも認められるとモチベーションは上がる 人生を変える出会い（工業高校の先生、世界の高校生） 「◎◎のために俺は生まれてきた」（世界の高校生） そ…
ChatGPTでは最新バージョンのGPT-4oが無料でも使えるようになっているとのことで、いろいろと試しているのですが、グラフを作るVBAを組んでくれるという面白い機能があったのでやってみました。 またClaudeという生成AIでも同じような事ができるらしく（こっちも最新版のSonnetってやつが使える）、同じ要求を出してみました。 お題 あなたは物流コンサルタントです。 2024年問題によって、輸送能力が需要に追いつかいないと言われています。 その状況について要点を絞って箇条書きで説明してください。 GPT4oの答え 2024年問題により、輸送能力が需要に追いつかないとされる状況について、以…
ついに手順を覚え切りました！！ 脳みそが働いていない時間だと間違えますが、マニュアルなしでほぼいけます。 毎日3,4回解いて収斂している成果！ あとはタイム。 1分30秒にはまだ到達してませんが、3分未満をキープできる感じです。 もう一つ継続しているのが、ストレッチ。開脚ですね。 股間が硬くて、60度ぐらいしか開かなかったんですが、120度ぐらいまで開くようになりました。 毎日朝と夜、続けてきた成果！ ヤッパリ継続は力なり！ osagoto.hatenablog.jp
ネガティブケイパビリティという言葉を少し前に知って、時々話の中で引用するようになってますが、ふと思ったのは、それだけじゃ不足であるということ。 osagoto.hatenablog.jp 誰しも答えを求めており、そのままの状態では長くとどまれません。 スッキリしない状況を受け入れるにしても、その間に何をすればいいかをよくよく理解しておく必要があると思います。 ということでスッキリするために（笑）、 ChatGPTに相談してみました。無料版です。 ネガティブケイパビリティ（Negative Capability）とは、確定的な答えがない状況や矛盾した状況に対して耐えうる能力のことを指します。これ…
やっと梅雨入りしたみたいですな。 農作物、漁業、畜産などに悪い影響がでたり、水不足にならないためにも、梅雨は必要ですが、、、。 やっぱり、この季節は嫌だなぁ。 早く晩夏になって欲しい〜。
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