葛藤と受容は続く！それが人生の脚本です

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断捨離したくなるときは人生のリセット時期到来

断捨離は大好物です昔からチビッ子の頃から今もチッサイアラフィフですが断捨離は大好物ですなんとなーく部屋全体だけでなく引き出しの中がごちゃごちゃごちゃごちゃして…

盾と矛を振りかざす人たちの対処法

盾と矛 つまり 矛盾なるワードは発達障害の子育てをしてきていつも いつも 泣けるくらいに感じてきた障害を差別する矛盾ルールを振りかざす奴こやつらにどれだけ暗く…

予定を入れるとストレスになるHSP

HSPなわたくしは楽しい とか 嫌なこと とか無関係に予定が入るといつも毎度毎度頭の奥がモゾモゾする～😆行けば楽しいしそもそも嫌々な予定は断るけどあるいは拒…

発達障害の【空気を詠む力】をつける方法

発達障害の特徴～💖視覚からの情報にツヨシくん✨But説明書にツヨシくんという意味合いではナッシングーーーっ&発達障害の特徴～💖空気を詠む力がカヨワイーーー…

HSP・摂食障害～親への憎しみはこうして消えていく

HSPさんは小さい頃から敏感に親の顔色を見る力が強くなのでお母さんに喜んでもらおうお母さんに誉めてもらおうという気持ちが人一倍強いことが多くて日常茶飯事アンテ…

死にたくなるほどツライなら

アラフィフまで生きてくるとなかなかドチテ坊やレベルにツラッと感じる経験も多々🎵なぜにツラッと感じる？それは・・・安心感と安全な環境に満たされる自分になりたい…

家族旅行をストレスに感じなくなった理由

少し前なら家族で温泉御一泊ですらストレスであったアラフィフ主婦の皆様は家族でお出かけってストレスにならんですかい？😆一人時間が大好きなHSPにとってずーーっ…

発達障害の我が子の結婚とか将来とか

発達障害の子育てしているとアカルイミライ💡✨の妄想ってほぼほぼしたことのないアラフィフでござリンス✨息子の年齢のときには私はもう結婚していたし～😂目の前の…

北海道登別温泉からHAPPY BIRTHDAY！

Today's Pretty girl´s HAPPY BIRTHDAY🎂とっても優しいパパさんとママさんの宝物のdaughterのBIRTHDAY💖素敵…

生きるのがツライときの乗り切るテク

日々 楽しい時間を過ごすためにフォーカスするポイントをあーCHARAこーCHARA工夫するアラフィフ✨あーCHARAしてもこーCHARAしてもどーにもこーにも…

老化防止のアブラを食べよう

老化老化👵✨になるスピードをユルメタイならば❗️アブラを食べよう✨But!酸化していないやつ💖アマニ油は生～でいただきマングース大豆ミートはこめ油でいただ…

自分を信じるって難しいかも

自己啓発とかセルフイメージとかそゆのフォーカスするときって自分を信じよう✨とかってーーーっとかってーーーっ初めて聞いたらはっ？🤔なにそれ美味しいの？😆って…

優秀なタンパク質を発酵調味料でいただきマングース

アミノ酸スコア優秀な食✨といえば🥚EGGぅーーーっ❗️栄養バッチリ生でも茹でても焼いてもcan eat💖ならばどーせ食べるなら美味しく栄養もいただきマツコ…

自分に投資して人生の質を上げる

インナービューティー基礎レッスン2ヶ月コースもハッとしてグー👊としてたらもう既に終了～💖ラストのレッスンでは自分でメニューもレシピも考案✨自分にそこそこの…

発酵食生活～料理苦手でもウマくなる油淋鶏⌒(ё)⌒

アラフィフですけど主婦歴25年ですけど料理苦手ですーーーっなので簡単レシピしかツクレマテンーーーっ本日は北海道産鶏⌒(ё)⌒桜姫👸胸肉使いますーーーっ前日に…

発達障害の子育ては母親を強くする

発達障害の子育てしてくると強く・・・なっていきます～😂弱味を見せないよーに負けないよーに強くあろうとして無理して強がって息していますたぶん死ぬまで強くあろう…

6月23日～柳月と発酵ライフ

送迎担当dayついでの柳月に引き寄せられ～✨吟味してるとソフトクリーム始めました～💖というか冷やし中華ばりの夏❗️ゴマとのミックスソフトクリーム🍦クセのナ…

発達障害のガラスのハートを金のハートへするテク

発達障害の子育てしてると子供のピュアな心を目の当たりにします☺️ひとに騙されてもひとに意地悪をされても素直な心は言葉通りの意味合いを感じても言葉の裏の意味まで…

6月22日～玄米虫除けと発酵ライフ

夏には玄米に虫🐛が発生しやすくそれもちょーぜつ気持ち悪いーーーっ白くてムニュムニュ🐛・・・ムリーーーっ❗️ムリーーーっ❗️なので シーラーを購入したのです…