【予告】はてな卒業します。

みなさん、こんにちは。 ドイツでブログを書いていますBon Appetiteと申します。 今まで、はてなブログで記事を書いてきました。 ブログの鉄則で、これまでユーザー様の利益を徹底して優先し自分語りは徹底して避けてきましたが、今回は皆様に御礼させていただきたくコメントしております。 約3ヶ月間、はてなブログには本当にお世話になり、初心者ながらもなんとか細々とブログを続けることができました。 これも一重にこのブログを可愛がっていただいた皆様のおかげでございます。 ここに、謹んで御礼申し上げます。 今月に入ってからPVの桁もグッと上がりまして、ツイッターやはてなの流入よりもgoogleやyaho…

「おすすめの家トレ」こんなご時世なので、家で出来る効果的な筋トレ・メニューをご提案します。「家トレアイテム紹介も」

みなさん、こんにちは。 Bon Appetitと申します。 普段ドイツで会社員しながら、ジムで筋トレしています。 どうぞよろしくお願いいたします。 さて、みなさんは最近ジムに行ってますでしょうか。 残念なことに最近、流行るものが流行ってますし、ジムで感染が広がったという報道もありますので、ジムトレは見送っている方も多いと思います。 私の住むドイツでも規制が強化され、しばらくの間ジムの営業も制限されることになりました。 日本では以前からジムでの感染がとりざたされていましたので、私も自主的に行かないようにしていましたが、いよいよ本格的にジム通いが難しい状況になってしまいました。 (´；ω；`)ｳｩ…

【気がつけばいつの間にか生産中止...】ニューバランス M1400をレビュー【Made in USAはやっぱりいい感じ】

みなさん、こんにちは。 Bon Appetitと申します。 普段ドイツで会社員しながらブログ書いてます。 どうぞ、よろしくお願いします。 私のブログでは、普段、革靴ばかりをフォーカスしていますが、スニーカーも大好物でして、先回はナイキの「ヴェイパーマックス フライニット」をレビューしました。 ＞＞関連記事bonkura-curry-02.hatenablog.com ＞＞関連記事（革靴） bonkura-curry-02.hatenablog.com そして今回は、ニューバランスの名作、M1400をレビューします。 この記事をお読みの方ならご存じの方も多いと思いますが、M1400は「Made …

【マンネリな生活を解消する】 普段のマンネリ生活に刺激を与える方法

みなさん、こんにちは。 みなさんは、最近、うまく息抜きとか出来ていますでしょうか。 最近は何かと自粛モードですので、息抜きと言っても、ちょっと人の集まるところに行くのもためらわれますよね。 ただ、何かしていないと、普段の生活もすこしマンネリ気味ではないでしょうか。 毎日毎日同じことの繰り返しだと、パッとしない感じで退屈ですよね。 もし、みなさんがマンネリを感じているなら、 何か普段の生活とは違うことをしたい 何か楽しいことはないか？ マンネリを打破したい といった気持ちがあると思います。 そこで、 今回はちょっとしたことで普段のマンネリな生活を解消できる方法をご提案します。 ✔ 本記事のテーマ…

【時間の使い方】メリハリつけた時間の使い方で毎日を充実させる方法

みなさん、こんにちは。 みなさんは、普段、仕事や生活の中で時間を有効に使えていますでしょうか？ 恐らく、たいていの方は時間をうまく使いたいと思っても、なかなか思うようには時間を使えていないことが多いのではないかと思います。 最近はリモートワークなども増えてきていますので、時間を自己管理しなければいけないような場面も以前より増えてきています。 そして、時間を自己管理するのって、結構メリハリがつけにくくて難しかったりしますよね。 また、普段のオフィスワークなどでも、色々と忙しい中で本当にやりたかったことが出来なかったりと、上手く時間配分ができないなんてこともあります。 結局、オフィスでも、ホームオ…

【飲み会の断り方】行きたく飲み会の上手な断り方教えます。【大人な断り方】

みなさん、こんにちは。 みなさんは、飲み会はお好きでしょうか。 飲み会って、「自分から行きたいと思えるもの」と「行きたくないもの」がはっきり分かれますよね。 特に「行きたくないもの」については、会社での付き合いの飲み会とか、好きでもない人との飲み会など、「嫌」を通り越してもはや「人生の無駄」と思えるレベルだと思います。 限りある貴重な時間ですから、行きたくもない飲み会なんかには行かずに、せめて自分が納得するように使いたいですよね。 ただ、そうは言っても上司や先輩などから誘われたらなかなか断りづらいですし、断ることで不要な軋轢が生じるのは避けたいのもまた事実です。 そこで、この記事では、 人間関…

【JMウェストンをガシガシ履ける靴に改造する】 180ローファーにハーフソールを貼る 【後編】

みなさん、こんにちは。 前回ソールの張り替えに出したJMウェストンの180ローファーが、修理からもどってきました。 ＞＞関連記事 bonkura-curry-02.hatenablog.com このブログでは、毎度、トリッカーズやJMウェストンのような高級靴に気軽にハーフソールを貼り付けてしまっていますが、「JMウェストンの180ローファーのような高価な靴に、何のためらいもなくハーフソールを貼ってしまうのってどうなの？」と思われる方も多いかもしれません。 そこでこの記事では、「180ローファーにためらいもなくハーフソールを貼ると、実際にどんな仕上がりになるか」詳しくレビューしていきます。 この…

【リモートワークを充実させる】ゼロ秒思考とエッセンシャル思考で”集中力を持続させる”簡単な方法

みなさん、こんにちは。 最近は流行るものが流行っていまして、予防的にリモートワークを始めたという方もいらっしゃると思います。 先回記事に書いた通り、私自身も以前からケースバイケースでリモートワークしていました。 ところが最近会社から指示がありまして、ここ数週間は毎日自宅のデスクで仕事をしています。 ＞＞関連記事 bonkura-curry-02.hatenablog.com 先回の記事の簡単なおさらいですが、集中してリモートワークするポイントとして以下の5項目を挙げました。 働く場所の環境を整える 服装や身だしなみは整える 1日の始まりにその日のアウトプットと時間割を細かく決める 昼食は外に行…

【JMウェストンをガシガシ履ける靴に改造する】 180ローファーにハーフソールを貼る 【前編】

みなさん、こんにちは。 すでに読んでくださった方もいらっしゃると思いますが、少し前にJMウェストンの180ローファーをご紹介しました。 「シグニチャーローファー＃180」です。 ＞＞関連記事 bonkura-curry-02.hatenablog.com この靴は買って1年弱で、恐らくまだ10回位しか履いていないと思います。 素晴らしく形のいいローファーで、フィッティングも完璧でとても気に入っています。 ただ、買った経緯とかも含めて、少し良い靴すぎる感じがしまして… 傷とかソールのダメージとかが気になってしまって、ガシガシ履けてません。 靴は履いてこそですので、邪道とは思いつつも今回、180ロ…

【洋食もいいけど、普段は和食が食べたい】リーガルの靴がとっても良い理由【ウィングチップも少し紹介】

みなさん、こんにちは。 このブログでは普段、トリッカーズやパラブーツ、JMウェストンなどばかり紹介していますが、私、リーガルやスコッチグレインなどの日本のブランドも大好きです。 （三陽山長や宮城興業とかにも興味ありますが、まだ手を出せていません... 日本に帰ってから頑張りたいと思います。） パラブーツなどの海外ブランドってもちろん良いんですが、なるべく傷をつけたくないとか、ちょっと気を遣うところもあります。 ですので、何にも気を遣いたくない時っていうのもあります。（いつも...） そういう時に、リーガルの靴は気軽でおススメです。 いつも外国の料理ばっかりじゃ飽きるから、たまにはあっさりと和食…

【忙しい人の為の読書方法】時短して効率的に本を読む【おススメの方法 2選】

みなさん、こんにちは。 みなさんは普段本を読んでいますでしょうか。 普段忙しいと、 読みたい本があっても、なかなか読めない 読み始めても、もなかなか読み切れない そもそも読みたい本を探す暇もない などなど、本を読むということだけでも色々と問題が多かったりします。 ただ、本を読むことで知識を身につけたり、悩みに役立つ新しい気づきやヒントを得たりと、その恩恵は大きいものです。 そこで、今回の記事では 忙しい人でも時短して効率的に本が読める方法を2つ お話しします。 この記事は、主に 忙しい時間の合間で、仕事や生き方に役立つ本を読みたい方 をメインに書きます。 小説やエッセイなどを読みたい方はやや対…

【断捨離したいけど捨てられない人へ】不用品はこうやって捨てる。【断捨離のコツ】

みなさん、こんにちは。Bon Appetitです。 昨今「断捨離」や「ミニマリズム」などが注目されていますが、みなさんは不要なものを捨てることが出来ていますでしょうか。 ちなみに先回、モノをバンバン捨ててやった際に断捨離のコツについて記事を書きました。 ＞＞関連記事 bonkura-curry-02.hatenablog.com 実際、モノを捨ててすっきりしたいという方は多いと思いますが、いざ捨てるとなると、「もったいない」という気持ちが出てきてなかなか難しいと思います。 そこで、今回の記事ではアプローチを少し変えて モノを捨てる時の思考方法 モノを捨てやすくする方法 について書きます。 この…

【自分の強みを知る】さあ、才能に目覚めよう ストレングス・ファインダー【おすすめの本】

みなさん、こんにちは。 みなさんは自分の強みを把握し、仕事や生活の中などでその強みを活かすことができていますでしょうか。 もし自分の強みを生かすことができれば、仕事でも何でも生き生きと取り組めますし、それによってたくさんのメリットを得ることができます。 例えば、 仕事、学校に行くのが楽しくなる 同僚、友人と積極的に関わることができる 顧客や家族、友人を大切に扱うことができる 勤務先、家庭、学校が楽しくなる 前向きで創造的になる など、ざっとこんな感じです。 ただ、大体の人は、「何となく自分の強みってここかな」と思うくらいで、はっきりと自分の強みを言語化して把握できている方は少ないと思います。 …

【余計な仕事の上手な断り方】エッセンシャル思考【若干ネタバレ】

みなさん、こんにちは。Bon Appetitです。 みなさんは、普段仕事の優先付けは上手にできてますでしょうか。 優先付けはできていても、次々と雑多な依頼を受けてしまって、なかなか集中したいことに集中できないなんてこともあると思います。 そんな時は、「エッセンシャル思考」が役に立ちます。 エッセンシャル思考とは、身の回りのことを「より少なく、より良く」するための思考法です。 簡単に言うと「本当に大事なことだけを見極めて、あとの余計なことは捨て、やらなければいけないことをしくみ化する」考え方のことです。 このように考えると、本質的なことに集中するということは、必然的に余計なことに「ノー」と言うこ…

【シャンボードとシャマードの比較】パラブーツのシャマードを買ってみた【サイズ感、ディテールも詳しく解説】

みなさん、こんにちは。Bon Appetiteです。 読んで頂いた方もいらっしゃるかも知れませんが、以前パラブーツのシャンボードの記事を書きました。 シャンボードの記事はこちら bonkura-curry-02.hatenablog.com 今回は、パラブーツのシャマードをご紹介します。 今回の記事では、 シャマードってどういうモデル？ シャマードのサイズ感やディテールは？ について詳しく解説していきます。 それでは、早速いってみましょう。 【目次】 シャマード ってどういうモデル？ シャマードのサイズ感やディテールは？ 1．素材が違う。 2．レースに装飾が付いている。 3．ウェルトに違いがあ…