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Ocean さんのプロフィール

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気付き雑記
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https://ocean9.hatenablog.com/
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平凡な私が日々の仏教的な内面観察での気付きを書き留めるよ😃
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Ocean さんの新着記事

1件〜30件

  • 人から言われた言葉で傷ついたな・・・と感じたとき

    日常生活で人から言われたことで、「なんだか傷ついたな・・・」と感じる出来事があったので、仏教の智慧を参考に自分なりの対処法などを考えてみました。 ・さっきまで平静な心であったのに、人から言われた言葉で傷ついた途端、心は深く闇に沈みそうになり、眠気や絶望感を感じストレス発散するために放逸しそうになる。(娯楽などで快楽を貪ったり惰眠を貪ったり) ・人から傷つくことを言われたけど・・・それは自分次第でそう感じないかもしれないし、言った本人も傷つけようと言ったわけじゃないかもしれない。 では具体的にそういう場面にはどういう対処をすればいいか? 相手から言われたことに心を乱すことを自分に許してしまわない…

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