糖尿病対策実行中!?

8月29日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は104。またじりじりと上がっています。昨日の夕食はこちら。肉とエビフライはカミさんとシェアしてますが、それでもやっぱり多いなぁ・・・。ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ村

2022/08/29 08:27

8月22日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は100。なんか微妙なところで安定してます（＾＾；昨日の夕食はこちら。相変わらず量的にはけっこう食べてます（＾＾；ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ村

2022/08/22 08:13

8月15日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は100。また大台に乗ってしまいました。昨日の夕食はこちら。お弁当の炭水化物は70g台で低めだったんですけどねぇ（＾＾；ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ村

2022/08/15 08:11

8月8日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は98。久々に100切れました。昨日の夕食はこちら。今更ですが、酢が血糖値を下げる効果があるということだったのでここ数日ちょっと飲んだり何かにかけたりして酢を摂取するようにしています。効果あったかなぁ（＾＾）

2022/08/08 08:29

8月3日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は104。ちょっと上がってしまいました。昨日の夕食はこちら。カツはカミさんとシェアしてます。やっぱりご飯食べると上がるかなぁ。ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ村

2022/08/04 07:38

8月1日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値は101。昨日の夕食はこちら。まぁ、がっつりご飯食べてるからこの数値は無理もないですねぇ。ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ村

2022/08/01 07:55