見ていただきありがとうございます イシです 新読書 本を読んでいて、途中で挫折することってあると思いますよね疲れずにずっと読み続けることができる人は実はそう多くはいないと言われています ちなみに私は平気で本を読んで1日が終わります そんな本を読まない人や、本を読めなくなるといった人達に超朗報があります それはどのようなものかというと 【聴く読書】です▶️もう私は【聴書】と読んでいます 最近はたくさんの便利なアプリも出てきていて GooglePlayBook audio-book Audible で音声版の本を聴いています 有名なメンタリストDAIGOさんもオススメされています 【オススメの理由…
見ていただきありがとうございます イシです 3日坊主 私達は目標を立てると必ず障害が発生します。【もし障害が発生したとしても私は乗り越えられる】とマインドで思い続けることはかなり難しいです だから人は、私達は立てた目標を断念してしまいます。その障害はどうなっているのでしょうか。 障害の大きい要素は会社の先輩です。会社の同僚です。会社の後輩です。大きくいうと、環境です 勇気を阻害する環境 愛のない環境 感謝しない環境 私達はそう感じた力の分逆に環境をつくることができます まずは今の環境を話して見て下さい。誰に話してもいいです。話を聞いてくれる人が必ずいると思います 気付いたらあなたは既にその環境…
見ていただきありがとうございます イシです 体を整える理由とは？ 体を整えようと思います コーチングを生業としていますが、コーチングにはさらに上の領域を扱ったり下の領域を扱ったりすることもあります 上の領域▶️フローゾーン 間の領域▶️コーチング 下の領域▶️カウンセリング それぞれをクライアントさんに適切な手法を使ってセッションを行います。それなのに全然効果的ではないことが起きたりします それには必ず原因があります。【人生の輪】というツールによく詳しく説明が乗っているので参考にして下さい よく目標を持ってコーチングに来られる方が達成できない原因の1つに【やる気がしない】ことがあげられます そ…
見ていただきありがとうございます イシです バズ記事の極意5選 イケハヤさんという方のブログ、YouTubeを見て学んだことをアウトプットします 今や知らない方はいないと思いますがインフルエンサー、専属YouTuber、元ブロガーとして活躍中の方です 今回はYouTubeの動画がすごい参考になりましたので紹介したいと思います 【2020年のバズル記事の作り方】 今、簡単に誰でも発信することができる時代です あなたは伝えたいことを発信して世界を変えることは可能だと思いますか はい。可能です バズ記事のコツ5選 1 摩擦を生む 『保育園落ちた！日本死ね！』 これは社会問題にもなりました。【共感】を…
見ていただきありがとうございます イシです コーチング成長したい 最近公開されているコーチングセッション【尊敬するコーチ】を見て私の感じたことのアウトプットをさせていただきます 『習慣を始めに決めていなければ、何か物事を行うことはできないので改善したい。』 という目的を設定してセッションがスタートしました （⏫それには様々な価値観、経験や体験、感情、信念、世界観、周りの環境が影響しています） 何故習慣を大切にするのかという理由を聞き出します その後にストーリーで例えると、今日という日は第1話から全部で第10話まで、あるとすれば第何話まで進んでいるかを質問します クライアントさんは自分が見たい結…
見ていたたきありがとうございます イシです コロナ時代必須スキル やっぱり今の時代も変わらず必要なスキルはあります。多くの人が関心ありますね コロナは実は関係無いのではないかなと思います。私がもし学生時代に戻れるならエクセルを徹底的に学びますね。 1位簿記 2位プログラミング 3位FP コーチングもランキング上位になります 今はプログラミングと簿記が絶対必要だといえます ありがとうございました イシ
見ていただきありがとうございます イシです うなぎ釣り 今日は学生時代の友人と会って久しぶりに400M走をしたり、うなぎ釣りをしたり、とアクティブな1日を過ごしました 人間関係を変える信念 【やればできる】信念。成長マインドセット 人間はある程度変われるんだということを信じていると人間関係が激変していくことが分かりました 時間が経った時に人間が変わることができるということを信じている人を研究したら様々な良い結果を得られたことが分かったのです 人間には変われる力があると信じていることが大切です 自分も変わって未来を良くしていくことができることと、同時に会社のムカつく上司も学校の意地悪なあの人もい…
見ていただきありがとうございます イシです コーチングを受け人生良くなっていった件 コーチングは必ず受けた方が良い 何故なら、人生が良くなっていったからです 私はライフコーチをさせていただいていますがコーチングをすることと受けることがもちろんあリます 簡単なやる気の上げ方 やる気の上げ方をコーチングではどういう風にするか紹介したいと思います。 まず両手を前に上げてもらいます。そこから上にさらに上げてもらいます。そうするとだんだんきつくなります。 応援する人はそこから『頑張れ』や『君ならいける』と言って応援すると思います。強制する指導者などは、罵声を使って上げさせたり、時には引っ張り上げたりして…
見ていただきありがとうございます イシです お世話になった先輩 この記事は消すかもしれません。 本日1830に初めて仕事をした時に私の教育役として3ヶ月の期間をお世話していただいた先輩が7月31日で退職されるとのことで飲みに行きました 今は25歳ですが、私の18歳からの仕事に対する価値観を与えてくれた人の1人に間違いないです 今思うと大変なことたくさんありました。いろいろほんとにありすぎて、感情が揺さぶられます まさか私はこの日を迎えるとは思いもよりませんでした。ほんとに門出としてお祝いしました。まだ一緒に仕事をしたいと思っていましたが、もう2度とすることはできません。 悲しい部分もあり、ただ…
こんにちは。 いつもありがとうございます。 コーチのイシです。 あなたの苦手なこと 私の尊敬するコーチから学んだことが 素敵でしたのでシェアします。 基本的には苦手克服をして成功するという人はいません。なぜなら、成功者の多くは闘うフィールドを分かっています。その能力を伸ばすこと。よりも、得意な部分で闘うことが大切。 だから、 苦手克服に執着しないこと。 得意なことやあなたの強みの部分。そういった点に焦点を当てる。 そうすると自分が信じられるようになります。しかし、苦手克服を意識しないというのはそれはそれで、 大変ですよね。 ならコーチを付けるやり方もありますし、環境を変えるやり方もありますよ！…
こんにちは。 いつもありがとうございます。 コーチのイシです。 でも、とにかく マザーテレサさんの言葉で とても紹介されていて良いなと思いシェアします。 私もこの気持ちを大切にしていきます。 【でも、とにかく】 人は往々にして不合理で非理論的で自己中心的なものです。でもとにかく彼らを愛しなさい。 たとえあなたが善いことをしても、人はあなたを利己的だとか、何か下心があるだろうと非難することでしょう。でもとにかく善いことをしなさい。 あなたが何かを成し遂げようとすると、その邪魔をする人が現れるでしょう。でもとにかく成し遂げてしまいなさい。 あなたが誠実で正直であればあるほど、あなたの心は傷つきやす…
こんにちは。 いつもありがとうございます。 コーチのイシです。 達磨 達磨とはどう読みますか。 答えは ダルマです。 私達はよく、達磨を玄関に置いていたり、達磨を転ばして遊んだりしたことがあると思います。 達磨とは、瞑想をしすぎて、両手両足がなくなったとされる実在する人物だといわれています。 ダルマさんが転んだ。 などと遊んでいたとき、なんの意味も知らずに遊んでいました。 瞑想しすぎて両手両足がなくなるまで悟りを開く 達磨さんすごい。 見ていただきありがとうございます。 イシでした。
こんにちは。 いつもありがとうございます。 コーチのイシです。 ドン・ジョバンニ 最近小説にはまってしまっていました。 村上春樹さんの小説です。 騎士団長殺し、一部と二部があり超大作 といってもいいであろう、作品でした。 そこで、度々出ていた、モーツァルトのドン・ジョバンニを聴いてみました。 ・・・ とても良い！ 一言で言うと 、何か表現したいけどできない。 なんだこの音楽、となってしまいました。 決めました。一日一曲聴いて、感想をアップしていきます。 表現。素晴らしい。 ちなみに、むりやり出した一言が上品でゴージャス。 見ていただきありがとうございました。 イシでした。
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