旦那相手に自宅ぼったくりBar。

旦那相手に自宅ぼったくりBar。旦那さん、家に居る時間増えました。Stay Home。亭主元気で留守がいいって思っている奥様も増えているわけですね（笑）っ...

小さな幸せを大切に。

小さな幸せを大切に。大変な年になりました。不安も多くなりがち。こんな時だからこそ小さな幸せを大切にしたい。晴れた日の太陽の輝き。雨のしっとりと大地を潤す恵...

麻婆豆腐の素、買いません。

麻婆豆腐の素、買いません。以前は買っていた麻婆豆腐の素。一回作るのに、100-160円もして、、、。でもこちらに出会ってから手作りです。唐辛子、山椒が入っ...

開けっ広げですみません（笑）

開けっ広げですみません（笑）男の子なので許してください。

旦那さんへのお弁当。

旦那さんへのお弁当。木箱に詰めるのが楽しい！お弁当作り、趣味や〜（笑）

動画を見るニャンニャン。

動画を見るニャンニャン。旦那さんが、「猫が好きな動画」？？をかけはじめた。ニャンニャンは真剣に見てる（笑）鳥がエサを食べてる動画なのだけど、心トキメクニャ...

小豆をコトコト煮て。

小豆をコトコト煮て。春なのに雨で寒い日。ストーブに小豆の鍋をかけて。もう少し、寒さ風情を味わってみる。美味しく煮えるのね。砂糖は使わず、蜂蜜でほのかな甘さ...

手作り揚げサラダに長ナスの揚げ浸し。

手作り揚げサラダに長ナスの揚げ浸し。木綿豆腐を水切りして、薄めに切って揚げた薄揚げでサラダ🥗豆腐を厚く切り揚げて厚揚げも作りました。揚げた...

あおさ海苔の生が手に入りました！

あおさ海苔の生が手に入りました！あおさが¥198でした。ワクワク！お味噌汁に入れて。煎り卵にも入れてお弁当のおかずに。あとは何にしよう💕海...

初、冷やし中華で自宅ランチ。

初、冷やし中華で自宅ランチ。早いけど、暖かくなった先日にツルツルっと食べました！卵沢山！

木箱チックなお弁当。

木箱チックなお弁当。旦那さんへの毎日のお弁当。木箱みたいなお弁当箱に詰めるのも楽しみ！食べるのも楽しみにしている様子。手作り品を沢山詰めて。私的に宝箱なの。

自宅栽培椎茸、食べる！

自宅栽培椎茸、食べる！昨日収穫した自宅栽培の椎茸！胡麻油で炒めてお醤油をかけただけ。なんて美味しいのでしょう！刻んで入れた石づきの食感もたまりません。

寒い日はなめこ汁！

寒い日はなめこ汁！たまりません。大根、豆腐のなめこ汁。玉ねぎみじん切りをトッピング。温まる💕

自宅椎茸栽培！

自宅椎茸栽培！先週から始めた椎茸栽培。1週間でこーんな‼️ニョキニョキ！びっくりです。毎日霧吹きで水気を与えるだけ。成長が物凄い。混んで来たので流石に収穫...

大根！炒め煮。

大根！炒め煮。うまうま💕大根を炒めてちょい煮。醤油蜂蜜生姜で味付け保存した豚肉と合うね🤗

シラスのお手製ふりかけ。

シラスのお手製ふりかけ。無添加ふりかけ！シラス、ゴマ、海苔、オカカ。醤油蜂蜜味です！おにぎりにお弁当に重宝です💕

モリモリサラダにクルミ味噌タレ！

モリモリサラダにクルミ味噌タレ！みみずの会のレタスとベビーリーフ。クルミ味噌タレで頂きます！刻んだクルミ、少量のお湯で溶いた仙台味噌、蜂蜜、胡麻油。うーん...

半自給自足生活の夢！

半自給自足生活の夢！今は郊外の住宅地に住んでます。ナチュラル生活が大好きな私。いつか田舎で山と海！家庭菜園の野菜や山菜。自分で釣ったお魚、にわとりさん飼っ...

モヤっしたらお掃除！

モヤっしたらお掃除！お掃除すると、心がスカッと晴れる！凄い効果だ。家の汚れを取ると、頭と心のゴミまで取れる不思議！そして手放す気持ちになる。美しく流れる清...

日本のスーパーフード！ぬか漬け、納豆。

日本のスーパーフード！ぬか漬け、納豆。叔母さんのかたみのぬか漬け。今は春カブが美味しい！乳酸菌一杯！沢山の身体に良い善玉菌。納豆にはネギ、卵黄が好き&#1...

干葉！でお雑煮食べたくなったから。

干葉（ひば）！でお雑煮食べたくなったから。お雑煮食べたくなった！豚肉、大根、ニンジン、ほうれん草、ネギ、エリンギ。具沢山！大根菜を干し、フードプロセッサー...

昨日の収穫！

昨日の収穫！お庭にて採れたもの。保存の為に土に植えておいたら伸びたネギの葉。家庭菜園の小ネギ。自生のフキ。青々にニコたん😊小ネギはカブの塩...

今日も干し干し。

今日も干し干し。大根菜とカブ菜をそのまま干しました！大根菜を干しお湯にいれた干葉の湯は、昔から女性の身体に、子宮に良いそうです。温まるのが楽しみだあ。そし...

カテキンで抗ウィルス。

カテキンで抗ウィルス。アレルギーや抗菌、抗ウィルスにカテキン〜。粉末緑茶🍵です。ホットでほっこり。お湯で溶くだけ。大好きなナッツとオヤツタ...

休日ランチにあんかけ焼きそば。

休日ランチにあんかけ焼きそば。あんかけ焼きそばすきなんです💕ウズラの卵、イカ、豚肉、たっぷりお野菜！先日、食べ切れなかったホタルイカを冷凍...

お家で椎茸栽培にチャレンジ！

お家で椎茸栽培にチャレンジ！お家でキノコ栽培。簡単なキットです。むふふ。今日から何日でキノコが出てくるか、、楽しみ💕

キャワイイねー❣️

キャワイイねー❣️椅子の上でおくつろぎの、にゃん💕素敵にゃんにゃん💕カメラ目線だワン💕無邪気だワン&#12...

肉魚を調味料に漬けて保存

肉魚を調味料に漬けて保存夜のスーパーは人も少ないし、お肉やお魚が値引き！そんな割引きのお肉やお魚を豊富に揃えた日は、調味料に漬けて冷蔵保存すると日持ちしま...

家庭菜園の小ネギさん、初収穫！

家庭菜園の小ネギさん、今年初収穫！暖かくなり、伸びてきた小ネギ。私のいいかげん、アバウトな（笑）お庭菜園でも素晴らしい生命力。密集している所を、ハサミでチ...

春色お弁当

春色お弁当旦那さんのお弁当、春色になりました！ご飯は我が家の定番、玄米小豆ご飯です。カブの葉は炒めても美味しいです。小春日和💕

春魚 メバルの煮付け。

春魚 メバルの煮付け。まさに春に美味しい魚、メバル！先日、スーパーで半額になっていたモノを購入。一匹¥270位。お魚は新鮮が1番と思っている人が多いと思い...

日本の素晴らしきお味噌汁！

日本の素晴らしきお味噌汁！日本人の心、お味噌汁。健康、美容のスーパースープです。腸内環境を良くします。身体を温め血行を良くします。海藻、キノコ、野菜などの...

サバ味噌缶とタンポの葉のクリームパスタ

サバ味噌缶とタンポの葉のクリームパスタ庭のタンポポ！地に沿って目一杯葉を広げるタンポポ！太陽の光を取り込み、雨、風にも強い。しかも地面に沿っているので踏ま...

売ってる小ネギの根っこの端切れから

売ってる小ネギの根っこの端切れから売って小ネギのいらない根っこを切って、植木鉢に植えただけ。そしたら、芽が🌱伸びて来た！自然の力は凄いね。...

家庭菜園芽吹いてきました！

家庭菜園芽吹いてきました！小ネギ、刻んで卵焼きに入れるのは我が家の定番。苗なので、伸びるの早い。小ネギの苗は沢山あって¥298これからどんどん取れるので、...

安眠と電磁波、掃除。

安眠と電磁波、掃除。スマホを寝室に入れない！夜間の充電は隣室で機内モードにして電源を切り行う。それと寝室のお掃除！これだけで睡眠がとても深く〜なり、朝起き...

体重減少。内臓脂肪減少。

体重減少。内臓脂肪減少。手間をかけての暮らし。便利に頼りすぎない。すると人間本来の力が湧き出てくる。段々と適正な体型に近づいて来ている。そして、水の力！水...

トイレ掃除、ピカピカの魔法！

トイレ掃除、ピカピカの魔法！トイレをピカピカにして、ありがとうを。家のトイレを神聖で落ちつく場所に。そしたら日々変わってきた。良い方に！気持ちが爽やか。す...

コーヒーを飲もう☕️

コーヒーを飲もう☕️コーヒーが好きで1日に4-5杯飲みます。コーヒーは口内の菌やウィルスを抑制する。お水やお茶もちょくちょく飲みます。口の中を潤して、まず...

夜歯磨き

夜歯磨き歯周ポケットに歯ブラシを入れて磨き方。旦那さんが歯医者さんで教わった。最初はちょっと痛かったけど、直ぐに慣れ気持ち良い〜！普通の歯ブラシだと下の歯...

老犬オムツ

老犬オムツ犬用で無く、人間の赤ちゃんパンツタイプの両脇を切って使ってます。チョキチョキ！さすが人間用！吸収力も良いし、ギャザーで肌に密着しないから被れない...

お野菜たっぷり夕食

お野菜たっぷり夕食旦那さんは、お野菜大好き。菜の花生協のみみずの会野菜ボックス（安全野菜がお得！千葉は土が良い！）で立派なレタスやベビーリーフが届いたので...

菜の花生協 みみずの会 野菜

菜の花生協 みみずの会 野菜野菜ボックス！安心野菜が7種入って¥1200位です。今日の大根！素晴らしい、立派。自然の力強さに見惚れてしまう。

叔母さんのかたみのぬか床。

叔母さんのかたみのぬか床。私の大切な宝物です💕叔母さんが亡くなって十数年、20年近いかな。ずっと私と居ます。沢山の善玉菌の入った漬け物。今...

腸活ランチ

腸活ランチ定番の玄米小豆ごはん。納豆メカブ卵黄。そしてぬか漬け、海苔。唐辛子味噌。葉っぱ入り。海藻が分解される時に、腸で良い菌、良いホルモン。ぬか漬けには...

天災の多い日本に干し野菜は味方。

天災の多い日本に干し野菜は味方。大根の皮、ネギの青い所、紫蘇が干しあがりました！保存が効くし、味噌汁や煮物に加えるだけ。干すと栄養も高いみたい。

ドレッシング買いません。

ドレッシング買いません。ドレッシングはいつも手作り💕今日は、オカカ粉、鶏ガラスープの素、蜂蜜、塩を水で沸かし、熱いうちに酢を入れます。ビン...

カーテンで遊ぶニャン

カーテンで遊ぶニャン声をかけたら振り向いてしまった。めっちゃ可愛いニャン😍凛々しいニャン💕