ミリオンダイエット3日目

今回は、1日遅れての更新になります。体重計にも乗ってないので、わかりません。朝からあげ、おにぎり2個昼おにぎり4個、揚げ餃子夜ちくわ磯辺揚げ&鶏天、とろーり半熟卵のキーマカレー、おにぎり(鯖)、カップヌードルカレービッグ、ピリッとラー油肉蕎麦ちょっとダイエットしてるの忘れてる量ですねミリオンダイエット3日目

ミリオンダイエット2日目

ミリオンダイエット2日目今回は、朝ヨーグルト、昼、おにぎり2つ・イカリング・ポテト・夜、お寿司にしました。ダイエットする気配が、無いように見えますが、なんとなくあります！そして、今回の体重は、106kgです。あまり食べてないからでしょうね（いつもより）ミリオンダイエット2日目

1年ダイエット計画

現在、体重が、114kgありますので1年かけてダイエットをしようと思います。出来る限りご飯を載せたいと思います。1年かけてどれくらい痩せれたか楽しみですね。1年ダイエット計画