爆発っっ🥺

明日やっと帰れますっ🥺 ハロウィンハロウィン今年は五月蝿そう😂 昨日の夜の体重っっ 52.5キロっっ 800g増っっ😒 朝の体重っっ 51.4キロっっ 1.1キロ減っっ🙄 お仕事前の21日の朝が52.35だったから 1キロ位ですねー減ったの😂笑 朝昼兼用食 ・サラ...

ねこねこねこー😭

にゃんこシック爆発中です🥺 やっぱり朝はぬんさんをフガフガしないと 始まりません・・・😫 浮気者・・・🐈 昨日の夜の体重っっ 52.7キロっっ 1.2キロ増っ😫 朝の体重っっ 夜から1キロ減っっ😒 徐々に増えてますねー笑 お菓子いっぱい食べてるから(*´﹃｀*)笑...

辛ラーメンの日♡

こんにちは☀ 我が家のにゃんこは今日も平和そうです🙀 私居てないのに・・・ε-(`･ω･´)ﾌﾝｯ 昨日の夜の体重っっ 52.2キロっっ 朝から600g増っっ 水分取れてない？笑 朝の体重っっ 51.5キロっっ 夜から700g減っっ  何か体重増えていってるような・・・?...

今回・・・

1日休みがないですー😒 今日が夕方までなので 今日は早く寝ようと思います🥺 この状況です😴 昨日の夜の体重っっ 52.2キロっっ 朝から800g増えました😂 朝の体重っっ 夜から600g減っっ 朝は軽いストレッチだけしました☺️ 朝、昼兼用ご飯🍚 ・サラダ ・最後...

やっと半分っっ

帰れる日までやっと半分🥺 んー長いっっ😱 そして一生筋肉痛が取れない😂笑 こんな・・・ 格好で・・・ 寝てなんで寝違えないのか不思議です😳 猫は筋肉痛もないのか？ 羨ましい・・・🥺 夜の体重っっ 朝から1.3キロ増っっ😂 朝の体重っっ 夜から500g減っっ 朝か...

昨日は早かったー🥺

こんにちは☀ 17時に帰ってこれましたー🤭 昨日の夜の体重っっ 51.4キロっっ 朝から600g増っっ 昨日は早く帰れたから水分で 凌がなくていいぶん 増えなかったのかな( ´-ω- )ﾌｯ 多分昨日は2リットル位は飲んだはずです笑 朝の体重っっ 白のまだらなちびななさん...

眠たい・・・(´-﹃-`)Zz…

こんにちは☀  昨日の夜の体重っっ 52.2キロっっ 朝から1.3キロ増っっ😂 朝の体重っっ 夜から1.4キロ減っっ😂 朝から100gしか変わってなかったですー笑 もう睡眠が全然足りてない感がすごいですー😥 今ならぬんさんの 座ったまま寝れる気持ちが分かります・・・?...

最近ずっと・・・

筋肉痛ですっ🥺 筋トレに痩せるダンスでも筋肉痛・・・ お仕事でも筋肉痛・・・ やっぱり使う筋肉違うから🙀?笑 昨日も朝は軽いストレッチだけしました☺️ 懐かしのたそがれルルくん・・・ からのおっさん( ˙灬˙ )笑 昨日夜体重52.5キロっっ 朝から1.1キロ増っっ 朝...

今日からっ

不規則な生活にっっ🥺 11月1日までの辛抱っっ そして帰ったらLINEギフトのスタバか ミスドかサーティワンかコメダ行くっ🤗 食べる事しか頭にありません笑 昨日の夜の体重52.8キロ 朝から400g増っっ 朝の体重っっ 51.4キロっっ 夜から1.4減っっ😂 朝の運動...

おちぃさんが家に来た日🐈

今月18日におちぃさんが家に来たこと すっかり忘れてました(>_<)  家に来た時のおちぃさん・・・ 愛らしいくて・・・ 鼻が真っ黒だった( Ꙭ)ꙭ҉笑 そしてこれは男前になるやろなあって 思ってました(｡･ω･｡) 手もでかいし大きくなるやろう・・・と ん・・・？ えっ⁉...

もうストーブだっ

こんにちは☀️ 昨日の体重っっ 53.45キロ 朝から1.15キロ増っっ😵 朝の体重っっ 夜から1.1キロ減っっ🙈 昨日から我が家ではストーブも 導入されましたっ😳 にゃんこ達も… 暖かい～🐈️ 🐈️を駄目にするー😳 …こんな感じです笑 長老ミルさんも🐈️ ふ...

まつげっっ

こんにちは☀️ 昨日の夜の体重っっ 53.25キロっっ 朝より1キロ弱増えてました🙈 朝の体重っっ 夜より900g減ってました🙈 女の子の日前の予兆なのか眠たいですー😵 薬で止めてるのに女の子の日の 予兆はあるみたいです笑 今日は予約してたマツエクに行くため 朝からせ...

美容室っっ✂️

こんにちは☀️ 夜の体重っっ 53.35キロっっ 朝から1.2キロ増っっ😂 朝の体重っっ 夜から1.1キロ減っっ😳 昨日は夕方から母、姉、甥っ子引き連れて 兄が働いてる美容室へっ😮 兄の仕事が終わった後に仕事を増やす 家族ですっ😳笑 2日前の夜寒すぎて こはるくんが...

スマホ…😵

こんにちは☀️ 昨日は夜の体重計り忘れました😓 朝の体重っっ 昨日の朝より300g増えてましたっ😮笑 ぬんさんにまあそー言うときも あるよねーって🐈️ 朝の運動 ・ソーラン節 ・ひなチャンネルの痩せるダンス8分 ・足パカ 今日の運動終わりです笑 朝ご飯🍚 ・栗のさつ...

筋肉痛っっ😂

すっごい筋肉痛来てます🥺 昨日は左ふくらはぎと腰死亡してました😱 全体的に湿布塗って 寝たからかお尻の筋肉痛は治ってました🤗 朝の運動はサボりにサボって…… 軽いストレッチだけしました😂 おすずさんにサボろサボろーって🐈 私がフミフミしてあげるーって🐈 筋肉痛だ...

爆食したけど頑張った日🥺

こんにちは☀ 最近朝、夜は寒いのに……なぜ昼はあんなに 暑いのか……謎過ぎる季節ですね😑 昨日の夜の体重っっ 53.6キロでした😅 昨日の朝から1.7キロ増っっ笑 朝の体重っっ52.25キロっっ 1.35キロ減っっ😂 おすずさんに…… そらあんなに爆食したらねっ🐈っ...

ジャンクな日🍗

こんにちは☀ 今日の夏くんは日向ぼっこしてましたっ🐈 珍しくダランチョじゃない笑 夜の体重っっ 53.2キロ😑 朝の体重っっ 51.9キロ 夜から1.3キロ減りましたっ🤭 朝🍚 ・すいとんのキノコ味噌汁 (昨日から食べたくて朝から小麦粉と水といて投入しました笑) ・...

すぐにリバウンドする体重っっ😂

こんにちは☀ 今日の夏くんは 顔を出す寝方でしたっ😎 それでも手はデロンなんですね😳笑 夜の体重53.2キロでしたっ🥺笑 普通にリバウンドです笑 朝の体重っっ 夜から1.1キロ減😂 それでもちゃくちゃくと増えてます😒笑 回復食したような……してないような🤔笑 し...

ダイエット明けから食べるっっもぐ( ˙༥˙ )もぐ

こんにちは☀ やっぱり食べるとエネルギーが全然違いますねっ🤗 動く力が出る🙌 幸せを感じられます🥺 朝からルンルンで洗濯物してたら ぬんさんが洗濯カゴにっ 遊んでるからまだ持っていかないでって🐈 可愛すぎて出てくるまで放置しましたっ🥺 そして思った事は…… 夜ご飯...

サボりにサボったダイエット3日目終了っっ🥺

3日目の朝は目眩と立ちくらみが凄かったですー😂 運動も昨日はお休みしましたっ🥺笑 こはるくんとかのんちゃんも それがいい！動いたら駄目っっ🐈って……🥺笑 夜の体重っっ🙋 朝からは250g増えました😂 3日前夜が53.55だったので…… 1.7キロ落ちましたっ☺笑...

ダイエット3日間最終日っっ🥺

こんにちは☀ やっと最終日っっ🥺 3日間長いですー😭 とりあえずカロリー足りてなくて分かったことは…… 常に眠たいって事ですっ( ˊ࿁ˋ ) ᐝ笑 そして昨日の朝は比較的元気だったんですが…… 夕方位から思考が停止しかけてました😅 私の体は今こんな感じにですー🙀笑 ...

ダイエット2日目🙍

気合いを入れた1日目から 折れそうでしたっ😂笑 ぬんさんにもう辞めたら？って言われて…… ミルさんには不審な目で見られましたっ😳 食べたら駄目って思ったらもうねっ ご飯の事しか考えれないんです🥺 痩せたい欲と食べたい欲の葛藤が凄かったです😒笑 昨日の夜の体重っっ 5...

今日……から3日間っっ🐈

流行ってる(ちょっと前？笑)IU式ダイエットします😳 朝 りんご1個 昼 バナナ2本orさつまいも200g位 夜 プロテイン 水2L～3L これが大変そう……って思ってました🥺 初めて知りました…… 大きいペットボトル2Lなんですね😂 ずっと1リットルと思ってて笑 母...

怠けた日🙍

こんにちは☀ 昨日は全然やる気怒らなく散歩 お休みしましたっ😂笑 昨日の夜の体重53.7キロっっ 増えてた笑 朝のぬんさん🐈今日もトドみたいで可愛い😳笑 🐈「太ってないよ？……中身はシュッとしてるねん！」 あっ……うん……可愛い🥺笑 朝はお決まりのプロテインっっ ...

ポップコーンの日🤗

こんにちは☀ 昨日の夜の体重53.4キロ 600g減ってました🤔 今日の朝はぬんさんに🍚って起こされました🥺 ちょっと待ってー😅って えっ？って顔されました🐈 そして猫吸いして充電中っ😂 凄い嫌そうな顔してますが……ゴロゴロMAXです🐈笑 その後はもうちょっと...

我慢出来た日🥺

こんにちは☀ 昨日の夜の体重54キロっっ 400g減りました😒 昨日はぬんさんお気に入りの場所がこはるくんに 取られてていつもなら諦めるのにっっ 珍しく！！そーっと……寝にいってました😳 こはるくんが気が付き引っ付いたらこの顔笑 ここはまあまあ人気で…… ポテさんも好き...

お散歩日和🤔？

こんにちは☀ 昨日の夜の体重54.4 見事に1.3キロ増えましたっ😒笑 この2日間凄い食べてるので笑 (いつもモリモリ食べてます笑) 起きてすぐ今日のぬんさんは 足元に居ました🥺 そして今日の朝は普通に座ってるこはるくんっ🐈 新鮮です笑 昨日の朝 ・足パカ ・カエル足...

兄ご飯🍚の日😸

こんにちは☀ 腕が痛いのと頭がちょっと痛いだけで それ以外は完全復活です☺ 昨日の晩は体重測り忘れましたっ😂 朝、歩きに行くのは辞め ・足パカ ・カエル足 夜 ・ソーラン節 ・足パカ 運動終わり笑 今日の朝股の間凄い熱いっっ！！ 汗だくっって思って起きたら…… ぬんさんが...

復活しましたっ🥺

2日前の夜は死ぬか思ったけど 今日朝熱引いてましたっ🥺 ワクチン打った腕だけ痛いです😂 びっくりした事は近くの薬局で冷えピタが 0歳から2歳用の冷えピタしか売ってなく 入荷予定も無いと言われたらしいです😂 皆ワクチン、コロナ感染とかで 無いのかな💦？ ライオン 冷え...

ワクチン副作用😱

打ってから最初は 打ったところだけ痛かったんですー🥺 私が打ったのはファイザーです🙁 副作用もモデルナに比べて少ないと聞いたので😂 そして夕方位から体の節々が痛いっ 寒気するっ😭 熱はまだ7度5位でしたっ😅 夜段々上がってきて24時位8度7😑 軽く食べてカロナー...

ワクチン2回目摂取の日🥺

こんにちは☀ 昨日の晩の体重53.6キロっっ 500g落ちてました( ´-ω- )ﾌｯ 今日は11時からワクチン2回目の摂取に 行ってきましたっ😂 2年前から蕁麻疹出てて薬毎日2種類 (最初の時は酷くてハンセン病に使われる薬も飲んで3種類でした笑)飲んでるので ワクチンで...