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貝になりたい https://beashell.livedoor.blog/

のんびり更新。転勤を機に社畜からのんびり生活を手に入れたおひとり様。取り戻したプライベートの時間で元気とモチベーションを得るため、ダイエットにいそしむことに。カロリーコントロールと宅トレで人生初の締まったボディを目指します。

あんもー
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郡山市
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2019/12/09

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  • おそらくメンタルで全て解決

    9日に健康診断があるのでそれに向けて身体の調整をしたいな、と思っていたのですが、逆にヤケ食いパーティを連日開催したり上手くいっておりません。ストレス発散にお金を使って、たくさん食べて、無駄だけど仕方ないなって。でも逆にストレスさえコントロール出来たら、無駄

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