おうちdeごはん

梅雨も明けたというのに変なお天気稲光が怖いのよ〜気をつけられたし…それにしても暑くなってきた〜すでに夏バテよ…つるっと食べたい暑い日の味方、冷や汁。大葉とミョ…

おかあさんといっしょ

時期ですか。毎年梅干しやらっきょを漬ける彼ママ尊敬〜今年はお手伝い。頂いて食べるばかりじゃね〜😅雨が降ってきたので玄関先へ異動。ま〰、小さくてヒマのいること…

花のある暮らし

これまでは春になると毎年両親とお弁当持ってお花見してたのだけど、コロナのため昨年からできていない…今年も無理だな〜と思っていたけれど、先日所用で両親と出かけた…

ぼちぼちいこか

早い…早すぎる……あいも変わらず時が経つのは…恐ろしや…いつのまにやら令和3年になって、ある日夜中に目が醒めて、なにげに確認してみた断酒カレンダーがゾロ目あま…

リセットダイエット☆7日目

なにかとバタバタしており、だいぶ更新が開いてしまったリセットダイエット最終日の記録をドン朝の体重 73.80㌔ 体脂肪率 41.4％前日比 -0.5㌔微々たる…

リセットダイエット☆6日目

朝の体重 73.85㌔ 体脂肪率 42.4％前日比 −0.65㌔73㌔台〜朝食グレフル1／2個気分を変えるべく切り方を変えてみたりコーヒー昼食もうひとつのスペ…

リセットダイエット☆5日目

バタバタでなかなか携帯が触れず更新が開いてしまったけれど、続きをドン朝の体重 74.05㌔ 体脂肪率 42.5％前日比 −0.6㌔朝食グレフル1/2個たまには…

リセットダイエット☆4日目

朝の体重 74.65㌔ 体脂肪率 42.3％＜前日比＞ −0.25㌔少しずつの増減…朝食グレフル1/2個ブラックコーヒー昼食鶏もも肉と野菜きのこ炒め ＋ トマ…

リセットダイエット☆3日目

朝の体重 74.90㌔ 体脂肪率 42.7％＜前日比＞ +0.1㌔ちょい増え〜朝食グレフル1/2個〜 ＆ お茶昼食早くもスペシャルメニュー投入。フルーツ+ヨー…

リセットダイエット☆2日目

今朝の体重 74.80㌔ 体脂肪 43.1％＜前日比＞ −0.9㌔食べてないし寝ちゃったし、まぁ、当たり前的に減っている。一時的なものでも一応嬉しい朝食グレー…

リセットダイエット 1日目

痩せる痩せる詐欺みたいで記事にするのもな〜〜と気が引けていたのだけど、自分自身への備忘録として残すことにした。朝の体重 75.70 ㌔ 体脂肪 42.3％前日…

いつかのリセットダイエット

いつのまにやらダイエット意識が薄くなって、なかなかスイッチが入らなくなった。私自身の中で決めていたブログでの月始めのお約束、その月の結果発表も確信犯的にスルー…

それはもう完全なる…

ここにくるまで結構な間、飲酒と断酒の間を行ったり来たりしていたおかげもあるのか、このたびの断酒では飲酒欲求が全く無い彼氏が退院したばかりの頃、久しぶりに美味し…

最近の可愛いお買い物

届いたわぁ〜可愛ぇぇぇぇぇ〜テンションアガりまくり奥平さんのeda何から何まで癒やされる最近はひとりの時だとTVを見ずにYou Tube動画を流しっぱにしてる…

夜更かし強迫性障害

昔から明日が来るのが嫌で寝たいのに眠らない癖がある。ちなみに断酒したから眠れないのではない。私はもともと飲酒時代も、酒飲まなくても寝れていた。眠たいのにあえて…

秋の味覚

またまた泣いた日の話

久しぶりに泣いた日の話の続き。彼氏が退院して通常営業に戻った頃、彼から彼ママからだという封筒を渡された。中を確認するとお金が入っていたいろいろお世話になったか…

はじめての渋皮煮

前回台無しにしてしまった栗〜なにげにハマる〜まぁ、また機会があればと思っていたら、またもやクリが届いた早速リベンジだ大きめのボウルなのにいっぱい頑張って剥く。…

またまた

実家deごはん〜煮物が美味しい季節〜寒いので魚も食べないとね〜久しぶりの焼き魚が美味しくてご機嫌の母だった 父親は煮魚が多いいつの間にやら断酒は404日を経過〜

恐怖のカウンター

酒をやめた今でもこの方→がいるので酒場には結構顔を出す。もちろん私ゃ、ノンアル。私はテーブル席もしくはお座敷席に行きたいのだけど、え〜、足のばせないじゃん好ん…