こんにちは。断捨離🄬チーフトレーナーの古澤貴子です。  今朝は6時からZOOM『人生を旅する読書会』  その後は、『ふみこと千里の断捨離シェアハウス』を聴いて…

鹿児島指宿トレーナー研修。今回のテーマは「臨機応変」ということで、突然行法で今与えられたお題が、「今から20分間でブログを書いて投稿する」まさかや！2年に1度…

おはようございます。 やましたひでこ公認 断捨離🄬チーフトレーナー古澤貴子.です。    昨日は雛祭り。 雛人形を飾りました。 20歳の時に、浅草の助六で一目…

   ご提供中のメニュー  ◆『タオ』人生を旅する断捨離🄬読書会 参加お申し込みはこちら ◆『伝説のヨガマスターが教えてくれた究極の生きる知恵』 人生を旅する…

ごきげんさまです。 やましたひでこ公認 断捨離🄬トレーナー古澤貴子です。   「大切なことは、子供の人生を信頼すること」仕事柄、お母さんと接することが多い私…

でも、それが面倒なのだ。 でも、それが恐いのだ。 ー「自在期」前書きよりー ■『自在期』やましたひでこ著人生を旅する読書会（無料）  先週から、『自在期』の読…

脳に刻み込まれた。 限りある人生。 NY ホイットニー美術館 一見不気味にも見える展示物これは、巨大なロウソク。タイトルは忘れましたがたぶん、人の一生のこと。…

「これ、ピンキーとキラーズって感じじゃないですか！」（いえ、馬術競技用のシルクハット） 「わっすれられないのぉ～～♪」  「ひでこさん、ちょっとポーズが違う気…

ごきげんさまです。 実は、新年早々やらかしました。「俯瞰力なさすぎだわ～」と思うミスを。  悔いても過去は戻らない。  「これも、また意味があること」と、後悔…

ごきげんさまです。 やましたひでこ公認 断捨離🄬チーフトレーナーの古澤貴子です。   今参加中の、やましたひでこの断捨離ライブ 『The Growth 』 …

ごきげんさまです。 やましたひでこ公認 断捨離🄬チーフトレーナーの古澤貴子です。   今参加中の、やましたひでこの断捨離ライブ 『The Growth 』 …

人生には、まさかの坂がある。  仕事柄、自分の健康は、そこそこ管理できている。・・・と思っていました。  でも、ケガで健康を損なうこともあるんですよね。  そ…

断捨離の自宅サポートに伺うと 処分に困っている物の一つに雛人形がある。   だんだん飾るのも面倒になり、 かといって、親の気持ちを考えると・・・ 安易に処分す…

これからの人生で失いたくないものは、 友だち・健康・お金・筋肉（順不同） と、しみじみ思う今日この頃です。   ごきげんさまです。 やましたひでこ公認 断捨離…

 ごきげんさまです。 やましたひでこ公認 断捨離🄬チーフトレーナー古澤貴子です。  年齢を重ね、大切な人を何人も見送り、死という現実がすぐ側にあることを自然…

ごきげんさまです。 やましたひでこ公認 断捨離@チーフトレーナー古澤貴子です。  北海道、岩内。  日本で一番予約が取れない宿、  ミシュランガイド2017年…

ごきげんさまです。  やましたひでこ公認 断捨離🄬チーフトレーナー古澤貴子です。  猛吹雪の中、北海道に向かいました。阪根大学の卒業式のために。  というの…

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離🄬チーフトレーナーの古澤貴子です。  私は、ここのところ藤井 風にすっかりやられてます。  音楽的才能も（偉そうに…

私にとって走ることは、マインドフルネス。 いろいろあっても、呼吸を意識しながら走るだけでバカボンパパのような悟った人になれる 「これでいいのだ～～～」  駒沢…

残りの人生をどう生き切りたいか そんなことを漠然と考えていた時に斬新奇抜な作品に出会いました。 NY ホイットニー美術館だったと思う やましたひでこ公認断捨離…