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サラダ
サラダは健康にいいのだがマヨネーズもそうかというと、そうではない。この問題はながらく解決できていないわけだ。解決できていないとはいえ諦めてもいない。マヨネーズ…
2021/10/31 06:46
卵パスタ
恒例の卵パスタを食べてしまう。帰宅がおそいとどうしても簡単なものにはしってしまうという傾向が見えてきた。これを改善するにはどうしたらいいかというのが、現在の要…
2021/10/30 06:12
2021/10/30 06:07
ゴーゴーカレー
久しぶりにゴーゴーカレーを食べた。甘口でなかなかうまい。ジャンク感はある。ただ、カツカレーというものはごちそうだ。肉はあまり食べないが、たまに食べるとうまい。…
2021/10/29 05:46
つぶしたゆで卵をマヨネーズであえて、パスタにまぜた。帰宅が遅くなると夕食がパスタになる傾向にある。手軽で満足感があるのだろう。炭水化物をやめなければと思いつつ…
2021/10/28 05:52
ツナパスタ
フェットチーネにツナマヨをあえた。フェットチーネは食感がいい。人生において食というものは重要ではないと考えていた時代もあったが、今はおいしいものが好きだ。とは…
2021/10/27 05:44
刺身
脂の乗った厚切りの刺し身にケールを添えた。魚の脂はうまいし、健康にもいい。この魚は日曜日に買ったものだが、味が落ちていなかった。厚切りにしたことで旨味を感じら…
2021/10/26 05:38
レタスサラダ
野菜サラダはうまい。この、うまいという感覚は味覚が認識するのだと思う。ということは、舌の状態によってうまいと思うものも違うのかもしれない。舌の状態がとてもいい…
2021/10/25 05:43
最近パスタばかり食べている。この美味しさは麻薬だな。食べなくても禁断症状はでないと思うが、いまのところやめる気配がない。健康的なパスタというのはないように思う…
2021/10/24 07:40
たらこバスタ
パスタにたらこをかけるときは、マヨネーズと組み合わせる。この組み合わせは誰が考えたのか知らないが秀逸だ。塩味がいい。人間は塩が必要ないきものなのかもしれない。…
2021/10/23 06:11
キャベツの肉巻き
キャベツの肉巻きは野菜もとれるし、肉を食べるので満腹感も得やすい。肉というものは食べたときの、がっつりとした感じがいい。小生は野菜や魚ばかり食べているが肉が嫌…
2021/10/22 05:40
キャベツ炒め
キャベツを中華スープのもとで炒めて卵であえた。キャベツの甘さがうまい。最近はマインドフルネスに食べることを心がけている。つまりスマホを眺めながら食べるのではな…
2021/10/21 05:48
明太子マカロニ
まだ水曜日だったが、炭水化物を食べてしまった。炭水化物には、無性に食べたくなる魔力がある。一種の依存症なのだろうか。依存症は自分の時間を奪われる存在だ。タバコ…
2021/10/20 05:50
ナス
ナスを軽く炒めてから、めんつゆで煮た。ナスは頻繁に食べる食材ではないけれど、好きだ。味と食感がいい。たまにぬか漬けにもする。そう考えると使い勝手のいい食材なの…
2021/10/19 05:41
オイルサーディンサラダ
レタスベースのサラダに、トマト、オイルサーディンをのせた。オイルサーディンは久しぶりに食べた。なかなかうまい。塩気があるのがいいし、オイルもうまい。いつものサ…
2021/10/18 05:38
極太うどん
極太うどんの魅力、もしくは魔力についてはたびたび述べているが、いまだにやめることができない。これも超常刺激の一種なのだろうか。超常刺激に関するブログ記事を読む…
2021/10/17 05:55
野菜サラダ
名前を忘れた豆系の野菜をメインにした、キャベツベースのサラダ。これ以外にツナキムチを食べた。空腹だったのでツナキムチを2回食べた。このサラダにもツナが乗ってい…
2021/10/15 05:53
レタスベースに、ケールと、ゆで卵、りんごもいれた。なぜりんごをいれたかというと、なかなか食べずに残っていたからだ。りんごをサラダにいれること自体は珍しくないと…
2021/10/14 05:55
鶏肉サラダ
鶏肉とキャベツ、ゆで卵のサラダ。マヨネーズにラー油を垂らして少し辛くした。先日のチキン南蛮定食を食べた日は一日で七キロ歩いたが太った。今回は一日三キロだったが…
2021/10/13 05:41
チキン南蛮定食
吉野家のチキン南蛮定食。このクオリティで700円台は安いと感じる。キャベツがたっぷりはいっているので、気に入っている。焼き魚定食もあるが、チキン南蛮にいってし…
2021/10/12 05:42
刺身サラダ
タコとサーモンと真ダイをサラダにした。刺し身は買った当日のほうが美味いようだ。それはともかく、刺し身を毎週食べるのは嬉しい。食というものは、栄養価だけでなく、…
2021/10/11 05:45
鶏肉は胃がもたれないのでいい。これは年齢的なものなのだろうか。それとも高い肉は体がうけつけない、みたいな悲しきサガなのか。どちらでもいいが、とにかく、小生の体…
2021/10/10 06:19
週に一度は食べている気がする。パスタのうまさなのか、マヨネーズのうまさなのか不明だが、とにかくやめられない。毎日食べるわけではないから、中毒と呼ぶには違うかな…
2021/10/09 06:24
ブロッコリーのサラダ
ブロッコリーに、ゆで卵と糠漬けをまぜたマヨネーズをかけた。ブロッコリーは茎も食べる。以前は捨てていたが、茎も食べられると聞いてからはずっとやっている。好みがわ…
2021/10/08 06:03
ツナキムチサラダ
レタスとケールをベースにして、ツナキムチをのせた。ツナキムチはなかなか美味い。満足感がある。野菜だけだと物足りないときなどにちょうどいい。仕事から帰ってきて、…
2021/10/07 05:51
オートミール
オートミールをとりいれてから随分と経つ。味はなかなか美味い。食物繊維の恩恵に授かっているかどうかはわからない。体調に変化は現れているのだろうか。オートミールの…
2021/10/06 05:49
鶏肉
たまには肉も食べる。もちろん魚のほうが多い。肉には肉の栄養があり、食べたほうがいい。人間は生きていくためにはたくさんの栄養が必要だ。不思議といえば不思議だ。地…
2021/10/05 05:43
週末の楽しみは刺し身だ。魚屋で食べたことのない刺し身を探す。これが楽しい。宝探しみたいなものだろうか。食べ続けていくうちに未知の刺し身は減っていくが、その点は…
2021/10/04 05:46
カレーうどん
今回のカレーは長持ちした。最後はスープ状にしてカレーうどん。これだけ食べ尽くせばカレーも満足だろう。小生も満足だ。食べ物は大切にするというのが当たり前のように…
2021/10/03 06:15
ハンバーグ
サイゼリアのワンコインランチ。税込みで500円というのはすごかった。味に関しては、それなりなんだけど、ご飯とスープとサラダもついてくるので、普通はワンコインで…
2021/10/02 08:38
2021年10月 (1件〜100件)
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