緑茶の栄養と効能の一覧!お茶の茶葉はビタミンとミネラルの宝庫
お茶の栄養と効果 お茶の豊富な栄養と健康効果がすごい! お茶にはどんな栄養が含まれる?その効果は? お茶の栄養 基本5項目 栄養成分表示 茶葉 抹茶 お茶(抽出後) エネルギー 331 kcal 324 kcal 2 kcal 水分 2.8g 5g 99.4g たんぱく質 24.5g 30.6g 0.2g 脂質 4.7g 5.3 0g 炭水化物 (食物繊維) 47.7g (48.5g) 38.5g
2020/08/25 20:03