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奥武蔵ロングブリック練習。
土曜日は奥武蔵のいつものコースでロングブリック練習。 サンメリットでフィッティングしたのでDHポジションでどれくらい走れるかを確認。 先週は自走したが…
2021/05/31 10:57
スペシャライズドカップは開催されるようだ。
今朝ポストを見たら、彩の国スペシャライズドカップのゼッケン、スイムキャップなどが送られてきていた。 緊急事態宣言が延長されたが、彩の国は開催する方向で…
2021/05/28 12:29
体重が落ちない・・・
昨日は午後半休して横浜国際プールでゆるくスイム。東京は緊急事態宣言で泳げるプールがないので横国まで行くしかない。 今月はここまで40時間以上トレーニングしてい…
2021/05/27 11:25
奥武蔵へロングライド。
日曜日は奥武蔵のいつものコースへロングライド。 先週バイクをフィッティングしたので、自走で長時間乗ってみた感じを確認してみたかった。 奥武蔵自走は成木街…
2021/05/24 14:33
Zwiftの新しいコースを走ってみた。
ZwiftにMakuri Islandsという新しいコースができた。日本をモデルにしているということで、昨日早速走ってみた。 富士山、桜、鳥居と狛犬、自…
2021/05/21 10:15
オープンウォータースイム練習に参加。
15日土曜日はバイクフィッティングのあと平塚ビーチパークに移動してオープンウォータースイムの練習会に参加。 天候晴れ、気温27度、水温22度と絶好…
2021/05/18 16:46
一年ぶりにバイクをフィッティング。
土曜日は1年ぶりにサンメリットバイクスタジオでフィッティング。1年以内なら1万円でリフィットできるということだったので、行ってみたら今年から2年以内なら2万円…
2021/05/17 12:07
彩の国と伊勢志摩は何とか開催してほしい。
5月に入り開催が予定されていたレースの中止が相次いでいる。琵琶湖、長良川はいずれもミドルのレースでチームの仲間も楽しみにしていたが、中止が決定。 6月の彩の国…
2021/05/12 09:42
Zwiftのレースに参戦。
今日は午後から出勤だったのでZwiftのレースに参戦。 ニューヨークのセントラルパークの上空に作られた仮想のヒルクライムコースで、道が透明なので前方に…
2021/05/11 15:45
海練習に参加。
日曜日はチームの海練習に参加。葉山公園から向こう岸までの片道約350mを3往復泳ぐ。 ウォーミングアップでガーミンを押し忘れたので実際には2500mくら…
2021/05/10 13:33
4月の振り返り。
4月のトレーニングは以下の通り。スイム 2:35 6.6キロバイク 18:14 483キロラン 14:11 125キロ合計 35:00 4月もあ…
2021/05/06 14:47
葉山で海練習。
GWは緊急事態宣言が発令されていたこともあり、1日2日は近場を走るだけで様子見。ストラバを見たらみんなそこそこ外出してトレーニングしているようなので、3日はチ…
2021/05/04 17:41
2021年5月 (1件〜100件)
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