今年もあと少し。ありがとうございました！

年末楽しんでますか？私は普通に仕事して、極寒の中コンビニを経由しながら帰宅…。年越し「緑のたぬき」を一人満喫して今に至ります。ブログを始めて数か月ですが、多くの方に読んでいただき感謝です。ダイエット歴15年以上の経験で、1人でも多くの方を美

酵素黒酢革命でダイエット！1週間目の効果で一番実感したのは便秘改善

メリークリスマスからの、ハッピーニューイヤー！あ、まだ早いか。あなたは年末エンジョイしていますか？私は今年はしょっぱいクリスマスになりましたわ…。もう、聞いてもらっていいですか。通勤途中のイオンでよく買い物をするんですが、そこにイベント情報

酵素黒酢革命でダイエット！効果を知りたい人はチェックな件【初日編】

突然ですが、現在8：16ダイエットで停滞期が来たrock_saltです。停滞期と書くとダイエットのせいみたいに聞こえるので、実はあまり好きじゃない…。というのも、停滞期のようになった原因に思い当たる節があるんです。 運動量が足りていない

ダイエット歴15年以上が伝授！成功する食事のコツをご紹介【保存版】

最近ツイッターをダイエット垢でやり始めました。私自身4か月で-14kgの減量に成功中ですが、もう少しだけ痩せたいんですよね。そこで楽しくダイエットできるようにダイエット垢を作ったんです。でも世の中には間違ったダイエットに励んでいる人って思っ

いちじくのカロリーはダイエット向きという件を食べながら語る回

今日はヨーグルトを食べながら、いちじくについて語る回です。なんでやねんは言わないでw先日、仕事帰りにイオンに寄りました。買い物すべく食品階へ向かったんですが、エスカレーターを降りてすぐのところのヨーグルトコーナーが目に入ったんです。たまには

【バターコーヒー】作り方やギーの代用、メリット、デメリットをご紹介

突然ですが、先日占星術を習いたての知り合いに私の未来を占ってもらいました。結果…45歳で中二病をこじらせて、55歳でだいぶ年上のダンディーとまさかの結婚だそうです。55歳からの結婚…「遺産狙いだと思われてもめそうだな」とかいらない心配をした

トマトダイエットのやり方は超簡単！効果やコツ、レシピもご紹介

昨日の夜ごはんは、サイゼでアラビアータとマルゲリータを食べちゃったダイエッターの私ですw罪悪感は不思議と起きない開き直りっぷりなんですけどね。そんな私なんですが、「トマトダイエット」について知る機会がありまして…。そのダイエット方法を聞いた