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みっき@ワインさんのプロフィール

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ブログタイトル
健康的に楽しくワインを飲むためのブログ
ブログURL
https://kusuri-tukawanai.hatenablog.com/
ブログ紹介文
ワインを愛する薬剤師。 都内に「頭痛・肩こり」サロンを持つ整体師でしたが、今は両親の介護のためサロンを閉め実家で、介護しています ワイン大好き。健康や美容についても呟きながら「健康的に楽しくワインをのむためのコツ」など書いています。
更新頻度(1年)

6回 / 360日(平均0.1回/週)

ブログ村参加:2019/10/29

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みっき@ワインさん
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みっき@ワインさんの新着記事

1件〜30件

  • 頭痛対策 |薬対策 編(二日酔いの頭痛も含む)

    二日酔いの時の頭痛 痛みはなぜ起こるのか 痛み=炎症反応 解熱鎮痛薬とは? 痛み止めはどうやって効く? 非ステロイド性抗炎症薬 カロナール(アセトアミノフェン) 副作用 痛み止めを使うべきかどうか? 私の薬の使い方について 二日酔いの時の頭痛 飲みすぎた次の日に起こる頭痛。 経験がある方も多いと思います。ツライですよね。 この二日酔いの頭痛の原因については以前、記事で書きましたのでこちらも参考にしてください。 kusuri-tukawanai.hatenablog.com この記事にも書きましたが、二日酔いの時の 頭痛の原因はアルコールが代謝されてできる「アセトアルデヒド」です。 本来なら、飲…

  • 楽しく健康的にお酒を飲みたいなら「肝臓」を大切にすべし!

    お酒を飲むと「肝臓に負担がかかる」 というのはみなさんご存じかと思います。 この記事を書いていて、「肝臓に負担をかけたくないなら、酒止めればいいじゃん」 と息子にくぎを刺されたけど。(まったくその通り!) でも、お酒は楽しみたいのでなるべく肝臓や体に負担をかけずに、これからも楽しく飲みたいな~。 きっとそう思っている人も多いはず(笑) ということで、今回は「楽しく健康的にお酒を飲みたいなら肝臓を大切にすべし」ということをお話します。 楽しく健康的にお酒を飲みたいなら「肝臓」を大切にすべし 肝臓に負担をかけない適量の飲酒って??(厚生省の見解) 私たちの身体を構成しているものは? 肝臓の役割とは…

  • 二日酔の原因とその対策

    気の合う友人たちと楽しくお酒を飲むと、「飲みすぎてしまった」 という経験はありませんか? もちろん、その場を盛り上げるためということもあり テンションも上がって、ついつい飲みすぎてしまうことが多々あります。 そして飲みすぎのあとに待っているのは、その次の朝の 「二日酔い」です。(経験した方はわかるはず!) 「やっちゃった!」と毎回反省しても、なぜ何度も二日酔いを起こしてしまうのか。。 でも、やっちゃうんですよね。 なぜ、またやっちゃうのか・・・私の中では謎です(笑) 謎とはいえ、このひどい朝を迎えるのは、毎回ツライので今回はこの二日酔い対策について書いてみました。 二日酔いの原因とその対策 二…

  • 胃薬で認知症? |逆流性食道炎の改善について

    前回、胸やけの原因のひとつは、「逆流性食道炎かもしれません。」 とお話しました。 kusuri-tukawanai.hatenablog.com 胸やけしていては、健康的に楽しくお酒を飲めませんよね。 不快な症状は、一刻も早く改善したいものです。 前回のおさらいですが「逆流性食道炎」の症状としては・胸やけ ・のどがつかえる感じ ・口の中に酸っぱいものが上がってくる などがあるとお話しました。 また、朝歯を磨くときに咳き込んだり、えづく。吐き気があるなどの場合は、逆流性食道炎の疑いが濃厚です。 健康的に楽しくワインを飲むために今回は「胸やけ」「逆流性食道炎」の改善についてお話したいと思います。 …

  • 胸やけの原因|「逆流性食道炎」の予防について

    前回は、二日酔い対策についてお話させていただきました。 まだ読んでいない方はこちらから ↓ kusuri-tukawanai.hatenablog.com 「逆流性食道炎」は今、急激に増えている疾患です。 胸やけなどの症状がありますが 自分が「逆流性食道炎」だと気が付いていない方も多いようですので今回はこの疾患と また、なぜ「逆流性食道炎」の人は「炭酸水」を避けたほうがいいのか。 など、お話したいと思います。 現代人に多い「逆流性食道炎」 逆流性食道炎の症状とは その胸やけ・ゲップは逆流性食道炎かも 慢性のその咳の原因は? 逆流性食道炎の原因 逆流性食道炎に人が「炭酸水」を避けるべき理由 現代…

  • 胸やけの原因|「逆流性食道炎」の予防について

    前回は、二日酔い対策についてお話させていただきました。 まだ読んでいない方はこちらから ↓ kusuri-tukawanai.hatenablog.com 「逆流性食道炎」は今、急激に増えている疾患です。 胸やけなどの症状がありますが 自分が「逆流性食道炎」だと気が付いていない方も多いようですので今回はこの疾患と また、なぜ「逆流性食道炎」の人は「炭酸水」を避けたほうがいいのか。 など、お話したいと思います。 現代人に多い「逆流性食道炎」 逆流性食道炎の症状とは その胸やけ・ゲップは逆流性食道炎かも 慢性のその咳の原因は? 逆流性食道炎の原因 逆流性食道炎に人が「炭酸水」を避けるべき理由 現代…

  • 薬剤師が勧める「アルコールの二日酔予防の対策」(失敗例も公開)

    ずっと健康的にお酒を楽しみたいのであれば「二日酔い対策」は欠かせないでしょう! 二日酔いの状態で、言ってはいけないことを言ってしまったりやってはいけないことをやらかしてしまうと しばらく自己嫌悪に陥り、なかなか立ち直れなくなってしまうことがあります。また、二日酔いになり周りに迷惑をかけてしまうと周りからの目も厳しくなってしまいます。 学生時代ですが、私も、これで何度か痛い目を見ています(笑)数年前には、飲みすぎて道路で顔から転び、ものすごい顔になったこともあります。 転んだ時には、あまり痛みを感じなかったのですが次の日は、擦り傷と打撲で顔が腫れました。 このようなことを起こさないためにも、自戒…

  • 健康的にワインを飲みたい人が買ってはいけないもの(コンビニ編)

    健康的においしくワインを飲みたいと思っている方にはコンビニでの買い物はさけていただきたいと思っています。 なぜなら、どうしても肝臓が疲れてしまう食べ物が多いから(;'∀') でも、近くにコンビニしかない(田舎あるある) ほかのお店が閉まっていてコンビニしかない など、不運が続き(笑)目の前にコンビニしかないとき そんな時、あなたはどうすればいいのか? 今回は、健康的にワインを飲みたい方がコンビニで買ってはいけないものについてお話させていただきます。 コンビニではカウンターのものに手を出してはいけない! コンビニのカウンターにあるものといえば揚げ物・加工品です。 〇〇チキとかからあげ〇とかカウン…

  • いつもおいしくワインを飲むためのヒント!

    ワインに限らず、「今日はお酒がおいしい~!!!」と感じるときと「あれ~?今日はお酒がおいしくない~」と日によって、お酒の味の違いを感じたことはありませんか? 美味しくない!と感じながらのお酒は話も弾まないし気分的にも盛り上がりません。 例えばあなたの誕生日に友人たちが「飲み会」を企画してくれたのに「お酒がおいしくない」「と感じたら。。。 せっかくの楽しい時間が台無しになってしまう可能性もあります。 ですので今回は、「いつもおいしくワインを飲むコツ」をお話したいと思います。 もちろんワインだけに限らず、ビールやお酒もコツは同じです。 この記事を読んでいただければ、きっとあなたはいつもおいしくお酒…

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