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6/29のワークアウト
今日のスイム(安城スポーツセンター) DIST. 1....
2023/06/29 22:18
6/27のワークアウト
今日のラン TIME 00:55:12 DIST...
2023/06/27 22:00
『春、バーニーズで』
『春、バーニーズで』 を観ながら、ローラー台。 ローラー台は下から5...
2023/06/26 22:00
今年初のスタンダード・ディスタンス練習
3種目通し練習で西浦へ。バイクの積み込み方で、ハンドルをハンガーバーにベル...
2023/06/24 22:00
6/22のワークアウト
400mを久しぶりに測ったら8分35秒だった。いい感じで泳いだつもりだったが、昨...
2023/06/22 22:23
『岸辺露伴は動かない』 第八話
『岸辺露伴は動かない』 第八話を観ながら、ローラー台。TVで放映されたのはこ...
2023/06/21 22:00
6/20のワークアウト
今日のラン TIME 00:59:49 DIST...
2023/06/20 23:15
6/17 ブリック練
今日は今期3度目のブリック練。矢作川沿いのいつものコース。強い風で往路に時間...
2023/06/17 22:36
6/16
時間がなかったので、距離は短めで。その分、ペースは早めに。上下動多し。[...
2023/06/16 22:00
6/15のワークアウト
1,500m続けて泳ぐつもりはなかったけど、いけるとこまでと泳いでいた結果。35...
2023/06/15 23:17
乙川河川敷 復旧作業中
台風2号の大雨によって水没した遊歩道は、1週間経ったがまだ使用不可。殿橋の...
2023/06/13 23:16
『岸辺露伴は動かない』 第七話
『岸辺露伴は動かない』 第七話を観ながら、ローラー台。古川さん、最近よく見る...
2023/06/12 22:00
アイアンマン 東三河のお手伝い
正式名称は、アイアンマン 70.3 東三河ジャパン in 渥美半島。今年初開催で...
2023/06/10 22:00
GARMIN替えバンド
GARMINのバンドは脱着が簡単なので、気分によって色を変えようと、用の替えバン...
2023/06/08 23:38
『岸辺露伴は動かない』 第五話・第六話
『岸辺露伴は動かない』 第五話の残り少しと第六話を観ながら、ローラー台。負ぶ...
2023/06/07 23:17
19足目のランニング・シューズ
アッパーが破れたJapan 7Mの代わりに。Japan 7Mはおそらく材質に問題...
2023/06/05 22:03
豊川リレーマラソン2023
ラン友さんに誘っていただき、豊川リレーマラソンに初参加。会場は豊川陸上競技場、ト...
2023/06/04 21:48
2023年6月 (1件〜100件)
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