Revive腸活セラピー＆スウェディッシュマッサージサロンのチラシ＆ポスターが出来上がりました！もっと多くの方が腸の在り方に気がついてより楽しく健康的な毎日を過ごせますように！
来週デビュー予定の腸活講座セルフ腸もみレッスン付きのプレゼンin横須賀 まなびかん
腸活セラピー6回コースお客様のご感想。筋肉量維持しながら体脂肪落とし、減量成功。サロンでは気持ちの良い腸もみ、そして無理せずいつもの生活に合わせた食事の取り方など実践。
疲れている時は自己肯定感が下がりがち。 そんな時はメディテーションして自分を見つめ直し、自己肯定感をあげましょう。QOL向上に繋がります。
地震や事故に遭うとアドレナリンやノルアドレナリンが出て交感神経優位になる。それにより低血糖に陥ることがある。その一つの対策として生はちみつがオススメ。
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温活には欠かせないヒートパックつくり
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