searchカテゴリー選択
chevron_left

カテゴリーを選択しなおす

cancel
プロフィール
PROFILE

sonomiさんのプロフィール

住所
未設定
出身
未設定

自由文未設定

ブログタイトル
腸活セラピー Revive
ブログURL
https://chotherapy.net/
ブログ紹介文
医療や薬に頼りすぎないカラダとココロの育て方
更新頻度(1年)

47回 / 365日(平均0.9回/週)

ブログ村参加:2019/09/27

本日のランキング(IN)
読者になる

新機能の「ブログリーダー」を活用して、sonomiさんの読者になりませんか?

ハンドル名
sonomiさん
ブログタイトル
腸活セラピー Revive
更新頻度
47回 / 365日(平均0.9回/週)
読者になる
腸活セラピー Revive

sonomiさんの新着記事

1件〜30件

  • 【食べ物の通り道 ー 前編】

    美味しそうなものを目の前にするとお腹がなったりよだれ(唾液)が口の中で増えたりしますね。それってとても健康な証拠です。今日は知っているようで意外と知らない「食べ物の通り道」について。読みやすいように前編と後編の2回に...

  • 【サロンロゴに込めた想い】

    こんばんは。久しぶりに穏やかな夜を過ごせています。それもそのはず、お昼寝なしの3歳児は7時前に夢の世界へ zzz...一人でお風呂に入って髪をゆっくり洗いボディクリームも全身に濡れたぁ! 嬉そしてウィスキーをお供に今これを...

  • 【ファスティング<失敗談> 回復食編】

    おはようございます。冷たく寒い朝ですね。お腹にはあずきカイロ、足元にはウールソックス、そしてジンジャーハニー飲みながら書いてます。さて、先日のファスティング本番の続き。今回は5日間のファスティング後の回復食に...

  • 【ファスティング本番、要は〇〇値の安定!】

    こんばんは!早くも10月に入り1週間が走り去ろうとしています。さて前回から引き続き今日はファスティング本番5日間について書いていこうと思います。この間に口にして良いものは以下の通り。ー 酵素ドリンク(成分などの詳しい...

  • 【ファスティング 準備食編】

    おはようございます!冷たいドリンクよりも温かいドリンクが欲しい季節になりましたね。こんな時、体調崩しやすいのでくれぐれもお出かけの際には一枚多めに羽織るものを。さて、初挑戦したファスティングについて改めて書いていこうと思いま...

  • 【改善点が上級への鍵】

    おはようございます!みなさま思い思いの連休を過ごせましたか?私はサロンワーク少しと家族の時間に重きを起き、満喫しました。今週末は娘の運動会ですがお天気もつのやら。。。さてさて先日から始...

  • 【初ファスティングプログラム、無事終了!変化は?】

    おはようございます、腸活セラピストのsonomiです。先日から続けていた10日間のファスティングプログラム無事終了しました。一言感想を求められるなら「思っていたより楽にできた!」初めてのファスティングだったので「途中で脱...

  • 【究極の腸内洗浄:ファスティングはじめました】

    おはようございます、腸活セラピストsonomiです。この2日間、よく降りました。写真は我が家の庭の様子。昨日山道から拾ってきた落ち葉が土に馴染んでいい感じ。収穫を終え、作物に栄養素をたっぷり持...

  • 【ミニリトリート的なサロン願望】

    こんにちは、腸活セラピストsonomiです。先週は木曜と昨日の土曜日にスウェディッシュマッサージをモデルさんを使って練習する予定でした。それがどちらとも残念ながら天候不良で延期することに。。。...

  • 【食の乱れは〇〇の乱れ】

    こんにちは、腸活セラピストのsonomiです。先週末は家族で短い夏休みを過ごしに山中湖へ。自宅より10度くらいの温度差があり、日中も冷房いらず。本当に過ごしやすかったです。お天気も良いしホテルも快適だし家族は皆楽しそうだし食べ物...

  • こんにちは、腸活セラピストsonomiです。ここ数日主人が仕事で不在だったので部屋の模様替え&大掃除に取り掛かってしまったらあらよあらよと時間が流れ〜。子供寝かしつけてからやるので母ちゃんは夜中汗だくでした。でもストレスない空間に出来上がっ

  • 【悩む メニュー設定】

    おはようございます。今日も暑いアツ〜イ一日が始まろうとしています!現在、腸活サロンオープン準備中のセラピストsonomiです。このところの朝活でサロン内の様子は確実に変わってきているのですが、実は肝心...

  • 【サロン空間に求めること】

    おはようございます、腸活セラピストのsonomiです。最近の朝はブログを書くことをひとまず横に置いておきサロンの空間作りに真剣に取り組んでいます!以前の職場は6つ星クルーズだったので目ばかり肥えてしまっており...

  • 【夏の海に注意!カツオノエボシ】

    こんにちは、腸活セラピストsonomiです。ここ数日、信じがたいほどの激しい気候ですね。地響きする雷と嵐の後に、ぱーっと青空が広がりジリジリの太陽。そうかと思うとまた雨が降り出し。今日はこれから夏のレジャーで海にお出かけされる方へのお知らせ

  • あなたの体温は?

    おはようございます、腸活セラピストのsonomiです。コロナが出てくる前から、娘が保育園に行き始めて平日は毎日検温を我が家ではするようになりました。今は慣れましたが、初めの頃は娘が検温を嫌がるので私たち夫婦も一緒にして習慣化することに。この

  • 【新たなる出発】

    大変ご無沙汰してしまいました、腸活セラピストのsonomiです。4月19日に投稿したブログきり、丸3ヶ月もブログをお休みしてしまってました。実はお腹に新しい命を授かっていたのですが、妊娠中期に赤ちゃんの異常がわかり、色々調べているうちにお腹

  • 【コロナと向き合う、身近な対策】

    おはようございます、腸活セラピストsonomiです。昨日は本当によく雨が振りました。今日の朝陽が眩しいっ、こんな光を待っていました。自粛生活ではどうしても子供中心になってしまうのでなかなか思うように自分の時間、取れませんよね。皆さんはどうや

  • 【日本はB型、イタリア/アメリカ等はC型】

    おはようございます、腸活セラピストsonomiです。少しずつですが、新型コロナの正体がわかって来ています。インフルエンザにもA型やB型があるように、この新型コロナにも型があり、3つに分類されるようです。参考記事:朝日新聞デジタル感染者数を始

  • 【この先継続できる生活を】

    腸活セラピストsonomiです。お布団に入り込む前に今日あった出来事をココに。お昼休み時間、地元の信頼できる診療所の先生が主催するZoomセミナーがありました。前回と同じくコロナ感染を避ける為、Zoomで行いました。お題は先週から引...

  • 【サロンDIYのススメ】

    ここ最近、腸活セラピストとしての仕事より多くこなしていることが実はサロンDIY商工会議所を通して紹介された助成金申請を試みようと途中までしていたのですが、その申請時にお世話になるビジネスコンサルの先生に「君の場合は今年からビジネス始めてるか

  • 【人口甘味料の落とし穴】

    おはようございます、腸活セラピストのsonomiです。国立健康・栄養研究所のページで書かれた記事がとても興味深かったのでをここにシェア。ダイエット目的でカロリーオフ・砂糖不使用と書かれているものをあえて選んでしまってるかもしれない。でもそん

  • 【カウンセリングの重要性】

    こんにちは、腸活セラピストsonomiです。今日はお昼休み時間、地元の信頼できる診療所の先生が主催するZoomセミナーでした。いつもは診療所で行うのですが、感染拡大のリスクを少しでも抑えようと今回からZoomセミナーに切り替えられました。お

  • 【生姜パワーを見直してみよう!】

    おはようございます、腸活セラピストsonomiです。昨日は寒かったですね、前日のポカポカ春爛漫日和からの雪にはホント驚きました。コロナだし、お天気悪いし(昨日)、自宅で楽しいこと何ができるかな~と考えていたら薬局で患者さんが教えてくれたこと

  • 【胃酸は最強のウィルスバスター!でも…】

    おはようございます、1週間ぶりのカキカキです。ここんとこ自分の中で体調がイマイチで、書きたいのに体がパソコンへ向かない状況でしたが今朝はもう書かなくてはいられないくらいになったので体調回復傾向なのかな😄さてさて今日のお題は「

  • 【土壌は母なる大地、腸は生命の源】

    おはようございます、腸活セラピストsonomiです。先週子供達と土いじりをしていた時に深く思ったことがあったのでそれを今日はネタに。子供達は買ってきた種や苗をいち早く植えたい!という感情が先走って、土に穴開けてすぐに埋めようとしてました。笑

  • 横浜元町にて腸活セラピー&美容鍼練習会

    こんにちは、腸活セラピストsonomiです。本日は横浜のステキな街、元町で腸活セラピー&美容鍼練習会。お腹の中からお顔まで綺麗になれば心もきっと変わるはず!私たちの美しさは私たちが既にウチに秘めていて、何かが邪魔してうまく出てこれないだけ。

  • 【二日酔い予防の食品とは?】

    おはようございます、腸活セラピストのsonomiです。数日感大人しく税金申告書の書き直しに徹していましたが、晴れて昨日提出することができました!自分の確定申告はそんなに大変ではなかったけど、旦那のが。海外出張であちらの$€通貨で払ったり、い

  • 【お口、閉じてます⁉︎】

    昨晩からずっとシトシト雨が降り続いてますが、ヒーターつけずに朝を過ごせています。春ですね!今朝はウォーキングに行きたかったのですが、こんなお天気なので外を見ながらカキカキしてます。コロナに花粉でマスクが手放せない時期ですが、それよりも何より

  • 【りんごの皮…栄養高いって言うけど、農薬がきになる⁉️】

    こんにちは、腸活セラピストのsonomiです。今日午前中は春がきたような陽気でしたが、だんだんと雲行き怪しくなってきました。娘とこれから海に遊びに行く予定ですが、大丈夫かしら?さてお出かけの前に一記事。海外ドラマでりんごをガブってかじって、

  • 【免疫細胞のお話 続編:腸が喜ぶもの】

    こんにちは、朝から隙間時間使ってコツコツ書き物しているsonomiです。来週から子供達が長期の春休みに入り、自分の作業がなかなかできないかもしれないので仕事の合間の隙間時間は本当に貴重!先週の連休に開催されたインテスタージュ®︎セラピーアド

カテゴリー一覧
商用