暦通りの寒さになってきました。お布団から抜け出すのが辛いけどこの季節の朝陽は格別ですよね。お肌のシミを気にされている方でもこの時ばかりはしっかり朝陽をまぶたにあてましょう!自律神経を整えますし、昼夜のオンオフのスイッチになります。以...
美味しそうなものを目の前にするとお腹がなったりよだれ(唾液)が口の中で増えたりしますね。それってとても健康な証拠です。今日は知っているようで意外と知らない「食べ物の通り道」について。読みやすいように前編と後編の2回に...
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