ママになってからの歯列矯正

こんにちは。 MEです(^^) 今日は？今日も？ ムシムシ暑いです💦 突然ですが・・・ 私は今41歳 歯の矯正を始めて 4年が経ちました。 今日は3か月に一度の 定期検診へ行ってきました。 正確には先月が検診だったのですが やはり コロナウイルス感染が 気になってしまっていて 先生からの了承も頂けたので 少し時期をずらして 今日 久しぶりに 診て頂きました(^^) 今は下には 固定の装置が付いていますが 上は取り外し可能装置で 12時間の装着！！ だったのですが 今日 新たに時間が短くなり 8時間装着に変わりました(^^) 寝るときにだけの装着は 嬉しい変化です(^^) 今では八重歯もなくなり…

タンパク質摂取頑張ってます

こんにちは。 MEです(^ ^) タンパク質摂取を 意識しながらの食事 頑張っています(^ ^) 昨日の お昼は お肉多めの焼肉丼！！ 紅生姜があると ムカムカしないで 食べれます(^^;) 夕飯は主人から リクエストのあった レバニラ！！ 私は レバーは 鳥なら食べられるので 我が家のレバニラは 鳥レバーを使います！！ お野菜も沢山にして 久しぶりの レバニラ 美味しかったです(^ ^) 一昨日の夕飯は たっぷりの カツオ！！ 玉ねぎを いっぱい包みながら 味ぽんで頂きました(^ ^) 我が家の 10歳の娘への お部屋作りが・・・ いよいよ始動します！！ やっと自分の お部屋が出来ると 娘は…

お勉強

こんにちは。 MEです(^ ^) また ムシムシDAYが 戻ってきてしまいましたー💦 暑い💦 先週は子供達が 学校に行っていた午前中は どこに行くでもなく ひたすら お掃除をして 過ごしていました！！ しかし最近 キッチンは 汚れるのが早い(>_<) すぐ汚れてしまいますが💦 やっぱりキレイにすると 気持ちがいい(^ ^) 洗面ボールや お風呂床を オキシクリーン漬けにして カビ取りもしました！！ あと残るは 洗濯槽の お掃除・・・ は・・・ まだ やっていない(｡-_-｡) あの ヌメヌメとの 戦いをする気分になれたら やろう。。 そして今週 昨日は お天気が 悪かった事もあり 気分が上がら…

好評だった ご飯

こんにちは。 MEです(^^) 今日は肌寒い1日でした。 が梅雨時期の 嫌な ムシムシ感がなく とっても 過ごしやすかったです(^^) 今日の お昼ご飯は 牛挽き肉で キーマカレー✨ 私も同じ(^^) 子供達から大好評でした(^^) お肉が少し余ったので 夕飯の主人の おつまみに！！ すいません💦 食べ始めていました💦 厚揚げに乗せたのですが 大好評でした！！ とっても美味しかったのか まだあるかを聞かれ この後 同じサイズを もう一つ出したら 美味しい美味しいと また食べていました(^^;) 私は サッパリと✨ 白だしにつけていた オクラ&梅干しで頂きました(^^) 左は今日のメインの ヒレ…

やっぱり餃子は沢山 作ろう

こんにちは。 MEです(^^) 今朝は豪雨警報が出たほど 土砂降りの雨の朝でした。 昨日 作った48個の餃子は 10個しか余らず💧 やっぱり頑張って 100くらい作って 冷凍ストックをしておくと 何も作りたくない日など便利です。 分かってはいたけど・・・ 昨日は頑張れなかったー(｡-_-｡) そして これで もう3本目の ドレッシング！！ 主人の お姉さんの お手製の すり下ろし玉ねぎの ドレッシングなのですが ゆうこうも入れてくれているのか 香りも良くて さっぱりしていて とっても大好きな ドレッシングなのです(^^) これだと サラダが 無限に食べれます(^^) 先週から子供達のバック作り…

餃子完成

こんにちは。 MEです(^^) 娘が手伝ってくれて 早々 終了(^^) 右側が娘作✨ 色々な形あり(^^;) 最初は久しぶりだからと 具の量に戸惑っていましたが いくつも作ってくれました！！ 今回は いつもの半分の量 つくりました！！ 残った具は 手羽餃子用に 冷凍(^^) さぁ運動始めよう！！ ハムちゃん遠いー！！

やる気の出ない日

こんにちは。 MEです(^^) お天気が良くて 気持ちのいい日なのに 何故だか・・・ 気分が上がらない💧 午前中は ソファーで うとうとしてしまって💧 子供達の お昼ご飯は簡単ご飯・・・ 卵焼きと カットステーキを 焼いただけでした(>_<) 私は昨日の夕飯の残りものを！！ 昨日の夕飯は やっぱり作りました(^^) もつ鍋！！ あとは焼売と ほうれん草の ソテー にしました！！ 今日は夕飯作りも だるくなってしまう気配を 今から感じているので 早々 開始したいと思います(｡-_-｡) 我が家のハムちゃんは みんなが寝静まった時にしかやらない まわし車 さっき めちゃめちゃ 夢中になってやってい…

美味しい もつ鍋

こんにちは。 MEです(^^) 今日は肌寒いですが 暑い日が続いていたので これくらいの気温の方が とても過ごしやすいです(^^) 少し前 暑い日 寒い日を 繰り返していた頃の 寒い日に作った もつ鍋✨ 百均で購入した ¥300商品の 2〜3人用サイズの土鍋で 作ったのですが 主人と2人なら とっても ちょうどいい量です！！ 前までは スープは 市販のスープを使って 作っていたのですが 私の好きな ユーチューバーさん こっタソさんの もつ鍋の作り方を参考に スープを作ってみたら とっても美味しく出来上がって大成功！ それからは市販のスープは使わず 作るようになったのです！！ こっタソさんの動画…

はまっている バーガー

こんにちは。 MEです(^^) 今日も ムシムシ💦 毎日 暑いです💦 子供達は今週 月曜日から クラス全員そろっての 授業が始まりました！！ 給食は・・・ まだまだ 始まりません(>_<) 毎日 暑い中 学校から 汗だくで帰ってくるので お家に着く頃 お昼ご飯を食べる時には お部屋が涼しくなっているように エアコンを付けて 子供達の帰りを待っています！！ なので必然的に その時間から エアコンスイッチON生活💧 またまた電気代のかかる時期が やってきました💦 我が家の子供達は 恐ろしいくらい 電気を消し忘れます💢 行った場所 行った場所 全部に電気がついています💢 なので ペナルティを 与える…

子供達の ハマりもの

こんにちは。 MEです(^^) 今日も昨日同様 風が💦強い💦 少し前から雨も降り始め 蒸し暑さに強風に雨 最悪な天候です(>_<) 子供達は今日は 塾DAY！！ 今日は主人が運転手さん✨ 子供達を送り出してから 急ピッチで お買い物を 済ませていました！！ そんな子供達が 最近ハマっているもの 百均に売っている プチブロック✨ LEGOの めちゃめちゃ小さい版！ 説明書を見ながら コツコツ作って 出来上がると カワイイ！！ と大喜び(^^) 自分達の お小遣いで 買って楽しんでいます！！ そして自粛期間中だった時 我が家は オモチャや ゲームなどを購入する事は なかったのですが 唯一の贅沢⁈ …

ハムちゃんは どーこだ

こんにちは。 MEです(^^) 毎日 暑いですね💦 ハムちゃんも暑いのか 冷んやりキューブが 活躍する季節になりました(^^) でも・・・ 小さい(>_<) 一年前よりも 成長した ハムちゃんは 冷んやりキューブを Mサイズに変更しないとです(^^;) 近々 買いに行こう！！ さて・・・ ハムちゃんは どーこだ⁈ ハムちゃんは どーこだ⁈ ハムちゃんは どーこだ⁈ (*≧∀≦*) お食事は・・・ 主人の お腹の上で✨ 今日の お昼は 娘のリクエストで トマトパスタ！！ 私は パスタは トマト系が大好き！！ あー そろそろ 美味しい パスタ屋さんの ペスカトーレが 食べたい(^^)

暑い日の お料理

こんにちは。 MEです(^^) しかし 毎日 暑いですね💦 先日 業務用スーパーで 購入した高菜の お漬物で 主人が辛子高菜炒めを 大量に作ってくれました(^^) これだけあると ご飯に のせるのは もちろん おにぎりや お茶漬けに パスタにも贅沢に使えます(^^) なので早速 数日前の ランチに 高菜明太子パスタを作りました！！ 今回は 大人には ピッタリの辛さ加減に 仕上がっていたので 子供達には ちょい辛💦 ごめんよー(^^;) この日は お昼でも もう暑かったので 混ぜる作り方に変更！！ 茹で上がった パスタに バター 高菜 明太子を お醤油を混ぜるだけ✨ 美味しく出来ました(^^) …

もう なんて日だ！！

こんにちは。 MEです(^^) 今朝のニュース番組での 占いが悪かったわけでもなく・・・ アッ！！ 41歳も 微妙に 占いが 気になります(^^;) しかし 色々なことが スムーズにいかない 午前中でした(-_-;) お天気が良かったので 自転車で用事を済ませたく 出発したら・・・ すぐに・・・ 後ろ辺りから・・・ ガンガンガンガン エッ？？？？？？？ はい！後ろの タイヤが パンクしていました💦 仕方なく車に乗り換えて まずは近くの百貨店へ 開店二分前に到着(^^) 良い感じ(^^) なんて思っていたら・・・ 駐車場の係の方が・・・ あーすいません。 緊急事態宣言解除後から 営業時間が変わり…

無音・無心

こんにちは。 MEです(^^) 今日から子供達は 学校の分散登校が始まり 我が子達は登校日だったので 沢山の荷物を持って 元気よく学校へと行きました。 二人の子供達を 手を振って送り出したあと 今までは当たり前 と思ってしていたこと この数か月の経験で 当たり前ではないんだということに 気付かされました。 さぁ！ 今日から新たな日が スタートだ！！ という矢先に舞い込んできた 北九州市の小学生感染のニュース・・・ やっぱり正直 不安でしかありません。 運動量が減ってしまっている子供達は きっと免疫が落ちているだろうから コロナは もちろんですが 他の病気にも かかりやすいだろうと思います。 子…