妊娠中の胃痛と頭痛…

こんばんは〜。やっと仕事帰りです〜！朝から働いて家に着くのは21時前、なかなかキツイ〜！！！今日は旦那も帰りが遅くなるみたいでご飯作りは私だけど、晩ご飯を21時や22時に食べるって遅いよね〜。昨晩は、胎動が激しすぎてほとんど寝れず(´；Д；`)だから今日は吐き気も酷かった（涙）そして最近は不良妊婦から一転し赤ちゃんの為にカフェインレスを心掛けてたけど・・・朝の通勤のバスの中では猛烈な頭痛まで〜〜〜(´；Д；`)！涙涙カフェイン入りコーヒーを飲めば私の頭痛はすぐに治ることがわかっているのですぐにコーヒー購入！！！が、しかし、コーヒーを飲むと高い確率で猛烈な胃痛に襲われるんだよな…。ま、最近控えて…

7、8ヶ月ぶりの唐揚げ♪

こんにちは！今日の職場ランチは、外食行かずにお弁当にしてみたよ〜(^^)なぜならば・・・ドーーーーン！！！！唐揚げ弁当♡♡もともと、揚げ物が大好きで旦那も喜んでくれるから休みの日はよく作っていた唐揚げ♪しかーし、これも妊娠発覚してすぐにはじまった悪阻で拒否…(;o;)揚げ物に関しては、本当につい最近まで無理でした（涙）天ぷらが食べれたから、勇気を出して（笑）唐揚げチャレンジ！！おいし〜い！！！！感動しました(´；Д；`)♡！でも、このお弁当1184キロカロリーもある…高すぎでしょ。。相変わらず悪阻で常に気持ちは悪いけど、唐揚げも食べれるようになって幸せだな〜♪

エンジェルサウンズ♪

妊婦健診も今は2週間ごとだけど、 妊婦健診が月1だった時は胎動もまだないし、 ツワリも酷くてこんなに吐いて腹圧かかってるのに大丈夫？(´；Д；`)って、すごく不安でした。 そんな時にすっごい役立ったのがこれ！！！ エンジェルサウンズ！！！！ 妊娠悪阻で休職している時、雑誌や芸能人のブログで見て気になってた～！ 安くないし買うか迷ったけど、ずーっとベッドの中で横になっていて毎日が長くて不安な時、赤ちゃんの心音をいつでも聴くことが出来て安心できた～！！ 頑張ろうって励まされてました！♡ エンジェルサウンズ ドップラー 聴診器 JPD-100S 心音計 胎児 送料無料価格：9240円（税込、送料無料…

妊娠7ヶ月のお腹♪妊娠線予防♪

こんにちは〜！ 妊娠7ヶ月も半ば、出産予定日まであと100日が過ぎました♡ そんな最近のお腹の写真♪ 一気に出てきたよ〜！！！ 胎動もボッコンボッコンすごい〜！！ 妊娠線はまだ出来てなくていいかんじ〜♪ 妊娠線予防、この間までニベア の青缶とジョンソンのベビーオイル使ってたけど現在はこちら(^^) ニベアのスキンミルクとジョンソンのベビーオイル♪ 軽めだけどしっとりいい感じ♪ ニベア スキンミルク しっとり(200g)【ニベア】 ジョンソン ベビーオイル 低刺激・無香料(300mL)【StampgrpB】【stmp08】【ジョンソン・ベビー(johnoson´s baby)】 プチプラだから勿…

久々の実家♪うなぎ屋さん♪

こんにちは！昨日は2週間ぶりの妊婦健診へ♪妊婦生活も7ヶ月に入ったので、2週間ごとに産婦人科へ行くことになりました(^^)前回、少し頭が小さめだね〜って言われたけど平均になってました♡お腹が大きいね〜って言われたけど…お腹が大きいって？？笑とにかく元気でよかったです♪ランチは旦那とパン屋さん♪旅行やお出かけ大好きだったのに、妊娠してからは休みの日は家から基本的に出たくなくなり、妊婦健診の日は家から出ざるおえないのでデートDAYなんです(^^)笑ランチを食べて、旦那の冬服を買いにパルコへ♡旦那の服は、私が勝手に買うか一緒に買いに行くので動けるうちに欲しいものは買ってあげたいな(*^^*)夜は私の…

最近のミールキット♪続き♪

共働き妊婦の晩ご飯事情つづきです♪ 普段お互い19時頃まで働く生活の中で、 妊娠前は頑張っていた料理も、妊娠してからは朝から晩まで働いて夜は体力も限界。 だからといって、仕事後の旦那に栄養満点なご飯を求めるのは違う。 そんなこんなでコープデリを始めて、 すっごく仕事の日の晩ご飯作りが楽ちんになりました(^^)！ 一昨日は八宝菜♡ これで700〜800円！安〜い！ 昨日はプルコギにしたよ♡ 元々、トマトが大好きだからトマトも♡ こちらも900〜1000円くらい！ ドレッシングがたくさんあるのは、悪阻ピークに買いまくったからですよ〜！！笑 どちらの料理も10分で完成！ 本当のきっかり10分！！ 前…

コーヒー中毒の妊婦が認めたカフェインレスコーヒー♪外食編♪

こんにちは♪仕事の日のグル巡りが楽しみな妊婦も妊娠7ヶ月になりました♡お腹中でボッコンボッコン暴れる我が子〜((̵̵́ ̆͒͟˚̩̭ ̆͒)̵̵̀) ！笑さて毎日の楽しみのランチ事情ですが・・・またまた見つけたよ♡激ウマのカフェインレスコーヒー！！！星乃珈琲でビーフタンシチュー＆パンケーキセットにカフェインレスコーヒーのセット♪濃〜いドリップコーヒーが大好きな私☕️思わず店員さんに、ノンカフェインですよね！？！？って聞いてしまいました(*´◒`*)！味もコクもしっかりしていて、カフェインレスなのに、自販機やコンビニのカフェイン入りコーヒー美味しく感じました！！このあと、仕事もすっごい集中できて…

コープデリのミールキット ♪

妊娠してから家事も何もやる気が出ない〜大好きだった料理もする気になれず｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡先日、コープデリを始めたと綴りましたが具合が優れずやる気がない私のオスススメ・・・ミールキットの紹介です♪♪①スンドゥブチゲまず、袋から出すとこんな感じ↓具材たちです♪あさりが多くてびっくり嬉しい〜！全ての具材とタレを入れ煮込んで完成！本当に、10分で完成しました！！とっても美味しい〜(o^^o)結構辛くてビックリ！辛い物好きな旦那が喜んでいました♪量も、2人前なのに3人前くらいあって満足の一品(о´∀`о)おすすめです♡②チキントマトカレー＆卵ポテトと野菜のサラダこちらも袋から出すとこんな感じ♪カレー…

最近の職場ランチ♪最近のハマり食♪

こんにちは☆ 元々、ラーメンと焼肉とお寿司が大好物だった私(o^^o) 妊娠してから、ラーメンが食べられなくなりました。 匂いも見た目もアウト〜。 ちなみに、妊婦さんがハマってよく食べてる気がするカレーライスも無理になりましたm(._.)m そんな中、お肉とトマト系クリームパスタにハマってます！！ トマト系のパスタもクリームパスタも、好きじゃなかったのにすごく好きになりました(♡ ὅ ◡ ὅ )ʃ♡笑 ということで、、 週2で食べている牛すじ丼♡ こちらは、焼肉和という高級焼肉屋さんのお手軽ランチです！ お肉がトロトロで、とっても美味しい♪♪ 一瞬でペロリ♡♡♡笑っ そして、以前も紹介した星乃…

最近の旦那ごはん♪♪

壮絶な悪阻で何も出来ない日々から復活し、 仕事へ復帰した私ですが・・・ 復帰してからは毎週末、旦那さんが晩ご飯を作ってくれるようになりつつ(^^)♡ 以前も晩ご飯を載せましたが、定着化してきました！！！嬉しい〜！！！ 同棲してから、家事はぜ〜んぶ私がやってきたので、こんな日がくるとは。・゜・(ノД`)・゜・。！ 旦那さんもパパになる準備をしてるのかな？ 先日の週末旦那飯♪ ・ぶり大根 ・水菜とシーチキンのサラダ ・キャベツの味噌汁 ・鶏レバー この日は、仕事中に始めて目の前が真っ白になって倒れかけました。。。 恐らくこれが妊婦の貧血Σ('◉⌓◉’) と、いうわけで鶏レバーを追加しました♪♪ 以…

妊娠中のカフェイン摂取♪♪

先日、カフェインの摂取量はあまり気にしてませんと話していて・・・ カフェイン！ カフェイン！！ カフェイン！！！ カフェイン！！！！ カフェイン！！！！！（流石にしつこい⁇笑） でした(＞人＜;) 仕事前、毎朝飲んでいたから悪阻が落ち着いてきた今もまた飲まないと一日がはじまらず・・・ しかしこのままじゃ… と思い、カフェインレスコーヒーもいろいろ試しました！！ 特に、この手のお湯で作るシリーズをカフェインレスシリーズで買いあさりました！笑 牛乳屋さんのやさしい珈琲 袋(220g)【牛乳屋さんシリーズ】価格：533円（税込、送料別) (2019/10/9時点) でも、イマイチ薄くて… やっぱカフ…

妊娠中の旦那ご飯♪利休の贅沢ご飯♪

私の仕事では現在の部署が土日祝日が繁忙の為、旦那との休みはほとんど被りません(´；Д；`) それがずっと寂しかったですがけど、最近嬉しいことも♡ 週末に、晩御飯を作ってくれること！！！ 妊婦雑誌の中からどれが食べたいかを聞いてそのメニューを作ってくれる～（笑） 昨晩はこちら♪ ・豚こま肉と野菜の生姜炒め ・具だくさん中華スープ ・千切りキャベツ ・ご飯 すっごく美味しかった！！！ 妊娠してから、やたら肉が好きになりました！（相変わらず揚げ物系は一切食べられませんが） パクパクおかわりもしてしまい、お肉とご飯をおかわりしちゃいました♪♪ そして、一昨日は私の両親が仙台へ旅行していてお土産を届けて…

悪阻中の仕事ランチ♪妊娠中のカフェイン摂取について♪

こんにちは！ やっぱり週末出勤の疲労はとんでもない(´；Д；`) 金融系の仕事柄（小売の方はもっと大変ですね…）来月からの増税の影響でまだツワリも残る妊婦なのに残業がキツイ〜！！ 妊娠前、節約のため夫婦共に仕事の日はお弁当でした(^^)！ 旦那は今もたまにお弁当を持っていきますが、私は昼休みくらい癒されたくて外食に変えました♪ 最近ハマって通っているのが星乃珈琲とミスタードーナッツ！ 星乃珈琲のトマトチーズパスタ♡ まだ悪阻が残っている私ですがすごく幸せになります(*^_^*) 後から気持ちが悪くなる事もありません♪ ミスドのツナメルトとアラビアータ♡ 悪阻が酷かった時くらいから、マヨラーに転…

☆宅配食材☆デリバリーミール比較中☆

前回、中華名菜が本当におすすめ〜と紹介したけど更に比較中♪ 【ふるさと納税】日本ハム 中華名菜 10個セット 【惣菜】価格：10000円（税込、送料無料) (2019/9/26時点) 妊娠中期のうちに色々調査して、これからの寒〜い季節の妊娠後期や出産後に備えています(*^_^*)！ 色〜々調べました☆ コープデリ、生活クラブ、パルシステム、よしけい、オイシックスetc.. 実は、以前オイシックスやパルシステムは使ったことがあります♪ 今回は、 ①商品や手数料が安い ②品数が豊富 ③産休まであと1ヶ月半ある為、配達時間の融通がきくこと（調べたら、まさかのうちのマンションは宅配ボックスに冷蔵物禁止…

節約レシピ＆ワーキング妊婦の簡単晩ご飯♪

この間、旦那が妊婦雑誌を見ながら栄養満点の晩ご飯を作ってくれました！ 久々の旦那ご飯、美味しかったな〜。 すごい栄養満点でしょ〜！！！ でも、普段は旦那さんの方が帰りも遅いしお互い働いていて毎日は無理・・・ ということで、最近色々試してます♪ そのうちの一つがこちら☆ 夜、遅〜く帰ってきてもこれなら簡単に作れる＆コスパが良い！！ そして何より、野菜がとれる〜！！！ 決して豪華ではないけど、妊婦は勿論私達が一日で必要な野菜を摂取することができます♪♪ コスパもすごく良いし、本当におすすめです！！ ここから購入できます↓↓ 【ふるさと納税】日本ハム 中華名菜 10個セット 【惣菜】価格：10000…

安産祈願♪妊娠6ヶ月♪

こんにちは！ 今日から妊娠6ヶ月に突入しました〜！ 胎動がポコポコ激しくてびっくりしてます！君はやんちゃボーイなのかな？？笑 先週末、沼袋氷川神社へ安産祈願に行ってきました♪ 狛犬が子供を抱いていて、狛犬を撫でると安産になるそう。私、子供撫でてるけど・・・笑 安産の祈願をしてもらっていた夫婦が、私達夫婦と同じ苗字で旦那とビックリ！笑 あいにくこの日はツワリがぶり返してしんどかったな(*´-`)笑 そして今日から妊娠6ヶ月♪ だいぶ妊婦体系になってきました(o^^o)！ やっと、少しずつツワリもよくなってきました！ 7月から一度もしなかった家事や料理も少しずつ復活(*^_^*) 色んなことのやる…

旦那が帰って来た♪

三連休、全部出勤がんばりました～ 繁忙すぎて休憩もろくにとれずキツかったな(;O;)！ 今週末は土日休みです♪♪ 仕事を終え、実家に帰ると旦那が帰って来ていました♪ 相変わらず一人で余興もやって、盛り上げ番長の旦那は体張ってきたのかうちで爆睡していたようです（笑） 久々（3日ぶり）に会ったらやっぱり落ち着く♡ お土産も沢山買って来てくれました～ ふくやの明太子、通りもん（なんと12個入り♪）、小さなショコラ苺もち（*^_^*） 最近、甘いものにハマっていたから嬉しいな♪ 明太子は今朝の朝ごはんで美味しく食べました♪ （少しずつご飯も食べれるようになってきました♡） それにしても、妊婦でフルタイ…

胎動ぽこぽこ♪お腹の写真♪

もうすぐ6ヶ月〜胎動もぽこぽこ感じ始めました。今朝は久々に調子がよくて、朝からすじこご飯2杯♪エビの頭入りの味噌汁2杯♪←奇跡‼︎実家効果⁇9月は仕事も繁忙期だけど、9時間ガッツリ働けました〜(^^)！ちなみに、仕事は金融系の仕事の営業職で働いています★だんだん体力も戻ってきたかな？？この一ヶ月のお腹の変化★実家に帰ってくるまで全然食べれなくて、妊娠5ヶ月になっても相変わらず吐き続けていたのにこんなにお腹は大きくなりました(o^^o)！来週の検診が楽しみ♪♪旦那くんは、今日結婚式をした親友と前夜祭から始まり今日は何次会まで行くんだろう〜？全然連絡きません（笑）ハングオーバーみたいなことになって…

妊娠線予防♪クリーム＆オイル♪

妊娠18週に突入しました♪ 以前のように友達と遊ぶ気にもなれず、仕事復帰してからは遅くても23時には寝る毎日(*´Д｀*) お腹も出てきたし、妊娠5ヶ月から妊娠線対策を始めました♪ いろいろ調べた結果、 妊娠線予防はクリームとオイルをミックスして使うことに(*^^*) ♢クリーム ニベア青缶 ♢オイル ジョンソンアンドジョンソンのベビーオイル いい香りで癒されるものがいいな〜 なんて思ってたけど、つわりで無臭が絶対条件でした(^_^)v ニベアのクリームはそこまで伸びないので、手でよく温めてからお腹〜太ももにヌリヌリ♪ その後はたっぷりのオイルでベタベタに♪ 妊娠4ヶ月頃から肌が乾燥し始めたけ…

妊娠4ヶ月！相変わらずのつわり〜食事編〜

悪阻に悩む妊婦生活もなんとか妊娠4ヶ月。 飲み物難民＆飲み物難民の生活に少し変化がありました♡ 《飲み物》 ポカリスウェットと桃の天然水に加え、 優しい麦茶が飲めるように♪ サントリー/GREEN DA・KA・RA やさしい麦茶 650ml×24本価格：3091円（税込、送料無料) (2019/9/11時点) こちらは、箱買いし大変お世話になりました。 現在妊娠5ヶ月ですが、今もずっとこればかり飲んでいます。 普通の麦茶は飲めないけど、これなら飲める！！感動！！ 《食べ物》 ヨーグルト、ゼリー、シロクマアイスに加え、 チキンライス、コープの冷凍オムライス、オーマイのペスカトーレ！！ 【冷凍食品…

辛いつわり中、支えになった本

妊娠3、4ヶ月の頃、ほとんど食べることも飲むことも出来ず常に黒いビニール袋と共に生活していました(;O;) 産婦人科の待合室で妊婦の方々が夫婦で幸せそうに雑談をして待っている姿を見ては、黒いビニール袋を握りしめてゲッソリと痩せスッピンボサボサの自分と比べてしまっていました。 休職している間、旦那の仕事中は飲みたくなったものや食べてみたくなったものがあっても、ずっと吐いている為買い物にも行けず、実家が近いこともあり2週間程帰ることにしました。 実家での生活は、家に誰かいるというだけで安心感がありました。 毎日しんどい中、一日が長く時間の潰し方を考える日々。 そんな毎日を救ってくれたのが雑誌や本で…

妊娠4ヶ月！今が悪阻ピークだと信じたい！！〜休職しました〜

妊娠4ヶ月となり、そろそろ悪阻のピークも終わるかな？と、思っていました。 相変わらずインターネットで「つわり ピーク」「つわり 妊娠4ヶ月」など検索を毎日していました。 しかし、一向に終わる気配はありませんでした。毎日がピークでした。 吐き気が酷すぎて、検診とは別に産婦人科に相談にも行きました。そこではケトン2＋＋と言われ入院を勧められましたが、血管が細すぎて点滴が漏れて痛い痛い… これなら家で毎日ポカリスウェットを飲む生活の方が良いと思い入院を辞めました。 プリンペランを処方してもらい飲んでいました。 この頃には、体重が45キロから39キロになりました。 あんなに痩せたかった1年半前… ダイ…

妊娠3ヶ月！ついに悪阻がやってきた〜食事編〜

ブログを始めたきっかけは、妊娠が発覚してから始めてのことばかりで毎日インターネットで検索して色々な方のブログを見ていたことかきっかけです。 特に、悪阻がピークの妊娠3、4ヶ月の時は毎日ベッドの中で「つわり いつ 終わる」「つわり ピーク」「つわり 辛い」と検索していました。 新婚旅行を辞め、その後ヤツは急にやってきました。 7月上旬から本格的な悪阻がスタート。 ドラマが大好きだった私は、ドラマでよく見る「うっ…気持ち悪い…」と言いトイレに駆け込むシーンを想像していました。 しかし、現実は別物。 朝から晩まで、ずーーーーっと気持ち悪い。 つわりは船酔い似ている、と聞くがそんなものではありませんで…

新婚旅行！直前に妊娠発覚！！！？

こんにちは。 現在妊娠5ヶ月のアラサーワーキング妊婦です。 私は今年3月に結婚式行い、7月から3週間新婚旅行の予定でした♡ 夫婦での新婚旅行をとても楽しみにしていて、結婚式まで節約をしてきた私たちは散財バカンスを楽しむためにその為の貯金もしていました。 行き先は、イタリア〜ドイツ〜フランス♪ ドイツには彼の兄弟や甥っ子が暮らしているためとても楽しみにしていました。 彼とは、ハネムーンベビーがいいね！など妄想を膨らまし、仕事の関係も含め子作りは計画的に行おうと何度も話し合っていました。 しかし、6月の半ば頃から私の体には異変が起きはじめました。 まず、貧血なのかフラフラする。 営業職としてバリバ…

6年半付き合った彼に振られて2年後に結婚した話！

旦那との出会いについてです♪ 前述してきた通り、私は2016年に6年半付き合った彼に振られました。 その後は続かない恋愛を繰り返してきました。 合コンや婚活パーティ、マッチングアプリに登録した話は書きましたが、旦那とは全く予想しない出会いでした！ その日、私は久しぶりの合コンに参加し、その後は友人と深夜まで相席屋にいました（笑） 特に出会いもなく、どちらかというと女子達で楽しんでいました♪ 翌日は仕事だったため、終電で解散。 やっぱ恋愛より今は友達と騒ぐことが楽しいな～今日も楽しかったな～と思っていた矢先、運命的な出会いがあったのです！！ 友人と別れ、新宿駅まで小走りしているとナンパをされたの…

半年間でマイナス15キロ！！私が無理なく痩せたダイエット法♪パート3～食事編～

ダイエット記事も最後です♪ 前回の記事で、私が15キロ痩せた方法は2つとお伝えしました♡ 2つめの方法は食生活です！ 料理が好きで旦那には沢山食べて欲しい！ 結婚したら沢山作ってあげたいな～と憧れておりました。 そして、結婚し実践しているわけですが旦那は細いのに本当によく食べる！！ 毎日それに合わせていたら、いくらゲルマバスを使っても半年で15キロなんて痩せません。 そこで自分ルールを作りました♪ もともと深夜まで働くキャリアウーマンの私の帰宅は23時～0時です。 そこで深夜にガッツリ食べない！（当たり前かもしれませんが当時私は我慢できませんでした） おにぎり1個程度に変更しました。 あとは、…

半年間でマイナス15キロ！！私が無理なく痩せたダイエット法♪パート2～入浴編～

前回の続きです♪ なぜ、急にダイエットに目覚めたか？ 可愛い洋服が似合わなくなったことも理由ですが、ここまで奮起したのには大きな理由が一つ。 結婚することが決まったのです～！！ 結婚するということは、憧れの結婚式ではないか！ 幼いころから憧れていた花嫁姿。 きっと、この155センチ60キロの肉体にウエディングドレスを着ればそりゃゲストの記憶にも色濃く残るでしょう。 実際、私も友人の結婚式でその様に記憶に残っているものがあります・・・ さて、本題ですがどのように痩せたか？ 前回の記事にも書いた通り、 ①家で出来る ②お金がかからない（最低限でおさめたい） ③楽である この3点が私にとって最重要で…

半年間でマイナス15キロ！！私が無理なく痩せたダイエット法♪パート1～模索編～

タイトルの通り、私は昨年15キロダイエットに成功しております。 今日は誰でも出来る15キロダイエットをお伝えします！ 私は2018年1月、155センチの身長に対し60キロの体重でした。 前記事に書いた通り、毎晩飲み歩いていた結果でございます・・・ 60キロに到達する前、56キロくらいのときに勿論危機感はありました。 洋服が大好きだった私にとって、 大好きなブランドの服が似合わない！ 着たい服がパツパツで着れない！ 誤魔化すことができない体型に本当に嫌気がさしていました。 色々調べた結果、暗闇でEDMを聴きながらカロリー消費ができる！という、 FEEL CYCLEというイケイケなジム？を発見しま…

結婚したい！彼氏が欲しい！私の婚活の成果・・・〜そんな私も彼氏ができました〜

当時26歳だった私。 学生時代から6年半お付き合いをしていた彼がいて、そろそろ私もゴール！！！ 周りは結婚ラッシュ！妊娠ラッシュ！ 彼にも将来の話を持ちかける日々でしたが、現実味を帯びてくると彼に振られてしまったのです。。。 そしてその後2年間、私は人生のレールを脱線し遊び始めてしまうのです・・・ 彼氏と別れ、まずは水道橋にある東京大神宮へ参拝へ行きました。 なぜならば、私はずっと片思いしていた彼とそこに行った帰りに結ばれたのです。 縁結び 神様が結ぶ赤い糸 [ 相川七瀬 ] 楽天で購入 今回も！と思い、すぐに行きました！ そして翌月、定番の白ニットを来て人生初めての合コンへ参加し見事1歳年上…

自己紹介♪

都内在住のアラサー女子です！ 悩めるアラサー、 それはそれは波乱万丈に生きてきました。 そして、遂に巡り巡って結婚しました！ 現在はワーキング妊婦として生活中。 ドラマの見過ぎで夢のような妊婦生活を妄想していたところ、現実は・・・ これからよろしくお願いします★ 【処方箋不要】 【送料無料】 【楽天SPUポイント最大7倍】 メダリストワンデープラス 90枚パック 2箱セット ( コンタクトレンズ コンタクト 1日使い捨て ワンデー 1day ボシュロム 90枚 90枚 マキシボックス )