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50から始める自由に生きる方法〜AtelierEmistyle https://ameblo.jp/rb-emistyle/

更年期すぎたら女の終わり、ではなくチャンスの時。幾つからでも遅くない!わがままに心と体を満たす♡ビーズ刺繍教室 ENMAカード 再生びようFC加盟店 時々ボディワーカーのブログ

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2019/09/13

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  • 休日の朝ごはん

    ごきげんよう♡ 江美ですちょっと涼しくなって過ごしやすくなりましたね〜お休みの日の朝ごはんは、、、  シェントウジャン台湾の豆乳スープ作り方無調整豆乳 300…

  • 意味を付けてるのは誰?

    ごきげんよう♡ 江美です昨日は秋分の日でしたね一昨日、お墓参りに行って閻魔さんのおみくじを引いたら末吉で災いに気をつけろ…と。時、既に遅し出掛け前に火傷したよ…

  • 自分らしさとは

    ごきげんよう♡ 江美です何年ぶりだろう…フットネイルをしましたカルテを見たら2015年夏…ということはドイツ行く前以来だ🤣ネイリストの里奈ちゃんの投稿を見た…

  • ショック!〇〇の劣化がひどい

    ごきげんよう♡ 江美です   ちつのトリセツって知ってますか?  初めて読んだのは3〜4年前かなぁ   まだ生理があったし特に更年期もなかったしボディケアはば…

  • なぜケトジェニックなのか

    ごきげんよう♡ 江美です昨日でパラリンピックが終わりましたね。それほどじっくり観ることはできなかったのですがラグビー🏉やバスケの激しさをハラハラしたり陸上や…

  • ケトジェニックとパレオってどう違うの?2

    ごきげんよう♡ 江美です  ケトジェニックとパレオってどう違うの?1 の続き  で、結局どう違うのか(やっと本題  えっと、、、大差はない! というのが、私の…

  • ケトジェニックとパレオってどう違うの?1

    ごきげんよう♡ 江美です  私がご提案しているゆるケトの基本であるケトジェニック とパレオダイエット と何が違うの??  ケトジェニックやってるのに「パレオダ…

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