マレーシアの食材デリバリーで魚や冷凍食品を買ってみた！【スズキ・マナガツオなどの魚も】
ここ数年で食材デリバリーの店が一気に増えたマレーシア。 [chat face="cat.png" name="Joan"
おすすめはアボカド！マレーシア『LAZADA』のネットスーパーで野菜とチキンをデリバリー
自由な生活が戻りつつあるマレーシアですが、我が家は相変わらずデリバリーを使っています。 [chat face="cat.
TTDIだけじゃない！マレーシアの豚肉デリバリー【RAY’S BUTCHER】
長引くロックダウンで、相変わらず食材のデリバリーにお世話になっています。 [chat face="cat.png" na
マレーシアのおすすめ中華系調味料【李錦記（Lee Kum Kee）】
日本でも人気の『李錦記（Lee Kum Kee）』の調味料。 マレーシアでも人気で、スーパーでもオンライン（LAZADA
旬の時期以外でもドリアンが食べたい！マレーシアのおすすめドリアンアイス
大好きなドリアンの季節がやってきました！ がしかし…現在ロックダウン中につき、買いに出かけるのもちょっと大変です。 [c
GrabFoodで注文したものが入っていないor違うものが届いたときの返金申請【備忘録】
ロックダウン中につき、レストランでの店内飲食が禁止となっているマレーシア。 [chat face="cat.png" n
マレーシアで卵かけご飯！おすすめの【OnZen Egg】をデリバリー
2021年6月1日から、マレーシア全土でロックダウンが始まりました。 Joan 食料の買い出しはいつもと同じように行ける
マレーシアのネットスーパーで肉・魚をデリバリー【ロックダウンに備えて】
マレーシアでは現在、3回目のMCO（Movement Control Order）で 6月1日からは再び全国で完全ロック
マレーシアでアストラゼネカ製ワクチンを接種しました【どうだった？熱でた？副反応は？】
2021年5月上旬、マレーシアでアストラゼネカ製のコロナワクチン（1回目）を接種しました。 少し前にnoteでも公開しま
マレーシア【Touch’n Go（タッチンゴー） eWallet】の使い方
マレーシアでのキャッシュレス決済は『Bigpay』と『Grabpay』をメインに使っています。 私の生活圏内であれば、こ
マレーシアの缶詰といえば『AYAM BRAND』おすすめのサバ缶！
こんにちは！Joanです。 マレーシアのスーパーは『缶詰コーナー』がとても充実しています。 特に『ツナ缶』は、ザッと見た
おまけがかわいい！マレーシアの期間限定キットカット【2021年ハリラヤ】
こんにちは！Joanです。 マレーシアでは毎年ラマダンの時期になると、ハリラヤ（イスラム教の祝日）に向けて様々な『期間限
マレーシアの水道水が飲める浄水器を設置！【水のデリバリーやめました】
こんにちは！Joanです。 マレーシアでの飲料水は、ずっとテスコのデリバリーで玄関先まで届けてもらっていましたが、 去年
よくつまる排水溝の掃除に！髪の毛も溶かすマレーシア版パイプユニッシュ
こんにちは！Joanです。 日本とくらべて、家に関するトラブルが多めのマレーシア。 断水、水もれ、排水溝のつまり、エアコ
【マレーシアで出産】帝王切開の傷あとケアに！日本で買ってきてよかったもの
こんにちは！Joanです。 マレーシアで2度目の帝王切開で出産してから早1年。 1人目の帝王切開後はろくにケアもしなかっ
超便利！マレーシア界隈のツイッターで流行中のエアフライヤーを使ってみた
こんにちは！Joanです。 少し前から、マレーシア界隈のtwitterでエアフライヤーが流行っています。 えー！ 我が家
マレーシア【LAZADA】のセールで魚貝類をデリバリー！種類や買い方など
こんにちは！Joanです。 マレーシアの通販サイト『LAZADA』で開催中のCNY（旧正月）セールで、 前から気になって
痛くて治らない口内炎に！マレーシアのよく効く口内炎薬『三金西瓜霜』
こんにちは！Joanです。 久しぶりに大きめの口内炎ができて、痛みに悶絶しております。泣 [chat face="cat
【マレーシア】幼稚園の誕生日プレゼントにも！子どもが喜ぶ『お絵かきクッキー』
こんにちは！Joanです。 先日、幼稚園（ナーサリー）の誕生日会で、息子がもらったプレゼントが素敵だったので紹介します。
なまこ石鹸だけじゃない！マレーシアのスーパーで買えるおすすめ石鹸【medimix】
こんにちは！Joanです。 常夏のマレーシアに住んでいると、1日のうち何度もシャワーに入ることがあります。 [chat
マレーシアにいながら日本のお正月を楽しむ【妄想一時帰国2020】
こんにちは！Joanです。 毎年8月と12月に一時帰国するので、本当なら今ごろ日本の年末ムードを楽しんでいるはずでしたが
年末の大掃除！マレーシアのGrabでエアコンクリーニング業者を探す方法
こんにちは！Joanです。 信じられないことに、2020年が終わろうとしています。 [chat face="cat.pn
マレーシアの通販サイト『LAZADA』で返品する方法【意外と簡単】
こんにちは！Joanです。 マレーシア最大の通販サイトといえば『LAZADA』ですね。 生鮮食品から日用品、衣類、ベビー
マレーシアのゴキブリ・蚊・アリ退治に効く！コンドミニアムでの虫対策
こんにちは！Joanです。 年中暑いマレーシア生活で、必ずと言ってもいいほど悩まされる『ゴキブリ・蚊・アリ』などの虫対策
こんにちは！Joanです。 マレーシアでは再びCMCO（条件付き行動制限）がはじまったので、いつも行くウェットマーケット
こんにちは！Joanです。 マレーシアのスーパーには、たくさんの種類のチキンソーセージが売られていますが、味はどれもイマ
お弁当にもピッタリ！日本人が企画したマレーシアのおいしい冷凍食品
こんにちは！Joanです。 少し前ですが、いつもお世話になっているデイジーさんのお宅で、美味しいお肉をごちそうになりまし
マレーシアの寿司チェーン『Sushi King』で定食が無料！【9月末まで】
こんにちは！Joanです。 マレーシアにお住まいの日本人なら、知っている人も多いであろう回転寿司チェーン『Sushi K
マレーシアのプリペイドSIM【Digi】アプリで割引クーポンをGET
こんにちは！Joanです。 セールやプロモーションが大好きで、それらの情報は「SNS」と「割引アプリ」でチェックしていま
日本からのEMSが届かない！マレーシアでの追跡方法・通関手続きなど
こんにちは！Joanです。 日本からEMSを送ってもらって3週間、ついにマレーシアに届きました。 1週間前に北海道から送
こんにちは！Joanです。 マレーシア情報の宝庫であるtwitterで『サランラップ』の話題になりまして、ラップの切れ味
【マレーシアの離乳食】Gerberライスシリアルの作り方・値段など
こんにちは！Joanです。 娘が生後6ヶ月を迎えたので、離乳食をはじめました。 [chat face="cat.png"
マレーシアで日本のテレビ・ドラマがスマホで見放題！【cool TV】
こんにちは！Joanです。 しばらく一時帰国できそうにないので、日本の美味しそうな料理の特集番組や旅番組、テレビやドラマ
マレーシアのデリバリーサービス｜肉・魚・野菜・日用品など【まとめ】
こんにちは！Joanです。 マレーシア生活でのデリバリーサービスの情報が増えてきたので、こちらでまとめます！ [chat
マレーシアの日本食卸問屋『Onfresh』で買った食材・価格など
こんにちは！Joanです。 スーパーで日本食材を買うことは、もうないんじゃないかと思うくらい魅力的なお店に出会いました。
【マレーシアの通販】LAZADAで買った業務用の日本食材＆調味料
こんにちは！Joanです。 マレーシアでは日本食材や調味料などを取り扱っているスーパーがたくさんあるので、普段の自炊生活
マレーシアの通販サイト『LAZADA』で野菜デリバリー！種類や鮮度など
こんにちは！Joanです。 3月にマレーシアのMCO（Movement Control Order）が始まって以降、通販
【マレーシアのおむつ事情】日本製おむつ＆おすすめローカルブランド
こんにちは！Joanです。 前に「マレーシアっておむつあるの？大丈夫？」と聞かれたことがありますが、大丈夫です！おむつ、
マレーシアの宅配野菜【Vege Express】種類や買い方など
こんにちは！Joanです。 マレーシアのMCO（Movement Control Order）期間中に生鮮食品のデリバリ
マレーシアで新鮮な鶏肉をデリバリー！注文方法・宅配エリアなど
こんにちは！Joanです。 マレーシアのMCO（Movement Control Order）が始まってから、いろいろな
【マレーシア】豚肉専門店のデリバリー｜注文方法・配達エリアなど
こんにちは！Joanです。 マレーシアのMCO（Movement Control Order）が始まる前に、大量に冷凍し
マレーシアのお魚デリバリー【Ikejime Fish Malaysia】を使ってみた！
こんにちは！Joanです。 マレーシアのMCO（Movement Control Order）が始まって、早40日。 [
【マレーシアのデリバリー】食品&生活用品のオンラインショップまとめ
こんにちは！Joanです。 新型コロナウイルスによる行動制限が始まって1ヶ月。 [chat face="cat.png"
【マレーシアのデリバリー】子どもと一緒に食べられる宅配フード
こんにちは！Joanです。 新型コロナウィルスによる行動制限が始まって以降、頻繁にデリバリーサービスを使っています。 [
こんにちは！Joanです。 幼稚園（ナーサリー）に通っている息子が、少し前に3歳の誕生日を迎えました。 [chat fa
【マレーシア生活】TESCO（テスコ）オンラインのおすすめ商品8選
こんにちは！Joanです。 2人目が生まれてから買い物もあまり行けないので、デリバリーサービスを使い倒しています！ [c
ベビー服の黄ばみが落ちる！マレーシアのシミ取り洗剤『Vanish』
こんにちは！Joanです。 息子が着ていたベビー服を3年ぶりに出してみると、見覚えのない黄色いシミが…。 [chat f
マレーシア生活で常備しておきたい5つのアイテム【薬・虫よけなど】
こんにちは！Joanです。 マレーシア生活も4年目になりますが、年中温暖な気候と湿度のおかげで、カゼをひくこともほとんど
マレーシアで出産！パンタイホスピタルでの出産体験記【2020年1月】
こんにちは！Joanです。 2020年1月末、マレーシアのパンタイホスピタルにて第2子を出産しました。 [chat fa
【マレーシア】パンタイホスピタルでの妊婦検診｜38週1日の検診内容と費用
こんにちは！Joanです。 前回の検診で「妊娠高血圧症候群の疑い」と診断されたので、今回の検診は38週5日→38週1日へ
【マレーシア】パンタイホスピタルでの妊婦検診｜37週5日の検診内容と費用
こんにちは！Joanです。 ついに正産期に入りました！ [chat face="cat.png" name="Joan"
【マレーシア】パンタイホスピタルでの妊婦検診｜36週5日の検診内容と費用
こんにちは！Joanです。 あと数日で、いよいよ正産期に入ります。 [chat face="cat.png" name=
【マレーシア】子連れOK！トレーダーズホテルKLのクラブラウンジ
こんにちは！Joanです。 マレーシアに住んで3年半、初の国内旅行ということで、Traders Hotel Kuala
【マレーシア子連れ宿泊記】トレーダーズホテルクアラルンプール（客室編）
こんにちは！Joanです。 マレーシアに住んで4年目、初めてマレーシア国内で旅行らしいことをしました。 [chat fa
【マレーシア】パンタイホスピタルでの妊婦検診｜35週5日の検診内容と費用
こんにちは！Joanです。 あと数日でついに臨月に突入します。 [chat face="cat.png" name="J
【中華系マレーシア人に大人気】北海道民が選ぶ六花亭のお菓子6選
こんにちは！Joanです。 私の地元、北海道から親友家族が近々マレーシアに遊びに来ることになりました！ [chat fa
こんにちは！Joanです。 最近自宅でやたらと蚊に刺されます。 [chat face="cat.png" name="J
マレーシアのスーパー＆コンビニで買えるヘルシーおやつ【ナッツ】
こんにちは！Joanです。 妊娠中でビールを飲んでいないせいもあり、最近やたらと甘いものが食べたくなります。 [chat
【マレーシア】パンタイホスピタルでの妊婦検診｜32週5日の検診内容と費用
こんにちは！Joanです。 またまたあっという間にやってきました！32週の妊婦検診です。 [chat face="cat
マレーシア人に人気のタイ料理店【Aroii Thai（アロイタイ）】
こんにちは！Joanです。 日本食と同じくらいタイ料理も大好きなので、自宅でもタイの食材や調味料など常備しています。 [
こんにちは！Joanです。 紅茶より断然コーヒー派で、日本にいる時は1日に何杯も飲んでいましたが、マレーシアに引っ越して
【マレーシア子どもの遊び場】イオン系列のmolly fantasy
こんにちは！Joanです。 年末年始のスクールホリデーがはじまり、息子の体力が毎日あり余っています！ [chat fac
マレーシアで買える日清カップヌードル海外版【お土産にもおすすめ】
こんにちは！Joanです。 海外にいると、たまに日本のインスタントヌードルが食べたくなります。 [chat face="
【マレーシア】パンタイホスピタルでの妊婦検診｜30週5日の検診内容と費用
こんにちは！Joanです。 妊娠後期に突入し、妊婦検診も2週間に1回のペースになりました。 [chat face="ca
マレーシアのおすすめシャンプー【パサつく髪＆ベタつく頭皮ケアに】
こんにちは！Joanです。 マレーシアに来てからずっとコレ！というシャンプーに出会えず、最初はパンテーンやDoveなど使
こんにちは！Joanです。 年中温かいマレーシアでは、1年のほとんどを素足＋サンダルで過ごしています。 おかげで私の足は
【マレーシア】パンタイホスピタルでの妊婦検診｜28週5日の検診内容と費用
こんにちは！Joanです。 あっというまに妊娠後期に突入してしまいました！ [chat face="cat.png" n
【マレーシア】スタバのモーニングセット｜メニュー・価格・時間帯
こんにちは！Joanです。 マレーシアの定番朝ごはんと言えばナシレマ、ロティチャナイなどいろいろありますが、マレーシアの
【マレーシア】豚肉も買えるプチョンのウェットマーケット（おすすめ）
こんにちは！Joanです。 マレーシアの代表的なウェットマーケットといえば先日ボンビーガールでも紹介されたTTDIですが
こんにちは！Joanです。 離乳食は基本的に手作りしていましたが、たまに市販のものも使っていました。 マレーシアでは日本
【JAL】国際線子連れフライト体験記｜クアラルンプール⇔成田
こんにちは。Joanです！ 先日の一時帰国で、息子が生まれて初めてJALを利用しました。 [chat face="cat
マレーシア人に喜ばれる日本で買うムスリム向けハラルのお菓子7選
こんにちは！Joanです。 マレーシアでも大人気の日本のお菓子ですが、ムスリム（イスラム教徒）の方へプレゼントする場合は
マレーシアのスーパーで買えるおすすめ冷凍食品6選【意外と美味しい】
こんにちは！Joanです。 マレーシアでの食事は基本的に自炊ですが、ズボラなわたしは冷凍食品にお世話になることもしばしば
【海外出産】マレーシアの赤ちゃん用品＆日本から持ってくるべき出産グッズ
こんにちは！Joan です。 マレーシアで出産となると、ベビー用品がちゃんと揃うのかと心配されますが大丈夫です！全く問題
妊娠線の予防に！マレーシアで買えるケア用クリーム＆オイル5選
こんにちは！Joanです。 妊娠して体重が増え始めると気になるのが妊娠線。 [chat face="cat.png" n
マレーシアのしゃぶしゃぶ食べ放題【豚肉あり】Sukishi（すき司）
こんにちは！Joan です。 マレーシアのお鍋といえばスチームボートが有名ですが、しゃぶしゃぶが食べたくて久しぶりにSu
マレーシアで出産！赤ちゃんのパスポート取得に必要なもの＆申請方法
こんにちは！Joanです。 海外で出産すると、出生証明書（birith certificate）の申請→日本の出生届の提
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こんにちは！Joanです。 生理用品は日本製がいちばん優れているとは思うものの、いざ住むとなるとやっぱり現地のものを使う
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こんにちは！Joanです。 マレーシアに住み始めた頃は色々なものを食べに出かけていましたが、やっぱり行き着く先は自炊です
【マレーシア】パンタイホスピタルでの妊婦検診｜21週5日の検診内容と費用
こんにちは。Joanです！ 約40週間の妊婦生活も残り半分のところまで来ました。 いつも思いますが2人目の妊娠は本当に早
こんにちは！Joanです。 もうすぐ2歳7ヶ月になる息子が最近やや偏食気味です。 白米やパスタ、温野菜なんかは好んでよく
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【マレーシア】スーパーで買えるカフェインフリーのコーヒーと紅茶
こんにちは！Joanです。 妊娠中のコーヒー紅茶は1日2杯までと言われていますが、2杯じゃ全然足りないのでカフェインフリ
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【タイ】チャアムビーチの場所と行き方＆子連れにおすすめのホテル
こんにちは！Joanです。 タイの定番ビーチといえばプーケット、サムイ、クラビ、パタヤ、ホアヒンあたりですが、もっと静か
【マレーシア】パンタイホスピタルでの妊婦検診｜17週5日の検診内容と費用
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【マレーシア】入国審査で並ばない！便利な自動ゲート（e-Gate）の登録方法
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ホーチミンで安くておいしいお寿司｜Sushi Ko（すしコ）の場所と営業時間
こんにちは。Joanです！ マレーシアにもたくさんの和食レストランがありますが、我が家からアクセスがよくないのと、内容の
【マレーシア】DigiのSIMで海外ローミングを使う時の設定方法
こんにちは！Joanです。 以前は海外に行くたび現地のプリペイドSIMを買っていましたが、最近はマレーシアのSIMで海外
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こんにちは！Joanです。 こどもの急な発熱や突然やってくる頭痛、本当に困りますよね。 ましてや海外旅行中に手持ちの薬が
【マレーシア】便利なTESCO（テスコ）のデリバリーサービスの使い方
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【プトラジャヤ】ピンクモスク周辺のローカル夜市｜場所と開催時間
こんにちは！Joanです。 マレーシアではいろいろな場所で朝市や夜市が開催されています。 [chat face="cat
【マレーシア】パンタイホスピタルでの妊婦検診｜13週5日の検診内容と費用
こんにちは！Joan です。 よその子供の成長と他人の妊娠は本当に早く感じると言いますが、自分の妊娠（2人目）もかなり早
【マレーシア】無香料のおしりふきはどこで買うことができるか？
こんにちは！Joanです。 2017年に出産してからずっとお世話になっているおしりふき。 マレーシアのスーパーやドラッグ
赤ちゃんのおむつかぶれに！Sudocrem（スドクレム）の効能と使い方
こんにちは！Joanです。 マレーシアでも日本と同様、妊娠中から出産後にもたくさんのサンプル商品をいただきました。おむつ
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