養生とは、「今を健康で気持ちよく過ごすこと」です。 50代に訪れるカラダとココロの変化を上手に活用して、自分だけの第二の人生を豊かに創り上げていきましょう!
miyaはんです!(^^)! ご訪問いただき、ありがとうございます。 数か月ぶりに、デパートで買い物をしま
miyaはんです!(^^)! ご訪問いただき、ありがとうございます。 10月に入り、気温が低下してきました
miyaはんです!(^^)! ご訪問いただきありがとうございます。 今年に入り、以前から気になっていた「ふ
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miyaはんです!(^^)! ご訪問いただき、ありがとうございます。 10月に入り、急に秋が深まる日々です。 朝晩は、気
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