成城石井のうずらの卵

miyaはんです!(^^)!   友人が、「止まらなくなるよー」と送ってくれました。 成城石井の「うずらの卵」

幸せって。

miyaはんです!(^^)!   遠方に住む友人2名から近況報告のメールがきました。 50代後半ともなると、「

50代後半の健康

miyaはんです!(^^)!   一段と秋が深まってきました。 週末ごとに、日帰り温泉でカラダを温めています。

腰痛をコントロール

miyaはんです!(^^)!   腰痛で接骨院に通院しています。   小学生の頃から、体型が「そり腰

11月は神在月

miyaはんです!(^^)!   立冬を迎えました。 朝起きたら目の前の畑に「霜」が降りてる! そして、今は、

東洋医学の神秘

miyaはんです!(^^)!   ここ数日、朝の最低気温が一桁、しかも5℃以下です。 寒い～。 夜中に襟元に毛

上質なとき

miyaはんです!(^^)!   この歳になると、一人の心地よさを求めます。 会社や、友人、家族といろいろな人