自分らしく生きたい郡山の女性専用カウンセリング・心理セラピー

人の評価は人それぞれ、自分が楽しい事を思いっきり楽しみたい

今の自分が描く未完成な絵も「味」だと思っています。ブログへのご訪問ありがとうございます。「自分らしく生きたい」と願う女性の「こころのサポーター」Be side…

2022/07/31 07:30

職場の人間関係でのお悩み「同期の人から話しかけられる時、圧迫感を感じる」【お客様の感想】

「大丈夫って、思えました。明日から会社に行くのが楽しみです」 こんばんはブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 …

2022/07/30 21:00

仕事で感じるあの感じ…実はパターンがもしれません

仕事場でふとした時に感じるあのイヤな感覚をスルーするのではなく、向き合うことで、自分の心を大事にすることに繋がります。 ブログへのご訪問ありがとうございます。…

2022/07/30 07:30

1対1で心理セラピストと話ができる。プライベートサロン「こころ」に是非、お越しください。

心理セラピストと1対1のプライベートな空間でお話ができるので安心してご参加できます。ブログへのご訪問ありがとうございます。「自分らしく生きたい」と願う女性の「…

2022/07/29 08:00

「いっそ水の流れに身を任せ、流れ落ちてしまえば楽なのにね」という歌詞から感じた事

楽な方に流れそうになったときは、選んだときの気持ちを思い出して自分にエールを送ります。ブログへのご訪問ありがとうございます。「自分らしく生きたい」と願う女性の…

2022/07/26 08:00

自分の望む未来、目標、夢を、叶えるためにまずしたいこと。

自分の望む未来、目標、夢を、叶えるためには、まず、今までのがんばりを労い、称えることが大事。ブログへのご訪問ありがとうございます。「自分らしく生きたい」と願う…

2022/07/25 08:00

感情を言語化して思考の整理をしています。

ブログへのご訪問ありがとうございます。「自分らしく生きたい」と願う女性の「こころのサポーター」Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。わたし…

2022/07/24 08:00

悩んでいる時間が短くなったと感じています。

気持ちの切り替えが上手く出来るようになったと感じています。ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島…

2022/07/23 08:00

第一回プライベートサロン「こころ」開催致しましたヾ(*´∀｀*)ﾉ写真で振り返り～♪

「今日も楽しい時間を過ごせました。こころを大事にしながら、また1ヶ月がんばります！」ブログへのご訪問ありがとうございます。「自分らしく生きたい」と願う女性の「…

2022/07/22 08:00

「今の若い子は」……わたしもそのフレーズを使って失敗しました

 その方、自身をよくみよう。ブログへのご訪問ありがとうございます。「自分らしく生きたい」と願う女性の「こころのサポーター」Be side U 代表 心理セラピ…

2022/07/20 07:30

自分が頑張ることで誰かのやる気が上がったり、感動を届けられるような人でありたいなと思いました

人の頑張る姿を見ると、感動したり「わたしも、頑張るぞー！」と、モチベーションが上がったりすることもあると思います。ブログへのご訪問ありがとうございます。「自分…

2022/07/19 21:00

心理セラピーセッションご感想「性格だからと諦めずに、心理セラピーを受けて良かったです」

断れない性格と思っていた私ですが、最近は自分の仕事の範囲を、周りにしっかりと言葉で伝えることができています！ブログへのご訪問ありがとうございます。「自分らしく…

2022/07/19 10:00

2回目のSUPで学んだ「落ちた時の戻り方」こころに通じるものがありました。

落ちない方法ではなく、落ちた時の戻り方を身につけて置くことが大事なんですね。ブログへのご訪問ありがとうございます。「自分らしく生きたい」と願う女性の「こころの…

2022/07/16 12:00

もったいない精神から生まれたお菓子「カヌレ」

初めてカヌレを食べました！ブログへのご訪問ありがとうございます。「自分らしく生きたい」と願う女性の「こころのサポーター」Be side U 代表 心理セラピス…

2022/07/15 08:00

献血して来ました！！あなたもわたしも「ありがとう」で繋がっていけたらいいな

ありがとうの輪の中にいるわたしたち。ブログへのご訪問ありがとうございます。「自分らしく生きたい」と願う女性の「こころのサポーター」Be side U 代表 心…

2022/07/13 16:30

見た目も、考え方も、価値観も違うわたし達。だから…

違うことが多いからこそ、理解し合おうとすることができますし、知ろうと努力することができる。ブログへのご訪問ありがとうございます。「自分らしく生きたい」と願う女…

2022/07/10 08:00

夜ふかしさんに贈る今日の1曲 Aimer 『六等星の夜』

星屑のなかであなたに出会えたブログへのご訪問ありがとうございます。「自分らしく生きたい」と願う女性の「こころのサポーター」Be side U 代表 心理セラピ…

2022/07/09 23:00

ショッキングなニュースからこころを守る方法

ブログへのご訪問ありがとうございます。「自分らしく生きたい」と願う女性の「こころのサポーター」Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。安倍元…

2022/07/08 20:24

かんぷらって、オランダ語？？！アーダアップルから変化した「方言」

味噌かんぷら、おいしいですよね～ヾ(*´∀｀*)ﾉブログへのご訪問ありがとうございます。「自分らしく生きたい」と願う女性の「こころのサポーター」Be side…

2022/07/08 09:53

「入れ歯が早く見つかりますように」！？ 介護施設 七夕イベントの思い出

みなさんは、今日、何をお願いしましたか？ブログへのご訪問ありがとうございます。「自分らしく生きたい」と願う女性の「こころのサポーター」Be side U 代表…

2022/07/07 22:41

郡山弁（福島弁）「さすけね～」の使い方【可愛い動画付き】

さすけね～ってなんか、優しいんだなぁ～ブログへのご訪問ありがとうございます。「自分らしく生きたい」と願う女性の「こころのサポーター」Be side U 代表 …

2022/07/07 10:00

職場のミーティングで自分の意見が言えなくてモヤモヤするときの応急処置

「そうだね～」と自分自身で受け容れていくことによって、どんどん気持ちも落ち着いていきます。ブログへのご訪問ありがとうございます。「自分らしく生きたい」と願う女…

2022/07/06 10:00

優柔不断さん以外はお読みにならないでください。

自分の個性を発揮するためには、まず、自分がどういう個性を持っているのかを知ることが必要ですね。ブログへのご訪問ありがとうございます。「自分らしく生きたい」と願…

2022/07/05 08:39

一生懸命がんばったのを知っているのは、他でもない自分自身です。

「自分自身の努力を認めて、受け容れる」ハードルが高いように思われると思いますが、実は日常の中でも出来ることが沢山あるのかもしれません。ブログへのご訪問ありがと…

2022/07/03 08:30

auの通信障害から改めて感じた「ふつう」を守る人々への感謝

いつもの「ふつう」を守って働いてくれている方々がいる。本当にありがたい。ブログへのご訪問ありがとうございます。「自分らしく生きたい」と願う女性の「こころのサポ…

2022/07/02 21:11

抑えすぎていた気持ちを話して、整理する。

気付くこと、話せたことで肩の荷が降りたり、ホッと安心したりすることがあります。ブログへのご訪問ありがとうございます。「自分らしく生きたい」と願う女性の「こころ…

2022/07/01 09:00