福島県郡山市の介護職員・援助職をはじめとした働く女性の悩みや、つらい現状を変えて「自分らしく生きたい」と切に願う女性の最強サポーター。安全で効果的な心理セラピーを通してお悩みを解消します。
Be side U代表 心理セラピスト齊藤由佳です。 介護職・援助職にお勤めのみなさま、どなた様もお気楽にお問い合わせください。
職場での勘違いあるある「上司が怒っている」それって本当ですか？
なにも話さず、黙々と仕事をしている上司→怒っているに違いない？ブログへのご訪問ありがとうございます。「自分らしく生きたい」と願う女性の「こころのサポーター」B…
自分の価値を自分が認めるには、毎日鏡に向かって「OK～！Good！」ブログへのご訪問ありがとうございます。「自分らしく生きたい」と願う女性のこころのサポーター…
「自分らしく生きる」とは「自分がしたい事をして、誰かを笑顔にする生き方の事」
大事なことはあなたも、わたしも笑顔になる事ブログへのご訪問ありがとうございます。「自分らしく生きたい」と願う女性の「こころのサポーターBe side U 代表…
身体はとても正直に今の気持ちを伝えてくれることがあります。おはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。「自分らしく生きたい」と願う女性の「ここ…
どんな〜未来が〜こちらを覗いてるかなぁ〜♪未来はいつも無限大ヽ(´▽｀)/
「どんな〜未来が〜こちらを覗いてるなぁ〜♪」って、楽しく想像しながら、行動を変えていくことで、イメージ通りの未来になるのですね(*^^*)おはようございます�…
ドククダミの葉っぱはハートの形をしているよ。そう言われると…探してみたくなるもの( ´艸｀)
心の豊かさは、身の回りに小さな喜びを発見できるような眼を持つかどうかなのかもしれません。おはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be si…
言わば、今は「支障がある」状態。だから、意識して整えて「支障がない」状態にする。ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト…
収納スペースが広いところ♪ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山市を拠点として、援助職をは…
本日！いってみっぺ茶話会を開催します！テーマ「《地に足をつける》という感覚を体験」
「地に足をつける」ことができれば、心を揺さぶる強い刺激があったとしても、こころは「柳の木」のように、しなやかに折れる事はないのかもしれません。ブログへのご訪問…
6月29日（水）Zoom版「いってみっぺ茶話会」を開催します！
まずは、いってみっぺ～♪ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山市を拠点として、援助職をはじ…
変化を起こすのは、いつだって自分の「選択」次第。おはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由…
自分を大切にすることは、自分の感じている気持ちをじっと感じ、本当の気持ちに気づき、受け容れることです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side …
行動している時が1番こころと身体のバランスが取れている時なのかもしれません。
時間は前にしか進まない。だからこそ「今、ここから」進む。ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県…
自分がどういう個性を持っているのかを知ることが大事。ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山…
職場で自分の意見が言えず、人間関係で悩んでいる女性のための心理セラピー
職場の人間関係のお悩み専門 心理セラピーセッション ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。「自分の意…
「あ〜〜これか〜！この感じかぁ！！」ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山市を拠点として、…
わらってごらんよ。あるいてごらんよ。ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山市を拠点として、…
「見直してください」「整理してください」「見つめ直してください」そんなメッセンジャーが込められているのかもしれません。ブログへのご訪問ありがとうございます。は…
小さな成長を喜べる人は、外の結果に頼らず自分で自分のこころを盛り上げることが出来る人です。
自分自身の小さな成長を喜んでいきましょう。ブログへのご訪問ありがとうございます。はBe side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山市を拠点…
最近は『ハリー・ポッター』関連の情報がどんどん入ってきます。
好きなものセンサーが高い位置に着いてるから、すぐにキャッチする。ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です…
仕事、家庭、恋愛、人生。様々な局面で、こころの状態が関わってきます。 ブログへのご訪問ありがとうございます。はBe side U 代表 心理セラピスト 齊藤 …
「こころの声」は「聴こう」と意識しない限り、なかなか聴こえてこないものなのかもしれません。
こころの声はとても小さいから集中して、見たり感じたりする必要があるんです。ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤…
かつて、祖母がわたしにしてくれたように、わたしも不安がっている人のこころをこの歌で和らげる事ができたのかなぁ。ブログへのご訪問ありがとうございます。Be si…
こころも身体も動かしていきましょうブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山市を拠点として、援…
「楽しい」、「嬉しい」思い出を思い浮かべる。ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山市を拠点…
嘘をつかなくてもいい時間を作って、鬱積した感情を流してあげる。
感情のデトックスで、身も心もスッキリさせましょ〜ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山市を…
認めて、労うことで、自分の心も守られるのだと思います。おはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊…
感じたり、考えたり、バランスを整えながら今日も大事な1日を、過ごしていきたいですね。おはようございます🌞ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side…
Berry's Color様主催「第21回心理セラピー公開セッション」に行って参ります！
仙台カウンセリング心理セラピールームBerry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓さん主催「第21回心理セラピー公開セッション」ブログへのご…
マイナスなイメージがプラスのイメージへ！ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山市を拠点とし…
気持ちは天気のように移り変わるのが自然です。おはようございますブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。…
ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山市を拠点として、援助職をはじめとした女性のお悩みを心…
便利で可愛いです〜♪ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山市を拠点として、援助職をはじめと…
その場から離れる。声のトーンを高くして違う波長にする。ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡…
怖い、悲しいといった感情にこころが覆われているときこそ、意識して歌を歌っています。
映画「サウンド・オブ・ミュージック」の「My Favorite Things(私のお気に入り)」という曲も大好きです。ブログへのご訪問ありがとうございます。B…
目に見えない「こころ」だからこそ・・・。ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山市を拠点とし…
チャイティーラテにハマっていますブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U 代表 心理セラピスト 齊藤 由佳です。福島県郡山市を拠点として、援助…
「歩けているかどうかは、歩行の様子で私が判断します」「でも、歩くかどうかはあなたが決めることですよ」 ブログへのご訪問ありがとうございます。Be side U…
今日は虫の日「生まれ変わるならオニヤンマになりたい。猪苗代湖を飛んでみたいです」
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