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ブログタイトル
福ちゃん&貝ちゃん日記
ブログURL
https://www.fukuchankaichan.com/
ブログ紹介文
視覚障害の福ちゃん、不安症の貝ちゃんと重度の障害の子供という家族ですが、毎日楽しく健康や仕事も楽しくできて心のゆとりが持てるとおもいます。年齢なんて関係なく挑戦していつしか夢を叶える私達家族を宜しくおねがいします。ワンコの紹介も書いてます。
更新頻度(1年)

62回 / 195日(平均2.2回/週)

ブログ村参加:2019/08/17

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ハンドル名
福ちゃん&貝ちゃんさん
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福ちゃん&貝ちゃん日記
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福ちゃん&貝ちゃん日記

福ちゃん&貝ちゃんさんの新着記事

31件〜60件

  • 虐待を受けて大人になると?

    応援ありがとうございます。 にほんブログ村 こんにちは~妻の(貝ちゃん)です('ω')ノ 今回は「虐待を受けて大人になると?」についてお話します。少し簡単に書いていきます。近頃、ニュースで虐待を受けて亡くなってしまう子供さんの話をよく耳にします。本当にココロが痛みます。 そこで、私の経験を含み虐待のお話をしていこうとおもいます。皆さんは、虐待をどうかんじますか?私は子供の頃に実の両親から虐待を受けました。 虐待を受けて大人になると精神面や日常での生活が困難になってしまう可能性の確率が高くなってしまいます。私が受けた虐待を少しあげていきます。日常での生活が困難な理由は後で説明をします。 虐待①暴…

  • 禁煙を決めたきっかけ?

    ありがとうございます にほんブログ村 こんばんは~妻の(貝ちゃん)です。 今回は「禁煙を決めたきっかけ?」についてお話しします。皆さんはタバコをどう感じますか?現在タバコを吸っていますか?禁煙したくて苦しんでる方、もう禁煙に成功した方など色々なお話を聞きます。 何かを決心した時は、ホント少しのきっかけがないと心が折れてしまう自分が嫌になります。 ちなみに私はタバコが大好きでした。1日前に家二箱も吸っていました。今思うと結構な本数ですね (笑)私が禁煙を決めたのは大きい理由が二つあるのであげていきます。 理由①心の病気になったか 本当いざ自分が体調悪くなり、病院の先生にもタバコは心の病気にあまり…

  • 今日からすぐできる超簡単!お風呂でリラックスする方法 

    いつも皆さんの元気ありがとうございます(⋈◍>◡<◍)。✧♡ にほんブログ村 いつも多くの皆がブログを読んでくれてありがとう,感謝してます.幸せと元気を運ぶ福です.1日お仕事お疲れ様,家事や洗濯、部活に学校手の勉強,遊びご苦労様でした。 1日の疲れをお風呂でザブーンって気持ちいい幸せだね。そこで今回はお風呂ですぐにできるリラックスする方法のお話です。 お風呂大好き 私はお風呂が大好きで温泉,旅行お風呂に入れるバスクリン,温泉の素には目がありません。すごく気持ちいい幸せだ--.暑い日でも寒い日でもザブーン[あー気持ちいい]って日本人でよかったなーって思う。とても大好きな幸せな時間です。みんなはど…

  • 驚異!台風をなめるな!~ 実践から学んだ知恵袋付き~

    いつもありがとうございます(⋈◍>◡<◍)。✧♡にほんブログ村 千葉県の停電の方大丈夫ですか?福ちゃんも千葉県に住んでいたことがあるので心配です頑張ってください。 いつも多くの皆がブログを読んでくれてありがとう、感謝してます。幸せと元気を運ぶ福です。ニュースで台風が来ますよ!気をつけてくださいねって、やってるけど台風っておっかないと思う反面、不謹慎だけどドキドキワクワクしちゃうよね。そこで今回は車中泊をしていた時に大型で強烈な台風に遭遇した時のお話です。 車中泊で強烈な台風に遭遇 関東出身の福ちゃん 、東北出身の妻の貝ちゃん、ほとんど東京で生活を過ごして いた私たち夫婦なので台風が関東に上陸し…

  • ヘルパーさん!そりゃないよ

    いつも感謝してます(^_-)-☆ にほんブログ村 <概要> この間病院の帰りにヘルパーさんと買い物をしていたらヘルパーさんが俺を置いて、先に行っちゃったのでプチ迷子で困りました(笑)今回はその時の話です。 いつも多くの皆がブログを読んでくれてありがとう感謝しています。幸せと元気を福です。 病院の帰り道 病院の帰り道、妻から買い物を頼まれたので帰りの途中にあるスーパーと100均によって買い物をしたの。 妻とリハビリをかねて 妻は不安症・パニック・うつ病なので外出が困難です。外出の練習のために FaceTime を使って外に行く練習・外を歩く練習・買い物をする喜び、そして俺は商品を選ぶのが下手だし…

  • あらためて自己紹介します

    こんにちは~夫の(福ちゃん)と妻の(貝ちゃん)です(#^^#) 今回は「あらためて自己紹介します」もう知っている方も多いとおもいますが私達は夫婦です。 そこで私達夫婦を余り知らないという方は、この機会に知ってもらえれば嬉しいです。詳しい、自己紹介に入る前に私達夫婦を簡単に説明をします。ではしばしお付き合い下さい。 夫の福ちゃんは、中途で重度の視覚障害になってしまいました。そして妻の貝ちゃんは不安症とパニック障害というココロの病気になってしまい、子供は2人いますが、上の子は重度で身体に障害がありましたが亡くなってしまいました。 下の子は軽度で身体に障害があります。そんな家族です。福ちゃんは視覚に…

  • 今流行ってるの?煽り運転!!犯罪者にも同じ体験を!!

    元気をありがとうございます。 にほんブログ村 <概要> ニュースで煽り運転、いじめ、殺人など多くの事件が報道されています。そこで今回は便利な世の中なのでこんな疑似体験をさせ、再犯防止に繋げたらいいんじゃないでしょうか?についてお話しします。 いつも多くの皆がブログを読んでくれてありがとう感謝してます。幸せと元気を運ぶ福です。 疑似体験 ニュースで煽り運転や殺人。人を刺したり、いじめなどの事件が多いですね刑務所から出てきても再犯してしまい、また逆戻りなんてことをテレビを見ているとよく耳にします。 そこで今回は便利な世の中なのでこんな疑似体験させてみたらどうなのかな?って思っていることを、あくまで…

  • 病院では教えてくれない糖尿病!夢の中編

    いつもありがとうございます(^_-)-☆ にほんブログ村 ~糖尿病になって夢の内容が変わった!~ <概要> 糖尿病になって夢を見る内容が変わった。どのように変化していったのかを時系列おいながら話をします。そこで今回は糖尿病になって夢の内容がどのように変わったの?のお話です。もしかしたらあなたもこんな夢を見ていませんか? いつも多くのみんながブログを読んでくれて本当にありがとう、感謝してます。幸せと元気を運ぶ福です。では早速レッツゴー 糖尿病になる前は もう20年以上前の話になる。糖尿病になる前は、さかのぼること高校生や学生の頃 野幌までタイムスリップ!!この頃の夢と言ったら・部活がしんどい・何…

  • 糖尿病だってお菓子・ドンタコスが食べたい!

    いつも元気をありがとうございます(#^^#) にほんブログ村 いつも多くの皆がブログを読んでくれてありがとう感謝してます。幸せと元気を運ぶ福です。知っているように福ちゃんは糖尿病です。 糖尿病だってお菓子は食べたいんだよって、思ってる人たくさんいるでしょ。俺もそう思ってます。そこで今回は実験!お菓子ドンタコスを食べたについてのお話です。 お菓子食べたい 糖尿病だって普通の人間、視覚障害者だって、大人も子供もお菓子って大好きだよね。お菓子「ドンタコスったらドンタコス♪♪」でおなじみのドンタコスを食べて、その血糖値の状況と症状を自分の体を使って実験してみた・ 実験と結果 ご飯を食べてしまうと実験に…

  • 今からできる10年後の未来のために!糖尿病を予防するコツ3選

    いつも感謝です(#^^#) にほんブログ村 いつも多くの皆がブログを読んでくれてありがとう感謝してます。幸せと元気を運ぶ服です。今回は前回の続きの「糖尿病になって最悪ランキングトップ3」を読んでくれたみんなへの感謝として「糖尿病にならないための予防策・予防方法3選」を紹介します。 簡単なことなので今日から今すぐ実行することができます。今日明日での成果は出ませんが5年後10年後先の将来には必ず役立ちます。では早速行きましょう。 追伸:ダイエットには即効性あり糖尿病への即効性はありませんが、ダイエットのへの即効性はあります。2週間から4週間後には結果はでますよ。個人差は付き物なのでご理解をして下さ…

  • 糖尿病になって最悪ランキングトップ3

    いつもありがとうございます💖(#^^#)💕 にほんブログ村 いつも多くの皆がブログを読んでくれてありがとう感謝してます。幸せと元気を運ぶ服です。今回は私自身が糖尿病になってマジでこれ最悪!をランキングにしてみました。最後に 簡単で糖尿病を防ぐための三つのコツをプレゼントします。 糖尿病とは 糖尿病とは Google 先生に聞いてください。俺よりも詳しく分かりやすく教えてくれますよ。ただ、知っておいて欲しい事実2つがあるのでお話しします。 ①5人に1人が糖尿病・予備軍 厚生労働省の調査発表によると、日本人のなんと5人に1人の割合で糖尿病もしくは予備軍に該当します。もはや他人事なんて言ってる場合じ…

  • 今から使える視覚障害者に学ぶ!日常生活の知恵袋~洋服編~

    いつもありがとうございます。皆さんも体調気を付けて下さい(⋈◍>◡<◍)。✧♡ にほんブログ村 いつも多くの皆がブログを読んでくれてありがとう感謝してます。幸せと元気を運ぶ福です。 視覚障害者は目が見えないまたは弱視なので日常生活で困っていることが多くあります。現に私も困っている一人です。 そこで今回は視覚障害者に学ぶ!日常生活に便利で役立つ情報・知恵をお話しします。健常者の方でもこの方法を知っていると、「えっ!こんなに便利なの?」となるので参考にしてくだい。 問題点 視覚障害者の問題点は何と言っても「見えないこと」これが一番不便に感じていることだ。 例えば家電一つにしてもものすごく大変で困っ…

  • 外食時に気になるカロリー !知っているとダイエット・美容効果にも ~回答編~

    皆さんの元気が励みになります(#^^#) にほんブログ村 では早速答え合わせです。あなたは何問正解できたかな?ポイントも添えておくので外食時には思い出してくれてら嬉しいです。 問題1 カロリーが低いのはどっち? 1チーズバーガー 2和風テリヤキバーガー 正解はチーズバーガー ポイント 和風テリヤキバーガーは和風でヘルシーなイメージのテリヤキバーガーだけど、実はコクを出すためにマヨネーズなどの味付けが沢山使われているの。 マヨネーズは油を多く含むのでカロリーが高め。お店ではメニュー表のカロリーを確かめたり、ソースを少なめでオーダーしてみよう 問題2 カロリーが低いのはどっち? 1ショートケーキ一…

  • 心の病気とみえない体調との闘い?

    いつもありがとうございます('◇')ゞ にほんブログ村 こんにちは~妻の(貝ちゃん)です('ω')ノ 今回は「不安症とみえない体調との闘い?」をお話していきます。本当は健康なほうがいいのですが、体調があまりよくない時もあるので、少し感じたことを書きます。 私は不安症です・・わかりやすくいうと心の病気になってしまいました。少しでも1人でも多くの方に心の病気を理解して欲しいなという気持ちで書かせていただきます。 現在ではストレスにより心の病気になってしまう方が数多くいます。心の病気は例えば、お腹が痛いとか頭が痛いとか決まっている病気ではありません。 1人1人の方が様々な体調不良を訴えるのがこの病気…

  • ちょっと待った!その選択!外食時に気になるカロリー !知っているとダイエット・美容効果にも

    いつも元気をありがとうございます(#^^#) にほんブログ村 いつも多くの皆が読んでくれてありがとう感謝してます。最近夕方になるとだいぶ涼しくなってきましたね。 夏の暑さから解放されてしまうと、ついつい食欲が出て食べすぎちゃいます。調子乗ってると太りやすい福ちゃんなのですぐ太っちゃいます。 そこで今回は「外食時に知っておくと便利!気になるカロリー」のお話です。真面目に話ししてもつまんないから、クイズ形式でやるので気楽に参加してみてください。 今回カロリークイズだよ。外食の時に覚えておくと便利だよ。ダイエットの成功が楽しみだね。会社の健康診断でメタボ気味のあたなも要チャック!! あなたのその選択…

  • 幸福ってなんだ?幸福感を感じている人の4つの特徴

    毎日多くの皆さんに感謝です。 にほんブログ村 いつも多くの皆がブログを読んでくれてありがとう感謝してます。皆さんは幸せですか?あなたにとって幸せとは何ですか?今回は幸せって何?だというお話です。 Google で幸せって調べてみた Google で幸せってなんだって思ったので調べてみた。幸せとは「心が満ち足りていること」だそうだ。幸せって心が決めることなんだな 人間は昔から幸せについて考えている 人間は古来より幸せになるための方法や考え について深い興味があるの。 「どうやったら幸福になれるのか?」 「どう生きれば幸福になれるのか?」 幸せについて深い関心と興味があるんだよ。やっぱり幸せになり…

  • ヘルプマークとヘルプカードとは

    皆さんの優しさに感謝です( ノД`)シクシク… にほんブログ村 いつも多くの皆がブログを読んでくれてありがとう感謝しています。市役所で「ヘルプカード」と「ヘルプマーク」を貰ってきました。皆さんはヘルプカードとヘルプマークマークを知っていますか?今回はヘルプカードとヘルプマークについてのお話です。 ヘルプマークとは 義足や人工関節を使用している方、内部障がいや難病の方、妊娠初期の方など、外見から分からなくても援助や配慮を必要としている方々が、周囲の方に配慮を必要としていることを知らせることで、援助を得やすくなるよう、作成したマークです。 といったことが一緒に同封されてた。説明書みたいなものに書い…

  • 今日からできるたった2週間で1 kg 痩せる方法

    いつもありがとうございます💖(#^^#)💕 にほんブログ村 いつも多くの皆がブログを読んでくれてありがとう嬉しいです。秋になると暑さも和らぎご飯が美味しい季節になります。 食欲の秋という言葉の通りご飯が美味しくなってしまうのでつい食べ過ぎてしまいますね。 私も食べるのが好きなのでつい・・・気になるのがお腹のお肉「ああ痩せたい!太っちゃった」なんて言葉がよく聞こえます。そこで今回はダイエットについてのお話です。 仕組みを知っておこう まずここだけを知っといて「体重1 kg 痩せるにはなんと7200kcal を使う」の逆に言えば7200kcal を使わないと1キロ痩せないんだよ。ここはしっかり覚え…

  •  Web ライターが選ぶ視覚障害者弱視健常者におすすめ PC 周辺機器キーボード編

    読んで頂きありがとうございます(⋈◍>◡<◍)。✧♡ 💖 にほんブログ村 いつも多くの皆が読んでくれてありがとう感謝しています。皆さんはスマホやパソコン使っていると思いますが、周辺機器何かこだわりはありますか?私は最近キーボードにこだわりを持っています。 そこで今回は Web ライターが選んだ視覚障害者・弱視・健常者にも使えるおすすめキーボードを紹介します。ちなみにこのキーボードは実際私が購入し今、現在使っているものです。 し現状今の私の状況報告 もうこのブログを読んでいる皆さんは既に知っていると思いますが、私は2019年4月から重度の視覚障害者になってしまいました。 現状こんな感じ ・ 郵便…

  • コンビニカップラーメン!500人が選らんだおすすめランキングと選び方5選!~おにぎりTOP3も知っておこう!~

    沢山の応援が毎日の励みです(#^^#) にほんブログ村 にほんブログ村 いつも多くのみんなが選んでくれてありがとう、本当に感謝しています。カップラーメンを小4の時ヤンチャななお兄ちゃん取られてしまった服です。 皆さんはカップラーメン好きですか?俺は大好きです。今回は、コンビニで売れているカップラーメンランキングTOP5と一緒に食べたいコンビニ別おにぎりTOP3を紹介します。 カップラーメンの歴史 知っている人は多いと思うけどちょっとだけカップラーメンの歴史をするね。カップラーメンは日本発祥なんだよ。今やもうカップラーメンは世界各国にあるよね。 日本で最初に発売されたのが、1971年に日清からカ…

  • 我が家のシーズーフーの散歩のトイレ事情

    いつも本当にありがとうございます。感謝感謝です。 にほんブログ村 にほんブログ村 こんにちは~妻の(貝ちゃん)です( *´艸`) 今回は「我が家のシーズーフーの散歩トイレ事情」をお話をします。皆さんのワンちゃん散歩の時トイレをどこでしますか?お家のお庭ですか?それとも散歩の途中でしますか?家の中のペットシートの上でしますか?我が家のフーは家の中のペットシートの上でしかしません。 なぜか散歩の時は凄く我慢をしているみたいで、家に着くとダッシュでトイレに行き・・しかも大量です(笑)それに何気に足もオシッコで濡れてしまい大変でした(泣) フーが子犬だった頃は結構沢山シートを使うということで、沢山入っ…

  • ふるさと納税興味はあるけど・・?

    いつも皆さんの元気なパワー最高です(⋈◍>◡<◍)。✧♡ にほんブログ村 にほんブログ村 どうも~妻の(貝ちゃん)です(#^^#) 今回は「ふるさと納税興味はあるけど・・?」についてお話をします。皆さんはふるさと納税をどう感じますか?私は少し興味があります。 しかし、名前は聞いたことはあるけど・・余り詳しわかりませんでした。そこで、ふるさと納税ってなに?ということで簡単に書いていきます(笑)知っている方が多いとおもいますが、知っってる方は・・飛ばしても平気です。 最後までお付き合いいただける方がいれば嬉しいです。正直、私自身難しいことはわからないので(笑)簡単に書いていきます。 ・ふるさと納税…

  • 夏の思い出!コンビニで買ったカップラーメン

    いつも皆さんには元気をいただきありがとうございます(⋈◍>◡<◍)。✧♡ にほんブログ村 皆さんこんにちはいつも多くのみんなが読んでくれて嬉しいです。ありがとう感謝してます。今回は夏の思い出というお話をします。どうぞよろしくお願いします。 夏、祭り、プール、海に花火みんな思い出 夏のイメージは聞かれた時あなたは何を思い出しますか?祭りに盆踊り、海に花火、プールにバーベキューそして、怖い怖い肝試し何てこと思い出すでしょう。 これに共通することは「楽しい」ってこと。もう一つ、人が集まるってことに注目してもらいたいのね。俺も人が集まるとこって楽しくて好きなんだよ。それと同時にあることを思い出すの ヴ…

  • 【失敗しないための外壁塗装~元リフォーム営業マンが業者選びのコツを伝授】

    ※いつもありがとうございます。毎日感謝です(#^^#) にほんブログ村 結婚をして、子供が生まれ、そのお子さんも気が付けば10才の誕生日を迎え元気に過ごしているでしょう。時間が経つのはあっという間ですね。 こんにちはいつも感謝してます。実は私福ちゃんは、視覚障害者になる前はバリバリのリフォームの営業マンだったのです。 今回は、暑い夏が終わると9月10月は、外壁塗装シーズンなのでその準備も始まります。高いお金を出すので失敗したくないですよね。そこであなただけに特別に「失敗しないための外壁塗装業者の選びかたのいコツ」をお話します。 ちなみにこのネタは1万3千円で販売している記事です。今回はいつも皆…

  • 気になりませんか?おばあちゃんが世界一長生きした秘密は卵に!!

    皆さんこんにちはいつも多くのみんなが読んでくれて嬉しいです。皆さんは長生きがしたいですか?私は 長生きがしたいです。今回は卵を食べると長生きできるよってお話です。 ~エマ・マルティナ・ルイジアモラノさん~ “https://www.bbc.com/news/world-europe-39610937より” こんなニュースが突然 ネットサーフィンをしていたら突然こんなニュースが目に入ってきた。まあ正確には目が悪いから音声読み上げソフトの音声がこれを拾ったんだけどね。 そんな前置きはいいとして、なんとギネス記録、最高年齢117歳イタリアのおばあちゃん、エマ・マルティナ・ルイジアモラノさんのインタビ…

  • ライターの仕事をしてメリット・デメリット

    ※毎日ありがとうございます。心強いです(#^^#) にほんブログ村 どうも~(貝ちゃん)です( *´艸`) 今回は、ライターの仕事をしてメリット・デメリットを書いていきます。あくまでも、私がライターの仕事をしてきてメリット・デメリットなど感じた点を書いていきます。 ライターの仕事は、もう何年もさせてもらってますが、中々慣れませんね~。そこで、私が今まで続けてきてメリット・デメリットを挙げていきます。 ライターの仕事をしているというと(過去にライターの仕事をしていたから、その延長で書けるんでしょ)と、ホントよく聞かれますが、実は全然苦手です。では、さっそくメリット・デメリットと理由を3つあげてい…

  • シーズーのクーちゃんのご飯と散歩の仕方

    ※皆さんの応援が励みになります(⋈◍>◡<◍)。✧♡ にほんブログ村 クーが来て10日ちょっと経ちます そこで来たときと現状の報告です。 シーズークーちゃんの食事 今まではブリーダーさんのところでドッグフードの上に缶詰をのせ 高カロリーのご飯の上にさらに高カロリーそして肉中心のご飯でした。 高カロリー×高カロリー×肉 ✕✕ 我が家では まだ子供なのでパピー用のドッグフードはそのままで ドッグフードの上に乗っける缶詰はやめ、 その代わりに野菜を載せるようにしました 高カロリー(パピー用)×ヘルシー(野菜) ◎ 野菜 クーは野菜は全く食べませんでした。 口に入れたら吐き出す有様 きっとブリーダーさ…

  • 早食いが体に及ぼす危険4選!食事を楽しむ方法!改善策とメリット

    ※皆さんの応援がこれからも頑張れる励みです(⋈◍>◡<◍)。✧♡ にほんブログ村 いつも多くのみんながブログを読んでくれてありがとう、感謝しています。皆さんはご飯を食べるとき、食事をする時気を付けている事ってありますか? 特に私は早食いなのでゆっくり食べることを意識しています。今回は早食いのデメリット、改善策と食事を楽しむ方法のお話です。 食事が基本 体を良くも悪くもするのは全て食事なんです。食事一つで体は変化します。例えば太るのも痩せるのも食事次第です。 ポテチが悪いというわけじゃないけれどポテチを例に挙げるけど、ポテチっておいしいよね。だけど高カロリーだから太るの当たり前当然でしょ。逆にと…

  • シーズーについて?

    ※皆さんの応援が励みになります(⋈◍>◡<◍)。✧♡ にほんブログ村 こんにちは~妻の(貝ちゃん)です( *´艸`) 今回は「シーズーについて」をお話をします。皆さんの中にもシーズーちゃんを飼ってる方やこれから考えてる方、近所にシーズーちゃんがいて触れ合ったことのある人も多いのではないでしょうか? 我が家でもシーズーを2匹飼っています。それぞれ性格も違う2匹です。みていて飽きません(笑)少し興味がある方は読んでくれると嬉しいです。 これからシーズーちゃんを家族に迎えようと考えてる方は参考までに読んでいただけると嬉しいです。 まずは、シーズーの平均の体重は約4.5~7キロや5~8キロという話もあ…

  • 幸せと元気クイズ~回答編~

    いつもブログで多くのみんなに会えて本当に嬉しいですありがとう感謝しています ラーメンの正解 ラーメンカロリー低いランキング 第1位塩ラーメン 第2位醤油ラーメン 第3位味噌ラーメン 第4位とんこつラーメン 第5位とんこつ味噌ラーメン ポイント ラーメンの決め手はスープだよね。ラーメンの味の決め手はスープ。そしてカロリーの決めてもスープなんだよ。スープに溶け込んでいる脂が美味しさのもとになるんだ。美味しいと感じる旨味成分や塩分も油に含まれているんだよ。カロリーが気になる時は脂の少ないアッサリ味をチョイスしてみてね。 ※いつも健康に気を付けてる自分にご褒美を💖 ファミレスの正解はミートソース スパ…

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