Kaorinのピラティス道中

筋肉疲労

………私の筋肉って、すぐ、硬くなります！(T-T)毎週金曜日に、担当さんにマッサージしていただいてます。先週は競技会前で美容室に行かなきゃでマッサージお休みを…

2024/11/30 17:29

何から食べよう

これだけあると嬉しい😆⤴️💓どれから食べようかな(*^^*)流石に食べきれないからシメジに取りに来て(私忙しくて届ける時間がない)昨日、換気扇掃除の業者さん頼…

2024/11/29 11:57

はっぴーズンバ✨練習会

練習会おやつカルシウム大事よね！ハリー・ポッター地元なのに、まだ行ったことないです。いつも皆さんご馳走様です(*^^*)ABARA.Y見学予定が我慢出来ずに参…

2024/11/28 09:18

一人で行けるもん

練馬で(はっぴーズンバ✨)終了後5分トボトボ歩き駅までおや、おやおやおや先週、虎の穴講習会帰りに先生と寄ったら入れなかったお店がガラガラ～17時前ですから一度…

2024/11/27 18:40

12月kaorinの部屋

kaorinの部屋12月kaorin主催サークル案内です。月曜日ピラティスサークルマーメイド火曜日10時～11時いきいき体操15時30分～16時45分はっぴー…

2024/11/27 09:00

12月ピラティス案内

ひゃ～っ12月ですって師走よ走るわよ～！12月ピラティスサークルマーメイドレッスン案内です。月曜日クラス富士見台、貫井活動交流室12月9日.16日.23日19…

2024/11/26 09:00

トトロのソングで歌ってます。

膝が痛い膝が痛いお膝がヅキヅキ立ち上がれないくらい膝が痛いよ～(T-T)ロキソニン飲んでロキソニン貼ってテーピングしてサポーターしてまーす。あっ、やっぱり骨盤…

2024/11/25 15:35

感謝の言葉

今年の私の公式戦終了！(遊びの競技会はまだやりまーす)4月からの8ヶ月間足手纏いの私を抱えて頑張ってくださりありがとうございました。感謝してます。来期は戦力に…

2024/11/25 10:00

打ち上げ～！

乾杯お疲れリーダーチョイスさっぱり～私、チョイスこってり～リーダーチョイス野菜ばっかりリーダーは、結局つつくだけほぼ私が食べてます。成績もさっぱりつまみもさっ…

2024/11/24 17:23

厳しい

なーんかラテンレッスン先生、私に凄い厳しいんですが～私のこと、嫌いなんですか？音が悪いとか(4で止まれと、うーん…私は音は切りません41は移動ととらえてます)…

2024/11/24 07:52

飾りました

飾りました🎵浮かれて過ごしまーす🎵

2024/11/22 12:40

研修会

はっぴーズンバ✨研修会🇹🇷🍺🇹🇷🍷研修はベリーダンス大盛り上がり🎵はっぴー😆⤴️ご参加の皆さんありがとうございました(*^^*)

2024/11/21 21:48

やはり…

テンションあげるにはやはり🍺でした！見ただけで、美味しそうな🍺テンション上がるわ～⤴️⤴️🍺は🍺でも美味しさが違うんですよ。そして、おつまみもいちいち美味しい…

2024/11/19 23:36

気分がのらない日

気分がのらない気持ちが上がらない日って滅多に無いのですが朝はイマイチでも参加者さんと話したりレッスンを開始するとテンション上がるのですが今日はダメ⤵️上がらな…

2024/11/19 17:23

盛り沢山な週末

土曜日は、スタンダード講習会虎の穴ギタギタにされました。容赦無しリーダーは、もっとボロボロにされてます。(私の大事なリーダー壊さないで～)ありがたや～打ち上げ…

2024/11/18 23:00

移動中

今日の徒歩移動のお供は大人なのに、買い食いしてます(*^^*)

2024/11/18 22:05

レッスン笑い話

ご本人から了承を得て書いてます。私のレッスン参加者様は、楽しい方が多いです！レッスン中にいきなり先生、スカートはいてないんだけど暑いからズボン脱いでも良いかし…

2024/11/16 14:28

テンションダウン

ダンステンション駄々下がり中⤵️⤵️相方さんが忙しいので(飲み会ね)この三週間くらい、ちょいちょいの練習になりました。メインの競技会も終わったしそうなると自主…

2024/11/15 08:42

宅飲み

友人宅で手土産はサラダと、マリネと、焼豚持参してわ～ぉ＼(^o^)／沢山の料理が準備されてました！今日は白お土産にいただきました！宅飲みは落ち着く(*^^*)

2024/11/14 19:12

はっぴーズンバ✨練習会

水上お土産ご馳走さまチョコ皆さん、差し入れありがとうございました。チャチャ🎵研修会連絡11月21日、木曜日18時30分池袋はっぴーズンバ✨研修会行います。ご参…

2024/11/13 21:46

鍵ありました！

先週、スタッフルームのロッカーキーを紛失してしまいどよよんと落ち込んでました。豆腐の心臓なので今朝から、なんとなーくテンション下がってました⤵️(あれから一週…

2024/11/12 21:42

年末年始

ね、ね、年末年始通常レッスン～(;^_^A連絡きました！昔、12月31日の午前中レッスン1日1日、夜のラストレッスンやったわ～！別な施設でも12月29日1月1…

2024/11/12 11:31

最終(誕生編)

お年頃なので誕生プレゼントが嬉しい😃⤴️女子はコスメ大好き✨これで誕生月間完了‼️(予定)気にかけてくださった皆様、ありがとうございました(*^^*)

2024/11/12 08:17

飲みログ

飲み🍺ログ食べ🥩ログ遊び🎵ログになっております！だって、楽しいんだもん(*^^*)フィットネスインストラクターKaorinです。講習会参加のため11月14日、…

2024/11/10 14:10

結局飲んでます

今日はリーダー様と別行動ですが、飲んでます🎵ハッピーバースデーファイナルありがとうございました(*^^*)いろいろ準備いただき感謝感謝です。来年は、車山で会い…

2024/11/09 20:02

ラッキーおばさん‼️

へなちょこ様見て見て～バーガー一つでテンション上げて交換して、食べながら郵便物みてたら当たった！私は、ラッキー⤴️⤴️ラッキーラッキーラッキーりんごちゃんには…

2024/11/08 12:37

焼き肉

ダンスお休みでなんと焼き肉～⤴️やっほ～もちろんで、美味しいお肉に楽しいお喋り

2024/11/08 08:11

やったー！

やったー！日曜日フルで休みゲット＼(^o^)／今日のスポーツ施設は参加者様と超仲良しなので(他の施設も仲良しです)今日は佐藤、ひたすら疲れてます！参加者さんと…

2024/11/06 21:52

今鳴いた烏が

午後レッスンでロッカーキー紛失でどよーんと、落ち込んだ私夕方、母のところに行き母と、母の友人と大盛り上がり 自分も、元気をいただき今鳴いた烏が、もう笑いました…

2024/11/05 23:29

落ち込んでます。

(´Д｀ )レッスン終えて着替えようと仕事先の、更衣室のロッカーキーが見つからないバッグ空っぽにして、中身を全部並べてみたけど無い3回並べてみました。スタ…

2024/11/05 15:21

本戦ラスト

年内の、持級の本戦はラストでした。リーダーさんとは4月から参戦してます。JDSFリーダー持級、スタンダードA、ラテンA私、無級(数年前にやる気がなくなり退会し…

2024/11/03 22:23

当たり

母のゴミを撤収してきたら普段ならポイポイ捨てちゃうのに(アクセスしてか、登録してからが多いので)ちょっとめくってみたらモスバーガー当たりました🎉1/2の確率で…

2024/11/02 11:19

誕生日続編

(初代リーダーさん)ありがとうございます(*^^*)⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️(前々リーダーさん)ありがとうございます⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️私は解消しても全員…

2024/11/01 20:00

ハロウィン生まれ

お菓子をくれないと悪戯するよ🎵ハロウィン生まれは悪戯っ子‼️昨日は、私の誕生日でした。HAPPYバースデーおめでとうの、LINEが沢山きました。皆さん、覚えて…

2024/11/01 11:42