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息抜き
お蕎麦が食べたいまずは一杯お蕎麦が食べたかったのよあ～っ、痩せたい‼️
2022/03/31 20:30
咲いた咲いた
咲いた咲いた～チューリップ幸せの黄色いチューリップ🌷ベランダに出しっぱなしでしたが強く咲きました🎵
2022/03/31 13:07
今日のおやつ
桜のお菓子といちごタルトありがとうございます(*^^*)
2022/03/31 08:30
あれから2年
リーダー君が今日は、小僧とは呼びません(*^^*)るうちゃんの命日を覚えていてくれて練習場でお花をいただきました。ありがとうございます。私は、すっかりわすれて…
2022/03/30 22:29
ダンスサークル案内
月曜日ラテンダブルス14時30分～15時30分4月11日.18日貫井地区区民館日曜日ドゥルキス🎵4月10日.17日.24日生涯学習センターはっぴーズンバ✨4…
2022/03/30 08:00
4月レッスン案内
いつもご参加ありがとうございます(*^^*)4月単発レッスンのご案内です！東村山サンパルネ4月3日、日曜日週がわりレッスン12時30分～ラテン4月10日、日曜…
2022/03/29 07:00
4月ピラティスレッスン案内
4月は花見で🌸～🎵外で宴会してはいけません。寂し～もうすぐ、4月ですね。4月もバシバシピラティスやりましょう✨ピラティスサークルマーメイド月曜日クラスはオ…
2022/03/28 16:31
反省会
今日の反省会❗反省しないけど今日は、浅田舞ちゃん見てきました。チラリちょっと覗いただけですのでよくわからなかったです❗ サイズ指定可 社交ダンス ワンピース …
2022/03/27 19:26
疲労困憊
ぐ～ったり仕事して仕事して仕事して体力的にお疲れなのに筋トレしてついでに、夜の自宅手酌🍷ガバガバで疲労困憊中でっつ( ´Д｀)飲むと、翌日ぐったりしちゃ…
2022/03/24 09:19
お一人様
お一人様昼飲み🍺朝から動き続け15時にレッスン終了したのでランチいこーっとランチです！ランチですってば～ねっ！ランチでしょう。×2パックテイクアウトしていつ…
2022/03/22 19:50
はっぴーズンバ✨
はっぴーズンバ✨皆さんもんもんしてましたいろいろステップが入るしFM入るし覚えるの大変～頑張ってください👊😆🎵応援してまっす。 ダンス衣装・ステージ衣装…
2022/03/21 20:00
ドゥルキス練習会
巷は三連休ですね！私、祝日関係なく仕事なので祝日忘れちゃうんです。昨日は、参加者少なめでちょっと寂しかったですがドゥルキス🎵は、自由におやつは、忘れずにいつ…
2022/03/21 07:47
ダンス日本一決定戦！
ダンス日本一決定戦！いろいろなジャンルのダンスの大会パフパフ～🎵楽し～ブレイクジャズヒップホップ社交ダンスからはアマチュアチャンピオン藤井創太ﾊﾟﾌﾊﾟﾌ～…
2022/03/19 16:19
なんだかな～
一方的にレッスンを押し付けられるのは嫌私、フリーランスです。1レッスン1レッスンを契約してます。契約してない話し合いしてない相談を受けてないイベントレッスンを…
2022/03/18 12:16
飛び起きました
あれ？私、酔っぱらい？爆睡してたらなんかガタガタすると思ったら地震マンション倒れるのかってくらいきしんでました❗恐い((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌ…
2022/03/17 00:30
はぐはぐはぐ～ぱくぱくぱく～私、肥える春🌸 干し芋 1kg 国産 訳あり 無添加 茨城県産 紅はるか べにはるか 切り落とし 芋 スイーツ お菓子 和菓子 …
2022/03/16 20:36
パーティー
テイクアウト雑ですが手巻き寿司自宅飯です！
2022/03/16 20:00
反省しなさい
反省会己れを反省しなさい！悔しいだけじゃなくて改善しないとね。自分に出来る努力をしないと努力しないなら、結果は変わらない❗あーっ、痩せなきゃ私の反省は、そこ …
2022/03/16 08:00
うふっ
かえってお気遣いいただきましてありがとうございました(*^^*)たーべよ‼️ 遅れてごめんね ホワイトデー ベルギー王室御用達 チョコレート ガレー ミニバー…
2022/03/15 17:08
ホワイトデー
(*^^*)わかってらっしゃる❗ 【送料無料】訳あり 不揃いチーズと鱈の白身サンド 250g おつまみ研究所/おつまみ チーズ鱈 チーズタラ チータラ チーた…
2022/03/14 18:54
ズンバ
新曲昔のCDを引っ張り出して10年以上前のCDかしら？(*^^*)私も、古いわ～(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ思えば長～く踊ってますね🎵 ズンバ Tシャツ …
2022/03/14 08:19
闇夜の飛鳥
素敵✨早帰りなう～(T-T)とにかく出続けるしかない‼️大桟橋ホール日中はカーテンが閉まっています。日がおちると、オープン夜景が綺麗カーテンが開くまで残りたい…
2022/03/13 22:09
チョコ
横を縦に直さない私ゴディバ様ロイズの桜のチョコチョコは、幸せになります🎵 まだ間に合う ホワイトデー リンツ Lindt チョコレート リンドール 23個入…
2022/03/13 09:40
春らしいお饅頭‼️差し入れいただきました(*^^*)上品な甘さで美味しかったです。ありがとうございます ホワイトデー 京都風道明寺さくら餅6個箱【桜餅】【…
2022/03/12 15:00
おニュー✨
先生～バーゲンよ！と声をかけていただきこれはニットやっすーい会員さんと一緒にあーでもない、こーでもないとこの上着ヒンヤリタイプです。 ヨガウェア ヨガパンツ …
2022/03/12 08:40
どんどん到着！
(*ノﾟДﾟ)八(*ﾟДﾟ*)八(ﾟДﾟ*)ﾉｨｪｰｨ！何年持つんだろう？2.37リットル×2本11年前の3月11日は金曜日でした。私はスポーツクラブNASで…
2022/03/11 21:27
満足じゃ
買った買った折れたスマートウォッチ同じの買ったらインストールも、設定も要らずでした！楽チンねヘアーオイルぼさぼさナウ～なんか、不穏な気持ちが買いだめさせるのさ…
2022/03/11 00:18
代行します
急ですね～明日の3月11日、金曜日南光スポーツクラブ11時15分～エアロビクス12時30分～ストレッチ代行します！ご参加お待ちしてます。Kaorinのmy P…
2022/03/10 17:23
楽天スーパーセール
買いまくりしてまーす！届いた商品から ほっけ干物、沼津無添加国産ホッケひもの産地直送楽天市場540円 ＜国産真ほっけ干物3枚（ホッケ）＞北海産 脂ノリノリ！…
2022/03/10 08:00
虐めてません
練習場でのひとこま知り合いが駆け寄って来ました❗虐めてません私がまた虐めたと思われました。ちなみに、これは小僧疲れただけです。私は、いつも悪役ねもう悪役にも慣…
2022/03/09 21:11
杏仁豆腐
杏仁豆腐風味の、プロテイン‼️どんなんだろう楽しみ～(*^^*)Kaorinのmy Pick楽天市場【楽天1位受賞】フォームローラー ヨガポール ストレッチロ…
2022/03/07 16:19
ありゃ、ピントが～スマホしっかりしなさい！9月にホール予約出来ましたので本番に向けて頑張りましょうね✨本日は、ドゥルキス🎵➡️サンパルネ➡️はっぴーズンバ✨…
2022/03/06 22:48
ドゥルキス
朝一サークルドゥルキス🎵おやつなぜか、毎回おやつの差し入れがあるサークルです(*^^*)皆さん、いつもご馳走様です。今日は、保護猫ちゃんの話題で盛り上がり⤴…
2022/03/06 11:44
破壊
二代目破壊しゃーない消耗品さっどーんまい‼️明日のレッスン準備完了しました。今日は、少し余裕があるのでこれから🍺タイム昨年は幕張だったのですが今年は感染予防…
2022/03/05 19:14
週かわりレッスン
明日はサンパルネ週がわりレッスン担当します。12時30分～ラテン13時45分～骨盤エクササイズ皆様のご参加お待ちしてます宜しくお願い致します。Kaorinのm…
2022/03/05 10:27
ちぇっ！
南光スポーツ行ったら定期休館でした不注意な私は、いつも通り休館忘れちゃうのよね‼️自転車が無いのを見て気づく私でした！残念今日は、練習も中止だしのんびりな1日…
2022/03/02 11:19
転んだ！
朝一に、並んで9月発表会のホール抽選会にいってきました！なんと私一番をひいたので一番にホール申込出来ました(*ノﾟДﾟ)八(*ﾟДﾟ*)八(ﾟДﾟ*)ﾉｨｪｰ…
2022/03/01 16:59
2022年3月 (1件〜100件)
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