アラフォーの窓際社員「おっさんZARU」が ズボラ飯、コーヒー用具、ガジェットについて勝手気ままに つづるブログです。 初心者ですがよろしくお願いします。
材料：マグロ刺身、ごはん、かんたん酢、塩
材料：牛乳のみ
材料：オイルサーディン缶、醤油、粉チーズ、パン粉
材料：鮭（刺身用）、昆布、塩、料理酒
材料；カップヌードル、片栗粉
材料：塩鮭、パン粉、粉チーズ、オレガノ、ローズマリー、コショウ
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