【MRI検査の日】MRI検査と28日おきの通院、隣にいてくれる妻と義母のやさしい午後：過去日記230

28日おきのMRI検査の日、待合室で手を包んでくれた妻と、中庭で待っていた義母。MRIが好きになれないボクの、ほんのり心が軽くなる通院帰りのショートストーリーです。

生成AIとボク｜AI画像生成との出会い、過去の記憶を再現するまで

生成AIとの出会いから、AI画像生成に夢中になった過程を振り返ります。画像販売への興味、プロンプト作成の苦労、生成AIの進歩と無料AIの可能性、そして過去の記事の情景をAI画像で補足する今の制作について書きました。

【夢日記小説】巨大船の中に広がる謎の街！マユミとヒロの船上冒険記

【夢日記から生まれた創作小説】港に取り残された少年ヒロが、サバサバ系美女マユミに救出された先は外観からは想像もつかない巨大な船内都市だった！？ケチャップがついた顔で挑む、ワクワクの船上ファンタジーアドベンチャー。

生成AIで嫉妬の情景を描く｜Gemini・GPT Imageで複数キャラを演技させてみた

ImageFXが終了したあと、GeminiやGPT Imageで複数人物の情景画像はどこまで作れるのかを試しました。プロットどおりに演じてくれたAIの演技と、過去日記を読み返して思い出した嫉妬の記憶を綴ります。

嫉妬と秘密の関係！ボクが妻に選ばれた理由は、ずっと後になって分かった、過去と未来

同じ職場で働く妻・マユミへの嫉妬と焦り。配送のTさん、上司、後輩──軽く話す誰かを羨みながら過ごした日々の先に待っていた、静かな種明かし。ヒロとマユミの夫婦エッセイ小説。

スマホを置いて歩いた日曜の朝｜デジタルデトックスの過去日記229

スマホを預けて、妻と歩いた日曜の朝。タイパ疲れの心をゆるめる、公園のカフェとホットコーヒーの小さな時間を、残暑明けの秋の気配とともに描いた夫婦のやさしい短編小説です。

生成AIのイラストがブログに急増｜ChatGPT・Geminiの画像が華やかで羨ましい

ChatGPTやGeminiなどの生成AIを使ったブログが増え、ヘッダー画像や解説イラストを見かける機会も多くなりました。専門的な知識が細密で読みやすいイラストになる魅力と、追いつけないと感じる素直な気持ちを綴ります。

マユミの設定資料をアニメ調イラストで作りました ブログ用キャラ設定画

ブログ用にマユミの設定資料を作りました。資料はまず写真で作り、公開用にアニメ調イラストへ。正面・横顔・後ろ姿・表情・髪質をまとめた設定画と、夕陽のオフィスの一枚を紹介します。

妻の瞳に映っていたボク｜夫婦の休日を描く短編小説（Gensparkで試作中）

休日の喫茶店でマユミの横顔を撮った一枚。拡大した瞳の光のなかに、カメラを構える自分が小さく映っていた……。同じ会社で働く夫婦の、余韻の残る日常の短編小説です。

シルバーウィークの朝は、マユミを起こさずに眠らせて！

シルバーウィークのあいだは病院もお休み。いつもより長く眠るマユミを起こさず、静かな朝を過ごしたボクの、ちいさな記録です。

事故後の電話で考えた、保険という仕組みのこと

事故のあと、加害者からの短すぎる電話。その言葉のなさから見えてきた、保険という便利な仕組みと、その裏にある矛盾について綴った記録です。

交通事故から一ヶ月、マユミのリハビリ通院に付き添う日

交通事故から一ヶ月。マユミの通院リハビリに付き添うボクが、待合室で見つけた小さな安心のはなし。痛みが和らいだと笑う横顔に、そっと救われた午後の記録です。

もらい事故の体験談｜むち打ち・肋骨の痛みとリハビリ一ヶ月

一旦停止を無視した車に突っ込まれ、もらい事故に遭った妻マユミ。むち打ちと肋骨の痛みに耐えながら、二ヶ月間リハビリを続ける今の日常を綴りました。 もらい事故で車は全損――むち打ちと肋骨の痛みに耐えた、妻のリハビリ二ヶ月間の記録

ちょっとひと休み！AI、そこじゃない（笑）｜画像生成で生まれた勘違い作品たち

画像生成AIに指示を出して、完成を待ってみたら……まさかの勘違い。思わず「AI、そこじゃない！」と言いたくなる失敗画像を、ランダムに紹介します。

【ウォーキング・健康】マユミが歩く理由｜大切な人のそばにいるための小さな習慣：過去日記228

マユミがマンション近くの公園を歩く、何気ない休日の風景。健康のため、そしてヒロをこれからも見守っていくために続けていたウォーキング。その小さな習慣に込められた思いを描いたショートストーリー。

写真と記憶を重ねたら、昔のマユミにまた会えた 色あせていく記憶と、残り続けるマユミの写真

生成AIで蘇った、忘れられない一枚の画像。過去日記と重ね合わせた先に見えてきた、記憶の不思議と、あえて完璧を求めない理由について綴りました。

Genspark生成AIでマユミをつくり直してみた話 ─ Genspark画像生成のリアル化記録

生成AI「Genspark」を使い、以前つくったマユミの画像をつくり直してみた記録です。AI画像のリアル化が進むいまだからこそ見えてきた、生成AIならではの面白さを少しずつお届けします。

夫婦の何気ない日常｜化粧を落とさないまま笑う、マユミの横顔

夕飯の支度中、ふと笑ったマユミ。理由を聞いても、はぐらかされるだけ。日常に潜む、小さな謎めいた瞬間を描くヒロとマユミの短編。

社内恋愛中の彼女の実家で判明した運命の再会｜恋愛過去日記227

同じ職場で働く夫婦、ヒロとマユミ。マユミの実家に挨拶に行った日、ヒロを迎えたお母さんの顔に見覚えがあった。入院中に優しくしてくれた看護師さんとの、思いがけない再会。心温まる日常ラブストーリー。

生成AIで好きな女性をリアルに残す｜あの頃の姿を永遠に残したい理由

生成AIで、好きな女性を写真のようにリアルな姿で残したい。20代の頃に出会った、奇跡のような女性。その時代の姿や表情、肌の質感まで、生きているようなリアルさで残したいという創作への思いを綴ります。

【フッ素1450ppm】GAM・Check-Up・システマの違いと使い分け 15年通院した虫歯予防ルーティン

15年間の歯医者通いと、コロナで途切れた通院の間に起きた奥歯の痛みの体験談。GAM・Check-Up・システマを使った朝昼晩の歯磨きルーティンと、フッ素定着のコツをやさしく紹介します。

Google Flowで動画生成を試してみた感想｜画像生成の合間に気分転換で触れてみたAI動画の話

Google Flowで動画生成を試した体験を、やさしい語り口でまとめました。車を避けずにすり抜けてしまう不思議な動きや、画像生成の気分転換としてAI動画を触る楽しさを綴っています。

川口春奈さんご結婚おめでとうございます｜『9ボーダー』とSEKAI NO OWARI「Romantic」が教えてくれたこと

川口春奈さんの結婚ニュースを、ボク目線でやさしくお祝いします。ドラマ『9ボーダー』とSEKAI NO OWARIの主題歌「Romantic」を絡めながら、ファンとして感じてきた余韻を綴りました。

AI画像生成で「スラッとした170cm」を再現！ずんぐりむっくりを解消するプロンプトと構図の修正方法

AI画像生成で「スラッとした高身長」の人物を生成したいのに、なぜか「ずんぐりむっくり」になってしまう…。その原因と解決策を、実際の修正プロセス（170cm女性「マユミ」と自分自身の画像）をもとに詳しく解説します。構図、フレーミング、頭身バランス、カメラアングル、そして年齢（シワ）の修正プロンプトまで、具体的なテクニックが満載です。はてなブログでのSEO対策に役立つキーワード入りのタイトルと見出し構成も合わせて紹介します。

ひとりぶんのチキンラーメンが、ふたりぶんになる夜：過去日記226

一人の夜に鍋で煮込むチキンラーメンから、帰ってきた妻と二人で食べる夜へ。もちもち麺のコツと、牛乳・炊き込みご飯・濃厚仕立てなど人気のアレンジレシピ4選、おすすめの具も紹介します。

【Genspark Plus】使用許可をいただきました｜NanoBanana Proで画像生成の可能性を探ってみます

先月利用許可をいただいたGenspark Plusを実際に試してみました。NanoBanana Proの高解像度画像や複数AIの連携機能を検証し、無料版との違いやブログ制作でどこまで活用できるのかをご紹介します。

浜田省吾ファンクラブ会報が教えてくれた、十代から変わらないマユミの"好き"──節約家ヒロと歩む夫婦の絆【大人の恋愛小説】過去日記225

浜田省吾のファンクラブ会報と、結婚を機に手に入れたホンダ・シビックタイプR。十代から変わらないマユミの"好き"と、二人の時間を大切にする夫婦の絆を描いた大人の恋愛小説。

Geminiで無料AI画像生成｜マユミの過去写真からの生成AI過去画像：過去日記224

20年前に撮影したマユミの写真をもとに、GeminiのAI画像生成で再現。当時の思い出を振り返りながら、生成AIの理解力や再現性、画質、表現力がこの数年でどれほど進化したのかを、実際の生成画像を交えて紹介します。

Geminiで無料AI画像生成｜マユミの休日コーデは"きらめくドレスウォッチ"

ImageFXで作ったマユミを、今回はGeminiで生成し直しました。シチュエーション・ファッション・天候・明るさをプロンプトで指定するだけで、無料でもここまで作れます。デパートへ出かけるマユミの、スマートウォッチよりドレスウォッチを選ぶこだわりコーデをお届けします。

【夫婦エッセイ】ガソリンスタンドで妻が口ずさんだ曲に重なった夫婦の休日ドライブと結婚指輪の記憶：過去日記223

久しぶりの休日、夫婦でドライブへ。ガソリンスタンドで聞いた妻の鼻歌をきっかけに、浜田省吾「もうひとつの土曜日」をめぐる会話が始まる。歌詞に重なる指輪の記憶と、ふたりだけの特別な休日を描いた生成AIイラスト付き夫婦エッセイ

Gensparkお試し無料版でAI画像生成に挑戦｜Nano Banana Proは凄かった。

GensparkでAI画像生成を試したら、クレジット切れで修正できず一枚で終了。ナノバナナプロの画質は凄いけれど、顔が別人になる問題も。お試し無料版でブログを継続する難しさを実体験からまとめました。

画像生成AIテスト3枚目、理想の表情の直前でクレジット切れ｜復活は翌日?

画像生成AIのテスト運用、3枚目でようやく理想の表情に近づいたところでクレジットが尽きて終了。続きを作り込もうとした矢先の出来事を記録。無料枠が翌日復活するのか検証中。

AIに丁寧なプロンプトは不要？自分の言葉のまま長文で頼む使い方と、過去日記をAIに"考えさせない"理由

AIに質問する時は丁寧な文章でと言われるが、実際は自分の話し言葉のまま長文プロンプトを打ち込んでも問題なく通じる。AI小説家との違いや、過去日記をAIに"考えさせない"理由も交えて解説。

生成AIプロ版は本当に違うのか？ 3か月体験で見えるリアルなAI画像の可能性

生成AIプロ版を3か月体験できる機会をいただきました。契約を前提とした話ではなく、プロ仕様の表現力を実際に体験するための挑戦です。人間らしい表情や自然な肌の質感はどこまで再現できるのか、自分の価値観で率直に検証します。

無料AI画像生成でリアルはどこまで追求できるのか｜QuadroDiaryに届いた一通のメールがくれた挑戦

無料AI画像生成だけでリアルな人物表現を追求してきた私のもとへ、QuadroDiaryの記事をきっかけに一通のメールが届きました。新しいAI画像生成ツールを試した感想と、本番へ向けた挑戦、そしてリアルを追い続ける思いを綴ります。

Povo2.0を2台目スマホで使う理由。基本料金0円という選択

基本料金無料、使った分だけ払うPovo2.0。メインとサブでスマホを使い分けているボクが、その理由と実際の使い方を綴りました。乗り換えを考えている方への覚え書きにもつながります。

【社内恋愛】「そういうところ、直したほうがいいよ」――諦めグセを見抜く妻の朝：過去日記222

出す前から諦めてしまう夫と、それを見抜く妻。厳しくも優しい一言「そういうところ、直したほうがいいよ」に込められた本音とは。夫婦のリアルな朝を描くドラマ風短編。

【社内恋愛】本当に言いたい相手には言えなくて――マユミの独り言：過去日記221

職場に現れた気になる先輩、こぼれる小言、言えない本音。夫を取られるかもしれないという小さな不安と、既婚者だからこそ飲み込む嫉妬——大人の女性のリアルな心情を描く、ドラマ風短編。「逃げてるの、自分でわかってるくせに」、その夜のすれ違いの温度感を。

【社内恋愛】Hさんのせい──締切の午後、マユミの静かな圧と、夜に気づいた本当の優しさ：過去日記220

仕事中に現れる、おしゃべり好きなHさん。何気ない会話で場は和むものの、その日は締切直前。隣のデスクから聞こえたマユミの静かな一言に、ボクは何も言い返せなかった。職場の日常と夫婦のさりげない優しさを描く過去日記。

無料生成AIの限界に挑む。有料版が羨ましいと思う理由と、ボクが本当に欲しい機能

無料生成AIだけで30年前の記憶を再現し続けるボクが感じた限界とは。建物や部屋、人物設定を記憶できる仕組みがあれば、ストーリー制作はもっと自然になる。有料版への憧れと、それでも無料生成AIで限界まで挑戦する理由を書きました。

AI美女に"普通"を取り戻す｜ImageFXで学んだ自然体キャラ表現とプロンプトの失敗談

ImageFXで作った"すっぴんマユミ"が、実は別人レベルに変わっていた──。芸能人風の美女から自然体の"会社員マユミ"へとたどり着くまでの、プロンプト失敗談と気づきの記録です。

【ネタバレなし】『ピアノの森』の魅力を徹底解説｜何度も読み返したくなる感動の名作漫画

『ピアノの森』は面白い？ネタバレなしで、あらすじ・登場人物・見どころ・作品の魅力を徹底解説。クラシック音楽やショパンコンクールを舞台にした感動の青春漫画を、実際に何度も読んだ感想とともに紹介します。

【夫婦の日常】澄まし顔の理由―驚くほど早く駅にいたマユミ―：過去日記219

車の点検で電車通勤になった日、駅で待つ妻マユミの澄ました顔。そっけない態度の裏にあった本当の気持ちに気づいたのは、数日後のことだった。夫婦の日常に隠れた小さな胸キュンエピソード。

【結婚生活】【風邪のときのゼリー】妻が初めて熱を出した日。「またマスカットのゼリー買ってきて」が嬉しかった話：過去日記218

結婚して三ヶ月。珍しく熱を出したマユミは、職場では見せない顔をしていた。ヒロが買ってきたゼリーは五種類、全部バラバラだった。それでもマユミはマスカットを選んで、バナナヨーグルトを飲んで、「すっきりした」と言った。ある土曜日の、小さな話。

【掃除アイテム】床・テーブル・台所──ふたりの朝の掃除ルーティン！清潔に向かう朝：過去日記217

その日は珍しくボクが先に起きた。床にウタマロをかけて、クイックルワイパーを走らせて、テーブルもドアも拭いた。台所ではマユミが激落ちくんで蛇口を磨いていた。終わったら、マユミがソファにいた。

【夫婦の日常】入院の知らせは、帰り道のクルマの中で届いた：過去日記216

仕事中に転んで、自分の病院に入院したお義母さん。病室で笑いながら「大げさな」と言うその人を見て、マユミのことが少しだけわかった気がした。夫婦の帰り道の、静かな一篇。

【メールの返事】「ありがとう」には返信がないのに「ごめんなさい」には返事が来る理由｜過去日記から気づいたこと：過去日記215

「ありがとう」のメールには返信がなく、「ごめんなさい」には返事が返ってくる。そんな不思議なやり取りを、当時の日記とコメントを読み返しながら振り返ります。メールの返信と相手の気持ちについて気づいたことを綴った恋愛エッセイです。

【片想い】冗談のつもりだった告白｜職場恋愛の短編小説：過去日記214

廊下でふたりきりになった数秒、口が滑った。すぐ冗談だと笑ってごまかした。でもマユミは笑わなかった。ただ「そうですか」と言って、歩いていった。

【片想い】非常階段で彼女と鉢合わせた昼休み｜扉が開く音を待っていた：過去日記213

別棟の非常階段で、たまたま鉢合わせた。それだけのことだった。でも翌日も、ボクは同じ場所に来た。自分でもよくわからないまま、扉が開く音を待っていた。

【まだ恋ではない】彼女がボクの名前を知っていた日！静かな職場恋愛の短編小説：過去日記212

資料を忘れて会議室に戻ると、マユミが立っていた。名前を呼ばれた。顔が熱くなった。それだけのことなのに、別棟への帰り道がいつもより長かった。

【恋の始まりエピソード0】その朝、マユミがいた：過去日記211

別棟から本棟へ、週に一度の朝のミーティング。その日も隅の席で、ボクはただ座っていた。名前だけが、なぜか耳に残った。マユミという、音が。

【誰にも言えない】綺麗な女性のそばで、まともに顔が見られなかった──職場恋愛、はじめの頃の話：過去日記210

同じフロアに移って、まだ間もない頃の話だ。困ったことがひとつあった。マユミの顔が、まともに見られなかった。デスクが近い。すれ違う。声をかけられる。そのたびに、ボクは視線をどこに置けばいいかわからなくなった。

【職場恋愛】好きな人の声に、つい聞き耳を立ててしまっていた──職場恋愛、はじまりの話：過去日記209

彼女が電話に出るたびに、ボクは手を止めた。正面のデスク、モニターの隙間から見える横顔。聞こうとしているわけじゃない。見ようとしているわけじゃない。でも、耳も目も、勝手にそっちへ行ってしまう。前に進む勇気もないまま、毎日がすぎていった。

【悲報】即日開通の罠？スマホが届かないのに回線だけ切り替わる『eSIMの悲劇』と対策ガイド

MNP乗り換え時にeSIMを選んだらスマホが届くまでの数日間、電話もネットも不能に？キャリアのサービス設計の矛盾と、現代人が陥る「デジタル難民」の恐怖。乗り換え時に必ず注意すべきポイントと対策をまとめました。

職場でボクの体を気遣ってくれた女性──彼女がそこまでする理由を、ボクはずっと知らなかった：過去日記番外編

打ち合わせが続く午後、気づくとデスクに缶コーヒーが置いてあった。名前は書いていない。でもわかった。職場に、そういうことをする人間はひとりしかいなかった。彼女がなぜそこまでするのか——その答えをボクが知るのは、もう少し先のことだ。

タバコも酒も仕事も──妻と義母に全部持っていかれた男の、笑えて泣ける半生記

30代で出会った妻・マユミ。幸せな日々の裏で、重労働に体を壊し、義母にタバコを、妻にお酒を取り上げられ——気づけば楽しみが花の写真だけになった男の、笑えてちょっと泣ける半生エッセイ。

【夫婦の朝】起き抜けの布団の中で「結婚してよかった」と思った話：過去日記208

春の朝、布団の中でまだ寝ているヒロを見ていたら、胸がぎゅっとした。いてくれることが、どれだけ大切か。30年経った今、余計にわかる。

ブログからWordPressへ。30年の歴史を持つロリポップレンタルサーバーで、自分だけのブログを今すぐ簡単に作る方法

WordPressブログを今すぐ始めたい方へ。ロリポップ！レンタルサーバーならドメインずっと無料！WordPress簡単インストールで、初心者でも洗練された自分だけのブログをすぐに構築可能です。高速・快適な運用環境で、理想のサイト作りを今日から始めましょう。

AIイラストから写真へ──プロンプト補正が呼び覚ました記憶と新しい物語

AI画像生成でキャラクターをイラストから写真へ近づける試み。プロンプト引き算の失敗と学びを経て、皮膚感・光沢感・年齢感の補正技術を習得。その変化が、止まりかけていた創作の記憶を呼び覚ました。

夫婦の帰り道「お腹すいた」のひと言で寄り道した、いつもの定食屋の話：過去日記207

仕事終わり、クルマの中でマユミが言った。「ねえ、お腹すいた」——行きつけの定食屋で、水を注いで渡してくれる。割り箸をさっと割って手に渡してくれる。付き合っていた頃から変わらない、そのさりげない仕草がなぜか胸に残る。夫婦の日常を綴った、ほんわかショートエッセイです。

退社時刻、五分前──帰る方向が同じになった日から、夕方の景色が変わった：過去日記206

退社時刻、少し前。ビルを出て右に曲がると、駐車場がある。以前はここでお別れだった。電車とクルマ、逆方向に帰っていたあの頃と、今と。帰る方向がひとつになっただけで、夕方はこんなにも変わるものか。仕事帰りの、小さくて大切な話。

【職場恋愛エッセイ】会社の出入り口まで一緒だった夕方──帰る時間が重なるだけで嬉しかった：過去日記205

車通勤のヒロと電車通勤のマユミ。帰り道は別なのに、会社の出入り口まで一緒に歩く時間だけが少し特別だった。職場恋愛の空気感を描く短編エッセイ。

夕暮れの窓辺――40代の妻の顔と向かい合う瞬間

夕陽が差し込むリビングで、向かい合ってただ座っていた。長年そばにいると変化に気づかないけれど、こういう瞬間にふと思う。ああ、この人も、ちゃんと年を取っているんだな、と。40代の妻・マユミとの、静かな夕方の話。

雨の匂いに、君を思い出す夜──ベランダでマユミがつぶやいたこと：過去日記204

忙しさに追われていたある朝、ふいに雨の前の匂いがした。それで思い出したのは、結婚して最初の梅雨。ベランダに立っていたマユミの後ろ姿と、「匂いがする」というたった一言。あの夜のことを、ぼくはずっと忘れていた。

【今がチャンス、在庫限り】マカフィー リブセーフがAmazonで大安売り！4,000円台は今だけ？10年使い続ける理由

マカフィー リブセーフがAmazonで4,000円台まで値下がり中。OS問わず台数無制限、パスワード管理アプリTrueKey Premiumも無料で使えてこの価格はかなりお得。10年以上使い続けてきた理由と、ノートンとの比較も合わせて紹介します。

30年前の動画に恋をした話｜昔の彼女の声と目が、今も胸に刺さる理由：過去日記203

HDDの奥底で眠っていた30年前の動画。再生した瞬間、20代のマユミが動き出した。声が聞こえ、目が動き、胸がどきどきした。写真では絶対にこうはならない。ノスタルジアと恋心が交差する、結婚30年目の夫が書いたリアルな感情の記録。

5秒の動画に残っていた本当の気持ち｜気づくのが遅かった恋の話

昔撮った“たった5秒の動画”。そこに映っていたのは、動いて、笑っている彼女と、気づけなかった想い。ずっと片思いだと思っていた恋が、ある瞬間に静かにひっくり返る。余韻が残る、大人の恋愛ストーリー。

神奈川で資さんうどんを食べた日｜20年越しの懐かしい味とマユミの頼みすぎ：過去日記202

福岡の親戚の集まりのたびに寄ってきた資さんうどん。ソウルフードとは言えないけど、20年分の懐かしさがある。その味がついに神奈川で食べられる日が来た。ボクはカレーを頼み、マユミはまた頼みすぎた。

生成AI画像で大切にしていること――視線ひとつで、人形になる

生成AIで画像を作るとき、唯一許せない基準がある。それは「視線」。背景も動きも完璧でも、目が死んでいたら即ボツ。試行錯誤を繰り返してたどり着いた、ボクなりのAI画像生成のこだわりを書きました

2年前のプロンプトをそのまま使ってみた｜生成画像の変化をシンプルに比較

2年前に使っていたプロンプトをそのまま再利用し、現在の生成AIで画像を再生成。同一条件で比較した結果、仕上がりにどのような違いが出るのかをシンプルに検証します。

ヒロとマユミの年表──出会いから一緒になるまで、三人の歳月を並べてみたら

ヒロとマユミ、そして母・愛子。三人の年齢を時系列で並べ、過去の日記と照らし合わせた年表です。出会いから一緒になるまでの歳月を、一緒に体感してもらえたら。

imageFX終了後にプロンプトを再現する方法｜元画像から生成AIで復元を試した結果

imageFX終了で失われたプロンプトを、元画像から再現できるか検証。Geminiでプロンプト抽出を試すも、顔ではなく構図やシチュエーションの再現が難しいことが判明。生成AI活用の実体験と考察。

気づくのが遅い――別棟の夕方と、カルテの日の夜に知ったこと【完全版】

告白したのはボクだった。でも、先に動いていたのは彼女だった。別棟での5秒の動画と、通院の日の夜に知った真実。恋の始まりは、もっと前から決まっていたのかもしれない。

実はもう決まっていた：後編｜あの「気づくのが遅い」の意味

通院帰り、ひとりで待合室に座っていたヒロは、夜マユミに聞いた。「なんでボクの奥さんになってくれたの？」返ってきたのは「しつこかったから」という笑顔。でも、その夜マユミが明かした言葉は、ヒロが知らない場所から来ていた。

「気づくのが遅い」って言われた日：前編｜別棟の夕方、5秒の動画と告白の話

職場の別棟に通い続けてくれた彼女の気持ちに、ボクはずっと気づかなかった。久しぶりの撮影タイム、5秒の動画、そして夕暮れの中でようやく口にした言葉。片思いだと思っていたのは、ボクだけだった。

繊細な調整：人間の皮膚感を再現するAI画像生成の精度を上げるプロンプト設計｜肌質・眉毛・メイク加工でフォトリアルに近づける実践手順

AI画像生成でフォトリアルな仕上がりを目指すためのプロンプト設計を解説。肌質や眉毛の再現、メイク加工の調整など、試行錯誤の過程から見えてきた改善ポイントと実践的なテクニックをわかりやすく紹介します。

職場結婚した夫婦のリアルな日常｜バッチリメイクの妻に帰宅後ドキドキした話

同じ会社で働く夫婦、ヒロとマユミの甘くてリアルな日常小説。外部打ち合わせでバッチリメイクの妻に「今日特別綺麗だな」と思わず呟いてしまった帰り道。職場恋愛から結婚したふたりの、くすぐったくて温かいワンシーンをお届けします。

記憶のタイムマシン――夫婦の日常を綴るブログ『Quadro Diary』が紡ぐ、ボクと君の航路

夫婦の何気ない日常、懐かしい記憶、映画『パッセンジャー』が呼び起こす愛の渇望――。ブログ『Quadro Diary』は、消えてしまいそうな思い出をたぐり寄せるための、細くて決して切れない「時間の糸」です。

マキのいない午後――好きな人が隣にいるだけで、世界は少し違って見える：過去日記201

土曜日の午後、マキが出かけて二人きりの家で、マユミがぽつりと呟いた。「最近、あたしのことちゃんと見てる？」何気ないひと言が、結婚後の静かな日常に温度をもたらす。ヒロとマユミの小さなラブストーリー。

昔の彼女の写真からAIで蘇る恋！30年前をAIで再構築した恋愛の創作エッセイ

昔の彼女の写真をもとにAIで創作キャラを生成し、30年前の恋愛日記を再解釈するエッセイ。記憶と物語が交差する、切なくも温かい大人の恋愛ストーリー。

仕事帰りのスーパーで「こころ旅」お子様メニュー、マユミに感謝と愛情：過去日記200

仕事帰りのスーパーで、マユミはヒロの「お子様メニュー好き」を笑いながらも、野菜たっぷりのサラダとスープを丁寧に選んでいく。好きな顔が、ずっと見たいから——夫婦の日常を綴った、じんわり温かいエッセイ風ショートストーリー。

「一番安い料金で携帯電話を使う」スマホ通信プラン一覧表 〜2026年最新〜最安通信料金比較：20GB以下のプラン別料金一覧

2026年最新。docomo・au・SoftBank・楽天モバイル・UQモバイル・ワイモバイル・LINEMO・IIJmio・mineoなど主要キャリア・MVNOの「一番安い料金で携帯電話を使う」通信プランを一覧比較。割引前・割引後の料金、5分かけ放題、10分かけ放題、話し放題、60歳割などを含め、20GB以下で最安・最高コストを表に整理。不景気の今、固定費を抑えたい人に。携帯・スマホ代を節約したい方は必見。

劇場版名探偵コナンの虜の義理の妹マキ！ボクは見た回を管理したくてエピソード一覧表を作った話

名探偵コナンにハマったきっかけは、義理の妹との映画鑑賞でした。BS12や日テレで頻繁に放送されるコナン。「この回、観たっけ？」そんな混乱を解消するために、視聴管理の一覧表を自作することに。2000年代以降のデジタル作画の進化にも触れながら、コナン沼にズブズブはまっていく話です。

【夫婦】好きになったなら、最後まで――マユミがいるから、ボクはここにいる：過去日記198

不倫・離婚・DV――世の中の夫婦問題をテレビ越しに聞きながら、ボクはマユミのことを思う。諦めていたのに動いた日のこと。怒らせてしまったあの日のこと。手を上げてしまったあの夜のこと。それでもずっと隣にいたい、ただそれだけのこと。

ImageFXよ、ありがとう サービス終了前の画像救出作業と、遅すぎるパソコンへのボヤキ日記

大好きだったImageFXが2025年4月30日でサービス終了。お気に入りの画像とプロンプトを救出しようと奮闘したら、パソコンもスマホも「寝てるんですか？」状態で撃沈続き。そんなボヤキと、職場のパソコン事情への苦笑い、そしてImageFXへの感謝を、ひとり語りで綴ります。

ボツだった画像が、水彩イラストになった！ChatGPTで生成画像をイラスト化してみたら想像以上だった話

去年の夏にボツにしたAI生成画像。眠らせたままにするのはもったいなくて、ChatGPTに「線画にして水彩で塗って」とお願いしてみました。シンプルな指示だったのに、ふたりの日常の一コマがやわらかいイラストに。無料ツールだけでここまでできるんだ、と少し嬉しくなった話です。

生成AIで写真をイラストで描かれる日常の5つのシーン

3頭身の可愛らしいイラストで、5つのシチュエーションを表現しました。 元の写真の女性の雰囲気や制服デザインを活かしつつ、デフォルメキャラクターとして再現しています。 このイラスト作成を、他に活用できるか考えています。 ■ シチュエーション一覧 スマホで電話しているシーン デスクで必死にパソコン作業をしているシーン ファイルを持って颯爽と歩くシーン デスクで可愛いお弁当を食べるランチシーン イスに腰掛け、リラックスしながら缶コーヒーを飲むシーン イラスト シチュエーション別イラスト 元画像 元画像 ランキング参加中雑談ランキング参加中愛こそすべてランキング参加中画像生成AI ランキング参加中雑談…

ImageFXが終わる日――5,000枚の画像と、終わりの始まり！変化の記憶

ImageFXが2026年4月30日にサービス終了することが発表された。Flowへの統合で過去データが消える前に、5,000枚以上の画像を1枚ずつ救出する作業が始まった。使い続けてきたツールとの、静かな別れの記録。

便利な保存版テーブル: NHK大河ドラマ全66作

1963年「花の生涯」から最新作「べらぼう」まで、NHK歴代大河ドラマ全作品を一覧で紹介。年度・回数・タイトル・主演・主なキャスト・簡単な内容をまとめた保存版リストです。�

不具合のはてなブックマーク

はてなブックマークでコメントやブックマークが弾かれる不具合に、何年も悩まされています。足跡を残せないもどかしさを、やんわりぼやいてみました。

片思いから結婚へ——30年後に気づいた、先に動いていたのは彼女だった話

画像生成AIで妻のアバターを作りながら、30年前の記憶が甦った。古いハードディスクに残っていた5秒の動画、日記に封じ込められた言葉、そして配属の裏に隠された真実——一目惚れして告白したのは自分だと思っていた。でも、先に動いていたのは、どっちだったのか。

体調を気遣う何気ない優しさ｜ショートストーリー動画制作

体調を崩した日のささやかな出来事を、優しい文体と映像で表現。画像をもとに制作したショート動画と、その背景にある気遣いの物語を紹介します。

眉カットがつなぐ夫婦の時間｜“さりげない美容習慣”の物語：過去日記197

男性の眉カットがまだ珍しかった時代から続く小さな習慣。結婚をきっかけに始まった夫婦の眉ケアが、やがて家族へと広がっていく。生成AIが進化する現代だからこそ見直したい、人の手で整える温度のある美容時間を描くストーリー。

『Amazonで日用品の詰め替え用をまとめ買い！小さな晴れやか：クエン酸で水回りを彩る日常

Amazonで日用品の詰め替え用をまとめ買いするマユミさんの物語。掃除、消臭、入浴剤…日々の暮らしに必要なものをAmazonで揃えることで叶う、小さな幸せと安心。岡田惠和風の優しいトーンで、何でもない日常の温かさを綴ります。お得な購入のコツも。

リセッシュ抗菌EX vs ファブリーズW除菌徹底比較！我が家で使う除菌消臭剤の備忘録【成分・除菌力・安全性】

リセッシュ抗菌EXとファブリーズW除菌を成分・除菌力・消臭力・安全性で徹底比較！我が家で実際に使った感想と選び方のポイントを比較表で解説。ベビー・ペット家庭にも安心の除菌消臭剤選びの参考に。

画像生成AIでマユミを蘇らせた日――妻の笑顔にまた惚れ直した話

画像生成AIとGeminiを使って妻・マユミのキャラクター画像を再生成した体験記。 GrokによるAI動画生成でのネガティブプロンプトの重要性も解説。 AIツールを使いこなすコツと、同じ会社で働く妻への変わらない想いを綴ります。

無料版生成AIで楽しむコスパ最高の画像づくり――60点のマユミから始まった話

無料版の生成AIだけで、どこまでできるのか。Microsoft CopilotやGoogle Image FXを使い、試行錯誤しながら自分だけのキャラクターを育てていく。100点を目指さないからこそ見えてくる、コスパのいい生成AIの楽しみ方を綴った過去日記。

生成AIで画質を高めるプロンプト、物語は壊れるのか ── ナチュラルスキンのマユミを試した記録

生成AIで「人間らしさ」を足したとき、何が失われるのか 上の動画のGrok用動画プロンプト ナチュラルスキンを足した瞬間に生まれた違和感 生成AIが作る「正しすぎる答え」 雰囲気を壊さず、ナチュラルに寄せられるのか ※ご覧いただく前に（重要な注意書き） Microsoft Copilotでリアル写真を生成するために下のプロンプトで生成した画像。 超高解像度・写実的ポートレート生成プロンプト一覧表 参考画像：Gemini / ImageFX用プロンプトでベース画像無しで生成した画像 40代のマユミの画像 🟧 落ち着いてきた頃の40代後半のマユミの動画 ベース画像から抽出したプロンプト 生成AIで…

りくりゅうペア大逆転金メダルの感動物語｜ショート失敗から復活した強さと絆

りくりゅうペアのショートプログラム失敗からフリーでの大逆転金メダルまでを描く感動ストーリー。フィギュアスケート、オリンピック、パートナーの絆、メンタルの強さに迫る心揺さぶる記事。

映画『ストリート・オブ・ファイヤー』考察｜「彼女には君が必要だ」トムがビリーにエレンを託した切なすぎる決断。

映画『ストリート・オブ・ファイヤー』の魅力を不器用な二人の恋と愛すべき仲間たちの視点から独り言のように綴ります。「話し上手だろ、俺より幸せにできる」とマネージャーのビリーにエレンを託したトム。ダイアン・レインの歌唱シーンを背に、マイケル・パレが示した「究極の愛」の形を読み解きます。 >