Web・アプリ開発プログラミング学習のアウトプットを中心に、旅行の話やイイ感じに過ごせる情報などを発信するブログです。 楽しく働きながら日本一周できるエンジニアを目指して更新中です。
【プチ断食27日目】体脂肪率一桁を達成しました!!!【リーンゲインズ】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 先日からリーンゲインズ(8時間ダイエット)によるプチ断食生活を実施しています。 16時間断食をし、残りの8時間以内に1日の食事を収めるというサイクルで減量して ...
【プチ断食26日目】身体がマジで軽くてビビりました【リーンゲインズ】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 先日からリーンゲインズ(8時間ダイエット)によるプチ断食生活を実施しています。 16時間断食をし、残りの8時間以内に1日の食事を収めるというサイクルで減量して ...
【プチ断食25日目】ラーメンをキメてしまいました【リーンゲインズ】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 先日からリーンゲインズ(8時間ダイエット)によるプチ断食生活を実施しています。 16時間断食をし、残りの8時間以内に1日の食事を収めるというサイクルで減量して ...
【Heroku】command not foundでHerokuコマンドが使えない!の対処法【Cloud9】
Rails tutorialを進めている中で、command not foundでHerokuコマンドが使えないエラーについて、内容と対処法をご紹介しています。
【プチ断食24日目】ちょっと間が空きましたが8月末まで続けます【リーンゲインズ】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 先日からリーンゲインズ(8時間ダイエット)によるプチ断食生活を実施しています。 16時間断食をし、残りの8時間以内に1日の食事を収めるというサイクルで減量して ...
【プチ断食23日目】アルコールを入れてみても意外と大丈夫でした【リーンゲインズ】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 先日からリーンゲインズ(8時間ダイエット)によるプチ断食生活を実施しています。 16時間断食をし、残りの8時間以内に1日の食事を収めるというサイクルで減量して ...
【実践】30DAYSトライアルで実際にお金を稼ぐまで②【11~15days】
30DAYSトライアルを通して副業で月5万円の収入を得ることは可能なのでしょうか? この記事ではDAY1から順番に学習していき実際に副業で5万円稼ぐまでのプロセスを記録していきます。
【Rails】Excon::Error::Forbidden (Expected(200) Actual(403 Forbidden) excon.error.response
railsで開発中にハマったExcon::Error::Forbiddenエラーについての内容と解決方法についてご紹介しています。同じエラーでお困りの方は参考にしてみてください。
【爆速化】STORKからGodios.にブログテーマを変更したらめちゃめちゃ速くなりました【WordPress】
有料のWPテーマ『STORK』から『Godios.』に変更しました。本文では変更に踏み切った経緯と、Godios.の魅力について解説します。WordPressのテーマ選びで悩んでいる方は必見です。
【Rails】Address already in use – bind(2) for “0.0.0.0” port 3000 でサーバーが起動しない!【エラー解消】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 Ruby on RailsでWebアプリケーションサービスの開発をしています。 開発中以下のようなエラーに遭遇したので、内容と解決方法をご紹介します。 もくじ ...
【プチ断食22日目】アルコールを入れてみても意外と大丈夫でした【リーンゲインズ】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 先日からリーンゲインズ(8時間ダイエット)によるプチ断食生活を実施しています。 16時間断食をし、残りの8時間以内に1日の食事を収めるというサイクルで減量して ...
【プチ断食21日目】体脂肪率一桁へ、ついに残り1%を切りました【リーンゲインズ】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 先日からリーンゲインズ(8時間ダイエット)によるプチ断食生活を実施しています。 16時間断食をし、残りの8時間以内に1日の食事を収めるというサイクルで減量して ...
【Rails】Could not find ‘bundler’ (2.0.2) でコマンドが通らない!【エラー解消】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 Ruby on RailsでWebアプリケーションサービスの開発をしています。 開発中以下のようなエラーに遭遇したので、内容と解決方法をご紹介します。 もくじ ...
【プチ断食20日目】超高タンパク食で体脂肪をガツンと減らす【リーンゲインズ】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 先日からリーンゲインズ(8時間ダイエット)によるプチ断食生活を実施しています。 16時間断食をし、残りの8時間以内に1日の食事を収めるというサイクルで減量して ...
【プチ断食19日目】チートデイ効果が出てきました【リーンゲインズ】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 先日からリーンゲインズ(8時間ダイエット)によるプチ断食生活を実施しています。 16時間断食をし、残りの8時間以内に1日の食事を収めるというサイクルで減量して ...
1週間で5キロのダイエットは可能なのでしょうか?この記事では1週間で5キロ体重を落とす超短期間ダイエットの方法について紹介しています。どうしても急いで体重を落としたい方は参考にしてみてください
【Heroku】JSONErrorでログインできない時の対処法【簡単です】
『jsonerror: unexpected end of json input while parsing near ' '』というエラーでheroku loginができない問題を解決します。
Bucket list(バケットリスト)の意味とは? 作り方のコツも解説!
BucketList(バケットリスト)の意味についてお調べですか? この記事ではBucketList(バケットリスト)の意味や成り立ちについて解説しています。
【プチ断食18日目】アンダーカロリー過ぎたかもしれませんね【リーンゲインズ】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 先日からリーンゲインズ(8時間ダイエット)によるプチ断食生活を実施しています。 16時間断食をし、残りの8時間以内に1日の食事を収めるというサイクルで減量して ...
お笑い芸人のネタやトークを文字に書き起こしまくって気づいたフレーズとパターンの考察
お笑い芸人さんのように面白く喋りたいですよね。芸人さんのネタやコントなどのトークを文字に書き起こすことで、面白く話す技術を分析する方法について紹介しています。フレーズやパターンの分析結果も解説します。
【プチ断食17日目】筋トレを高パフォーマンスでこなせました【リーンゲインズ】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 先日からリーンゲインズ(8時間ダイエット)によるプチ断食生活を実施しています。 16時間断食をし、残りの8時間以内に1日の食事を収めるというサイクルで減量して ...
【プチ断食16日目】チートデイによってブレイクスルーを訪れるのか?【リーンゲインズ】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 先日からリーンゲインズ(8時間ダイエット)によるプチ断食生活を実施しています。 16時間断食をし、残りの8時間以内に1日の食事を収めるというサイクルで減量して ...
【プチ断食15日目】チートデイで停滞期打破を狙います【リーンゲインズ】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 先日からリーンゲインズ(8時間ダイエット)によるプチ断食生活を実施しています。 16時間断食をし、残りの8時間以内に1日の食事を収めるというサイクルで減量して ...
【プチ断食14日目】完全に停滞期の沼にハマってしまっていますね【リーンゲインズ】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 先日からリーンゲインズ(8時間ダイエット)によるプチ断食生活を実施しています。 16時間断食をし、残りの8時間以内に1日の食事を収めるというサイクルで減量して ...
【プチ断食13日目】減量中の外食メニューに悩む【リーンゲインズ】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 先日からリーンゲインズ(8時間ダイエット)によるプチ断食生活を実施しています。 16時間断食をし、残りの8時間以内に1日の食事を収めるというサイクルで減量して ...
【実践】30DAYSトライアルで実際にお金を稼ぐまで① 【1~10days】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 Twitterで話題になっていた『初心者からコーディングの副業で月5万円を稼ぐためのトライアル』こと「30DAYSトライアル」 を実際にやってみようと思います ...
【プチ断食12日目】体重×3倍の超高タンパク食【リーンゲインズ】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 先日からリーンゲインズ(8時間ダイエット)によるプチ断食生活を実施しています。 16時間断食をし、残りの8時間以内に1日の食事を収めるというサイクルで減量して ...
プチ断食中のカフェイン摂取は問題あり? メリット・デメリットを調べてみました!
「断食やダイエット中にカフェインを摂取しても大丈夫?」この記事ではプチ断食中のカフェイン摂取について解説します。メリット・デメリットを正しく理解し、減量のサポートに役立てる方法を紹介します。
【プチ断食11日目】停滞期を乗り越えるには【リーンゲインズ】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 先日からリーンゲインズ(8時間ダイエット)によるプチ断食生活を実施しています。 16時間断食をし、残りの8時間以内に1日の食事を収めるというサイクルで減量して ...
【プチ断食10日目】糖質量を倍増してみつつ様子を観察する【リーンゲインズ】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 先日からリーンゲインズ(8時間ダイエット)によるプチ断食生活を実施しています。 16時間断食をし、残りの8時間以内に1日の食事を収めるというサイクルで減量して ...
【プチ断食9日目】パワー不足な感じがしたので糖質を増やしてみました【リーンゲインズ】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 先日からリーンゲインズ(8時間ダイエット)によるプチ断食生活を実施しています。 16時間断食をし、残りの8時間以内に1日の食事を収めるというサイクルで減量して ...
【プチ断食8日目】めちゃくちゃ調子良いので2週目に突入します【リーンゲインズ】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 先日からリーンゲインズ(8時間ダイエット)によるプチ断食生活を実施しています。 16時間断食をし、残りの8時間以内に1日の食事を収めるというサイクルで減量して ...
【実験】1週間プチ断食成果報告!体重・体脂肪はどれだけ減ったのか【リーンゲインズ】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 先週からリーンゲインズによるプチ断食を実施していました。 【実験】時間とお金と健康を手に入れるべく、1週間プチ断食してみます【リーンゲインズ】 一週間が経過し ...
【ブログ運営報告】7月の活動報告!ブログ初心者が100記事達成したので、成果を振り返ります【PV・収益推移】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 当ブログ『TANAKA la BOTAMOCHI』ですが、投稿記事数が100記事を突破しましたーー! 今回は7月の成果報告と100記事達成したここまでの活動を ...
【プチ断食7日目】高タンパク食は多少カロリーオーバーでも身体絞れると思う【リーンゲインズ】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 先日からリーンゲインズ(8時間ダイエット)によるプチ断食生活を実施しています。 16時間断食をし、残りの8時間以内に1日の食事を収めるというサイクルで減量して ...
【Rails】グラフ表示をお手軽に!Chartkickの導入・使い方を簡単解説します【gem】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 Ruby on RailsでWebアプリケーションサービスの開発をしています。 開発でChartkickというgemを使用したグラフ表示の方法を学習したので、 ...
【プチ断食6日目】筋肉を落とさず、体脂肪だけを減らす方法【リーンゲインズ】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 先日からリーンゲインズ(8時間ダイエット)によるプチ断食生活を実施しています。 16時間断食をし、残りの8時間以内に1日の食事を収めるというサイクルで減量して ...
【簡単解決】『ads.txt ファイルの問題を修正してください。』の解消方法について【Google AdSence】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 今回はGoogle AdSenceで表示された『要注意 – 収益に重大な影響が出ないよう、ads.txt ファイルの問題を修正してください。』とい ...
【プチ断食5日目】8時間を守っていればカロリーオーバーはどこまで平気なのか?【リーンゲインズ】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 先日からリーンゲインズ(8時間ダイエット)によるプチ断食生活を実施しています。 16時間断食をし、残りの8時間以内に1日の食事を収めるというサイクルで減量して ...
【プチ断食4日目】1日の食事時間を8時間から4時間に短縮した結果【リーンゲインズ】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 先日からリーンゲインズ(8時間ダイエット)によるプチ断食生活を実施しています。 16時間断食をし、残りの8時間以内に1日の食事を収めるというサイクルで減量して ...
【Rails】errors.addでエラーメッセージを表示する方法
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 Ruby on RailsでWebアプリケーションサービスの開発をしています。 特定の条件でバリデーションをかけ、エラーメッセージを表示する方法について備忘録 ...
【プチ断食3日目】空腹感がゼロなので断食時間を16時間から20時間に伸ばしてみました【リーンゲインズ】
こんにちは。たなか(@tanaka_ricecake)です。 先日からリーンゲインズ(8時間ダイエット)によるプチ断食生活を実施しています。 16時間断食をし、残りの8時間以内に1日の食事を収めるというサイクルで減量して ...
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